Il documento discute il programma di perdita di peso di Herbalife, iniziando con prodotti base come Formula 1 e Formula 3, che offrono un'alimentazione nutrizionale bilanciata con poche calorie. Viene evidenziato l'aumento dell'obesità infantile in Italia e l'importanza di abitudini alimentari sane per prevenire problemi di salute. Herbalife offre anche consulenza gratuita per supportare i clienti nel mantenere risultati a lungo termine e promuovere un approccio pratico alla perdita di peso senza restrizioni eccessive.

1. PERDERE PESO
Con quali prodotti iniziare?
Inizia con i Prodotti di Base:
Formula 1 (nei vari formati) e Formula 3
Formula 1 è il prodotto con il quale sostituire la
colazione ed uno dei due pasti principali, a tua
scelta. Contiene tutti i nutrienti di cui il nostro corpo
ha bisogno. Il segreto del successo di Formula 1,
presente da ben 30 anni nel mercato, è quello di
fornire un elevatissimo apporto nutrizionale con
pochissime calorie, circa 200/250Kcal a porzione.
E' disponibile in barattolo (in 6 gusti) ed in barretta
(2 gusti).Vai alla scheda
Formula 3 è un integratore di proteine della
soja, e si usa con il Formula 1 per personalizzare
l'apporto proteico. Ognuno di noi ha un proprio
fabbisogno di proteine che dipende dalla
corporatura e dallo stile di vita. E' importantissimo
personalizzare l'apporto proteico nella giornata,
perchè così si preserva meglio la massa magra
e si stimola il nostro corpo a consumare i grassi
di deposito al fine di produrre energia. Vai alla
scheda
Sovrappeso e obesità in Italia
Secondo lo studio più ampio mai svolto dalla

2. commissione europea Idefics2 Identificazione e
prevenzione di effetti dietetici e stile di via indotti
in giovani e bambini ) su 16mila bambini per due
anni, l'Italia registra il primato di sovrappeso e
degli obesi nella fascia d'età tra i 6 e i 9 anni. E nel
Belpaese l'aumento dell'obesità infantile segna un
+2,5% ogni 5 anni. Le abitudini alimentari vanno
avvicinandosi a quelle del Nord Europa, ma la
stessa cosa non avviene per l'attitudine sportiva
dei ragazzi. La notizia peggiora se sommata agli
articoli di Lancet che denunciano un quoziente
d'intelligenza più basso e una probabilità di
depressione più alta per i bambini ciccioni. Fin
qui l'obesità. Se allarghiamo il raggio a bambini
e adulti in sovrappeso le cifre lievitano: già al
congresso europeo sull'obesità di Ginevra del
2008 in Italia il sovrappeso riguardava il 42,4% dei
maschi e il 26,6% delle femmine.
Che il cibo spazzatura abbia una parte in questi
numeri è certo. E la scienza conferma. Stiamo
parlando di cibi ad alto contenuto di calorie e di
zuccheri come hamburger, patatine, bibite
gassate, soft drink, merendine farcite e non, in
generale quegli alimenti che apportano
all'organismo calorie "vuote",che cioè non portano
benefici nutrizionali. Per capire, confrontiamo una
lattina di bevanda dolce gassata con una mela: in
entrambi i casi ci sono 100 calorie di zuccheri
semplici, ma nel primo non c'è altro, mentre nel
secondo arrivano all'organismo vitamine, minerali
e fibra alimentare. Ecco, questo cibo di
zuccheri "vuoti" solletica di più i neuroni della
gratificazione. E dà assuefazione. Esemplare lo

3. studio pubblicato da Nature Neuroscience l'anno
scorso, sui topolini del laboratoprio dello Scripps
Research Institue in Florida. Dopo un mese e
mezzo di dieta a base di bacon, salsicce, torte e
cioccolato, iniziavano a comportarsi come veri e
proprio drogati: mangiavano in continuazione e
volevano alzare la dose. Cosa succedeva? Il
piacere da cibo si trasmette attraverso il
neurotrasmettitore della dopamina. Quando c'è
sempre più dopamina in circolo, il cervello
diminuisce il numero dei recettori. Ed ecco che
devi alzare la dose di cibo spazzatura per averne
lo stesso piacere di prima. Fin qui la parte della
chimica. Poi nell'obesità ci sono le cause
psicologice e le cattive abitudini, certo.
La differenza tra herbalife e le diete
Alcune persone, quando sentono parlare
dei prodotti Herbalife, pensano che siano
esclusivamente sinonimo di "dieta" o di "mangiare
meno".

4. La realtà è ben diversa! Perdere peso
presuppone la condizione di introdurre meno
calorie di quante se ne consumano, ma non
necessariamente ciò significa rinunciare ai cibi
preferiti o "soffrire la fame".
Diverse persone che seguono delle diete "fai
da te" basate sulla sola riduzione di cibo, pur
iniziando con impegno e decisione, non riescono
a raggiungere i propri obiettivi di peso. Ecco alcuni
motivi:
1. Sono troppo restrittive.
Solo pensare che si è costretti ad eliminare buona
parte dei cibi preferiti provoca stress ed un rifiuto
preventivo all'idea di "mettersi a dieta" per perdere
peso.
2. Si rischia di debilitare l'organismo.
Introducendo meno cibo, riduciamo le calorie ma
al tempo stesso, in molti casi, riduciamo anche la
quantità di tutti i micro e macro nutrienti (vitamine,
proteine, sali minerali...) che il nostro corpo
necessita per funzionare al meglio. Ecco perché in
molti casi ci sentiamo stanchi e di cattivo umore.
3. Sono poco "pratiche" da seguire.
Con l'attuale vita moderna fatta di impegni e di
lavoro, organizzarsi per scegliere, comperare,
preparare e cucinare ad ogni pasto i cibi adeguati
è difficoltoso e spesso impossibile.
Con i prodotti nutrizionali herbalife puoi fare uno
dei due pasti principali mangiando ciò che più
ti piace ( oviamente in quantità non esagerate),
grazie ai prodotti dai al tuo corpo tutte le sostanze
nutrizionali di cui hai bisogno senza dover pesare
continuamente i cibi con il bilancino.

5. Usare i prodotti Herbalife con un programma
giornaliero significa aiutare il proprio organismo
a ridurre la massa grassa preservando la massa
magra, così da mantenere nel tempo i risultati
ottenuti dopo la perdita di peso. Non solo, grazie
al fatto che oltre all'uso dei prodotti, avrai adottato
delle nuove abitudini alimentari, più sane delle
precedenti, ti sarà ancora più facile conservare la
condizione di forma ottimale.
Senza contare infine i vantaggi psicologici rispetto
a una dieta: non ci sono drastiche limitazioni sui
cibi, è semplice da seguire, economico, veloce,
pratico, e ti permette di avere tutta l'energia
necessaria per affrontare la giornata! Ecco i
principali VANTAGGI:
1. Senso di sazietà
La presenza nei prodotti di una ampia varietà
di nutrienti essenziali per il nostro organismo,
favorisce il naturale riequilibrio dello stimolo della
fame e, quindi, un maggior senso di sazietà.
2. Vincere la "voglia di carboidrati"
Spesso e volentieri le carenze nutrizionali non
si fanno sentire subito, ma dopo qualche tempo.
In certi momenti si ha una voglia spasmodica
di carboidrati, anche se è passato poco tempo
dall'ultimo pasto. Questa sensazione viene
via via ridotta perchè i prodotti aiutano il corpo
ad assorbire meglio i nutrienti e, per la loro
composizione equilibrata, evitano i picchi glicemici
negativi conseguenti all'assunzione ripetitiva di
carboidrati.
3. Perdere peso e centimetri nei "punti giusti"
Quando si segue una dieta alimentare, in alcuni

6. casi, si perde peso rapidamente le prime 2
settimane, ma questo non significa che si stia
perdendo il grasso. Il grasso pesa molto meno
del tessuto muscolare, ma occupa molto più
volume. Pertanto perdere grasso significa
perdere innanzitutto centimetri; i kg sono una
conseguenza. Utilizzando un programma
nutrizionale capita di perdere più centimetri
che kg. Questo perchè si tende a ridurre
prevalentemente il grasso e non la massa
muscolare.
4. Rieducare il corpo a bruciare i grassi
Il corpo umano dovrebbe, quando si introducono
meno calorie di quante si spendono, consumare il
grasso in modo automatico e spontaneo. In realtà
questo processo, chiamato termogenesi, alcune
volte rallenta a causa di abitudini alimentari non
ottimali, stile di vita sedentario, ecc..
Alcuni prodotti stimolano il corpo a riavviare questo
processo e utilizzare meglio il grasso per produrre
energia. Ciò aiuta anche a ridurre la ritenzione
idrica.
5. Energia
Perdere peso spesso significa essere di malumore
e soffrire la fame. Seguendo un buon programma
nutrizionale potrai avere energia tutto il giorno, non
soffrire i morsi della fame, e sentirti perfettamente
bene!
6. Mantieni i risultati nel tempo
Grazie al fatto che, durante la fase di perdita di
peso, il corpo ha avuto tutto ciò di cui necessitava
a livello nutrizionale, ha assorbito e usato
efficientemente i vari nutrienti e tu hai acquisito
nuove abitudini alimentari, sarai in grado di

7. mantenere nel tempo i risultati, evitando il
classico "effetto yo-yo".
7. Convenienza
Indicativamente un "programma base" (Formula
1 e Formula 3) ha un costo che varia da 170 euro
a 205 euro. Dato che questi costi si intendono
su base mensile, il costo di un assortimento va
quindi da 5 a 7 euro al giorno. Considerato il fatto
che il si sostituisce un pasto e la colazione,
il costo è di solito uguale o minore a quello che
si spenderebbe con il cibo tradizionale, pertanto
normalmente non va ad "incidere" nel budget
familiare.
8. Consulenza GRATUITA dall'acquisto al
risultato definitivo
Il nostro lavoro non consiste semplicemente
nel "venderti" dei prodotti.
Per noi, come per te, è vitale che ottieni dei
risultati. Anzi, i migliori risultati possibili. Per
questo, senza costi da parte tua, attraverso il
Programma Wellness Partners, ti guideremo
a distanza nell'uso dei prodotti e ti aiuteremo
a consolidare delle abitudini alimentari utili per
tornare in forma. Saremo a tua disposizione anche
nei momenti "più difficili". Siamo innanzitutto
dei CONSUMATORI che hanno ottenuto un
risultato, pertanto conosciamo le problematiche
che una persona in sovrappeso deve affrontare,
compresi i momenti di "debolezza", ma sappiamo
anche come aiutarti a raggiungere la meta.
L'assistenza al Consumatore è un elemento
determinante del successo di Herbalife perchè
capita spesso che abbiamo bisogno del supporto
di una persona competente, che sta usando i

8. prodotti, per operare quei cambiamenti che da
soli non avrebbero la forza di fare completamente.
E non c'è persona più competente sui prodotti
Herbalife di un Consulente Herbalife, che per
primo usa i prodotti e ha un'esperienza pratica
e personale. Sin dal momento dell'acquisto dei
prodotti, il tuo Distributore Herbalife rappresenterà
per te un riferimento che proseguirà durante
tutto il percorso; questo significa che potrai
contare su di lui per chiarire qualsiasi dubbio o
bisogno di supporto. Da parte sua, lo farà con
piacere e sicuramente cercherà di seguirti al
meglio. Questo rapporto di comunicazione con il
Cliente inizia ancor prima dell'acquisto dei prodotti,
infatti puoi richiedere una consulenza GRATUITA,
alla pagina Richiesta consulenza