Budda
- 2. ขั้นที่ 1 ทรงฝึกโยคะ วิธีการแสวงหาความรู้ ฝึกปฏิบัติโยคะ กับอาฬารดาบส กาลามโคตร และอุททกดาบส รามบุตร ผลที่ได้รับ สำเร็จฌานสมาบัติ 8 ขั้น
- 3. ขั้นที่ 2 ทรงบำเพ็ญตบะ วิธีการแสวงหาความรู้ ทรมานตนเองให้ลำบาก ด้วยการทรมานตนด้วยวิธีต่างๆ ผลที่ได้รับ ยังไม่พบทางดับทุกข์
- 4. ขั้นที่ 3 ทรงบำเพ็ญทุกรกิริยา วิธีการแสวงหาความรู้ กัดฟัน กลั้นลมหายใจ อดอาหาร ผลที่ได้รับ ร่างกายผอมเหลือแต่หนังหุ้มกระดูก
- 5. ขั้นที่ 4 ทรงบำเพ็ญเพียรทางจิต วิธีการแสวงหาความรู้ ทรงนั่งคิดค้นหาเหตุผลทางด้านจิตใจ และทรงเข้าสมาธิจนตั้งมั่นแน่วแน่ ผลที่ได้รับ บรรลุฌานทั้ง 4 และตรัสรู้จนค้นพบหลักธรรม อริยสัจ 4