Dokumen tersebut membahas tentang tiga keperluan dasar manusia yaitu air, udara, dan tempat perlindungan serta makanan yang sehat untuk pertumbuhan dan kesejahteraan manusia.
Nutrisi adalah zat gizi yang dibutuhkan tubuh untuk mempertahankan metabolisme dan pertumbuhan. Kanker dapat menyebabkan kehilangan berat badan karena penurunan asupan makanan, peningkatan metabolisme, dan glukoneogenesis. Diet yang seimbang penting untuk memenuhi kebutuhan kalori, protein, vitamin, mineral seperti besi, kalsium, dan seng guna mendukung ketahanan tubuh pasien kanker.
Dokumen tersebut memberikan informasi tentang cara menjaga kesehatan tubuh dengan melakukan olahraga teratur, mengatur pola makan seimbang, tidur yang cukup, serta mengonsumsi makanan bergizi seperti susu.
Petunjuk latihan olah raga pada pasien dm tipe 2Ishak Majid
Latihan olah raga dapat sangat membantu bagi penderita DM type II untuk mengurangi glukosa dalam darah dengan peningkatan penggunaan glukosa dan menambah sensitifitas insulin.........
Dokumen tersebut membahas tentang obesitas, mulai dari sejarah obesitas, penyebab, gejala, pencegahan, dan penanganannya. Beberapa penyebab obesitas adalah gangguan tiroid dan asam lemak esensial, masa menopause, gangguan kortisol, penggunaan alat kontrasepsi, dan gula darah tidak seimbang. Olah raga, mengurangi gula dan makanan berminyak, serta konsumsi serat dan protein dianjurkan dalam menanggulangi
Dokumen ini membahas perubahan yang terjadi pada makhluk hidup seperti manusia, hewan, dan tumbuhan selama proses pertumbuhan dan perkembangan. Pertumbuhan pada ketiganya dapat dilihat dari perubahan bentuk, pertambahan tinggi dan berat badan. Faktor yang mempengaruhi pertumbuhan antara lain makanan, udara, istirahat, dan olahraga.
Dokumen tersebut membahas tentang tiga keperluan dasar manusia yaitu air, udara, dan tempat perlindungan serta makanan yang sehat untuk pertumbuhan dan kesejahteraan manusia.
Nutrisi adalah zat gizi yang dibutuhkan tubuh untuk mempertahankan metabolisme dan pertumbuhan. Kanker dapat menyebabkan kehilangan berat badan karena penurunan asupan makanan, peningkatan metabolisme, dan glukoneogenesis. Diet yang seimbang penting untuk memenuhi kebutuhan kalori, protein, vitamin, mineral seperti besi, kalsium, dan seng guna mendukung ketahanan tubuh pasien kanker.
Dokumen tersebut memberikan informasi tentang cara menjaga kesehatan tubuh dengan melakukan olahraga teratur, mengatur pola makan seimbang, tidur yang cukup, serta mengonsumsi makanan bergizi seperti susu.
Petunjuk latihan olah raga pada pasien dm tipe 2Ishak Majid
Latihan olah raga dapat sangat membantu bagi penderita DM type II untuk mengurangi glukosa dalam darah dengan peningkatan penggunaan glukosa dan menambah sensitifitas insulin.........
Dokumen tersebut membahas tentang obesitas, mulai dari sejarah obesitas, penyebab, gejala, pencegahan, dan penanganannya. Beberapa penyebab obesitas adalah gangguan tiroid dan asam lemak esensial, masa menopause, gangguan kortisol, penggunaan alat kontrasepsi, dan gula darah tidak seimbang. Olah raga, mengurangi gula dan makanan berminyak, serta konsumsi serat dan protein dianjurkan dalam menanggulangi
Dokumen ini membahas perubahan yang terjadi pada makhluk hidup seperti manusia, hewan, dan tumbuhan selama proses pertumbuhan dan perkembangan. Pertumbuhan pada ketiganya dapat dilihat dari perubahan bentuk, pertambahan tinggi dan berat badan. Faktor yang mempengaruhi pertumbuhan antara lain makanan, udara, istirahat, dan olahraga.
Dokumen tersebut merangkum tentang obesitas, mulai dari definisi, tingkatan, diagnosa, penyebab, risiko, hingga penanganannya melalui diet, olahraga, obat, dan modifikasi perilaku. Obesitas dijelaskan sebagai akumulasi lemak tubuh berlebih akibat asupan energi dari makanan melebihi kebutuhan, dan dapat menimbulkan berbagai risiko kesehatan seperti penyakit kardiovaskuler dan diabetes. Penanganannya
Dokumen tersebut membahas tentang obesitas, yang didefinisikan sebagai akumulasi lemak berlebih yang dapat meningkatkan risiko kesehatan. Faktor penyebab obesitas meliputi genetika, hormon, pola makan keluarga, dan psikologis. Untuk mencegah obesitas, penting untuk mengatur jumlah, jenis, dan jadwal makanan serta rutin berolahraga minimal 30 menit per hari.
Atkins Diet menganjurkan pemakanan rendah karbohidrat dan tinggi protein untuk menurunkan berat badan dengan membakar lemak sebagai sumber tenaga. Diet ini terbahagi kepada empat peringkat termasuk Induction selama dua minggu yang hanya membenarkan 20 gram karbohidrat sehari untuk memastikan badan membakar lemak.
Dokumen tersebut membahas tentang obesitas, termasuk penyebabnya, gejalanya, dan cara mencegahnya. Obesitas disebabkan oleh asupan kalori yang lebih besar dari yang dibakar tubuh, sehingga terjadi penumpukan lemak berlebihan. Gejala obesitas antara lain sesak nafas, ngantuk, dan nyeri punggung. Cara mencegah obesitas adalah dengan mengatur pola makan, olahraga, berjalan kaki,
Dokumen ini membahas tentang asam urat (nyeri sendi), penyebabnya seperti pola makan tidak sehat, alkohol, dan obat diuretik, gejalanya seperti bengkak dan nyeri pada sendi, dan cara pencegahannya seperti menghindari makanan tinggi purin dan minuman beralkohol serta menjaga pola hidup sehat.
Asam urat adalah penimbunan kristal asam urat di persendian yang menyebabkan radang berulang. Faktor risikonya meliputi genetik, asupan makanan dan minuman tinggi purin, berat badan berlebih, penyakit lain, usia, dan stres. Gejalanya berupa nyeri dan pembengkakan di persendian seperti jari tangan. Pencegahannya meliputi menjaga berat badan, mengurangi asupan purin, olahraga teratur, s
Dokumen ini membahas tentang kebutuhan dasar manusia seperti makanan, air, udara, dan tempat tinggal. Ia juga menjelaskan pentingnya makanan seimbang untuk memberi tenaga, membantu pertumbuhan, dan menjaga kesehatan. Dokumen ini juga menekankan pentingnya kebersihan lingkungan hidup untuk mencegah penyakit.
Menjelaskan tentang obesitas : definisi, penggolongan, pencegahan, pengendalian, diet energi rendah untuk penderita obesitas, dan contoh menu energi rendah
The document outlines six steps for communicating difficult news to patients:
1. Create an environment conducive to effective communication and ensure the right people are present.
2. Establish what the patient already knows about their health condition.
3. Determine how much information the patient wants to know, as people handle information differently.
4. Deliver the information in a sensitive but straightforward manner.
5. Be prepared to respond to strong emotions that are an expected response to receiving difficult information.
6. Reassure the patient and family that support will continue and questions can be answered going forward.
La Unión Europea ha acordado un embargo petrolero contra Rusia en respuesta a la invasión de Ucrania. El embargo prohibirá las importaciones marítimas de petróleo ruso a la UE y pondrá fin a las entregas a través de oleoductos dentro de seis meses. Esta medida forma parte de un sexto paquete de sanciones de la UE destinadas a aumentar la presión económica sobre Moscú y privar al Kremlin de fondos para financiar su guerra.
DIAGNOSTICO MOLECULAR DE LOS PRINCIPALES HEMOPARASITOS DEL GANADO BOVINOAleida Villa Espinosa
El objetivo de este trabajo fue Evaluar la PCR en Tiempo Real en el diagnóstico de rutina de Theileria. annulata, Theileria parva, Babesia bigemina, Babesia bovis, Anaplasma marginale, Anaplasma centrale y Anaplasma phagocitophylum en un formato multiparamétrico para el ganado bovino.
The document discusses the benefits of exercise for mental health. Regular physical activity can help reduce anxiety and depression and improve mood and cognitive functioning. Exercise causes chemical changes in the brain that may help boost feelings of calmness, happiness and focus.
BlueBridge One - From wholesale to multi-channel: lessons to learn on the jou...BlueBridgeOne
Looking at how ERP solutions can automate your end-to-end business processes, helping you to scale your business towards multi-channel and keep up in an increasingly digital world.
This document outlines 8 steps for building a strong brand: 1) choose a name, 2) develop a distinctive texture and appearance, 3) motivate employees, 4) understand customer needs, 5) establish a strong presence, 6) capture customers' emotions, 7) build a good reputation, and 8) listen to customers. It emphasizes the importance of name recognition, visual identity, employee investment, customer satisfaction, widespread exposure, emotional appeals, trustworthiness, and responsiveness.
This document outlines an apprenticeship program for financial services employees to ensure compliance with FCA guidelines. The apprenticeship covers mandatory and optional units on developing workplace competence, maintaining relationships, and complying with regulations. Employers can customize units and substitute some for leadership options. The program provides valid evidence of ongoing staff knowledge of FCA principles through internal training, annual assessments, and CPD. It offers government-funded, internationally recognized certifications tailored to each organization and delivered by in-house experts.
Paul Noble, the Chief Executive Officer, discusses how his company launched in 2013 and has provided over 250,000 customers loans between £1k to £5k over 12 to 24 months with APRs from 35.9% for those unable to get bank loans. He emphasizes the importance of providing a good customer experience not just during acquisition but also if customers fall behind on payments, and how data sharing can help lenders support each other and customers who may have borrowing from multiple lenders.
Eswaran Sivasamy is a recruitment professional with over 9 years of experience in IT recruitment and human resources. He has expertise in recruitment strategy, candidate sourcing, interviewing, and managing recruitment processes. He is proficient in applicant tracking systems and the full recruitment lifecycle. His experience includes recruiting for roles in various technologies across industries like financial services, telecom, and manufacturing.
Dokumen tersebut merangkum tentang obesitas, mulai dari definisi, tingkatan, diagnosa, penyebab, risiko, hingga penanganannya melalui diet, olahraga, obat, dan modifikasi perilaku. Obesitas dijelaskan sebagai akumulasi lemak tubuh berlebih akibat asupan energi dari makanan melebihi kebutuhan, dan dapat menimbulkan berbagai risiko kesehatan seperti penyakit kardiovaskuler dan diabetes. Penanganannya
Dokumen tersebut membahas tentang obesitas, yang didefinisikan sebagai akumulasi lemak berlebih yang dapat meningkatkan risiko kesehatan. Faktor penyebab obesitas meliputi genetika, hormon, pola makan keluarga, dan psikologis. Untuk mencegah obesitas, penting untuk mengatur jumlah, jenis, dan jadwal makanan serta rutin berolahraga minimal 30 menit per hari.
Atkins Diet menganjurkan pemakanan rendah karbohidrat dan tinggi protein untuk menurunkan berat badan dengan membakar lemak sebagai sumber tenaga. Diet ini terbahagi kepada empat peringkat termasuk Induction selama dua minggu yang hanya membenarkan 20 gram karbohidrat sehari untuk memastikan badan membakar lemak.
Dokumen tersebut membahas tentang obesitas, termasuk penyebabnya, gejalanya, dan cara mencegahnya. Obesitas disebabkan oleh asupan kalori yang lebih besar dari yang dibakar tubuh, sehingga terjadi penumpukan lemak berlebihan. Gejala obesitas antara lain sesak nafas, ngantuk, dan nyeri punggung. Cara mencegah obesitas adalah dengan mengatur pola makan, olahraga, berjalan kaki,
Dokumen ini membahas tentang asam urat (nyeri sendi), penyebabnya seperti pola makan tidak sehat, alkohol, dan obat diuretik, gejalanya seperti bengkak dan nyeri pada sendi, dan cara pencegahannya seperti menghindari makanan tinggi purin dan minuman beralkohol serta menjaga pola hidup sehat.
Asam urat adalah penimbunan kristal asam urat di persendian yang menyebabkan radang berulang. Faktor risikonya meliputi genetik, asupan makanan dan minuman tinggi purin, berat badan berlebih, penyakit lain, usia, dan stres. Gejalanya berupa nyeri dan pembengkakan di persendian seperti jari tangan. Pencegahannya meliputi menjaga berat badan, mengurangi asupan purin, olahraga teratur, s
Dokumen ini membahas tentang kebutuhan dasar manusia seperti makanan, air, udara, dan tempat tinggal. Ia juga menjelaskan pentingnya makanan seimbang untuk memberi tenaga, membantu pertumbuhan, dan menjaga kesehatan. Dokumen ini juga menekankan pentingnya kebersihan lingkungan hidup untuk mencegah penyakit.
Menjelaskan tentang obesitas : definisi, penggolongan, pencegahan, pengendalian, diet energi rendah untuk penderita obesitas, dan contoh menu energi rendah
The document outlines six steps for communicating difficult news to patients:
1. Create an environment conducive to effective communication and ensure the right people are present.
2. Establish what the patient already knows about their health condition.
3. Determine how much information the patient wants to know, as people handle information differently.
4. Deliver the information in a sensitive but straightforward manner.
5. Be prepared to respond to strong emotions that are an expected response to receiving difficult information.
6. Reassure the patient and family that support will continue and questions can be answered going forward.
La Unión Europea ha acordado un embargo petrolero contra Rusia en respuesta a la invasión de Ucrania. El embargo prohibirá las importaciones marítimas de petróleo ruso a la UE y pondrá fin a las entregas a través de oleoductos dentro de seis meses. Esta medida forma parte de un sexto paquete de sanciones de la UE destinadas a aumentar la presión económica sobre Moscú y privar al Kremlin de fondos para financiar su guerra.
DIAGNOSTICO MOLECULAR DE LOS PRINCIPALES HEMOPARASITOS DEL GANADO BOVINOAleida Villa Espinosa
El objetivo de este trabajo fue Evaluar la PCR en Tiempo Real en el diagnóstico de rutina de Theileria. annulata, Theileria parva, Babesia bigemina, Babesia bovis, Anaplasma marginale, Anaplasma centrale y Anaplasma phagocitophylum en un formato multiparamétrico para el ganado bovino.
The document discusses the benefits of exercise for mental health. Regular physical activity can help reduce anxiety and depression and improve mood and cognitive functioning. Exercise causes chemical changes in the brain that may help boost feelings of calmness, happiness and focus.
BlueBridge One - From wholesale to multi-channel: lessons to learn on the jou...BlueBridgeOne
Looking at how ERP solutions can automate your end-to-end business processes, helping you to scale your business towards multi-channel and keep up in an increasingly digital world.
This document outlines 8 steps for building a strong brand: 1) choose a name, 2) develop a distinctive texture and appearance, 3) motivate employees, 4) understand customer needs, 5) establish a strong presence, 6) capture customers' emotions, 7) build a good reputation, and 8) listen to customers. It emphasizes the importance of name recognition, visual identity, employee investment, customer satisfaction, widespread exposure, emotional appeals, trustworthiness, and responsiveness.
This document outlines an apprenticeship program for financial services employees to ensure compliance with FCA guidelines. The apprenticeship covers mandatory and optional units on developing workplace competence, maintaining relationships, and complying with regulations. Employers can customize units and substitute some for leadership options. The program provides valid evidence of ongoing staff knowledge of FCA principles through internal training, annual assessments, and CPD. It offers government-funded, internationally recognized certifications tailored to each organization and delivered by in-house experts.
Paul Noble, the Chief Executive Officer, discusses how his company launched in 2013 and has provided over 250,000 customers loans between £1k to £5k over 12 to 24 months with APRs from 35.9% for those unable to get bank loans. He emphasizes the importance of providing a good customer experience not just during acquisition but also if customers fall behind on payments, and how data sharing can help lenders support each other and customers who may have borrowing from multiple lenders.
Eswaran Sivasamy is a recruitment professional with over 9 years of experience in IT recruitment and human resources. He has expertise in recruitment strategy, candidate sourcing, interviewing, and managing recruitment processes. He is proficient in applicant tracking systems and the full recruitment lifecycle. His experience includes recruiting for roles in various technologies across industries like financial services, telecom, and manufacturing.
Presentation on the Waste Service Standards Project - what the outcomes of the ‘alpha’ stage of work were and what we’re hoping to integrate as part of the beta. Presented by Paul MacKay, the technical lead on Local Digital's Local Waste Service Standards Project at the Alpha Showcase and Workshop held in London on 23 October 2015.
Week 1, an introduction to the systematic study of societyUSIC
This document provides an overview of the foundations of sociology as a discipline. It discusses how sociology emerged to study the dramatic social changes brought about by the Industrial Revolution and French Revolution, including increased urbanization. Key aspects of societies that sociology examines are also introduced, such as social institutions, norms, values, and how they are influenced by culture and passed down between generations. The impacts of the Industrial and French Revolutions in challenging traditional ways of life and religious beliefs are also summarized.
The document discusses the impact of Asia's 1997 economic downturn on the region's hospitality industry. It finds:
1) The downturn led to declines in tourism and hotel occupancy rates across Asia as currencies devalued, with Hong Kong particularly impacted due to its pegged exchange rate.
2) While intra-regional tourism growth had been strong prior to the crisis, forecasts now predict a annual decline of 3.43% between 1995-2000 where previously 8.04% growth was expected.
3) In the short-term, visitor numbers from other regions like Europe and Americas are expected to rise faster to make up for declines as their currencies go further in Asia. Hotel operators will need to adapt strategies to
Pola tidur Rasulullah SAW yang terbaik untuk kesehatan meliputi tidur awal malam, bangun tengah malam untuk sholat tahajud, tidur miring ke kanan, berdzikir sampai tidur, tidak makan berlebihan sebelum tidur, tidur di atas alas tipis, dan mematikan lampu sebelum tidur. Kebiasaan-kebiasaan ini memberikan berbagai manfaat kesehatan seperti istirahat otak, mengurangi beban jantung, meningkatkan penyer
Jam kerja organ tubuh bervariasi sepanjang hari, dengan masing-masing organ aktif pada rentang waktu tertentu. Lambung bekerja pada pagi hari, limpa siang hari, jantung dan usus kecil siang hari, kandung kemih sore hari, ginjal petang hari, dan seterusnya. Penting menyesuaikan aktivitas dan makan dengan jam kerja organ agar fungsi tubuh berjalan dengan optimal.
Tips untuk mendapatkan tidur berkualitas meliputi berolahraga rutin, menjadwalkan waktu tidur, menghindari makanan berat dan aktivitas menstimulasi sebelum tidur, serta memastikan lingkungan tidur yang nyaman dan gelap.
9 tips untuk membuat tidur anda berkualitasIdham Idham
Memperoleh tidur yang cukup sangatlah penting karena jika anda selalu mendapatkan jam tidur yang kurang, akan sangat mempengaruhi kondisi kesehatan anda.
Teks tersebut membahas tentang memilih nama untuk anak, dengan beberapa pertimbangan seperti nama yang bagus didengar, mempunyai arti, dan cerminan harapan orang tua. Teks lain membahas tentang operasi sesar dan penjelasan mengapa disebut operasi sesar serta kapan pasien boleh minum setelah operasi tersebut.
Buku ini memberikan informasi tentang jam kerja organ tubuh manusia seperti lambung, hati, ginjal dan lainnya. Memahami jam kerja organ tubuh penting untuk menjaga kesehatan dengan cara makan, istirahat dan olahraga sesuai waktu yang tepat. Buku ini juga menjelaskan penyakit-penyakit yang dapat timbul jika jam kerja organ dilanggar. Walaupun bahasanya terlalu berbelit-belit sehingga perlu dipersingkat dan dit
Dokumen tersebut membahas tentang posisi tidur yang nyaman dan baik untuk ibu hamil agar dapat tidur dengan baik. Posisi tidur terbaik adalah berbaring miring ke kiri dengan menggunakan bantal untuk mendukung perut dan antara kaki, karena posisi ini dapat meningkatkan sirkulasi darah ke janin. Dokumen juga memberikan tips seperti olahraga teratur, relaksasi, tetap terhidrasi, dan tidur siang untuk membantu ibu ham
Dokumen tersebut membahas gaya hidup generasi muda saat ini dan risiko-risiko yang ditimbulkannya, serta pentingnya mengambil keputusan yang bijak dalam kehidupan sehari-hari. Beberapa poin penting yang disebutkan adalah tantangan generasi muda saat ini adalah gaya hidup sehari-hari yang dapat dikontrol sendiri, pengelolaan emosi dan mental yang penting, serta perlu mengenali risiko dari kegiatan sehari-hari nam
Snack atau makanan ringan dapat memberikan manfaat kesehatan seperti mencegah perut keroncongan, menjaga gula darah stabil dan normal, menekan nafsu makan, serta memberikan berbagai zat gizi kepada tubuh. Makanan ringan dapat dimakan untuk menghilangkan rasa lapar sementara atau dinikmati rasanya.
1. Dokumen tersebut membahas tentang tidur dan aktivitas pada lansia. Terdapat penjelasan mengenai gangguan tidur seperti insomnia, hipersomnia, dan apnea tidur beserta gejalanya. Juga dijelaskan penatalaksanaan gangguan tidur pada lansia melalui pencegahan, pengkajian, dan tindakan terapeutik.
3. Heart Burn
Heart burn memeiliki penyebab mirip
dan sama dengan penyebab acid reflux.
Kondisi heart burn terjadi ketika
merasakan rasa panas dan tidak
nyaman pada bagian dada setelah
mengkonsumsi makanan pada malam
hari sebelum pergi tidur. Hal ini sama-
sama disebabkan oleh asam lambung
yang naik ke bagian rongga dada,
sehingga menimbulkan efek panas dan
tidak nyaman pada bagian rongga dada
anda. Namun demikian, kondisi heart
burn ini jarang terjadi, pada kondisi
normal
4. Acid Reflux
Acid reflux merupakan suatu kondisi medis
dimana asam lambung akan naik ke
daerah kerongkongan atau tenggorokan.
Hal ini disebabkan ketika langsung
berbaring dan berusaha untuk tidur setelah
mengkonsumsi makanan berat atau
camilan pada malam hari.
5. GERD ( Gasteophageal Reflux )
GERD atau Gasteophageal Reflux merpakan suatu gejala lanjutan yang terjadi
karena timbulnya Heart Burn. Apabila merasakan gejala heart burn yang sering
muncul ketika mengkonsumsi makanan berat ataupun camilan pada malam hari
sebelum anda tidur, maka anda harus memeriksakannya ke dokter. Ada
kemungkinan tubuh menderita GERD atau Gasteophageal Reflux tersebut.
6. Mempengaruhi Pola dan Kualitas Tidur
Pola tidur dan kualitas tidur anda pasti akan ikut terpengaruh, apabila memiliki
kebiasaan mengkonsumsi makanan berat atau mengkonsumsi camilan pada malam
hari sebelum pergi tidur.
7. Serangan Jantung
Serangan jantung dapat terjadi sebagai akibat lemak yang menumpuk, dan memiliki
resiko menyumbat bagian-bagian pembuluh darah. Hal ini akan meningkatkan resiko
dalam mengalami serangan jantung, disamping faktor-faktor lainnya.
Dengan kebiasaan mengkonsumsi makanan berat atau camilan pada malam hari
sebelum tidur, akan meningkatkan lemak dalam tubuh dan memungkinkan anda untuk
mengalami serangan jantung.
9. Ketika makanan yang mengandung kalori tinggi masuk ke dalam tubuh, namun tidak
ada aktivitas yang dilakukan, maka kalori tersebut tidak akan terbakar dan malah akan
menjadi lemak yang menumpuk di dalam tubuh. Kalori yang tidak terbakar ini, yang
kemudian menjadi lemak, akan sangat mempengaruhi kondisi berat badan
10. As a result of eating late
suppers, the digestive
process is continued
through the sleeping hours.
But though the stomach
works constantly, its work is
not properly accomplished.
The sleep is often disturbed
with unpleasant dreams, and
in the morning the person
awakes unrefreshed and with
little relish for breakfast.
When we lie down to rest,
the stomach should have its
work all done, that it, as well
as the other organs of the
body, may enjoy rest. For
persons of sedentary habits,
late suppers are particularly
harmful. With them the
disturbance created is often
the beginning of disease that
ends in death.
11. As a result of eating late
suppers, the digestive
process is continued
through the sleeping hours.
But though the stomach
works constantly, its work is
not properly accomplished.
The sleep is often disturbed
with unpleasant dreams, and
in the morning the person
awakes unrefreshed and with
little relish for breakfast.
When we lie down to rest,
the stomach should have its
work all done, that it, as well
as the other organs of the
body, may enjoy rest. For
persons of sedentary habits,
late suppers are particularly
harmful. With them the
disturbance created is often
the beginning of disease that
ends in death.
12. “Beloved, I wish above all things that thou
mayest prosper and be in health, even as thy
soul prospereth” (3 John 2).
Picture with background removed
(Intermediate)
To reproduce the picture effects on this slide, do the following:
On the Home tab, in the Slides group, click Layout, and then click Blank.
On the Insert tab, in the Images group, click Picture.
In the Insert Picture dialog box, select a picture and then click Insert.
Select the picture. Under Picture Tools, on the Format tab, in the Size group, click the Size and Position dialog box launcher. In the Format Picture dialog box, resize or crop the image so that the height is set to 7.5” and the width is set to 10”. To crop the picture, click Crop in the left pane, and in the right pane, under Crop position, enter values into the Height, Width, Left, and Top boxes. To resize the picture, click Size in the left pane, and in the right pane, under Size and rotate, enter values into the Height and Width boxes.
Also under Picture Tools, on the Format tab, in the Adjust group, click Color, and then under Recolor click Grayscale.
Also in the Adjust group, click Corrections, and then under Brightness and Contrast, click Brightness: -40% Contrast: +20%.
On the Home tab, in the Clipboard group, click the arrow to the right of Copy, and then click Duplicate.
Select the second picture. On the Home tab, in the Drawing group, click Arrange, point to Align, and then do the following:
Click Align to Slide.
Click Align Middle.
Click Align Center.
Under Picture Tools, on the Format tab, in the Adjust group, click Reset Picture.
Also under Picture Tools, on the Format tab, in the Size group, click the Size and Position dialog box launcher.. In the Format Picture dialog box, resize or crop the image to focus on the main subject in the picture. (Example picture is set to 3.54” height and 3.24” width). To crop the picture, click Crop in the left pane, and in the right pane, under Crop position, enter values into the Height, Width, Left, and Top boxes. To resize the picture, click Size in the left pane, and in the right pane, under Size and rotate, enter values into the Height and Width boxes.
Also under Picture Tools, on the Format tab, in the Adjust group, click Remove Background, and then do the following:
To remove additional background areas from the picture, on the Background Removal tab, in the Refine group, click Mark Areas to Remove. Select all of the additional areas to be removed.
To keep additional areas of the picture that have been removed, on the Background Removal tab, in the Refine group, click Mark Areas to Keep. Select all of the additional areas to be kept.
Click Keep Changes in the Close group when finished.
To reproduce the shape effects on this slide, do the following:
On the Home tab, in the Drawing group, select Rectangle.
On the slide, drag to draw a rectangle.
Select the rectangle. Also on the Home tab, in the Drawing group, click the Format Shape dialog box launcher.
In the Format Shape dialog box, in the Size tab, enter 7.5” into the Height box and enter 4” into the Width box.
Also in the Format Shape dialog box, in the Fill tab, select Gradient fill, and then do the following:
In the Type list, select Linear.
In the Angle box, enter 90°.
Under Gradient stops, click Add gradient stops or Remove gradient stops until three stops appear in the slider.
Also under Gradient stops, customize the gradient stops as follows:
Select the first stop from the left in the slider, and then do the following:
In the Position box, enter 0%.
Click the button next to Color, and then under Theme Colors click Black, Text 1 (first row, second option from the left).
In the Transparency box, enter 100%.
Select the second stop from the left in the slider, and then do the following:
In the Position box, enter 40%.
Click the button next to Color, click More Colors, and then in the Colors dialog box, on the Custom tab, enter values for Red: 47, Green: 91, and Blue: 77.
In the Transparency box, enter 0%.
Select the third stop from the left in the slider, and then do the following:
In the Position box, enter 100%.
Click the button next to Color, and then under Theme Colors click Black, Text 1 (first row, second option from the left).
In the Transparency box, enter 90%.
Also in the Format Shape dialog box, in the Line Color tab, select No Line.
Select the second picture. On the Home tab, in the Drawing group, click Arrange, and then click Bring to Front.
To reproduce the text effects on this slide, do the following:
On the Insert tab, in the Text group, click Text Box, and then on the slide drag to draw your text box.
Enter text in the text box, and then select the text. On the Home tab, in the Font group, do the following:
In the Font list, click Calisto MT.
In the Font Size list, click 36 pt.
Click Font Color, and then under Theme Colors click White, Background 1 (first row, first option from the left).
Position text over the least transparent part of the gradient.
Picture with background removed
(Intermediate)
To reproduce the picture effects on this slide, do the following:
On the Home tab, in the Slides group, click Layout, and then click Blank.
On the Insert tab, in the Images group, click Picture.
In the Insert Picture dialog box, select a picture and then click Insert.
Select the picture. Under Picture Tools, on the Format tab, in the Size group, click the Size and Position dialog box launcher. In the Format Picture dialog box, resize or crop the image so that the height is set to 7.5” and the width is set to 10”. To crop the picture, click Crop in the left pane, and in the right pane, under Crop position, enter values into the Height, Width, Left, and Top boxes. To resize the picture, click Size in the left pane, and in the right pane, under Size and rotate, enter values into the Height and Width boxes.
Also under Picture Tools, on the Format tab, in the Adjust group, click Color, and then under Recolor click Grayscale.
Also in the Adjust group, click Corrections, and then under Brightness and Contrast, click Brightness: -40% Contrast: +20%.
On the Home tab, in the Clipboard group, click the arrow to the right of Copy, and then click Duplicate.
Select the second picture. On the Home tab, in the Drawing group, click Arrange, point to Align, and then do the following:
Click Align to Slide.
Click Align Middle.
Click Align Center.
Under Picture Tools, on the Format tab, in the Adjust group, click Reset Picture.
Also under Picture Tools, on the Format tab, in the Size group, click the Size and Position dialog box launcher.. In the Format Picture dialog box, resize or crop the image to focus on the main subject in the picture. (Example picture is set to 3.54” height and 3.24” width). To crop the picture, click Crop in the left pane, and in the right pane, under Crop position, enter values into the Height, Width, Left, and Top boxes. To resize the picture, click Size in the left pane, and in the right pane, under Size and rotate, enter values into the Height and Width boxes.
Also under Picture Tools, on the Format tab, in the Adjust group, click Remove Background, and then do the following:
To remove additional background areas from the picture, on the Background Removal tab, in the Refine group, click Mark Areas to Remove. Select all of the additional areas to be removed.
To keep additional areas of the picture that have been removed, on the Background Removal tab, in the Refine group, click Mark Areas to Keep. Select all of the additional areas to be kept.
Click Keep Changes in the Close group when finished.
To reproduce the shape effects on this slide, do the following:
On the Home tab, in the Drawing group, select Rectangle.
On the slide, drag to draw a rectangle.
Select the rectangle. Also on the Home tab, in the Drawing group, click the Format Shape dialog box launcher.
In the Format Shape dialog box, in the Size tab, enter 7.5” into the Height box and enter 4” into the Width box.
Also in the Format Shape dialog box, in the Fill tab, select Gradient fill, and then do the following:
In the Type list, select Linear.
In the Angle box, enter 90°.
Under Gradient stops, click Add gradient stops or Remove gradient stops until three stops appear in the slider.
Also under Gradient stops, customize the gradient stops as follows:
Select the first stop from the left in the slider, and then do the following:
In the Position box, enter 0%.
Click the button next to Color, and then under Theme Colors click Black, Text 1 (first row, second option from the left).
In the Transparency box, enter 100%.
Select the second stop from the left in the slider, and then do the following:
In the Position box, enter 40%.
Click the button next to Color, click More Colors, and then in the Colors dialog box, on the Custom tab, enter values for Red: 47, Green: 91, and Blue: 77.
In the Transparency box, enter 0%.
Select the third stop from the left in the slider, and then do the following:
In the Position box, enter 100%.
Click the button next to Color, and then under Theme Colors click Black, Text 1 (first row, second option from the left).
In the Transparency box, enter 90%.
Also in the Format Shape dialog box, in the Line Color tab, select No Line.
Select the second picture. On the Home tab, in the Drawing group, click Arrange, and then click Bring to Front.
To reproduce the text effects on this slide, do the following:
On the Insert tab, in the Text group, click Text Box, and then on the slide drag to draw your text box.
Enter text in the text box, and then select the text. On the Home tab, in the Font group, do the following:
In the Font list, click Calisto MT.
In the Font Size list, click 36 pt.
Click Font Color, and then under Theme Colors click White, Background 1 (first row, first option from the left).
Position text over the least transparent part of the gradient.