9. Paghuhugas ng Kamay
Ang wasto at regular na
paghuhugas ng kamay ay
mabisang paraan upang
makaiwas sa mga sakit.
10.
11.
12.
13. Ang paghuhugas ng kamay, kapag
nagawa nang wasto ay isang
mahalagang kasanayan sa
pansariling kalinisan sa katawan
upang maiwasang makakuha at
makapaglaganap ng mga
nakakahawang sakit katulad ng
Covid-19.
15. 1. Sa paghuhugas ng kamay,
maiiwasan ang pagkalat ng mga
mikrobyo na maaring dahilan ng
iba’t ibang sakit.
16. 2. Ang malinis na kamay ang
pinakaepektibong paraan upang
mapanatiling malusog ang sarili.
17. 3. Kung malinis ang mga kamay,
mapapanantiling malinis at ligtas sa
mikrobyo ang sarili, ang paligid at
ano mang bagay o pagkain na
ating hahawakan.
