El documento reporta 750 casos de diabetes en Tacna en lo que va del año, concentrados en pacientes de 30 a 60 años. Un factor contribuyente son los malos hábitos alimenticios, por lo que se propone el consumo de la planta Stevia como endulzante natural alternativo al azúcar para mejorar la salud de la población tacneña.
El documento reporta 750 casos de diabetes en Tacna en lo que va del año, concentrados en pacientes de 30 a 60 años. Un factor contribuyente son los malos hábitos alimenticios, por lo que se propone el consumo de la planta Stevia como endulzante natural alternativo al azúcar para mejorar la salud de la población tacneña.
The document discusses the benefits of exercise for mental health. Regular physical activity can help reduce anxiety and depression and improve mood and cognitive function. Exercise causes chemical changes in the brain that may help protect against mental illness and improve symptoms for those who already suffer from conditions like anxiety and depression.