"Как поставить цели на 2013 год"

ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ НА ГОД 23 февраля 2013
Пронин В.А.
PRONIN_VIT@MAIL.RU Страница 1
WWW.CENTR-MERA.SU
Виталий Пронин
КАК ПОСТАВИТЬ ЦЕЛИ
на 2013 год
7 практических шагов
Как осуществить свою мечту и добиться поставленных
целей уже в этом году!

Пронин В.А.
Даже такое одноклеточное существо как
амеба, оказывается, всегда движется к своей
цели.
Вы имеете все возможности далеко превзойти
свои прежние достижения. Уже сейчас вы
обладаете всеми необходимыми талантами и
способностями, чтобы быть кем угодно,
заниматься чем угодно и иметь что угодно,
ведь вы можете освоить любые навыки, какие
вам нужны, выполнить ту работу, которую
необходимо выполнить, и достичь любой
цели, какую вы поставите перед собой.
Проявлять инициативу – значит делать что-то
выходящее за рамки их обычных
обязанностей.
В жизни очень часто приходится слышать от людей жалобы на то, что у них
чего-то нет, чего-то они не добились, не сделали, не съездили. А на вопрос:
«А цели-то у тебя есть какие-нибудь?» «Есть, конечно же, сейчас куплю
пивка и полежу, телевизор посмотрю!» Слышали такое когда-нибудь? «А
мечта? Есть у тебя мечта?» «Конечно, пивка купить, телевизор посмотреть».
Это, как вы поняли, конечно, шутка.
Но вместе с тем, статистика показывает, если у человека нет четко
сформулированных и записанных целей, то у него ничего и нет.
Человек без целей – это как корабль, у которого нет компаса. Корабль вышел
из порта, а куда плыть не знает. Куда приплывет такой корабль? В лучшем
случае воткнется носом в берег.
У вас есть мечта? Я уверен, что есть! Как сделать так, чтобы она
осуществилась? Да, у многих людей есть мечта. Просто есть. Человек сидит
и ждет, как Ассоль в «Алых парусах». Но в жизни, как правило, корабль не
приплывает, а приплывает то, что, как в народе говорят «… не тонет».
Превратите свою мечту в цель. Четко сформулируйте ее, запишите на бумаге
и начните действовать!

Пронин В.А.
Записанные на бумаге мечты превратяться в Ваши цели.
Цели же позволяют вам почувствовать себя на месте водителя с рулем в
руках, а не пассивным пассажиром, наблюдающим за тем, как водитель
везет куда-то не туда.
Ваша целеустремленность – это Ваш фактор успеха. Точно решите, что вам
нужно от жизни, а затем предельно сфокусируйтесь – как лазерный луч – на
достижении желаемого.
Выясните, какие действия повышают вероятность успеха, определите для
себя это значение этого понятия.
Забегу немного вперед и скажу, разрабатывая личный стратегический план,
начинайте изнутри себя, из самой глубины своей сущности, самых
сокровенных ценностей и убеждений. Необходимо выявить от трех до пяти
глубинных ценностей. Как определить свои истинные ценности? Посмотрите
на свои действия.
Создайте мысленный образ своего идеального завтрашнего дня. Мечтайте,
создавайте образ того, что возможно. Позвольте себе мечтать.

Пронин В.А.
ИТАК, ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ ДОЛЖНА ОСУЩЕСТВЛЯТЬСЯ В ШЕСТИ
ОСНОВНЫХ ЖИЗНЕННЫХ СФЕРАХ:
1. Карьера и бизнес. Это цели на трудовой период. Они включают работу,
которой хотелось бы заниматься, количество денег, которое хотелось
бы заработать, требуемые умения и навыки, достижения, к которым вы
стремитесь и ваше представление идеального будущего.
2. Семья и личные отношения. Какого рода отношения сделали бы вас
счастливыми? Какого рода семейную жизнь вы бы хотели построить?
Чего вы хотели бы достичь для семьи и вместе с ней? Что бы вам
хотелось бы изменить в семейной жизни или личных отношениях? От
чего вам следует избавиться, а что начать делать, чтобы наслаждаться
жизнью?
3. Деньги и вложения. Каковы ваши финансовые цели, краткосрочные и
долгосрочные? Сколько хотите иметь, уйдя на пенсию? Каковы ваши
планы на три, пять, десять лет? Что вам придется делать по-другому,
чтобы достичь поставленных финансовых целей?
4. Здоровье и физическая форма. Сколько вы хотите весить? Сколько
времени тратить на физические занятия ежедневно и еженедельно?
Сколько времени вы отводите для сна? Сколько на отпуск? Как долго
вы собираетесь жить, что вам необходимо для этого сделать, начиная с
сегодняшнего дня?
5. Личностное и профессиональное совершенствование. Определите,
какого рода знания и умения вам понадобятся как в личностном плане,
так и в профессиональном, чтобы стать ведущим специалистом в своей
области. Какие книги вам придется изучить? Какие ресурсы и
семинары предстоит посетить для повышения квалификации и уровня
профессионализма?
6. Социальная жизнь. Что хотите изменить в мире, в котором живете?
Какую пользу вы стремитесь принести своему народу? Какие
социальные, религиозные, политические объединения и группы вы
поддерживаете? Что бы вам хотелось заниматься более активно, чтобы
изменить этот мир к лучшему?

Пронин В.А.
ШЕСТЬ ШАГОВ НАВСТРЕЧУ МЕЧТЕ. ГОТОВЫ?
ШАГ ПЕРВЫЙ
Четко определите для себя, что вы хотите достичь в каждой из сфер жизни.
Четко и логично сформулируйте свои мысли. Письменно изложите цели.
ШАГ ВТОРОЙ
Определите крайние сроки реализации цели, в случае необходимости
установите промежуточные сроки, с тем, чтобы вы всегда могли оценить
объем и скорость выполнения работы.
ШАГ ТРЕТИЙ
Определите все препятствия, стоящие между вами и целью. Выберите одно,
самое серьезное, и разработайте план по его преодолению или устранению в
кратчайшие сроки.
ШАГ ЧЕТВЕРТЫЙ
Определите людей, организации или людей, чья помощь или содействие вам
потребуется для достижения целей. Что они приобретут, помогая вам?
Любой человек, стремящийся к великим совершениям и серьезным
достижениям, нуждается в помощи многих людей. Кто они?
ШАГ ПЯТЫЙ
Какие дополнительные знания и умения потребуются вам для достижения
целей? Чтобы получить то, чего у вас никогда не было, вам нужно стать тем,
кем вы еще никогда не были.
ШАГ ШЕСТОЙ
Соберите ответы на первые пять вопросов, и включите их в план действий.
Составьте список всех, даже самых мелких, шагов, которые в итоге приведут
вас к поставленной цели. Определите приоритетность каждого пункта,
параллельные и последовательные задания. Установите точный срок
выполнения каждой части плана. Оформите готовый план письменно и
регулярно с ним сверяйтесь.
ШАГ СЕДЬМОЙ
Без промедления принимайтесь за реализацию плана. Каждый день должен
приближать нас к намеченной цели.

Пронин В.А.
ПРАКТИЧЕСКИЙ БЛОК
Разработайте конкретное утверждение о том, каким человеком вы намерены
стать. Вариант деловой МИССИИ: «Я выдающийся предприниматель, один
из лучших в своей области. Я предоставляю большое количество
качественных услуг, я абсолютно надежен в делах и честен перед клиентами,
благодаря чему зарабатываю 50 000 долларов в год».
Ваша миссия:
Вы действительно таковы, о чем большую часть времени думаете.
Единственный ограничитель ваших возможностей является сила желания.

Пронин В.А.
1. Составьте список мечтаний. Возьмите лист бумаги и начните
составлять список своих мечтаний. Представьте, что у вас полно
времени, денег, ресурсов, ума, образования и связей. Запишите все,
что вы хотели бы получить от жизни, если бы нечто не сдерживало
раскрытые вашего потенциала. Решите, чего хотите, определите,
возможно, ли это. Не сдерживайтесь, помечтайте.

Пронин В.А.
2. Из списка выпишите 10 целей которых вы хотели бы достичь в течение
12 месяцев в позитивной и личной форме, в настоящем времени.
Внутри вас есть все, что вам нужно, чтобы достичь любой
поставленной цели. Самый тот факт, что вы можете записать цель и
визуализировать ее, означает, что она достижима.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
3. Наряду со списком целей вам нужен список навыков, составьте
список, чему вы должны научиться, чтобы достичь каждой из
поставленных целей. Требование: какой бы ни была ваша работа, число
основных направлений получения результатов редко превышает пять –
семь.
Лучший способ освоить навык – визуализировать, что вы уже владеете
этим навыком.
Цель Навыки
1.
2.
3.
4.
5.

Пронин В.А.
6.
7.
8.
9.
10.
4. Из списка целей выбирайте ту, которая наиболее благоприятно
повлияет на вашу жизнь, если будет достигнута.
Цель должна быть:
1. Ясная. Она должна быть предельно ясна всем, кто будет задействован.
2. Достижима. Цель должна быть реальной и находится в пределах
контроля группы, которой ее поручили. Она не должна подразумевать
сверхчеловеческих усилий, должна быть доступна при помощи
ресурсов, имеющихся в распоряжении данной группы;
3. Убедительна. Цель должна быть значимой и вносить существенный
вклад в достижение целей более высокого порядка.
4. Точной.
5. У цели должны быть временные рамки.

Пронин В.А.
Запишите эту цель на другом листе бумаги. Эта та цель, над которой
работаете большую часть времени.
5. Под целью запишите действия, которые вы намерены совершить сейчас
или в будущем и которые помогут достичь поставленной цели.

Пронин В.А.
ЧТО МЕШАЕТ ДОСТИЖЕНИЮ РЕЗУЛЬТАТОВ:
1. Боязнь мечтать (на самом деле я не могу этого сделать);
2. «Раньше это не работало».
3. Дискомфорт при взгляде на результаты.
4. Цель не была приоритетной.
5. Потеря концентрации на цели.
6. Уделение внимания только проблемам и препятствиям.
7. Выбор чьей-то чужой цели, а не своей собственной.
8. Нежелание обращаться за помощью.
9. Невыполненные обещания.
10. Давление и стресс.
КАК ПОВЫСИТЬ СВОЮ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ:
1. Работать быстрее;
2. Работать больше и интенсивнее;
Не раскачиваться;
Не смотреть на часы;
Устанавливать собственный режим работы;
3. Заниматься более важными делами;
4. Делать то, что умеете делать лучше всего;
5. Делать все звонки в одно и то же время;

Пронин В.А.
6. Заполнять отчеты в один промежуток времени;
7. Пишите письма одно за другим;
8. Работай сообща;
9. Перестроить и упростить выполняемую работу;
10.Думать как уменьшить количество времени, затрачиваемого на
решение тех или иных задач.
Не забывайте про самый основной секрет осуществления мечты ДЕЛАТЬ!
КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЕЛАЙТЕ ЧТО-НИБУДЬ, ПРИБЛЕЖАЮЩЕЕ ВАС К
МЕЧТЕ!
И ВАША МЕЧТА ОБЯЗАТЕЛЬНО ОСУЩЕСТВИТЬСЯ!!!

"Как поставить цели на 2013 год"

More Related Content

Similar to "Как поставить цели на 2013 год"

More from Виталий Пронин

"Как поставить цели на 2013 год"