Dokumen tersebut membahas tentang rahasia kulit sehat. Secara singkat, dokumen tersebut menjelaskan bahwa untuk memiliki kulit yang sehat perlu memenuhi beberapa hal seperti menjaga kelembaban kulit dengan menggunakan pelembab, melindungi kulit dari sinar matahari dengan menggunakan sunscreen, serta menjaga gizi tubuh dengan asupan vitamin, mineral, dan antioksidan yang memadai.
2. Fungsi kulit & jenis kulit
01
Penyebab kulit tidak sehat
02
Rahasia kulit sehat
03
Outline
3. Fungsi Kulit
Organ terluas
dan terluar yang
kita miliki
Sebagai
perlindungan
pertama dari
infeksi , radiasi
dan bahan kimia
Sebagai regulasi
suhu tubuh
Menghasilkan
vitamin D
4. Jenis - Jenis kulit
Kulit yang paling
sedikit masalah,
tidak kusam, pori2
kecil
Kulit kasar dan kusam,
terlihat garis2 halus
di wajah, kerutan,
wajah tidak kenyal
elastis
Kombinasi kulit
kering pada area pipi
dan berminyak pada
daetah T-zone (dahi,
hidung, dan dagu)
Kulit normal Kulit kering Kulit kombinasi
Jenis - Jenis kulit
Pori-pori terlihat
besar, biasanya
mudah berkomedo
dan jerawat
Terlihat kemerahan,
kering, mudah gatal
dan iritasi
Kulit berminyak Kulit sensitif
5. Kulit sehat
Ciri kulit sehat
• Warna kulit merata
• Tekstur kulit halus dan
lembut
• Kulit terasa lembap
• Tidak ada sensasi aneh
yang dirasakan pada kulit
6. Penyebab kulit tidak sehat
Usia
Kurang asupan air, vitamin, dan
olahraga
Kurang menggunakan
pelembab
Penumpukan sel kulit mati
kurang menggunakan
sunscreen
Life style (merokok, makan2 manis,
alkohol, begadang, stress)
8. Proses menghilangnya kemampuan jaringan secara perlahan-lahan
Untuk memperbaiki diri
Mempertahankan struktur
serta fungsi normalnya
Menjadi tua/aging
Penuaan kulit
9. INTRINSIK EKSTRINSIK
• Radiasi Ultraviolet (UV)
• Rokok
• Polusi
• Diet
Penurunan elastisitas, kasar,
perubahan pigmen,
dan kulit kering
• Genetik
• Hormonal
Tidak dapat
dikendalikan
Dapat
dikendalikan
20% 80%
Penuaan kulit
11. Kurang menggunakan pelembab
• Kulit kering : Lapisan kulit paling atas
(epidermis) tidak mendapatkan kelembapan
yang cukup.
• Akibatnya: kulit terlihat seperti bersisik,
mengelupas, hingga pecah-pecah.
• Ciri kulit kering ;
• Terasa kasar dan tampak tidak rata.
• Kencang dan ketat, terutama setelah
mandi.
• Bersisik, mengelupas, atau pecah-pecah.
• Kulit lebih sering terasa gatal
• Muncul garis putih ketika Anda menggaruk
kulit.
12. Pelembab wajah
Pilih formulasi yang sesuai dg kulit wajah
Formulasi water base akan lebih nyaman untuk kulit
berminyak, kombinasi atau sensitif
Formula pelembab terkini : kombinasi dengan bahan
yang menutrisi kulit, melembabkan dan mencerahkan
13. Pelembab
• Emollient
• Mengisi ruang antar sel keratinosit.
• Mencegah terjadinya penguapan
• Ex: squalene, dimethicone, fatty acid
• Occlusives
• Membentuk lapisan pada lapisan kulit
• Memblok penguapan dari kulit
• Ex: petroleum jelly, paraffin, mineral
oil, dll
• Humectants
• Menarik air ke dalam stratum
corneum
• Meningkatkan kadar air dalam kulit
• Ex: glyserin, urea, hyaluronid acid,
lactid acid
14. Sunscreen adalah produk kosmetik untuk melindungi kulit dari kerusakan oleh radiasi
sinar matahari
Sunscreen menyaring sinar UV (ultraviolet) yang berbahaya. Sinar tak terlihat ini bisa
menyebabkan kanker kulit kematian.
Centers for Diasease control and prevention,2017
kurang menggunakan sunscreen
16. • 320 to 400 nm.
• Sinar UVA sepanjang hari, bahkan di pagi
dan sore hari dan saat mendung.
• UVA dapat menembus kaca jendela.
• Mempercepat penuaan kulit (kerutan, kulit
kendor) dan juga dapat menyebabkan flek.
• Radiasi UVA, menembus kulit yang lebih
dalam (epidermis dan dermis)
UV-A
Radiation
Donglikar MM, Deors SL. Sunscreens: A review. Pharmacognosy Journal 2016;
17. • 280 to 320 nm.
• 1000 kali lebih mampu menyebabkan kulit terbakar
daripada UV-A.
• Kulit yang terbakar matahari adalah faktor risiko utama
untuk melanoma dan kanker kulit non-melanoma.
• kaca mobil dan jendela dapat memblok sinar ini
UV-B
Radiation
• 200 to 280 nm.
• Radiasi UV-C disaring oleh lapisan ozon stratosfer
UV-C
Radiation
18. Produk ideal?
• Board spectrum
• Grade Perlindungan UVA dan UVB
• SPF minimal 30 ,dan PA +++
• Mengandung bahan fisikal dan kimia/organik
(mengandung antioksidan)
• Dapat diterima sebagai kosmetik
• Non Iritan
• Hipoalergenik
• Non komedogenik
• Murah
19. Aplikasi sunscreen
Pada wajah, sekitar 1/4
hingga 1/3 sendok teh
untuk rata-rata wajah
orang dewasa (2 ruas
jari)
Dosis 2 mg / cm2 kulit
yang terpapar
Ulang setiap 2-3 jam sekali
20. Penumpukan sel kulit mati
Kulit beregenerasi setiap 28 hari
Usia 20 th keatas kemampuan menurun
Kulit mati menumpuk
Tampak kusam
21. Gizi
• Makronutrien (protein, karbohidrat, lemak)
• Mikronutrien (vitamin dan mineral)
Nutrisi yang kurang optimal dapat berdampak buruk pada
kesehatan kulit
• Kekurangan vitamin A dan vitamin C : penebalan kulit
• Defisiensi vitamin C : Penyembuhan luka yang buruk
• Kurang asupan riboflavin, niasin, piridoksin, biotin : dermatitis/eksim
Pedoman gizi seimbang
22.
23.
24.
25.
26. Tidak dapat di produksi oleh tubuh sehingga harus diperoleh melalui makanan
Diet yang sehat harus memastikan asupan yang memadai dari makroelemen
(kalsium, fosfor, kalium, natrium, dan magnesium) dan mikroelemen
(yodium, belerang, seng, besi, klorin, kobalt, tembaga, mangan, dan
selenium)
Berperan penting pada fungsi sistem skeletal, sirkulasi, saraf dan endokrin,
termasuk fungsi dan penampilan kulit.
mineral
28. Larut dalam lemak
Sumber berasal dari hewan dan
tumbuhan
Retinoid (turunan vitamin A)
• Mempengaruhi ketebalan dan warna kulit
• fungsi kelenjar sebasea dan membatasi produksi sebum
• Pertumbuhan rambut dan kuku
• Distribusi melanin di kulit
Vitamin a
29. Vitamin C (asam L-askorbat) bersifat larut dalam air
Diperoleh dari makanan
• Pembentukan kolagen di kulit
• Melindungi kulit terhadap oksidasi
• Membantu melawan penuaan kulit
• Memainkan peran penting dalam fotoproteksi
• Mengatasi perubahan warna kulit
Sekitar 70-80% vitamin C diserap oleh usus
Vitamin C
30. Kelompok senyawa larut lemak
Semua bentuk vitamin E diperoleh manusia melalui makanan
• Antioksidan kulit dan melindungi kulit terhadap stres oksidatif
• Sifat fotoprotektif, mengencangkan, menghidrasi, mengurangi hiperpigmentasi dan anti-penuaan
• Meningkatkan elastisitas, struktur dan kelembutan epidermis
Vitamin E