Dokumen tersebut membahas tentang pengertian nyeri dan teknik-teknik mengatasi nyeri. Nyeri didefinisikan sebagai perasaan tidak nyaman yang menyebabkan ketegangan. Ada beberapa teknik untuk mengurangi nyeri seperti relaksasi otot, distraksi perhatian, imajinasi, dan rangsangan saraf seperti pijatan. Teknik-teknik tersebut bertujuan mengurangi rasa sakit, meredakan ketegangan, serta m