Текстовая версия радио-передачи "На минуточку" ("Бизнес Завтрак" с Романом Дусенко). Выпуск 1: Основы тайм-менеджмента отношений. Спикер: Сергей Калинин, психолог, бизнес-консультант

1. Тайм-менеджмент отношений:
основы
«Бизнес Завтрак» с Романом Дусенко
Программа «На минуточку» выпуск 1
Спикер: Сергей Калинин
Дата: 28 июля 2015 г.

2. Тайм-менеджмент отношений: основы
КАЛИНИН СЕРГЕЙ ИВАНОВИЧ
психолог, бизнес-тренер, бизнес-
консультант
Сотрудник консалтинговой компании
«Психология и бизнес» (www.psystars.ru)
Автор книги «Тайм-менеджмент: практикум
по управлению временем». Спб, 2006
Опыт работы в корпоративных проектах по
внедрению тайм-менеджмента, а также
проведения тренингов и консультаций по ТМ
с 2001 года
Спикер «Бизнес Завтрака» с 2013 года
Вопросы и предложения: kalinin@psystars.ru
(с) «Бизнес Завтрак» с Романом Дусенко – программа «На минуточку», 2015 г.

3. Будем говорить…
 о том, почему пропадает 30% времени
 о дуальности времени
 о том, почему управление временем
зависит от управления отношениями
Тайм-менеджмент отношений: основы
(с) «Бизнес Завтрак» с Романом Дусенко – программа «На минуточку», 2015 г.

4. Загадка 30%
Тайм-менеджмент отношений: основы
(с) «Бизнес Завтрак» с Романом Дусенко – программа «На минуточку», 2015 г.
Научный факт: что бы мы ни делали – примерно 30%
времени тратится нецелевым образом
Почему так получается?
Мы не роботы! Мы не можем тратить 100% нашего
времени на решение трудовых задач.
30% нецелевого времени важны для поддержания
оптимальной эффективности: для отдыха, эмоций,
интеграции опыта, поиска новых идей и т.д.

5. Дуальность времени
Тайм-менеджмент отношений: основы
(с) «Бизнес Завтрак» с Романом Дусенко – программа «На минуточку», 2015 г.
Современный деловой человек существует в
дуальном времени:
Дискретное время (ДВ) – для решения задач и
достижения целей. ДВ должно быть максимально
продуктивным (за короткий отрезок времени
максимум результатов).
Непрерывное время (НВ) – для ценностей и опыта.
НВ – это наслаждение жизнью «здесь и теперь»,
пребывание в «потоке» впечатлений и переживаний.

6. Что такое «тайм-менеджмент»?
Тайм-менеджмент отношений: основы
(с) «Бизнес Завтрак» с Романом Дусенко – программа «На минуточку», 2015 г.
«Управлять» временем нельзя, оно само всем управляет!
Но можно управлять своей жизнью во времени.
Например, вовремя переключаться между ДВ и НВ.
Откуда возникают 30% нецелевых затрат времени на
работе? На работе 70% - это дискретное время, а 30%
«нецелевых затрат» – это переключение на непрерывное
время.
Что будет, если будет 100% ДВ? Будет
экзистенциальный кризис! НВ нам нужно, чтобы не
утратить вкус к жизни, не потерять связь с нашими
ценностями.

7. Почему такое сочетание: ТМ и отношения?
Тайм-менеджмент отношений: основы
(с) «Бизнес Завтрак» с Романом Дусенко – программа «На минуточку», 2015 г.
Любой хронометраж подтвердит: до 80% рабочих
затрат времени руководителя связано с общением
с другими людьми.
Вопрос: это общение (эти отношения) – ресурс
эффективности или поглотитель времени?
Отношения обычно формируются стихийно, и
становятся поглотителем времени.
Вывод: следует выстраивать ресурсные
отношения, которые будут «ускорять» достижение
наших целей.

8. Что делать руководителю?
Тайм-менеджмент отношений: основы
(с) «Бизнес Завтрак» с Романом Дусенко – программа «На минуточку», 2015 г.
Отношениями надо управлять: начинать и
поддерживать отношения с теми людьми, которые
помогают нам быть эффективными и успешными;
оптимизировать (или разрывать) отношения с
теми, кто «ворует» наше время.
Помнить главное: в нашу жизнь надолго и
конструктивно приходят только те люди, которые
близки нам по духу, которые разделяют наши цели и
ценности. Такие люди «на вес золота», и отношения
с ними нужны нам как воздух!

9. В заключение:
Тайм-менеджмент отношений: основы
(с) «Бизнес Завтрак» с Романом Дусенко – программа «На минуточку», 2015 г.
Аудиоверсию (подкаст) программы «На минуточку»
выпуск 1 можно послушать здесь:
http://busbreak.podster.fm/69
Присоединяйтесь к «Бизнес Завтраку» с Романом
Дусенко на Podster.fm – там ещё много ценных
бизнес-советов от ведущих экспертов!
http://busbreak.podster.fm/

10. Спасибо за внимание!
Пишите: kalinin@psystars.ru
Заходите: http://s-kalinin.blogspot.com/
Дружите: http://www.facebook.com/kalinin.s.i
Читайте: http://twitter.com/s_kalinin
…поисковики меня знают как «Сергея Калинина» 
Тайм-менеджмент отношений: основы
(с) «Бизнес Завтрак» с Романом Дусенко – программа «На минуточку», 2015 г.