730.основы природопользования цели термины структура история связи стратегиче...
634.повышение эффективности базовой технико тактической подготовки юных бойцов 10-13 лет по спортивному рукопашному бою монография
1. 1
А.В. Глазистов, А.С. Кузнецов
Повышение эффективности
базовой технико-тактической подготовки
юных бойцов 10—13 лет
по спортивному рукопашному бою
Монография
Москва
Издательство «Флинта»
Издательство «Наука»
2013
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
3. 4 5
2.4. Последовательность обучения технике спортивного
рукопашного боя на основе базовых движений ....................... 65
2.4.1. Последовательность обучения разделу техники
передвижений .................................................................. 66
2.4.2. Последовательность обучения разделу техники
ударов руками и ногами ................................................. 67
2.4.3. Последовательность обучения разделу техники
защиты от ударов ............................................................ 67
2.4.4. Последовательность обучения разделу техники
борьбы лежа ..................................................................... 68
2.4.5. Последовательность обучения разделу техники
борьбы стоя ...................................................................... 70
2.4.6. Последовательность обучения разделу
технического спарринга ................................................. 73
2.5. Педагогический контроль базовой
технико-тактической подготовки по спортивному
рукопашному бою ....................................................................... 75
2.6. Экспериментальная методика базовой
технико-тактической подготовки по спортивному
рукопашному бою ....................................................................... 78
Глава 3. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ
ЭФФЕКТИВНОСТИ РАЗРАБОТАННОЙ МЕТОДИКИ
БАЗОВОЙ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
ЮНЫХ БОЙЦОВ 10—13 ЛЕТ ПО СПОРТИВНОМУ
РУКОПАШНОМУ БОЮ ................................................................. 84
3.1. Общие принципы организации
педагогического эксперимента по проверке
эффективности разработанной методики
базовой технико-тактической подготовки ................................ 84
3.1.1. Содержание и методика освоения
учебного материала для 1-й контрольной группы ........ 88
3.1.2. Содержание и методика освоения
учебного материала для 2-й контрольной группы ........ 89
3.1.3. Содержание и методика освоения
учебного материала для экспериментальной группы ...... 91
3.2. Результаты педагогического эксперимента по проверке
эффективности разработанной методики базовой
технико-тактической подготовки .............................................. 93
3.2.1. Результаты тестирования
физической подготовленности участников
педагогического эксперимента ...................................... 93
3.2.2. Результаты соревновательной деятельности
участников педагогического эксперимента .................. 94
3.2.3. Результаты анализа сохранности контингента
учащихся в ходе педагогического эксперимента ....... 100
Заключение .......................................................................................................... 102
Практические рекомендации ............................................................................. 105
Литература ........................................................................................................... 107
Приложения ......................................................................................................... 118
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
4. 6 7
ВВЕДЕНИЕ
Рукопашный бой как вид спорта является комплексным единобор-
ством, включающим технический арсенал как различных ударных еди-
ноборств, так и спортивной борьбы.
На сегодняшний день актуальным остается вопрос об особенностях
методики подготовки, а также о составе и соотношении технико-такти-
ческого компонента в комплексных единоборствах (И.А. Бушин, 2005).
Этот вопрос актуализируется, когда речь идет о базовой технико-такти-
ческой подготовке юных бойцов, поскольку от того, насколько рацио-
нально спланирован и осуществляется тренировочный процесс на этапе
начальной подготовки, зависит весь дальнейший путь и предполагаемый
успех в большом спорте (Л.П. Матвеев, 1977; Г.П. Пархомович, 1993;
Р.Г. Ахмедшин, А.А. Рузиев, 2003).
Попытки военно-патриотических организаций обучать детей ком-
плексным единоборствам с ориентировкой на объем приемов борьбы и
ударную технику, изучаемых по не связанным друг с другом програм-
мам различных единоборств, приводят к формированию ущербных тех-
нико-тактических арсеналов, перенапряжению функциональных резер-
вов, большому количеству соматических и психических травм, что за-
канчивается значительным отсевом учащихся и дискредитацией
военно-патриотической работы (И.А. Бушин, 2005).
Участие детей и подростков в соревнованиях по армейскому и ми-
лицейскому рукопашному бою, рассчитанных по своей «жесткости» на
взрослых и подготовленных людей, приводит к серьезному травматизму
и большому количеству нокаутов, что является нарушением педагогиче-
ских и медицинских принципов (Ю.А. Шулика, Т.П. Королева, 1996).
Таким образом, при работе с детьми и подростками необходима
программа многолетней технико-тактической подготовки по рукопаш-
ному бою в щадящем режиме с целью обеспечения массовости, повы-
шения качества технико-тактической подготовки, сохранения здоровья
и обеспечения профессиональной ориентации. Этому требованию соот-
ветствует утвержденный в 2003 году Росспортом стандарт «Спортив-
ный рукопашный бой», который является дисциплиной вида спорта
«Рукопашный бой» (О признании новых видов спорта, 2003).
По мнению ряда авторов (Ю.А. Шулика, 1993; А.С. Кузнецов, 2002;
И.А. Бушин, 2005), технико-тактическая подготовка юных бойцов долж-
на включать в себя весь доступный технико-тактический арсенал с по-
следующим его сужением и индивидуализацией на этапах спортивного
совершенствования и высшего спортивного мастерства.
Соревновательная деятельность является итоговым показателем
эффективности тренировочного процесса (Б.Н. Шустин, 1978). Нами
выявлено, что в спортивном рукопашном бое на начальном этапе со-
ревновательной деятельности юношей 12—14 лет имеет место однооб-
разие и малая вариативность технико-тактических действий, что гово-
рит о недостатках базовой технико-тактической подготовки. Причины
этих недостатков, на наш взгляд, кроются в методике подготовки юных
бойцов.
Имеющаяся программа многолетней подготовки по рукопашному бою
(1997) и сопутствующие ей учебно-методические пособия (С.А. Ива-
нов, Т.Р. Касьянов, 1998; С.А. Иванов-Катанский, Т.Р. Касьянов, 2003) не
в полной мере обеспечивают высокое качество базовой технико-такти-
ческой подготовки юных бойцов. Содержание данных документов про-
тиворечит правилам соревнований по спортивному рукопашному бою
(в части предлагаемых к изучению техники ударов и бросков), а также
основным принципам дидактики: освоение техники ведется с наруше-
нием принципа доступности для детей 10—13 лет.
Анализ существующих программ и учебно-методических пособий
по рукопашному бою позволяет сказать, что на сегодняшний день они не
обеспечивают комплексной и полноценной базовой технико-тактической
подготовки по спортивному рукопашному бою.
Таким образом, возникла необходимость коррекции программного
содержания и совершенствования методики базовой технико-тактиче-
ской подготовки по спортивному рукопашному бою в свете современ-
ных методологических подходов к проблеме многолетней технико-так-
тической подготовки в единоборствах.
Определены основные разделы технико-тактической подготовки по
спортивному рукопашному бою и оптимальная последовательность об-
учения техническим действиям этих разделов на этапе начальной под-
готовки.
Выявлены критерии оценки качества освоения учебного материала
основных разделов базовой технико-тактической подготовки по спор-
тивному рукопашному бою.
Разработана методика педагогического контроля базовой технико-
тактической подготовки юных бойцов 10—13 лет по спортивному ру-
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
5. 8 9
копашному бою на основе выявленных критериев оценки качества ос-
воения учебного материала.
Предложены к введению дополнительные детские разряды и техни-
ческие категории как показатели качества освоения базовой техники,
что способствует повышению мотивации к долговременной спортивной
деятельности по спортивному рукопашному бою. Включение разрабо-
танной методики в программу спортивной подготовки для детско-юно-
шеских спортивных школ позволяет повысить эффективность базовой
технико-тактической подготовки по спортивному рукопашному бою.
Предложенные нами разработки могут быть использованы не только
в спортивном рукопашном бое, но также, после незначительной адапта-
ции, в других комплексных единоборствах, сочетающих ударную техни-
ку с техникой спортивной борьбы.
Глава 1. ПОВЫШЕНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ
ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
В СПОРТИВНЫХ ЕДИНОБОРСТВАХ
1.1. Спортивные единоборства и их роль
в физическом воспитании
Каждому живому существу природой выделена избыточная адапта-
ционная энергия для борьбы за самосохранение. В условиях отсутствия
естественных для дикой природы экстремальных социальных условий
у человека зачастую накапливается значительное количество нереали-
зованной избыточной адаптационной энергии, которая, как правило,
выплескивается в виде различных правонарушений, направленных про-
тив личности. В этом аспекте физическая культура и особенно спорт
выходят на первое место среди средств снятия социально-психологиче-
ской напряженности и направления избыточной адаптационной энер-
гии в безопасное и полезное для общества русло (Ю.А. Шулика, 2004).
В пубертатном периоде развития основная адаптационная энергия
направляется на реализацию биологического инстинкта самоутвержде-
ния в целях занятия более высокой социальной ниши (П.К. Анохин, 1978;
Е.П. Авдушевская, Т.А. Араконцева, 1994; Н.С. Лейтес, 1978; О.А. Чер-
никова, 1973). Как правило, такая цель в биологии достигается в поедин-
ках. Именно поэтому молодежь стремится не только к участию в сорев-
нованиях, но большей частью к демонстрации своей самозащищенно-
сти, а в некоторых случаях и агрессии. Именно на этом биологическом
феномене основывается система заблаговременной военной подготовки
молодежи (И.А. Бушин, 2005).
В ряде стран, например в Японии, существует государственная си-
стема ознакомления с боевыми искусствами с раннего возраста (А.А. До-
лин, 1992; И. Масатоши, 1993). Так, в японских школах в программу фи-
зического воспитания официально входит система дзюдо (P. Harington,
1993, 2002; J. Kano, 1994). В школах Китая в программу включены груп-
повые военизированные упражнения с палкой. В значительной мере эти
упражнения имитируют штыковой бой, который в нашей стране после
Великой Отечественной войны перестал культивироваться как вид спор-
та (С.М. Ашкинази, 1992; А.Е. Тарас, 1998, 1999; А. Ретюнских, 2000).
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
6. 10 11
Выдвинутая Президентом России инициатива об усилении патрио-
тического воспитания молодежи через участие в физкультурно-спор-
тивной деятельности является вполне реальной. По мнению ряда авто-
ров (Ю.А. Шулика и др., 2002; Ю.А. Шулика, 2004; И.А. Бушин, 2005),
главенствующую роль в физическом воспитании молодежи играет физ-
культурно-спортивная работа в области боевых искусств и спортивных
единоборств, так как участие человека в учебно-тренировочном про-
цессе и в соревнованиях с их установленными этическими нормами вос-
питывает его и приучает к законному решению конфликтных ситуаций.
В составе средств физической подготовки, особенно при професси-
онально-прикладном обучении сотрудников силовых структур и в про-
цессе военно-патриотической работы с молодежью, значительное ме-
сто занимают упражнения боевых искусств и единоборств (А.А. Долин,
Г.П. Попов, 1992; История боевых искусств, 1997; А.Е. Тарас, 2001;
D.F. Draeger, 1996; O. Ratti, A. Westbrook, 1999).
В соответствии с классификацией видов деятельности человека по
психофизиологическим признакам (Г.Г. Наталов, 1976; Ю.А. Шулика,
1996) единоборства являются наиболее сложными из них как по пара-
метру координационной сложности, так и по параметру ситуативности,
сохраняя при этом высокие требования к кондиционным качествам.
В составе боевых искусств единоборства являются наиболее эффек-
тивным средством повышения психострессорной устойчивости воина
(М.Н. Лукашев, 1994; О.А. Черникова, 1973; W.E. Fairbairn, 1979).
Если значительная часть упражнений боевых искусств выполняется
в условно-контактном режиме и в программно-ситуативных условиях,
то единоборства, являясь наиболее действенной частью боевых ис-
кусств, выполняются в жестко-контактном режиме (Ю.А. Шулика,
2002; 2004). По сравнению с неконтактными и условно-контактными
упражнениями единоборства являются наиболее трудными по степени
физических и сенсомоторных нагрузок (Б.И. Тараканов, 2002).
Кроме того, единоборства предъявляют наибольшие требования к
психической сфере человека (Л.А. Китаев-Смык, 1983; Е.К. Аганянц,
Г.Б. Горская, 2003), что делает их наиболее функционально многомер-
ными и трудно реализуемыми. Поэтому процесс подготовки в едино-
борствах не может быть скоротечным и не может допускать методоло-
гических ошибок.
На сегодняшний день к спортивным единоборствам относятся та-
кие различные по особенностям атакующей и защитной техники воз-
действия на противника в жестко конфликтных ситуациях виды, как:
l ударные единоборства (бокс, кикбоксинг, сават, каратэ-до, муай-тай
и др.);
l виды спортивного фехтования (шпага, рапира, сабля, штыковой бой,
кендо и др.);
l виды спортивной борьбы (греко-римская, вольная, самбо, дзюдо,
национальные виды борьбы);
l виды комплексных («смешанных») единоборств.
В настоящее время в нашей стране культивируются комплексные
единоборства как в одежде, так и без нее, сочетающие технику ударных
единоборств и спортивной борьбы.
Виды комплексных единоборств в одежде:
— армейский рукопашный бой (Военно-спортивная классификация и
правила соревнований по армейскому рукопашному бою, 1997; Ар-
мейский рукопашный бой, 2003);
— милицейский рукопашный бой (Правила соревнований, 1996);
— спортивный рукопашный бой (О признании новых видов спорта,
2003; С.А. Иванов-Катанский, Т.Р. Касьянов, 2003; 2005);
— полноконтактный рукопашный бой (Международная федерация
полноконтактного рукопашного боя, http://interfight.ru);
— рукопашный бой «Тризна» (А.А. Туманов, 1999);
— боевое самбо (Боевое самбо, 2004);
— джиу-джитсу (О признании новых видов спорта, 2003);
— кудо (Правила соревнований по кудо (Дайдо Джуку), www.kudo.ru);
— русский бой (С.М. Ашкинази, К.В. Климов, 2006).
Виды комплексных единоборств без использования одежды:
— «бои без правил» (На старте Всемирного Чемпионата по Микс-файт
М-1, 2003);
— панкратион (Р. Шамсияров, 1997);
— комплексное единоборство (Комплексное единоборство, 2003).
Наиболее распространенным комплексным единоборством в нашей
стране в настоящее время является вид спорта «Рукопашный бой».
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
7. 12 13
Рукопашный бой развивается в трех основных направлениях: спор-
тивный рукопашный бой, охватывающий допризывную молодежь, ми-
лицейский и армейский рукопашный бой, выполняющие задачи при-
кладной подготовки сотрудников силовых структур и военнослужащих
(А.А. Кадочников, М.Б. Ингерлейб, 2003).
Если в ударных единоборствах значительной нагрузке подвергают-
ся зрительно-моторные управляющие системы и непосредственного
длительного контакта между противниками не происходит (Бокс, 1979),
а в видах спортивной борьбы, наоборот, основой является кожно-мы-
шечная чувствительность спортсмена (А. Н. Ленц, 1967), которая опре-
деляет в значительной мере быстроту ответной реакции, то в комплекс-
ных единоборствах, сочетающих технику ударных единоборств с тех-
никой борьбы, задействованы все управляющие системы и возникает
еще большая степень неопределенности предстоящих действий.
С учетом вышесказанного актуальным становится вопрос об осо-
бенностях методики подготовки в комплексных единоборствах.
Известно, что в отдельно взятых спортивных единоборствах про-
цесс многолетней технико-тактической подготовки в ДЮСШ занимает
8 лет. Если так, то объем техники и тактики ударных единоборств в
сумме с объемом техники и тактики борьбы должен занять вдвое боль-
ше времени (И.А. Бушин, 2005), что неприемлемо для ДЮСШ.
Таким образом, вопрос о составе и соотношении технико-тактиче-
ского компонента в комплексных единоборствах остается открытым.
Но очевидно, что подготовка к соревнованиям по комплексным едино-
борствам должна отличаться от аналогичной подготовки как ударных
единоборств, так и спортивной борьбы (И.А. Бушин, 2005).
1.2. Последовательность этапов
многолетней технико-тактической подготовки
в спортивных единоборствах
Одной из важнейших проблем спортивных единоборств является
проблема многолетней технико-тактической подготовки. Как известно,
многолетняя спортивная подготовка согласно программам ДЮСШ (Бокс,
1977, 2005; Тхэквондо, 2001; Борьба вольная, 2003; Дзюдо, 2003; Руко-
пашный бой, 2004; Фехтование, 2004; Самбо, 2005) состоит из следую-
щих этапов: этап начальной подготовки, учебно-тренировочный этап,
этап спортивного совершенствования, этап высшего спортивного ма-
стерства.
Причем на каждом этапе можно выделить взаимосвязанные между
собой разделы подготовки: технико-тактическую, общую и специальную
физическую, психологическую (морально-волевую), интеллектуальную
(теоретическую) и др.
В теории спорта уже давно высказывается мнение о том, что в слож-
нокоординационных, ситуационных и психострессорных видах спорта,
какими являются спортивные единоборства, на первом месте стоит тех-
нико-тактическая подготовка с постепенным увеличением функцио-
нальных нагрузок с учетом возраста (А.С. Кузнецов, 2002).
В этом аспекте до сих пор не использован значительный потенциал
повышения качества подготовки спортсменов за счет:
l совершенствования содержания, последовательности и методики
технико-тактической подготовки;
l совершенствования системы педагогического контроля и превра-
щения его в ориентир на всех этапах многолетней подготовки;
l организации системы стимулов к повышению массовости и сохран-
ности контингента обучаемых, к повышению активности их позно-
вательно-двигательной деятельности (А.С. Кузнецов, 2002).
По мнению ряда авторов различных видов спортивных единоборств
(А.С. Кузнецов, 2002; И.А. Бушин, 2005), начальный этап соревнователь-
ной деятельности характеризуется техническим и тактическим однооб-
разием, натаскиванием спортсменов на результат за счет функциональ-
ных резервов организма вместо поиска и реализации новых методик
технико-тактической подготовки.
Результаты исследований в области техники и тактики спортивной
борьбы позволили без вмешательства в методологию физической и
психологической подготовки сформулировать концепцию построения
процесса многолетней технико-тактической подготовки (Ю.А. Шулика,
1988, 1993; А.С. Кузнецов, 2002).
Этап начальной подготовки целесообразно именовать этапом базо-
вой технической подготовки с задачей обучения основным типам, клас-
сам и группам приемов с целью ознакомления со срединными структу-
рами приемов, чтобы на дальнейших этапах подготовки не возвращаться
к их изучению, так как, по мнению А.С. Кузнецова (2002), существует
закономерность сужения технического арсенала с ростом спортивного
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
8. 14 15
мастерства, появление коронных приемов, адаптированных к индиви-
дуальным особенностям спортсмена.
Причем в течение первого года изучаются простейшие движения со
структурой на уровне типа и класса (базовая фундаментальная техни-
ческая подготовка), а на втором году — детализация приемов на уровне
групп (базовая расширенная техническая подготовка) без сбивающих
факторов.
В этот период целесообразно не проводить соревнования на проти-
воборство. Соревнования должны быть организованы в виде конкурс-
ной демонстрации программных приемов, поскольку термин «техника
приема» обозначает принцип «как делать?». Что касается обучения слож-
ным технико-тактическим действиям, то, по мнению Ю.А. Шулики (1993)
и А.С. Кузнецова (2002), исходя из принципов педагогики, к ним нужно
подходить не сразу, потому что для их освоения необходимо надежное
освоение базовых технических действий.
Далее необходимо приступать к базовой технико-тактической под-
готовке. Противоборство целесообразно устраивать тогда, когда уча-
щийся усвоил хотя бы первый уровень принципов тактики «когда и что
делать?». После чего следует базовая тактико-техническая и базовая так-
тическая подготовка.
Основной задачей учебно-тренировочного этапа должно стать уме-
ние применять изученные приемы в условиях сбивающих факторов вну-
тренних и внешних динамических помех в строгой последовательности
усложнения динамических и кинематических ситуаций в соответствии
с основными принципами дидактики (А.С. Кузнецов, 2002).
Начинать процесс оптимального сужения индивидуальных техни-
ческих арсеналов на ранних этапах подготовки нецелесообразно, по-
скольку в этот период изменяется расположение центров массы тела, и
сформировавшиеся координационные структуры могут впоследствии
оказаться неоптимальными. Процесс индивидуальной подготовки це-
лесообразно начинать на этапе спортивного совершенствования, в том
возрасте, когда обычно уже сформировались индивидуальные пропор-
ции тела.
В соответствии с рекомендациями Ю.А. Шулики (1988, 1993) этап
спортивного совершенствования включает в себя: индивидуально-груп-
повую технико-тактическую, индивидуально-групповую тактико-тех-
ническую и индивидуально-групповую тактическую подготовку на пред-
мет корректировки технических умений в соответствии со сформировав-
шимися собственными пропорциями и длиной тела в условиях встречи с
различными по особенностям пропорций тела противниками.
На этапе высшего спортивного мастерства основой является авто-
номная подготовка с задачей адаптации сил и средств конкретного
спортсмена для достижения победы над различными по стилю против-
никами с расчетом на разведку их сил и средств. На данном этапе ис-
ключается программное прохождение технико-тактического материала,
кроме подготовки к конкретным противникам, которая должна вестись
с ориентировкой на содержание интегральной и дифференцированных
моделей пространственно-смысловой деятельности. После этого целе-
сообразно будет работать над коронными приемами, индивидуальными
технико-тактическими комплексами, индивидуальными тактическими
стилями ведения поединков.
Причем данная концепция построения процесса многолетней тех-
нико-тактической подготовки (рис. 1.1) рекомендуется при организа-
ции многолетней подготовки не только в спортивной борьбе, но и в
других видах единоборств (А.С. Кузнецов, 2002).
Рис. 1.1. Этапы многолетней технико-тактической подготовки
По аналогии с методикой организации учебного процесса много-
летней технико-тактической подготовки по борьбе самбо (Ю.А. Шули-
ка, 1993), а также основываясь на содержании программы многолетней
подготовки по рукопашному бою (Рукопашный бой, 1997), И.А. Буши-
Автономная подготовка
Индивидуально-групповая тактическая подготовка
Индивидуально-групповая тактико-техническая подготовка
Индивидуально-групповая технико-тактическая подготовка
Базовая тактическая подготовка
Базовая тактико-техническая подготовка
Базовая технико-тактическая подготовка
Базовая техническая подготовка
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
9. 16 17
ным (2005), предлагается ориентироваться на следующую последова-
тельность изучения технико-тактического материала на этапе началь-
ной подготовки по спортивному рукопашному бою (табл. 1.1).
Таблица 1.1
Примерное расположение учебного материала
на этапе начальной подготовки
по спортивному рукопашному бою
Год Этапы Основное направление этапа Контроль
1-й Общий базо-
вый с 10 лет
Ударная техника и контактная защита
в стойке, начальные технические дей-
ствия в партере и лежа
«Пояс» за демон-
страцию базовой
техники
2-й Базовый техни-
ческий с 11 лет
Ударная техника и контактная защита
в стойке, броски с ближней дистанции,
болевые приемы лежа и в партере
«Пояс» за демон-
страцию базовой
техники
3-й 2-й базовый
технический
с 12 лет
Ударная техника, контактная и манев-
ренная защита в стойке, броски и сби-
вания, болевые приемы и удушения
лежа и в партере
«Пояс» за демон-
страцию базовой
техники и разряд
за единоборство
Так как соревновательная деятельность должна начинаться сразу
после прохождения этапа начальной подготовки, этап начальной под-
готовки, кроме изучения срединных структур приемов и детализации
техники, должен включать элементарную технико-тактическую подго-
товку. Отсюда представляется наиболее оптимальным следующее по-
строение базовой технико-тактической подготовки по спортивному ру-
копашному бою:
l 1-й год обучения (с 10 до 11 лет) — базовая фундаментальная тех-
ническая подготовка: изучение базовых движений и «срединных
структур» технических действий;
l 2-й год обучения (с 11 до 12 лет) — базовая расширенная техниче-
ская подготовка: детализация и усложнение технических действий
без сбивающих факторов;
l 3-й год обучения (с 12 до 13 лет) — базовая технико-тактическая под-
готовка: изучение основных тактических манер ведения боя, комби-
наций технических действий, а также формирование умений при-
менять изученные приемы в условиях сбивающих факторов.
1.3. Роль классификации и терминологии
техники спортивных единоборств в повышении
эффективности процесса обучения
В настоящее время существует множество работ, описывающих и
классифицирующих технический арсенал различных видов рукопаш-
ного боя (С.А. Иванов, Т.Р. Касьянов, 1998; С.А. Иванов-Катанский,
Т.Р. Касьянов, 2003, 2005; С.А. Иванов-Катанский, 2005; А.А. Туманов,
1999; Е.Н. Захаров с соавт., 2003; Рукопашный бой, 2004; С.М. Ашки-
нази, К.В. Климов, 2006; А.И. Травников, 2006), что говорит о развитии
интереса к этому виду спорта в последнее время.
При анализе этих работ в самом общем виде можно выделить сле-
дующие классификационные разделы рукопашного боя:
l техника передвижений;
l техника ударов руками и ногами;
l техника защиты от ударов;
l техника борьбы стоя;
l техника борьбы в партере и лежа.
Как указывает Ю.А. Шулика (2004), все предлагаемые в специаль-
ной литературе приемы рукопашного боя и самозащиты известны дав-
но, и в настоящее время новой и более эффективной может быть только
система подготовки, в понятие которой входят: унификация содержа-
ния учебного материала; последовательность распределения учебного
материала по времени; системность изложения учебного материала;
правильно поставленная методика усвоения техники с нарастанием
сложности условий; методика обеспечения психологической устойчи-
вости в психострессорных условиях поединка.
Унификация содержания учебного материала должна отвечать тре-
бованию: «Минимумом технических действий выигрывать в максиму-
ме возможных в бою ситуаций» (Ю.А. Шулика, 1988). Но это не значит,
что с самого начала обучения надо изучать узкий набор приемов, со-
всем наоборот. Надо изучить все возможное, чтобы путем проб и оши-
бок выбрать себе тот арсенал, который обеспечил бы успех минимумом
технических действий (Ю.А. Шулика, 2004).
Поэтому, на наш взгляд, необходимо оптимизировать довольно
объемный арсенал технических действий основных классификацион-
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
10. 18 19
ных разделов рукопашного боя для этапа начальной подготовки в соот-
ветствии с требованиями соревновательной деятельности, обеспечивая
при этом разностороннюю и разнонаправленную технико-тактическую
подготовку в целях дальнейшей унификации содержания учебного ма-
териала.
Как указывает Ю.А. Шулика (2004), классификация техники вида спор-
тивной деятельности имеет большое значение в правильной организа-
ции технико-тактической подготовки спортсменов, составлении про-
странственно-смысловой модели деятельности в любом ее виде, состав-
лении программ обучения, включая логику педагогического контроля.
В спортивных единоборствах под классификацией техники понимается
распределение всего арсенала приемов по группам в соответствии с об-
щим для каждой группы признаком (Спортивная борьба, 1978; А.П. Куп-
цов, 1980).
Техника соревновательных упражнений в избранном виде спорта
всегда служит для тренеров и спортсменов своеобразным образцом, по
которому необходимо сверять свои собственные действия. От того, на-
сколько образец рационален, обоснован теоретически и практически,
во многом зависит процесс обучения (Ю.А. Шулика, 1981; А.С. Кузне-
цов, 1995).
Изучению базовых (начальных) технических действий в спортив-
ной борьбе с помощью наглядных методов обучения с применением
терминологии, которая соответствует биомеханической структуре, уде-
ляется большое внимание, так как соответствие названия приема зри-
тельному образу движения может способствовать формированию у за-
нимающихся оптимальной двигательной установки (Ю.А. Шулика,
1981; А.С. Кузнецов, 1995).
Поэтому, как указывают авторы, в перечень требований к названи-
ям приемов необходимо включить следующее:
— термин должен нацеливать на выполнение основных (ведущих) и
только после этого отличительных элементов приема;
— термин должен служить своеобразным двигательным ориентиром и
способствовать формированию оптимальной двигательной уста-
новки;
— смысловое содержание термина должно соответствовать его двига-
тельной структуре (биомеханическим параметрам приема, направ-
лению приема и т.д.).
Составленные в соответствии с этими требованиями названия при-
емов помогают в процессе тренировки формировать у занимающихся
оптимальную двигательную установку, что в конечном счете позволяет
оптимизировать техническую подготовку юных спортсменов.
В основе единой классификации техники борьбы по Ю.А. Шулике
(1981) лежит распределение техники по пространственным, динамиче-
ским и анатомическим признакам, учитывается направление проведе-
ния приема и соподчинение ведущих и отличительных элементов вы-
полнения технического действия атакующим.
Анализ структуры бросков с помощью вертикальной видеосъемки
показал, что основные структуры бросков в проекции на горизонталь-
ную плоскость имеют траектории в четырех направлениях по диагонали
к фронтальной и сагиттальной плоскостям, условно проходящим через
систему борющейся пары (Ю.А. Шулика, 1981; А.С. Кузнецов, 1995).
По биомеханической структуре броски в соревновательной схватке
можно выполнить в четырех типовых вариантах и четырех диагональ-
ных направлениях (Ю.А. Шулика, 1981; А.С. Кузнецов, 1995; Борьба
греко-римская, 2004).
Первое направление: броски противника назад перед собой, основ-
ное движение атакующего — это наклон — броски типа «наклоняясь».
Второе направление: броски противника вперед перед собой, с
предварительным поворотом к нему спиной или боком, основное дви-
жение атакующего — это отворачивание от противника — броски типа
«отворачиваясь».
Третье направление: броски противника вперед за себя, основное
движение атакующего — прогиб — броски типа «прогибаясь».
Четвертое направление: броски противника назад, за себя, с предва-
рительным поворотом в сторону, противоположную броску, основное
движение атакующего — это заход за противника и его опрокидывание
за себя спиной к ковру — броски типа «запрокидываясь».
Признаки и условные наименования каждого типа бросков содер-
жат в себе глобальные ориентиры техники их выполнения. Соблюдая
их, борец обеспечивает себе «черновое» выполнение всех бросков, при-
надлежащих к данному типу движений (Борьба греко-римская, 2004).
На рис. 1.2 показана технико-тактическая разнонаправленность бро-
сков при одноименной стойке.
Единая классификация и терминология технических действий в
спортивной борьбе по биомеханическим признакам (Ю.А. Шулика,
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
11. 20 21
1981, 1988, 1993) являются нетрадиционными и имеют ряд отличий от
предшествующих классификаций.
Рис. 1.2. Технико-тактическая разнонаправленность бросков
при одноименной стойке (вид сверху)
Во-первых, классификация техники состоит из надразделов:
l начальные технические действия;
l основные технические действия;
l вспомогательные технические действия.
Далее следуют разделы борьбы (с соответствующими подразделами):
l стоя (броски, сбивания, контрброски, контрсбивания);
l полустоя (полуброски, полусбивания, броски снизу, сбивания снизу);
l полулежа (перекатывания, броски лежа, сбивания лежа);
l в партере (перебрасывания, перевороты, сбрасывания);
l лежа (дожимы, перекаты снизу, болевые приемы, удушения).
Кроме того, разделы и подразделы техники борьбы делятся на типы,
классы, отряды, роды, группы, охватывая все многообразие технических
действий. В приложении 1 представлен фрагмент Единой классифика-
ции техники в спортивной борьбе по Ю.А. Шулике (1981; 1988; 1993).
Таким образом, нам представляется эффективным метод классифи-
цирования техники, основанный на биомеханических признаках выпол-
нения технических действий. Что касается ударных единоборств, то все
они имеют единую биомеханическую структуру ударов и защит и от-
личаются правилами соревнований. Различия в технике имеют место в
деталях исполнения приемов, например: удары скоростные или сило-
вые, блоки останавливающие (жесткие) или уступающие (мягкие), пре-
обладание работы рук или ног и т.д. (Ю.А. Шулика, 2004).
Ю.А. Шуликой и А.А. Саликовым (1996) разработана классифика-
ция технических действий в ударных единоборствах, учитывающая
общие биомеханические признаки атакующих и защитных действий
при условии одноименной и разноименной взаимных стоек (приложе-
ние 2).
Рассмотренные классификации техники спортивной борьбы и удар-
ных единоборств по биомеханическим признакам являются основой в
разработке моделей пространственно-смысловой технико-тактической
деятельности в спортивной борьбе, ударных и комплексных единобор-
ствах (Ю.А. Шулика, 1988; 1994; А.А. Саликов, 1998; И.А. Бушин, 2005),
речь о которых пойдет ниже.
1.4. Моделирование в спортивных единоборствах
как основа программного содержания
технико-тактической подготовки
Метод моделирования положительно влияет на «осознаваемость»
при обучении технике борьбы, ударных и комплексных единоборств и
способствует оптимизации технико-тактической подготовки (Ю.А. Шу-
лика, 1988; 1994; А.А. Саликов, 1998; И.А. Бушин, 2005). По данным
А.С. Кузнецова (1995), в спортивных единоборствах моделирование
развивается по трем направлениям:
— создание модели процесса спортивного противоборства;
— создание модели чемпиона и модельных характеристик различных
сторон его подготовки;
— создание моделей техники борьбы.
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
12. 22 23
По мнению Ю.А. Шулики (2004), для организации системы подго-
товки в спортивных единоборствах и контроля ее качества необходимо
владеть интегральной моделью спортсмена, состоящей из блоков:
l модель пространственно-смысловой технико-тактической деятель-
ности спортсмена;
l модель функциональных качеств спортсмена;
l модель соревновательных результирующих показателей спортсмена.
По мнению автора, использование этой трехкомпонентной модели
должно начинаться с блока пространственно-смысловой технико-так-
тической деятельности (табл. 1.2).
Интегральный блок пространственно-смысловой деятельности в
спортивной борьбе состоит из пяти разделов, в которых дан перечень
всех возможных в схватке взаимных положений борцов без учета вза-
имных захватов, которые имеют место в дифференцированных моде-
лях. На основе этой модели может быть составлена всеобъемлющая
программа многолетней технико-тактической подготовки.
В каждом разделе борьбы имеются дифференцированные модели
пространственно-смысловой деятельности для каждого взаимного по-
ложения, образованного взаимной позой относительно друг друга, вза-
имным захватом и т.д.
Например, при борьбе стоя, согласно данным биомеханического
анализа, как уже было сказано выше, броски, в какую бы сторону они
не направлялись, в силу биомеханических условий проводятся по тра-
екториям в диагональных направлениях.
На основе этой модели Ю.А. Шуликой (1993) и А.С. Кузнецовым
(2002) разработаны программы многолетней технико-тактической под-
готовки в борьбе самбо, греко-римской борьбе и доказана эффектив-
ность предлагаемых методик.
На основе использования модели технико-тактической деятельно-
сти в спортивной борьбе (Ю.А. Шулика, 1988; 1994), А.А. Саликовым
(1998) была разработана модель пространственно-смысловой деятель-
ности в ударных единоборствах (табл. 1.3 на с. 24). В основе данной
модели лежит принцип учета проведения ударов и защиты в условиях
одноименной и разноименной взаимной стойки, поскольку именно
стойки в проекции на горизонтальную плоскость предопределяют в ос-
новном кинематические характеристики будущих ударов и защиты.
Таблица 1.2
Модель пространственно-смысловой
технико-тактической деятельности
в спортивной борьбе по Ю.А. Шулике (1988)
Начальные
технические
действия
Основные технические действия
Вспомогательные
технические
действия
Захваты рук,
ног, одежды.
Обхваты рук,
ног, туловища.
Маневрирова-
ние относи-
тельно про-
тивника
Борьба стоя
Броски и сбивания
Динамические
подготовки к
приемам. Связки
в комбинациях.
Защита от прие-
мов, проводимых
влево и вправо
от борца
То же
Борьба стоя (противник согнут)
Броски и сбивания
То же
То же
Борьба полустоя (атакующий стоит)
Полуброски, полусбивания
Атакующий — на коленях
Броски и сбивания снизу
То же
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
13. 24 25
Начальные
технические
действия
Основные технические действия
Вспомогательные
технические
действия
Борьба в партере (перевороты, болевые, удушения, сбрасывания)
То же
Атакую-
щий
лицом
к голове
против-
ника
Атакую-
щий
лицом
к ногам
против-
ника
Атакую-
щий
с головы
Атакую-
щий
сзади-
сбоку
То же
То же
Борьба лежа — атакующий сверху и снизу
(удержания, болевые, удушения,
перекаты снизу)
То же
Таблица 1.3
Модель пространственно-смысловой
технико-тактической деятельности в «руконожном бою»
по А.А. Саликову (1998)
Cекторы
по высоте
Секторы по фронту при одноименной
и разноименной взаимных стойках
Верхний
Удары*
Защита
от ударов
Средний
Удары*
Защита
от ударов
Нижний
Удары
Защита
от ударов
*
символ ударов руками независимо от их вида;
символ ударов ногами независимо от их вида.
В бою могут образоваться одноименная или разноименная взаим-
ные стойки, при которые атакующий может проводить строго опреде-
ленные удары (прямые, боковые, сбоку, снизу, наотмашь) ближней к
противнику рукой (ногой) и дальней от противника рукой (ногой). При
этом защита от ударов дальней или ближней руки (ноги) противника
может организовываться путем маневра по рингу туловищем по высоте
и по горизонтали, блоков руками и подставок руками или ногой.
При образовании взаимной разноименной стойки удары остаются
практически теми же, но амплитуда их будет различна в связи с измене-
нием расположения «мишени». Защита в этих условиях будет несколь-
ко отличаться по содержанию.
В целях формирования технико-тактического состава деятельности
в безорудийном рукопашном бое в соответствии с представленными
выше моделями пространственно-смысловой технико-тактической де-
ятельности в спортивной борьбе и в ударных единоборствах И.А. Бу-
шиным (2005) предлагается использовать модель технико-тактической
деятельности в комплексном единоборстве (табл. 1.4).
Представленная модель является интегральной для всех видов ру-
копашного боя и может в некоторых случаях не совпадать с положени-
ями о соревнованиях по тому или иному их виду. В центре модели в
качестве основы боя представлены удары руками и ногами в типовых
взаимных стойках в проекции на горизонтальную плоскость, поскольку
Окончание табл. 1.2 Окончание табл. 1.3
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
14. 26 27
именно этот фактор предопределяет технику и тактику ее использова-
ния в рукопашном бою.
Вокруг центрального блока могут возникать ситуации, связанные с
изменением кинематических условий, отличных от условий любого
вида ударных единоборств: нахождение противника на коленях, нахож-
дение атакующего на коленях, нахождение противника на животе, на-
хождение атакующего на животе, при которых в различных ситуациях
атакующий или противник могут наносить удары, отвечать ударами
снизу, прикладывать усилия по нейтрализации или маневрировать.
И.А. Бушин (2005) указывает на необходимость разработки диффе-
ренцированных моделей для каждого вида рукопашного боя в целях
формирования технико-тактического состава соревновательной дея-
тельности.
По мнению А.С. Кузнецова (2002), формирование модели простран-
ственно-смысловой технико-тактической деятельности должно начи-
наться уже с первого года обучения.
Таблица 1.4
Модель интегральной пространственно-смысловой
технико-тактической деятельности в рукопашном бое (любого вида)
Ударный
бой полустоя
(верхний)
Раздел ударного боя в стойке Ударный
бой полустоя
(нижний)Удары руками и ногами в верхний сектор*
Удары по
противнику,
стоящему на
коленях
Защита
от ударов
стоящего
на коленях
Защита от аналогичных ударов
в верхний сектор маневром и блоками
Ударный бой
полулежа
(верхний)
Удары руками и ногами в средний сектор
Ударный бой
полулежа
(нижний)
Удары
по лежащему
противнику
Защита лежа-
щего, ответные
удары из по-
ложения лежа
Защита от аналогичных ударов
в средний сектор маневром и блоками
Окончание табл. 1.4
Положение
в схватку ***
Удары руками и ногами
в нижний сектор**
Положение
в схватку ***
Броски,
сбивания и
контрброски
Защита от аналогичных ударов
в нижний сектор маневром и блоками
Броски,
сбивания и
контрброски
Болевые приемы, удушения и защита от них при переходе из положения стоя
в положение партера или лежа
*
символ ударов руками независимо от их вида;
символ ударов ногами независимо от их вида;
** в спортивном рукопашном бое удары по ногам запрещены;
*** раздел борьбы (схватка) дифференцируется на подразделы: в одиночном
захвате; двойном захвате; ближнем захвате; обхвате (вплотную)
1.5. Обучение технике спортивных единоборств
на основе базовых движений
В области физической культуры и спорта базовая подготовка трак-
туется как необходимый гарантированный уровень общей физической
дееспособности занимающихся (Л.П. Матвеев, 1977; 1991). Как извест-
но, на этапе начальной подготовки спортсмена главной задачей являет-
ся формирование базы движений. Слово «база» (от греч. «базис») озна-
чает основание, фундамент, основа.
На стадии базовой технической подготовки создается широкий
фундамент спортивно-технических знаний, умений и навыков, на осно-
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
15. 28 29
ве которых в дальнейшем строится совершенствование избранного вида
спорта (Л.П. Матвеев, 1977). Базовая техника включает движения и дей-
ствия, составляющие основу технической оснащенности данного вида
спорта, без которых невозможно активное ведение соревновательной
борьбы с соблюдением существующих правил (В.Н. Платонов, 2005).
Под базовыми приемами понимаются такие варианты приемов, ко-
торые отражают структуру своих групп и являются простыми в обуче-
нии, на основе которых в дальнейшем осваиваются другие варианты
приемов (И.И. Алиханов, 1986).
По мнению Г.С. Туманяна (1985), критерия достаточности для вы-
бора оптимального объема необходимых для разучивания движений ни-
кем не предложено, критерии качественности усвоения движений также
четко не разработаны. Под базовыми технико-тактическими действиями
автор понимает те приемы, после освоения которых разучивание других
приемов этой группы происходит быстро и без особых затруднений.
Я.К. Коблев с соавторами (1995) считают, что в процессе обучения
важно выделить базовые и дополнительные движения и предлагают от-
носить к базовым те движения и действия, без которых невозможно
осуществление соревновательной деятельности с соблюдением дей-
ствующих правил. Дополнительные движения и действия формируют
индивидуальный стиль борьбы. Авторы к базовым относят ряд элемен-
тарных действий, таких как страховка и самостраховка, передвижения,
захваты и стойки, а также 15 предлагаемых ими приемов.
Известно, что каждый из стилей ушу имеет свои собственные базовые
движения, отражающие специфику именно этого стиля (В.В. Смирнов,
З.С. Сямиуллин, 1991). Базовыми движениями в Тайцзи Цуань являются
стандартные парные упражнения «тайцзи туй шоу», выполняемые в
вертикальной и горизонтальной плоскостях (А.А. Долин, Г.В. Попов,
1992). Наличие комплекса базовых движений характерно и для тхэк-
вондо, в составе которого имеются пять маховых движений ног, вы-
полняемых как на месте, так и в прыжках, и четыре группировки в прыж-
ках, повторяемых в разминке на каждой тренировке (X.X. Цой, 1993).
Основатель дзюдо Д. Кано (2000) в раздел основных движений дзю-
до относит стойки, основные захваты, передвижения, повороты, спосо-
бы выведения из равновесия, позиции для сбрасывания, подбивы (сбра-
сывания), самостраховку при падении.
По мнению многих специалистов (Г.П. Пархомович, 1993; В. В. Ма-
лявин, 1998; М. Уэсиба, 1999, 2000; Д. Кано, 2000; M. Nakayama, 1987),
все движения в различных видах восточных единоборств начинаются в
области Тан Дэн, находящейся в нижней части живота в области таза.
Так называемая «работа тазом» или «работа бедер» выполняет роль
«ведущего звена» в разнообразных движениях и технических действи-
ях и используется во многих восточных единоборствах (В.Б. Корен-
берг, 1979; Р. Бранд, 1994; О.В. Трусов, 2000; М. Накаяма, 1998, 2000,
2001; М. Ояма, 2000).
Говоря о базовых движениях, дающих ключ к пониманию и освое-
нию техники определенной школы, необходимо сказать о существова-
нии в восточных единоборствах определенных технических комплек-
сов, именуемых КАТА (яп. «форма», «образец»), включающих в себя
основные принципы и различную технику каждого конкретного стиля.
Причем в джиу-джитсу формализуются все технические приемы (Е.А. Ра-
дишевский, 2003), в айкидо (Р. Бранд, 1994) и дзюдо (Д. Кано, 2000;
Г.П. Пархомович, 1993; M. Kawaishi, 1990) — строго последовательные
комплексы бросков, выполняемых поочередно в парах; в каратэ-до
КАТА — это программные демонстрационные комплексы технико-так-
тических действий, выполняемые как в одиночку, так и с помощью пар-
тнеров, «помогающих» расшифровать исполнителю скрытые в КАТА
приемы — БУНКАЙ КАТА (О.В. Трусов, 2000; М. Накаяма, 1998, 2001;
H. Kanazava, 1982; M. Nakayama, 1973). Аналогичные одиночные де-
монстрационные упражнения есть в тхэквондо — ПУМСЕ (S.M. Lee,
G. Ricke, 1999), ушу — ТАО-ЛУ (В.В. Диденко с соавт., 1990; Е.В. Чер-
товских, Е.И. Глебов, 2005) и многих других восточных единоборствах.
Г.А. Бурцев с соавторами (1992) считают, что системным комплекс-
ным подходом отличается базово-кустовой метод обучения рукопаш-
ному бою, главная идея которого состоит в «расчленении» сложного
движения на простые составляющие движения различных частей тела.
Выполнение любого приема основано на базовом движении, представ-
ляющим собой перемещение из одной стойки в другую (заданную).
Одновременно с таким базовым движением производятся определен-
ные движения корпусом, руками, кистями и т.д. Построение приема
авторы рассматривают по аналогии со строением «куста». На «стволе»
базового движения «насажено» движение корпуса, на котором, в свою
очередь, «крепится» то или иное движение руки, ноги и т.д.
В процессе обучения по базово-кустовому методу происходит от-
работка элементарных движений, составляющих «куст», которых срав-
нительно немного — несколько базовых перемещений в стойках, не-
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
16. 30 31
сколько движений корпусом, ногами, руками, не вызывающих особых
затруднений. Путем построения «куста» из этих движений может быть
создана огромная масса приемов для самых разнообразных боевых си-
туаций. Авторы указывают, что простое механическое заучивание
большого количества приемов весьма затруднительно, в то время как
базово-кустовой принцип построения приемов позволяет «сконструи-
ровать» любой прием для конкретно поставленных условий. Авторы
предлагают включать базовые движения в утреннюю зарядку и общую
разминку, проводимую в начале занятия.
Применение базовых движений в восточных единоборствах и базо-
во-кустового принципа построения приемов, по мнению ряда авторов
(В.В. Диденко с соавт., 1990; Г.А. Бурцев с соавт., 1992), значительно по-
вышает эффективность базовой технической подготовки и актуально для
применения в других видах спортивных единоборств (В.В. Смирнов,
З.С. Сямиуллин, 1991; И.А. Баев, 2004).
1.6. Оптимизация последовательности обучения
технике спортивных единоборств
Основным подходом, по которому специалисты спортивных едино-
борств рекомендуют строить последовательность обучения технико-
тактическим действиям, является соблюдение дидактических правил
«от простого к сложному», «от легкого к трудному». Известно, что наи-
более рациональна последовательность обучения технике освоения при-
емов, в которой их изучение происходит по нарастающей физической
трудности и координационной сложности.
Таким образом, освоение учебного материала становится реальным
в случае доступности для обучаемых, именно поэтому доступность и
является одним из важнейших факторов, определяющих последова-
тельность изучения учебного материала.
Е.М. Чумаков, С.Ф. Ионов (1978), рассматривая вопрос о последо-
вательности изучения технико-тактических действий, отмечают, что
существует два основных способа определения последовательности из-
учения приемов борьбы:
l линейное изучение — занимающиеся вначале осваивают все прие-
мы из первой группы, а затем все приемы из второй группы и т.д.;
l концентрическое изучение, т.е. последовательное изучение прие-
мов из различных классификационных групп технических дей-
ствий, при прохождении основных приемов из всех групп, возвра-
щение к первоначальной группе и изучение в этой же последова-
тельности, но уже других приемов из этих групп.
По мнению многих авторов, именно концентрический метод обуче-
ния является наиболее оптимальным и приемлемым для спортивных
единоборств, дающим положительные результаты освоения базовой
техники (С.А. Иванов, Т.Р. Касьянов, 1998; А.С. Кузнецов, 1995; 2002;
С.Е. Табаков с соавт., 2005).
Применительно к концентрическому методу Г.С. Туманян (1985)
считает оптимальным строить последовательность обучения, исходя из
классификации техники борьбы, в которой определено число классифи-
кационных групп.
1.7. Педагогический контроль как метод повышения
эффективности тренировочного процесса
Педагогическому контролю как средству корректировки становле-
ния технического мастерства в спорте уделяется значительное внима-
ние. Различается педагогический контроль в процессе учебно-трениро-
вочной деятельности (контроль освоения техники) и контроль соревнова-
тельной технико-тактической деятельности на разных этапах становления
мастерства с оценкой качества технических действий (А.С. Кузнецов,
2002).
Б.Н. Шустин (1978) отмечает, что только ответственные соревнова-
ния в полной мере проявляют положительные и отрицательные сторо-
ны подготовленности спортсменов, и только изучив их, можно разрабо-
тать адекватную систему подготовки. Без соревновательной проверки
невозможна корректировка хода спортивной подготовки. Однако, как
считают авторы (Ю.А. Шулика, 2002, 2004; А.С. Кузнецов, 2002), к со-
ревновательной оценке качества технических действий нужно подхо-
дить постепенно.
Основная масса детей идет в секции боевых искусств, восточных
единоборств и спортивной борьбы ради образовательного компонента,
поскольку в возрасте с 10 до 18 лет мотивацией к занятиям в секциях спор-
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
