1. Переворотвобластиправильногопитания
«Питание кормящей матери.
Способы, сроки введения
прикорма грудному ребенку»

2. Переворотвобластиправильногопитания
 Улучшает обмен веществ и пищеварения;
 Нормализует вес;
 Укрепляется иммунная система;
 Исчезают аллергические реакции;
 Очищается и восстанавливается кожа;
 Нормализуется кровяное давление;
 Замедляются процессы старения;
 Улучшается работа печени и почек;
 Очищается организм;
 Увеличивается физическая активность

3. Переворотвобластиправильногопитания
Индивидуально подобранное
питание «по Волкову» необходимо:_____________________________________________________________________________________________________________________
 пожилым людям;
 детям в любом возрасте;
 женщинам, готовящимся к
зачатию ребенка;
 беременным, а также кормящим
мамам!

4. Переворотвобластиправильногопитания
 Восстановление после родов
(инволюция органов и систем);
 Достаточная лактация;
 Запас жизненных сил (энергия)

5. Переворотвобластиправильногопитания

6. Переворотвобластиправильногопитания
Не менее
4,5
Литров воды
в день!!!

7. Переворотвобластиправильногопитания
Что лучше есть? хлеб — с отрубями, пшенично-
ржаной, пшеничный, не сдобный, галетное печенье
овощи — в отварном и тушеном виде кабачок, цветная
капуста, картофель, можно в ограниченном количестве
морковь, безмолочные каши, мясо — говядина,
телятина, курица без кожицы в отварном виде, супы
вегетарианские без поджарки, молочные продукты —
только кисломолочные без консервантов и добавок,
натуральный творог, белый йогурт, белые сыры,
ряженка, компот из сухофруктов, слабо заваренный чай.

8. Переворотвобластиправильногопитания
Нельзя! цельное молоко кофе, крепкий чай
магазинные соки и компоты, любые газированные
напитки, алкоголь, йогурты с любыми наполнителями,
любые сладкие, кондитерские изделия, копченые,
жирные, консервированные продукты, колбасные
изделия, наваристые бульоны, красная рыба,
морепродукты.

9. Переворотвобластиправильногопитания
 Физические рост и развитие;
Нормальное формирование
желудочно-кишечного тракта и др.
систем;
 Отсутствие аллергических
реакций.

10. Переворотвобластиправильногопитания
Низкий объем секреции желудочных желез;
Адаптированность к гидролизу казеина молока;
Низкий кислотно-пептический потенциал
желудка обеспечивает сохранность иммунных факторов
защиты , содержащихся в материнском молоке
Проницаемость слизистой оболочки желудка и кишечника
весьма высока;
 Высоко развиты процессы пиноцитоза эпителиоцитами
слизистой оболочки кишечника, вследствие чего белки молока
могут переходить в кровь ребенка в неизмененном (в
антигенном отношении) виде, что определяет появление
соответствующих антител к белкам коровьего молока.

11. Переворотвобластиправильногопитания
Грудное молоко — питательная жидкость,
вырабатываемая молочными железами
женщины. Меняет свой состав как по стадиям
беременности — родов — грудного
кормления — молозиво — переходное —
зрелое молоко, так и во время каждого
кормления — переднее — заднее молоко. По
своему составу максимально соответствует
пищевым требованиям ребенка в период
грудного вскармливания, а также выполняет
функции иммунной защиты и регуляции роста
ребенка.

12. Переворотвобластиправильногопитания
 Белки, жиры, углеводы, сахара;
 Железо;
 Иммуноглобулины и макрофаги;
 Лизоцим и лактоферрин;
 Гормоны;
 Ферменты (липаза, амилаза, протеаза и др.)

13. Переворотвобластиправильногопитания
ОСНОВНЫЕ КОМПОНЕНТЫ МОЛОЗИВО ПЕРЕХОДНОЕ
МОЛОКО
ЗРЕЛОЕ
МОЛОКО
Белок, г % 16,2- 4,2 3,2- 1,9 0,9- 1,8
2,7 1,59 1,1
1,2 0,51 0,4
1,5 0,8 0,6
Жиры, г % 2,8-4,1 2,9- 4,4 2,7- 4,5
Углеводы, г % 4,0- 7,6 5,7- 7,6 7,3-7,5
Вода, г % 87 88 88
Зола, г % 0,5- 0,4 0,4- 0,3 0,3- 0,25
Энергетическая ценность,
ккал 106,8- 83,6 61,7- 77,6 57,1- 77,7

14. Переворотвобластиправильногопитания
Единое правило введения прикорма
для каждого вида пищи:
Любой новый продукт вводится с 5 гр. в день!!!
Постепенно объем наращивается до 100-150 граммов в
день. Увеличение объема должно быть постепенным в
течение недели. Всегда сначала продукт введения
должен быть однокомпонентным.

15. Переворотвобластиправильногопитания
6 месяцев
Овощи: кабачок, цветная капуста, тыква, морковь.
______________________________
7 месяцев
Каши: рисовая, кукурузная, гречневая. Безмолочные!
______________________________
8 месяцев
Мясо (индейка, кролик, телятина, говядина, курица, ягненок),
желток, картофель.
_________________________________________
9 месяцев
Творог, кефир.
___________________________________________
10 месяцев
Фрукты: яблоко, груша, чернослив.

16. Переворотвобластиправильногопитания

17. Переворотвобластиправильногопитания
Жукова
Ольга Ивановна
врач-иммунолог, аллерголог,
диетолог, педиатр клиники
доктора Волкова