Dokumen tersebut membahas berbagai ketidaknyamanan yang sering dialami selama kehamilan seperti sakit kepala, sesak nafas, sembelit, keputihan, sering buang air kecil, dan beberapa tanda bahaya yang perlu diwaspadai. Berbagai cara meringankan gejala seperti istirahat, mandi air hangat, mengkonsumsi cairan, dan menghindari beberapa obat farmasi juga dijelaskan.

1. KETIDAKNYAMANAN DALAM
-
Istirahat
MASA KEHAMILAN
-
Mandi air hangat
Pengobatan
A. Sakit Kepala
-
Terjadi pada trimester pertama,
-
Pernafasan cepat tanpa
demam (embolus)
-
Penggunaan yang bijaksana
Exacerbasi (memburuknya)
asthma
-
Cara
Hindari aspirin, ibuprofen,
Meringankan/Mencegah
semua obat anti peradangan
kedua dan ketiga.
dari tylenol/paracetamol
-
Tanda-Tanda Bahaya
yang non-steroidal, narkotik,
-
sedatif atau hipnotik
Bila bertambah berat akan
terus berlanjut
-
-
fisiologisnya
-
Jangan gunakan ergot
mengatur laju dan dalamnya
pernafasan pada kecepatan
darah tinggi, dan proteinuria
Jika ada migran
-
Penglihatan berkurang atau
normal ketika terjadi
B. Nafas Sesak/Hyperventilasi
-
kabur
Cara
Hyperventilasi : terjadi awal
-
Secara periodik berdiri dan
-
merentangkan lengan kepala
SOB : terjadi selama
serta menarik nafas panjang
trimester ketiga
-
Biofeedback
-
Teknik relaksasi
Tanda-Tanda Bahaya
-
Memassase leher dan otot
-
-
Mendorong postur tubuh
yang baik melakukan
Jika disertai dengan demam,
bahu
batuk, pernafasan cepat,
Penggunaan kompres panas
malaise (infeksi)
atau es pada leher
hyperventilasi
trimester kedua
Meringankan/Mencegah
-
Dorong agar secara sengaja
alkaloids jika migran
Jika disertai dengan tekanan
-
Jelaskan penyebab
pernafasan interkostal.

2. -
Terjadi pada trimester kedua dan
ketiga
(beberapa penyakit kelamin,
secara teratur
C. Konstipasi (Sembelit)
Membiasakan buang air
cervicitis, vaginitis)
Buang air besar segera
-
setelah ada dorongan
Pengobatan
-
Pengeluaran cairan (selaput
ketuban pecah)
-
Perdarahan per vagina
Gunakan pembentuk bahan
(abruptio plecentae, placenta
Tanda-Tanda Bahaya
padat (bongkahan) atau
previa, lesi pada servik atau
-
emollients
vagina, lendir campur darah
Hindari banyak mineral,
(bloody show)
Rasa nyeri hebat di
abdomen, tidak
-
mengeluarkan gas (obstruksi)
Cara
Rasa nyeri di kuadran kanan
(stimulan) saline,
Meringankan/Mencegah
bawah (apendicitis)
-
lubrikan, perangsang
hiperosmotis,
-
Cara
diphenylmethane, castor oil.
Meringankan/Mencegah
-
dengan mandi setiap hari
-
Tingkatkan intake cairan,
serat didalam diet
Tingkatkan kebersihan
Memakai pakaian dalam yang
terbuat dari katun lebih kuat
D. Keputihan
daya serapnya. Hindari
-
Buah prem atau juice prem
Terjadi pada trimester pertama,
pakaian dalam dan
-
Minum cairan dingin atau
kedua dan ketiga
pantyhose yang terbuat dari
panas (terutama ketika perut
nilon.
kosong)
Tanda-Tanda Bahaya
Pengobatan
-
Istirahat cukup
-
-
-
Senam/exercise
Jika sangat banyak atau
baunya menyengat atau
berwarna kuning/ abu-abu
Hindari pencucian vagina
(douching)

3. -
Gunakan bedak tabur untuk
Cara
(polider) mengeringkan, tetapi
Meringankan/Mencegah
jangan terlalu banyak /
-
berlebihan.
Perbanyak minum pada siang
hari
-
Jangan kurangi minum di
malam hari
E. Sering Buang Air Kecil
-
Batasi minum bahan diuretik
Terjadi pada trimester pertama
alamiah seperti kopi, teh, cola
dan ketiga
dengan kafein.
-
Jelaskan tanda-tanda UTI
Tanda-Tanda Bahaya
posisi berbaring miring kekiri
-
N.B. wanita hamil
dengan kaki ditinggikan pada
menghadapi resiko yang lebih
malam hari untuk
besar untuk terjadinya Infeksi
meningkatkan diuresis.
Saluran Kemih (UTI) dan
Pengobatan
pyelonephritis karena ginjal
-
dan kantung kemih
Tidak memerlukan
pengobatan farmakologis
mengalami perubahan
-
Dysuria (UTI)
-
Oliguria
-
Asysmptomatic bacteriuria
biasa terjadi pada kehamilan
KETIDAKNYAMANAN
DALAM MASA
KEHAMILAN

4. PRODI DIII KEBIDANAN
SEKOLAH TINGGI ILMU
KESEHATAN
JENDERAL AHMAD YANI
CIMAHI
2009