1. Cara Cuci Tangan
yang Efektif
Kulit
adalah
benteng
adalah
suatu
cara
yang
direkomendasikan sebagai teknik
yang
efektif
dengan
pertahanan pertama dan tangan
menggunakan
anda dari organisme penyakit.
yang
Selama kulit menyentuh, kulit
langkah butuh ± 10 detik (5 x
juga tidak tertembus oleh virus
gerakan). Langkah 2, 4, 5, 6 dan
seperti HIV, Hepatitis, dll,
7 harus dilakukan untuk kedua
sehingga perawatan dan hygiene
tangan (kanan dan kiri).
kulit
sangat
penting
sabun
mengalir,

Cuci tangan secara benar
cara
setiap
Telapak dan telapak
kanan dan kiri
merupakan
air
untuk
mencegah infeksi silang.
masih
dan
dan
yang
paling penting untuk mencegah
infeksi silang. Cara berikut ini
Telapak dan punggung

tangan (bergantian kanan dan
kiri)

2. Telapak

tangan
kanan dan kiri, Khusus selasela jari

Gosok ujung jari di
telapak
tangan
yang
berlawanan, kanan dan kiri
bergantian
Putar ibu jari dalam

telapak
berlawanan

Punggung
jari
tangan berlawanan (kanan
dan kiri bergantian)
tangan
yang

3. tangannya sering. Kalau perlu pakai
Gosok

pergelangan
krim pelembab yang baik akan
tangansampai siku secara
menyebabkan
kulit
yang
bergantian
kering
karena terlalu sering dicuci.
Oleh :
ANI NOVIANTI SARI
YEFI SOFIA LESTARI
ENDAH SARI NURHADI
DETI SUSANTI
CARA MENCUCI
TANGAN YANG
EFEKTIF
Pakai sabun biasa (kalau ada
yang
pH
netral),
tanpa
zat
tambahan seperti pewangi keras,
alkohol
yang
mengeringkan
mereka
yang
cenderung
kulit,
terutama
frekuensi
cuci
SEKOLAH TINGGI ILMU
KESEHATAN
JENDERAL AHMAD YANI
CIMAHI
2007