αλμα σε ύψος

1. Τεχνική και βιομηχανική ανάλυση
Fosbury flop
Άλμα σε ύψος

2. Άλμα εις ύψος

3. Σημαντικοί παράγοντες απόδοσης

6. Φάση φοράς
1. Ανάπτυξη οριζόντιας ταχύτητας
2. Κλίση σώματος προς το κέντρο της καμπύλης
• Επίτευξη του χαμηλώματος του ΚΒ
• Απόκτηση στροφορμής
• Επίτευξη κατακόρυφης θέσης του σώματος
3. Μετακίνηση μελών σε κατάλληλη θέση
Φάσεις

7. Παραλλαγές της φόρας σε καμπύλη:
1. Σε συνεχή καμπύλη από την αρχή ως το τέλος
2. Σε αγκιστροειδές σχήμα
3. ΄Σε σχήμα αντεστραμμένου «J»

8. Πλεονεκτήματα της φοράς σε καμπύλη

10. Σημείο ώθησης

12. Φάση απόσβεσης

13. Γωνία τοποθέτησης
Γωνία ώθησης
Γωνία απογείωσης
Γωνία απογείωσης
Γωνίες κατά τη φάση στήριξης - ώθησης

14. Κίνηση χεριών

15. Κινήσεις χεριών

18. Φάση πτήσης – περάσματος του πήχη
Περιστροφή προς τα πλάγια
Εγκάρσιος άξονας
προσθοπίσθιος άξονας
Επιμήκης άξονας