Dokumen tersebut membahas tentang hipertensi atau tekanan darah tinggi, yang didefinisikan sebagai tekanan darah sistolik di atas 140 mmHg dan diastolik di atas 90 mmHg. Hipertensi dapat disebabkan oleh faktor genetik, gaya hidup yang buruk, dan penyakit lain seperti diabetes. Untuk mengatasinya perlu mengontrol diet, olahraga teratur, dan minum obat antihipertensi sesuai anjuran dokter.

1. "HIPERTENSI
(TEKANAN DARAH
TINGGI)"
PESERTA PROLANISTANJUNG AGUNG PALIK
SEHAT BAHAGIA

2. Apa ituTEKANAN DARAHTINGGI?
Meningkatnya tekanan darah
dalam jangka waktu lama
denganTekanan darah lebih
dari 120/80 mmHg.

3. Lanjutan...
•Hipertensi dapat didefinisikan sebagai tekanan
darah persisten dimana tekanan sistoliknya diatas
140 mmHg dan tekanan diastoliknya diatas 90
mmHg.( SmithTom, 1995 )Hipertensi adalah
tekanan darah tinggi atau istilah kedokteran
menjelaskan hipertensi adalah suatu keadaan
dimana terjadi gangguan pada mekanisme
pengaturan tekanan darah (Mansjoer,2000 : 144)

4. GejalaTekanan darah tinggi
•Sakit kepalaSakit kudukSulit
TidurKelelahanMualMuntahSesak
nafasGelisahPandangankabur

5. Etiologi
• Etiologi Hipertensi essensial ( hipertensi primer ) : tidak diketahui penyebabnya
Hipertensi sekunder : di sebabkan oleh penyakit lain
• hipertensi primer Genetik : Respon nerologi terhadap stress atau kelainan eksresi
Obesitas : terkait dengan level insulin yang tinggi Hilangnya Elastisitas jaringan
dan arterisklerosis pada orang tua serta pelebaran pembuluh darah.Kebiasaan
hidup : Konsumsi garam yang tinggi, makan berlebihan, stress, merokok, minum
alkohol.
• Hipertensi sekunder Ginjal : Glomerulonefritis, Pielonefritis, Nekrosis tubular
akut,TumorVascular : Aterosklerosis, Hiperplasia,Trombosis, Aneurisma, Emboli
kolestrol,VaskulitisKelainan endokrin : DM, Hipertiroidisme, HipotiroidismeSaraf
: Stroke, EnsepalitisObat – obatan : Kortikosteroid

6. PenyebabTekanan darah tinggi???
•Stress
•Keturunan
•Merokok
•Kegemukan
•Kurang aktivitas fisik/ berolahraga
•Konsumsi minuman keras
•Kelainan ginjal, dll

7. NoKategori Sistolik(mmHg)
Diastolik(mmHg)
• 1.Optimal <120 <802.
• Normal 120 – 12980 – 843.
• High Normal130 – 13985 – 894.
• Hipertensi Grade 1 (ringan) 140 – 15990 – 99
• Grade 2 (sedang) 160 – 179100 – 1097
• Grade 3 (berat) 180 – 209100 – 119
• Grade 4 (sangat berat) >210>120

8. Penatalaksanaan Pengaturan Diet
•Penatalaksanaan Pengaturan Diet : Rendah
garam, konsumsi banyak buah, rendah
kolestrol, tidak minum alkohol. Olahraga
Teratur : minimal 30 menit sehari, Penurunan
Berat Badan, obat anti hipertensi (Resep
Dokter)

9. Apa yang harus dilakukan jika mengalami
TEKANAN DARAHTINGGI?
•Minum obat anti darah tinggi sesuai nasehat
Dokter,Turunkan kelebihan berat badan, Makan
makanan yang rendah garam (maks 1 sdt),
Hentikan konsumsi Kopi, Merokok dan minuman
keras!
•Istirahat yang cukup Hindari makan-makanan
olahan Daging sapi/kerbau/ kambing (tinggi
lemak) Pola makan yang seimbang, Olahraga

10. AKIBATTEKANAN DARAH
TINGGI
•SERANGAN JANTUNG
•GAGAL GINJAL
•STROKE
•KEBUTAAN