How to sleep well

1. 1
แบบเสนอโครงร่างโครงงานคอมพิวเตอร์
รหัสวิชา ง33201-33202 ชื่อวิชา เทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร 5- 6
ปีการศึกษา 2561
ชื่อโครงงาน “การนอนอย่างมีความสุข”
ชื่อผู้ทาโครงงาน
นายธนพิพัฒน์ มงคลชัยอรัญญา เลขที่ 43 ชั้น ม.6 ห้อง 6
ชื่ออาจารย์ที่ปรึกษาโครงงาน ครูเขื่อนทอง มูลวรรณ์
ระยะเวลาดาเนินงาน ภาคเรียนที่ 1-2 ปีการศึกษา 2561
โรงเรียนยุพราชวิทยาลัย จังหวัดเชียงใหม่
สานักงานเขตพื้นที่การศึกษามัธยมศึกษาเขต 34

2. 2
ใบงาน
การจัดทาข้อเสนอโครงงานคอมพิวเตอร์
สมาชิกในกลุ่ม
1.นายธนพิพัฒน์ มงคลชัยอรัญญา เลขที่ 43
คาชี้แจง ให้ผู้เรียนแต่ละกลุ่มเขียนข้อเสนอโครงงานตามหัวข้อต่อไปนี้
ชื่อโครงงาน (ภาษาไทย)
-การนอนหลับอย่างมีความสุข
ชื่อโครงงาน (ภาษาอังกฤษ)
-Healthy Sleep
ประเภทโครงงาน โครงงานเพื่อการศึกษา
ชื่อผู้ทาโครงงาน นายธนพิพัฒน์ มงคลชัยอรัญญา
ชื่อที่ปรึกษา ครูเขื่อนทอง มูลวรรณ์
ระยะเวลาดาเนินงาน ภาคเรียนที่1-2 ปีการศึกษา 2561
ที่มาและความสาคัญของโครงงาน (อธิบายถึงที่มา แนวคิด และเหตุผล ของการทาโครงงาน)
-พวกเราได้พึ่งเห็นปัญหาของการที่คนเราเวลาเหนื่อยๆ ก็อยากจะหลับ หรือเข้านอนแล้วอยากหลับฝันดี หรือ
อยากจะหลับลึกแบบไม่มีอะไรมากวนได้อะไรประมาณนี้ แต่คนเหล่านี้ไม่รู้ว่าจะหลับอยากไร เราจึงได้ไปหาข้อมูล
มาและทาการเรียบเรียงมานะที่นี้ เพื่อบอกทุกคนว่ามีวิธีที่ทาให้หลับสบายอยู่นั้นเอง
วัตถุประสงค์ (สิ่งที่ต้องการในการทาโครงงาน ระบุเป็นข้อ)
-ให้คนได้รู้วิธีการที่ทาให้การหลับนั้นเป็นเรื่องง่าย
-อยากเผยแพร่วิธีการนี้ให้คนทุกคนได้รู้เทคนิคเหล่านี้
ขอบเขตโครงงาน (คุณลักษณะ ขอบเขต เงื่อนไขและข้อจากัดของการทาโครงงาน)
-ทุกเพศทุกวัย
-ยกเว้นเด็กทารกแรกเกิด
-คนตั้งบุตร หรือมีครรณ์ ควรดูอย่างยิ่งเพื่อสุขภาพของบุตรตัวน้อย

3. 3
หลักการและทฤษฎี (ความรู้ หลักการ หรือทฤษฎีที่สนับสนุนการทาโครงงาน)
-การทางานของสมอง
-หลักการทางานของร่างกาย
วิธีดาเนินงาน
แนวทางการดาเนินงาน
-ศึกษาการทางานของร่างกายอย่างละเอียด
-ดูตารางข้อมูลสถิติการนอนของคนในประเทศ
เครื่องมือและอุปกรณ์ที่ใช้
-ไม่มี
งบประมาณ
-ประมาณ 150 บาท
ขั้นตอนและแผนดำเนินงำน
ลาดับ
ที่
ขั้นตอน สัปดาห์ที่ ผู้รับผิดชอบ
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1
0
1
1
12
1
3
1
4
1
5
16 17
1 คิดหัวข้อโครงงาน
2 ศึกษาและค้นคว้าข้อมูล
3 จัดทาโครงร่างงาน
4 ปฏิบัติการสร้างโครงงาน
5 ปรับปรุงทดสอบ
6 การทาเอกสารรายงาน
7 ประเมินผลงาน
8 นาเสนอโครงงาน

4. 4
ผลที่คาดว่าจะได้รับ (ผลลัพธ์ที่ต้องการให้เกิดขึ้นเมื่อสิ้นสุดการทาโครงงาน)
-มีการพัฒนาทางด้านการนอน
-สถิติของคนนอนไม่พอลดน้อยลง
สถานที่ดาเนินการ
ที่บ้านหรือที่อยู่อาศัยของท่าน และแนะนาให้เป็นเวลากลางคืน
กลุ่มสาระการเรียนรู้ที่เกี่ยวข้อง
-กลุ่มสาระการเรียนรู้วิชาวิทยาศาสตร์
-กลุ่มสาระการเรียนรู้วิชาสุขศึกษา
แหล่งอ้างอิง (เอกสาร หรือแหล่งข้อมูลต่าง ๆ ที่นามาใช้การทาโครงงาน)
https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fwww.pobpad.com%2F%E0%B8%95%E0%B8%B7%E0
%B9%88%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%8A%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0
%B9%83%E0%B8%8A%E0%B9%88%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%87%
E0%B8%A2%E0%B8%B2%3Ffbclid%3DIwAR1t7-
vJEpEptRMD0hn9luRUtZ2L5u59RoqqegZBvyzWnFaZi_HqnsS_mAI&h=AT2ly70ath2qxRnnQwCTv
PODV375sIosxI_CksXX91bjwn1gAaHcPrkEgId5uzkqBsT8eK-ikUO_jhsdUE--
WuVuU9tXMh4plzmc6XAopCj3W0CqpSgnLTaZoPcX8MJyDcg