3. LOGO
Otak yang mengagumkan
1. Otak adalah se-
perangkat mesin
terkompleks
sejagat raya ini.
2. Wilayah terbesar
di dunia yang
belum seluruhnya
tergali.
3. Otak adalah rak-
sasa yang masih
tidur.
4. Otak Merupakan
Barang Ajaib.
5. Dan anak belajar sejak barang ini tersentuh stimulasi lingkungannya.
4. LOGO
Keajaiban Otak
1. Otak adalah benda ajaib, beratnya kurang lebih 1.5 kg.
2. Berisikan kurang lebih 100 miliar sel syaraf aktif atau neuron.
3. Masing-masing dapat berkembang hingga membentuk 20.000
sambungan antar dendrit, tergantung pada kaya-miskinnya
stimulasi (atau instal yang diterima).
4. Otak memiliki problem-solving capacity yang tak terbatas.
5. Otak terdiri dari ribuan sungai darah yang sangat rumit dan
berbelit-belit yang menyebar ke seluruh bagian untuk memberi
makan pada otak
6. Otak adalah organ tubuh yang memiliki kesempatan dan peluang
yang tak terhingga.
7. Otak bekerja dengan mekanis penggadaan, dan bukan dengan
mekanis penambahan.
7. LOGO
www.themegallery.com
1
Sikap Mental dan tindakan yang positif
Sikap Mental Positif adalah pikiran, tindakan,
atau reaksi jujur yang benar terhadap situasi
atau lingkungan yang dihadapi.
9. LOGO
www.themegallery.com
3
Makanan bergizi
Kecerdasan otak juga dapat ditingkatkan
dengan memakan makanan bergizi yang kaya
akan omega 3 dari minyak ikan, protein dan
vitamin B kompleks. Kandungan ini terbukti
dapat merangsang otak bekerja lebih baik.
10. LOGO
4
Melatih Otak
Menurut professor dari Universitas Exeter, Inggris,
Keith Wesnes, mengungkapkan orang-orang yang
rajin mengisi teka-teki silang memiliki otak 10
tahun lebih muda dibandingkan usia sebenarnya.
Permainan ini mengasah otak dan terbukti
memengaruhi fungsi kognitif sehingga
memperlambat kondisi kepikunan. Selain teka-teki
silang, sudoku, scrabble, dan Bingo dapat dijadikan
alternatif dalam mempertajam fungsi otak kita.
11. LOGO
5
Tidur Siang
Tidur siang dipercaya dapat meningkatkan kapasitas otak,
bahkan lebih baik sebelum tidak tidur. Menurut studi dari
Universitas of California, Barkeley, AS, saat tidur terjadi
aktifitas memindahkan informasi dari hipokampus ke dalam
penyimpanan memori yang lebih permanen, yaitu korteks.
Ketika bangun, Hipokampus siap menerima lebih banyak
informasi.
PubMed mengungkapkan hasil studi yang menunjukkan
bahwa 5-10 menit tidur siang jauh lebih baik daripada yang
tidak tidur siang, tidur siang dipercaya dapat meningkatkan
kemampuan kognitif dan efisiensi kerja.
12. LOGO
6
Meditasi
Meningkatkan kecerdasan otak tidak hanya bisa dilakukan
dengan belajar dan mengasah kemampuan otak.
Meningkatkan kecerdasan otak juga bisa dilakukan dengan
meditasi. Sebenarnya meningkatkan kecerdasan otak dengan
meditasi merupakan cara tradisional yang telah lama
digunakan. Namun meningkatkan kecerdasan otak dengan
meditasi ternyata sangat efektif dan bermanfaat bagi
peningkatan kecerdasan otak itu sendiri.
13. LOGO
Setelah membaca dan memahami materi yang
bapak sampakan diatas, bapak ada pertanyaan
untuk ananda.
“Otak kita seperti otot”
Setujukah ananda dengan pernyataan ini?
Jelaskan.
(silahkan ananda jawab pertanyaan ini di
kolom komentar google classroom)
www.themegallery.com
