RPT Tahun 6

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI / PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 6
1
MINGGU
TUNJANG / TAJUK /
KEMAHIRAN
HASIL PEMBELAJARAN / NILAI CADANGAN AKTIVITI / ARAS
CATATAN / IMPAK /
PENILAIAN
1
PJ : Kecergasan
1.1 Daya Tahan Kardiovaskular
a) Fartlek (Pelbagai kelajuan)
b) Larian / berjalan 1200 m
Pada akhir p & p murid dapat :
1. Meningkatkan daya tahan kardiovaskular
2. Murid tahu mengira denyut nadi.
3. Kerjasama
Contoh aktiviti :
Aras 1 :
Lari/ berjalan 400 meter.
Aras 2 :
Lari/berjalan 800 meter.
Aras 3 :
Lari/berjalan 1200 meter
• Kinestatik
• T.K.P.
2
PJ : Kemahiran
2.1.Bola keranjang
2.1.1. Menangkap bola
2.1.2. Menghantar bola
1. Menguasai kemahiran menghantar dan
menangkap bola.
2. Memahami butir – butir mengajar
kemahiran menghantar dan menangkap
bola.
3. Kerjasama dan toleransi
Contoh aktiviti :
Aras 1 :
Menghantar dan menangkap bola pada
jarak 2 meter secara statik.
Aras 2 :
jarak 4 meter secara static.
Aras 3 :
jarak 6 meter secara dinamik.
• T.K.P.
• Kinestatik
• Konstruktivisme
3
PK: Kesihatan diri dan
keluarga
1.1. Menyayangi diri sendiri
1.1.1. Seksualiti
1. Menyatakan dan menyenaraikan
perubahan fizikal yang dialami selepas akil
baligh.
2. Memahami cara – cara menjaga
kebersihan ketika haid dan ihtilam.
Contoh aktiviti:
Aras 1 :
Menyatakan perubahan fizikal yang dialami
selepas akil baligh.
Aras 2 :
Menyenaraikan perubahan fizilal yang
dialami selepas akil baligh.
Aras 3 :
Menyatakan masalah – masalah selapas
akil baligh.
• K.B.

2
MINGGU
TUNJANG / TAJUK /
KEMAHIRAN
CATATAN / IMPAK /
PENILAIAN
4
PJ : Kecergasan
1.5. Daya Tahan Otot
1. Dapat meningkatkan daya tahan otot.
2. Mengetahui aktiviti dan lakuan yang dapat
meningkatkan daya tahan otot.
3. Kerjasama antara pelajar dalam
melakukan aktiviti.
Contoh aktiviti
Aras 1 :
a). Mendekam selama 20 saat.
b). Tekan tubi sebanyak 10 kali.
Aras 2 :
Aras 3 :
Aktiviti : kereta sorong dan jalan ketam
• T.K.P.
• Kinestatik
5
PJ : Kemahiran
2.1. Bola keranjang
2.1.1. Mengelecek dan
menjaring
Pada akhir p & p murid dapat:
1. Menguasai kemahiran mengelecek dan
menjaring
2. Memahami teknik mengelecek dan
menjaring
3. Kepimpinan dan
kerjasama.
Contoh aktiviti
Aras 1 :
a) Mengelecek pada jarak 5 meter pada
aras rendah dan tinggi.
b) Menjaring 3 daripada 5 cubaan secara
statik.
Aras 2 :
a) Mengelecek pada jarak 10 meter pada
aras rendah dan tinggi
b) Menjaring 5 daripada 7 cubaan gaya
lompatan.
Aras 3 :
a) Mengelecek pada jarak 15 meter dengan
menukar tangan dan arah.
b) Menjaring 7 daripada 10 cubaan gaya
atas kepala dan ikut lajak.
• T.K.P.
• Kinestatik
• Konstruktivisme
• KB
• Kontekstual
6
PK : Kesihatan diri dan
keluarga
1.1. Kesihatan diri
1.1.1. Menjaga kebersihan dan
kesihatan tubuh badan.
Pada akhir p&p murid dapat:
1. Menyenaraikan cara penjagaan kesihatan
tubuh badan
2. Menghargai tubuh badan.
Contoh aktiviti
Aras 1 :
a) Menyatakan cara penjagaan kesihatan
tubuh badan.
Aras 2 :
a) Menyenaraikan cara-cara penjagaan
kesihatan tubuh badan.
Aras 3 :
a) Merekodkan tentang kesihatan dan
penjagaan tubuh badan.

3
MINGGU
TUNJANG / TAJUK /
KEMAHIRAN
CATATAN / IMPAK /
PENILAIAN
7
PJ : Kecergasan
1.6. Kekuatan
1.6.1. Tekan tubi
1. Dapat melakukan tekan tubi untuk
meningkatkan kekuatan tangan.
2. Memahami cara melakukan tekan tubi
yang betul.
3. Menyayangi diri dan kerjasama.
Contoh aktiviti
Aras 1 :
a) Tekan tubi sebanyak 5 kali atas lantai.
Aras 2 :
a) Tekan tubi sebanyak 10 kali atas
bangku.
Aras 3 :
a) Tekan tubi sebanyak 15 kali atas lantai.
• T.K.P.
• Kinestatik.
8
PJ : Pendidikan Sukan
1.1. Keselamatan
1.1.1. Keselamatan semasa
beraktiviti.
Pada akhir p&p murid dapat :
1. Memilih tempat yang sesuai untuk
beraktiviti.
2. Kepimpinan dan kerjasama.
Contoh aktiviti
Aras 1 :
a) Menyatakan 5 kemalangan yang biasa
berlaku semasa beraktiviti.
Aras 2 :
a) Menyenaraikan 8 kemalangan yang
berlaku semasa beraktiviti.
Aras 3:
a) Menyenaraikan langkah-langkah
keselamatan yang diambil untuk
mengelakkan kemalangan.
• KB
9
PK: Kesihatan diri dan
keluarga
1.2. Kekeluargaan
1.2.3 Keremajaan
i. Konflik dalam diri
remaja.
1.Menyenaraikan konflik keluarga dan cara
penyelesaian.
2.Menanamkan nilai-nilai kekeluargaan.
Contoh Aktiviti
Aras 1 :
a) Membincangkan tentang konflik dalam
keluarga .
Aras 2 :
a) Menyenaraikan cara penyelesaian
konflik dalam keluarga.
Aras 3 :
a) Membuat potongan akhbar dan
membina folio yang bertajuk Konflik
Keluarga.
• KB
• Konstruktivisme

4
MINGGU
TUNJANG / TAJUK /
KEMAHIRAN
CATATAN / IMPAK /
PENILAIAN
10
PJ: Kecergasan
1.2 : Kelenturan
1.2 .1 Baring angkat dan
silang kaki ke sisi
1.2.2 Berdiri,membongkokkan
dan sentuh hujung kaki
1.Melakukan aktiviti untuk tahap kelenturan.
2.Mengetahui cara melakukan kemahiran
untuk meningkat tahap kelenturan.
3.Disiplin dan kerjasama.
Contoh aktiviti:
Aras 1;
a) Melakukan aktiviti baring angkat dan
silang kaki ke sisi sebanyak 5 kali.
Aras 2;
Aras 3.
• Kinestatik
11
PJ: Kemahiran
2.1. Bola tampar
2.1.1. Menyangga
1. Menguasai kemahiran menyangga bola.
2. Memahami butir-butir mengajar kemahiran
menyangga bola.
3. Kerjasama dan toleransi.
Contoh aktiviti:
Aras 1 ;
a) Menyangga bola pada jarak 2 meter
secara statik.
Aras 2 ;
secara dinamik.
Aras 3:
secara dinamik.
• Kinestatik
12
PK: Gaya Hidup Sihat
2.1 Pemakanan
2.1.1 Pelabelan makanan
i. Kandungan makanan
1. Menyenaraikan butiran yang patut ada
pada label makanan.
2. Menilai makanan yang berkhasiat dan
sebaliknya.
Contoh aktiviti:
Aras 1 :
a) Menyenaraikan butiran yang ada pada
label makanan.
Aras 2:
a) Menyenarai dan mencatat butiran yang
ada pada label makanan.
Aras 3 :
a) Menyatakan mengapa perlu ada butiran
pada label makanan.
• KB
• Konstruktivisme

5
MINGGU
TUNJANG / TAJUK /
KEMAHIRAN
CATATAN / IMPAK /
PENILAIAN
13
PJ : Pendidikan sukan
1.2 Pengurusan
3.2 Pengurusan diri
3.2.1 Makanan kesihatan
untuk menjauhi
penyakit.
1. Menyenaraikan jenis-jenis makanan yang
dapat membantu bagi menjauhi penyakit.
2..Menyayangi diri dan keluarga.
Contoh aktiviti
Aras 1 :
a) Menyatakan tentang kandungan piramid
makanan.
Aras 2:
a) Menyatakan tentang piramid makanan
dan peranannya pada kesihatan diri.
Aras 3 :
a) Menerangkan peranan makanan untuk
menjauhi penyakit.
• KB
• Kontsruktivisme
14
PJ: Kemahiran
2.1 Permainan
2.1.3 Bola Jaring
a. Melakukan kemahiran
asas bola jaring
i. menerima
ii gerak kaki
iii. menjaring
Pada akhir proses p&p murid dapat :
1. Melakukan kemahiran asas dalam
permainan bola jaring dengan teknik yang
betul.
2. Menggunakan kemahiran dalam situasi
permainan dan pertandingan.
3. Memahami dan mengamalkan sikap
positif dalam sukan yang diceburi.
Nilai murni :
Bekerjasama
Contoh Aktiviti:
Aras 1:
Menerima bola dari hadapan , sisi, bawah
dan atas.
Aras 2:
Gerak kaki
- mendarat sebelah kaki
- mendarat dua belah kaki
Aras3:
Menjaring
- menjaring dengan sebelah dan kedua-
dua belah tangan.
• Kinestatik
• konstruktivisme
15
PJ; Kemahiran
2.1.Bola Tampar
2.1.1. Mengumpan
2.1.2. Merejam
2.1.3. Menghadang
1. Menguasai kemahiran mengumpan,
merejam dan menghadang.
2.Memahami dan mengetahui teknik
mengumpan ,merejam dan menghadang.
3.Kerjasama dan tolorensi
Contoh aktiviti
Aras 1:
a) Meletakkan bola ditapak tangan dan
menolak ke atas.
Aras 2 :
a) Rakan menyangga bola untuk di rejam.
Aras 3 :
a) Rakan membuat rejaman dan dihadang.
• Kinestatik

6
MINGGU
TUNJANG / TAJUK /
KEMAHIRAN
CATATAN / IMPAK /
PENILAIAN
16.
PK; Gaya hidup sihat
2.2 Pengurusan
2.2.1 Meningkatkan
penghargaan kendiri
Pada akhir p & p murid dapat:
1. Memahami dan tahu cara
menghargai kendiri
2. Menghargai kendiri
Contoh aktiviti:
Aras 1:
a) Menyenaraikan cara-cara untuk
meningkatkan penghargaan kendiri.
Aras 2:
b) Melafazkan dan mencatat cara-cara
meningkatkan penghargaan diri.
Aras 3:
a) Menerangkan mengapa kita harus
meningkatkan penghargaan kendiri.
• KB
• Konstruktivisme
17
PJ : Kemahiran
2.1 Sepaktakraw
2.1.3 Mengawal dan
menghantar bola
bersendirian / kumpulan
2.1.4 Mengumpan bola
berpasangan
1. Menguasai kemahiran mengawal,
mengumpan dan menghantar di dalam
permainan sepaktakraw.
2. Mengetahui kemahiran dan mengumpan.
3. Melahirkan semangat kerjasama dan
keyakinan diri.
Contoh aktiviti:
Aras 1:
a) Mengawal bola bersendirian.
Aras 2 :
a) Mengawal dan menghantar bola
berpasangan.
Aras 3 :
a) Mengawal dan menghantar bola
menggunakan peha dan kepala
• TKP
• Kinestatik
• Kontekstual
18
PJ: Kecergasan
1.3 . Imbangan
1.3.1 Guling Hadapan
1. Melakukan guling dengan teknik yang
betul.
2. Mengetahui cara melakukan kemahiran
guling hadapan .
3. Mewujudkan kesedaran tentang
keselamatan diri.
Contoh aktiviti:
Aras 1:
a) Melakukan gulingan dari aras tinggi ke
arah rendah.
Aras 2:
a) Melakukan gulingan dengan teknik yang
betul.
Aras 3 :
a) Melakukan 3 gulingan serentak.
• TKP
• Kinestetik
• Kontekstual

7
MINGGU
TUNJANG / TAJUK /
KEMAHIRAN
CATATAN / IMPAK /
PENILAIAN
19.
PK : Gaya Hidup Sihat
2.3 Penyalahgunaan bahan
2.3.1 Merokok
2.3.2 Dadah
1. Mengenal pasti keburukan rokok dan
dadah pada diri.
2. Menjauhkan diri dari nilai-nilai negatif.
Contoh aktiviti:
Aras 1 :
a) Menyatakan keburukan rokok dan
dadah.
Aras 2 :
a) Menyatakan kandungan rokok dan
dadah yang membahayakan manusia.
Aras 3 :
a) Menerangkan kesan-kesan buruk dari
penagihan rokok dan dadah dan cara
mengelakkannya.
• KB
• Konstruktivisme
20
PJ: Pendidikan Sukan
1.3 Isu-isu dalam pendidikan
Jasmani dan pendidikan
kesihatan.
1.3.1 Rasuah dan perjudian
1.3.2 Punca dan jenis
1. Mengetahui bentuk-bentuk rasuah dan
perjudian di dalam sukan serta mengetahui
undang-undang dan peraturan di dalam
sukan.
2. Menyedari tentang keburukan judi dan
rasuah dalam sukan.
Contoh aktiviti:
Aras 1:
a) Menyenaraikan sikap dan amalan yang
tidak baik dalam sukan.
Aras 2 :
a) Menyenaraikan sikap dan amalan yang
baik dalam sukan.
Aras 3 :
a) Menerangkan cara mengelak dan
menyelesaikan masalah rasuah dan judi
dalam sukan.
• KB
• Konstruktivisme
21
PJ : Kecergasan
1.4. Ketangkasan
1.4.1. Tinju bayangan
1. Melakukan aktiviti ketangkasan dengan
riang dan yakin.
2. Mengetahui cara melakukan kemahiran
untuk meningkatkan ketangkasan.
3. Menanamkan semangat keyakinan diri.
Contoh aktiviti:
Aras 1 :
a) Menumbuk bola kecil ke arah depan dan
menangkap bola.
Aras 2 :
a) Menumbuk bola kecil ke arah sisi dan
menangkap bola.
Aras 3 :
a) Menumbuk bola kecil ke arah depan dan
menangkap bola
• Kinestatik

8
MINGGU
TUNJANG / TAJUK /
KEMAHIRAN
CATATAN / IMPAK /
PENILAIAN
22
PJ : Kemahiran
2.1. Permainan sepak takraw
- Sepak mula
1. Menguasai kemahiran servis dan merejam
dengan teknik yang betul.
2. Mengetahui butir – butir mengajar di dalam
kemahiran servis dan merejam.
3. Berasa seronok dan memupuk kerjasama.
Contoh aktiviti:
Aras 1 :
a) Menghantar bola dan melakukan servis.
Aras 2 :
a) Menimbang dan mengumpan bola.
Aras 3 :
a) Melakukan kemahiran menimbang,
mengumpan dan merejam bola.
• Kinestatik
23
PK : Kebersihan dan
keselamatan persekitaran.
3.1. Keselamatan
3.1.1. Pengiklanan
3.1.2. Keracunan makanan
3.1.3. Barangan dan alatan
kesihatan
1. Mengenalpasti jenis barangan di pasaran
yang selamat dan tidak selamat digunakan.
2. Memahami cara – cara
menjaga keselamatan.
Contoh aktiviti:
Aras 1 :
Menyenaraikan pelbagai jenis barang
makanan di pasaran.
Aras 2 :
Mengenal pasti barangan makanan yang
selamat dimakan.
Aras 3 :
Menerangkan kesan buruk jenis – jenis
makanan yang tidak baik dimakan.
• KB
• Konstruktivisme
24
PJ : Kecergasan
1.9. Kuasa
1.9.1 Melontar peluru /
bola kecil
1.9.2 Melompat jauh berdiri
1. Melakukan aktiviti untuk meningkatkan
tahap kuasa kendiri.
2. Mengetahui aktiviti – aktiviti untuk
peningkatan kuasa kendiri.
3. Berasa yakin dan riang.
Contoh aktiviti:
Aras 1 :
a) Melontar peluru / bola kecil pada jarak 3
meter.
Aras 2 :
a) Melontar peluru/bola kecil pada jarak 4
meter.
Aras 3 :
a) Melontar peluru/bola kecil pada jarak 5
meter.
• Kinestatik

9
MINGGU
TUNJANG / TAJUK /
KEMAHIRAN
CATATAN / IMPAK /
PENILAIAN
25
PJ : Kemahiran
2.3. Olahraga
2.3.1. Padang
- Lontar Peluru
1. Melakukan kemahiran lontaran dengan
teknik yang betul.
2. Mengetahui dan memahami cara
melakukan lontaran dan memahami
undang – undang.
3. Keyakinan diri dan bekerjasama
Contoh aktiviti :
Aras 1 :
a) Memegang peluru/bola hoki dengan
teknik yang betul.
Aras 2 :
a) Melontar peluru/bola mengikut teknik
yang betul.
Aras 3 :
a) Memegang dan melontar mengikut
peraturan yang telah ditetapkan oleh
KOAM
• Kinestatik
26
PK : Kebersihan dan
keselamatan persekitaran
3.1. Penyakit berjangkit.
3.1.1. Penyakit berjangkit
3.1.2. Membincangkan
peranan murid – murid
dalam menjayakan
sekolah bebas denggi
dan PROSTAR.
3.1.3. Merancang kempen
kebersihan negeri.
1. Mengetahui cara dan jenis penyakit
berjangkit merebak.
2. Pentingnya menjaga kebersihan dan
keselamatan persekitaran.
Contoh aktiviti :
Aras 1 :
a) Menyenaraikan penyakit – penyakit
berjangkit.
Aras 2 :
a) Perbincangan cara penyakit berjangkit
merebak
Aras 3 :
a) Melukis poster tentang kempen sekolah
bebas denggi.
• KB
• Konstruktivisme
27
PJ : Kecergasan
1.7. Masa tindakbalas
1.7.1. Menghantar dan
menerima bola
1.7.2. Menghantar bola dari
pelbagai arah.
daya tindakbalas kendiri.
2. Memahami aktiviti – aktiviiti yang dapat
meningkatkan tahap tindakbalas kendiri.
3. Yakin dan riang melakukan aktiviti.
Contoh aktiviti:
Aras 1 :
a) Menghantar bola sebelah tangan dalam
jarak 4 meter
Aras 2 :
a) Menghantar bola sebelah tangan dan
dua belah tangan dalam jarak 5 meter.
Aras 3 :
a) Menghantar bola dari pelbagai arah
dalam jarak 6 meter.
• Kinestatik

10
MINGGU
TUNJANG / TAJUK /
KEMAHIRAN
CATATAN / IMPAK /
PENILAIAN
28
PJ :2 Kemahiran
2.3 Olahraga
2.3.2. Balapan
2.3.3. Lari berpagar
1. Melakukan aktiviti lari berpagar dengan
teknik yang betul.
2. Mengetahui tiga fasa dalam kemahiran lari
Berpagar.
3. Dapat membina keyakinan diri.
Contoh aktiviti:
Aras 1 :
a) Melakukan larian dengan teknik yang
betul.
Aras 2 :
a) Melakukan lompatan dengan teknik yang
betul.
Aras 3 :
a) Melakukan larian dan lompatan dengan
teknik dengan betul.
• Kinestatik
29
PK : Kebersihan dan
3.3. Pertolongan cemas
3.3.1. Peti kecemasan
1. Mengenal pasti bahan dalam peti
Kecemasan.
2. Mengetahui cara – cara menggunakan
bahan di dalam peti kecemasan.
Contoh aktiviti:
Aras 1 :
a) Menyenaraikan bahan – bahan yang
terdapat di dalam peti kecemasan.
Aras 2 :
a) Menyusun bahan – bahan di dalam peti
kecemasan.
Aras 3 :
a) Menyatakan kegunaan bahan – bahan di
dalam peti kecemasan.
• KB
30
PJ : Pendidikan sukan
3.4. Etika
3.4.1. Pengelolaan
3.4.2. Memahami undang –
undang
3.4.3. Peranan peserta dan
penonton.
1. Mengetahui dan memahami undang –
undang permainan.
2. Mempunyai etika ketika bermain.
Contoh aktiviti:
Aras 1 :
a) Menyenaraikan etika dalam
pengelolaan sesuatu permainan.
Aras 2 :
a) Menyatakan peraturan dan undang –
undang permainan.
Aras 3 :
a) Mencipta dan mereka suatu permainan.
• KB

11
MINGGU
TUNJANG / TAJUK /
KEMAHIRAN
CATATAN / IMPAK /
PENILAIAN
31
PJ: Kemahiran
2.3 Gimnastik
2.3 1 Gimrama
a) Ketangkasan
1. Melakukan kemahiran menghayun,
memusing dan meleret bola di bahagian
badan.
2. Memahami kemahiran menghayun,
memusing dan meleret bola di bahagian
badan.
3. Disiplin dan kerjasama
Contoh aktiviti:
Aras 1:
a) Imbang bola dengan sebelah tangan
dengan imbangan sebelah kaki.
Aras 2 :
a) Meleretkan bola ke lengan,dada dan
belakang badan.
Aras 3 :
a) Menghayun memusing dan meleret bola
di bahagian badan.
• TKP
• Kinestatik
32
PK: Kebersihan dan keselamatan
persekitaran
3.3 Pertolongan Cemas
3.3.1 Rawatan awal
1. Mengetahui dan memahami konsep
rawatan awal.
2. Prihatin tentang keselamatan.
Contoh aktiviti:
Aras 1:
a) Menyatakan bentuk-bentuk rawatan
yang boleh diberikan.
Aras 2:
a) Simulasi tentang rawatan awal.
Aras 3 :
a) Simulasi dan penerangan tentang
beberapa rawatan awal yang boleh
dilakukan.
• KB
• Kontekstual
33
PJ : Kemahiran
2.3 Gimrama
ii Teknik alatan
1. Memahami cara melakukan kemahiran
asas gimrama dengan menggunakan
alatan
2. Melakukan kemahiran asas gimrama
dengan menggunakan alatan.
3.Berasa yakin dan riang semasa melakukan
Aktiviti.
Contoh aktiviti:
Aras 1 :
a) Melakukan pergerakan asas gimrama
dengan menggunakan bola.
Aras 2 :
a) Melakukan pergerakan asas gimrama
dengan menggunakan bola sambil
bergerak.
Aras 3 :
a) Melakukan tiga pergerakan asas
gimrama dengan menggunakan bola
mengikut irama muzik.
• TKP
• Kinestatik

12
MINGGU
TUNJANG / TAJUK /
KEMAHIRAN
CATATAN / IMPAK /
PENILAIAN
34
PJ: Kecergasan
1.8 Kelajuan
1. Melakukan aktiviti yang dapat
meningkatkan kelajuan (Speed).
2. Memahami jenis aktiviti yang boleh
meningkatkan kelajuan.
3. Meningkatkan keyakinan diri.
Contoh aktiviti:
Aras 1:
a) Melakukan aktiviti lari pecut 50 meter.
Aras 2 :
a) Lari pecut 100 meter.
Aras 3 :
a) Lari berganti-ganti dan Ujian Kebolehan
Motor Scott
• TKP
• Kinestatik
35
PK : Kebersihan dan
3.2 Pertolongan Cemas
3.2.1 Perkhidmatan Kesihatan
1. Mengatahui dan memahami tentang
perkhidmatan kesihatan yang ada di
negara ini.
2. Menghargai dan menggunakan kemudahan
kesihatan yang disediakan.
Contoh aktiviti:
Aras 1:
a) Menamakan kemudahan-kemudahan
kesihatan yang ada seperti klinik
kesihatan,klinik daerah,hospital
daerah,klinik swasta dan perkhidmatan
doktor pakar.
Aras 2 :
a) Menerangkan kemudahan yang
disediakan dalam perkhidmatan
kesihatan.
Aras 3 :
a) Membuat folio tentang perkhidmatan
kesihatan.
• KB
• Konstruktivisme
36
PJ : Kecergasan
1.11 Konsep Kecergasan Fizikal
menyeluruh
1.11.1 Tahap-tahap
kecergasan
kecergasan.
2. Menyatakan konsep kecergasan
menyeluruh dan menyatakan tahap
kecergasan fizikal berdasarkan
pencapaian individu dalam sukan.
3. Disiplin diri.
Contoh aktiviti:
Aras 1:
a) Membincangkan tahap kecergasan
fizikal berdasarkan pencapaian peringkat
sekolah.
Aras 2:
a) Mencatatkan perbandingan bentuk
fizikal antara orang biasa dan ahli sukan.
Aras 3 :
a) Membincangkan perbandingan bentuk
badan fizikal dan tahap kecergasan
antara orang biasa dan ahli sukan.
• KB
• TKP

13
MINGGU
TUNJANG / TAJUK /
KEMAHIRAN
CATATAN / IMPAK /
PENILAIAN
37
PJ : Kemahiran
2.3 Gimnastik
a) Gimrama
i. Rangkaian
1. Melakukan aktiviti asas gimrama dengan
cara yang betul.
2. Mengetahui dan memahami cara
melakukan aktiviti rangkaian dalam
gimrama.
3. Yakin dan riang semasa melakukan aktiviti.
Contoh aktiviti:
Aras 1 :
a) Melakukan imbangan dengan kaki di
hadapan .
Aras 2 :
a) Hayunkan bola ke sisi dan lakukan
langkah Waltz.
Aras 3.
a) Mengayun,memusing dan meleret di
bahagian badan sambil melakukan
langkah Waltz.
• TKP
• Kinestatik
38
PK : Kebersihan dan
Keselamatan Persekitaran
3.2 Penyakit berjangkit
3.2.1. Penyakit bawaan air
dan makanan.
3.2.2. Penyakit bawaan
Bacteria.
1. Mengetahui nama-nama penyakit bawaan
air dan bakteria dan mengelakkan
jangkitannya.
2. Prihatin tentang penjagaan kebersihan
untuk mengelakkan jangkitan.
Contoh aktiviti:
Aras 1 :
a) Menamakan jenis-jenis penyakit bawaan
air dan bacteria.
Aras 2 :
a) Menerangkan tentang cara jangkitan
penyakit bawaan dan bakteria merebak.
Aras 3 :
a) Menerangkan cara-cara untuk mengelak
daripada jangkitan bawaan air dan
bakteria.
• KB
• Konstruktivisme
39
PJ : Kemahiran
2.3 Gimnastik Artistik
2.3.1 Hamburan
1. Melakukan kemahiran hamburan ,hayunan
dan rangkaian dengan teknik yang betul.
2. Memahami cara melakukan kemahiran
lakuan hamburan, hayunan dan rangkaian
3. Menanam keyakinan diri
Contoh aktiviti:
Aras 1:
Sokong tangan atas peti lombol.
Aras 2:
Sokong tangan atas peti lombol , lonjak lalu
naik mencangkung.
Aras 3 :
Sokong atas peti lombol ,lonjak naik lalu
kaki kangkang luas dan menghambur.
• TKP
• Kinestatik

14
MINGGU
TUNJANG / TAJUK /
KEMAHIRAN
CATATAN / IMPAK /
PENILAIAN
40
PJ: Kemahiran
2.4 Rekreasi
a) Keselamatan air
b) Asas teknik menyelamat
1. Menunjuk cara asas teknik menyelamat.
2. Memahami tentang teknik
asas menyelamat di air.
3. Keyakinan diri.
Contoh aktiviti:
Aras 1:
a) Mengumpul gambar asas teknik
menyelamat dari internet.
Aras 2 :
a) Tunjukcara asas teknik menyelamat di
air.
Aras 3 :
a) Menerangkan tentang konsep dan jenis
teknik menyelamat di air.
• KB
• Kinestatik
• PAK
• ICT
41
PK :Kebersihan dan keselamatan
Persekitaran
3.1. Penyakit berjangkit
3.2.1 HIV/AIDS
3.2.2 Hepatitis B
1. Mengetahui dan memahami punca-punca
jangkitan HIV/AIDS dan Hepatitis B.
2. Menjauhkan diri daripada gejala yang tidak
sihat.
Contoh aktiviti:
Aras 1:
a) Membincangkan punca-punca jangkitan
HIV/AIDS dan Hepatitis B.
Aras 2 :
a) Mengumpul dan menampal artikel
berhubung dengan HIV/AIDS dan
Hepatitis B.
Aras 3:
a) Membina buku skrap tentang HIV/AIDS
dan Hepatitis B.
• PAK
• KB

RPT Tahun 6

Recommended

Recommended

More Related Content

What's hot

What's hot (19)

Viewers also liked

Viewers also liked (7)

Similar to RPT Tahun 6

Similar to RPT Tahun 6 (20)

RPT Tahun 6