Rangkaian pelajaran tahunan untuk Pendidikan Kesihatan Tahun 3 meliputi topik seperti kebersihan diri, pemakanan sihat, bahaya merokok, hubungan keluarga dan persahabatan. Pelajaran akan diajar selama 26 minggu dan mencakupi 3 tema utama yaitu hargailah kesihatan, hidup positif dan kemahiran hidup.

1. RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN KESIHATAN 2014 TAHUN 3
Minggu Tema / Tajuk
Hasil Pembelajaran
(Standard Kandungan)
Cadangan Aktiviti Pembelajaran
(Standard Pembelajaran)
Kod
Evidens
Pentaksiran
Catatan
M1
2-
3/1/2014
Tema:Hargailah Kesihatan
Tajuk:Kenali anggota seksual
EMK: TMK
Modul: B.Teks m/s 62
1.1Mengetahui dan memahami
pertumbuhan serta perkembangan
fizikal yang sihat.
1.1.1Menyatakan anggota seksual seperti bibir,
payu dara,punggung dan genital.
B1D1E1
M2
6-
10/1/201
4
Tema:Hargailah Kesihatan
Tajuk:Sayangi diri
EMK: Kreatif dan inovatif
Modul: B.Teks m/s 63
1.1Mengetahui dan memahami
pertumbuhan serta perkembangan
fizikal yang sihat.
1.1.2Menyatakan kepentingan menjaga
kebersihan anggota seksual.
B2D1E1
M3
13-
17/1/201
4
Tema:Hargailah Kesihatan
Tajuk:Kita amal. Kita sihat
EMK: Kreatif dan inovatif
Modul: B.Teks m/s 64
1.1Mengetahui dan memahami
pertumbuhan sertaper kembangan
fizikal yang sihat.
1.1.3Menyatakan cara menjaga kebersihan
anggota seksual.
1.1.4Mengamalkan penjagaan kebersihan
anggota seksual dalam kehidupan harian.
B3D1E1
M4
20-
24/1/201
4
Tema:Hargailah Kesihatan
Tajuk:Ada Hadnya
EMK: TMK
Modul: B.Teks m/s 65
1.2Mendemonstrasi keupayaan
dan kemahiran untuk menangani
pengaruh dalaman serta luaran
yang mempengaruhi kesihatan diri
dan reproduktif.
1.2.1Menyatakan batas sentuhan pada anggota
seksual.
SKBBSB 2014 CHEGU ABABS/BLOG CIKGU ABBAS

2. RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN KESIHATAN 2014 TAHUN 3
M5
27-
21/1/201
4
Tema:Hargailah Kesihatan
Tajuk:Katakan tidak
EMK: Kreatif dan inovatif
TMK
Modul: B.Teks m/s 66
1.2Mendemonstrasi keupayaan
dan kemahiran untuk menangani
pengaruh dalaman serta luaran
yang mempengaruhi kesihatan diri
dan reproduktif.
1.2.2Berkata TIDAK kepada sentuhan tidak
selamat.
M6
3/2-
7/2/2014
Tema:Hargailah Kesihatan
Tajuk:Banyaknya pilihan
EMK: Kreatif dan inovatif
Keusahawanan
Modul: B.Teks m/s 67
1.3Mengetahui dan mengamalkan
pemakanan yang sihat serta
selamat.
1.3.1Mengenal pasti kumpulan zat makanan
seperti karbohidrat, protein, lemak dan vitamin.
B1D2E1
M7
10-
14/2/201
4
Tema:Hargailah Kesihatan
Tajuk:Banyaknya pilihan
EMK: Keusahawanan
Modul: B.Teks m/s 67
1.3Mengetahui dan mengamalkan
pemakanan yang sihat serta
selamat.
1.3.1Mengenal pasti kumpulan zat makanan
sepertikarbohidrat, protein , lemak dan vitamin.
M8
17-
21/2/201
4
Tema:Hargailah Kesihatan
Tajuk:Menu makanan
EMK: Keusahawanan
Modul: B.Teks m/s 68
1.3Mengetahui dan mengamalkan
pemakanan yang sihat serta
selamat.
1.3.2Memilih jenis makanan mengikut waktu
makan harian.
B3D2E1
M9
24-
28/1/201
Tema:Hargailah Kesihatan
Tajuk:Makanan antara waktu
makan harian
1.3Mengetahui dan mengamalkan
pemakanan yang sihat serta
selamat.
1.3.3Memilih makanan yang sesuai antara waktu
makan harian iaitu minum pagi, minum petang
dan makan lewat malam.
SKBBSB 2014 CHEGU ABABS/BLOG CIKGU ABBAS

3. RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN KESIHATAN 2014 TAHUN 3
4
EMK: Kreatif dan inovatif
Modul: B.Teks m/s 69
M10
2-
7/3/2014
Tema:Hargailah Kesihatan
Tajuk:Pesanan kesihatan
EMK: Kreatif dan inovatif
TMK
Modul: B.Teks m/s 70
1.3Mengetahui dan mengamalkan
pemakanan yang sihat serta
selamat.
1.3.4Mengamalkan pemakanan yang sihat
dengan mengurangkan pengambilan gula,
garam dan lemak.
B4D1E1
M11
10-
14/3/201
4
Tema:Hargailah Kesihatan
Tajuk:Tidak sihat, tidak
selamat
EMK: Kreatif dan inovatif
Modul: B.Teks m/s 71
1.3Mengetahui dan mengamalkan
pemakanan yang sihat serta
selamat.
1.3.5Menyatakan kesan pengambilan makanan
dalam kuantiti berlebihan atau berkurangan .
1.3.6Menyatakan kesan obesiti terhadap
kesihatan diri.
B2D2E1
M12
17-
21/3/201
4
Tema:Hargailah Kesihatan
Tajuk:Tidak sihat, tidak
selamat
EMK: Kreatif dan inovatif
TMK
Modul: B.Teks m/s 71
1.3Mengetahui dan mengamalkan
pemakanan yang sihat serta
selamat.
1.3.5Menyatakan kesan pengambilan makanan
dalam kuantiti berlebihan atau berkurangan .
1.3.6Menyatakan kesan obesiti terhadap
kesihatan diri.
CUTI PENGGAL 1 ( 22 – 30 MAC 2014 )
SKBBSB 2014 CHEGU ABABS/BLOG CIKGU ABBAS

4. RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN KESIHATAN 2014 TAHUN 3
M13
31/3-
4/4/2014
Tema:Hargailah Kesihatan
Tajuk:Bahaya asap rokok
EMK: Kreatif dan inovatif
TMK
Modul: B.Teks m/s 72
1.4Mengetahui jenis dan kesan
penyalahgunaan bahan serta
berkemahiran menangani situasi
berisiko terhadap diri, keluarga dan
masyarakat.
1.4.1Mengenal pasti bahan tembakau selain
daripada rokok iaitu rokok daun, cerut dan paip.
B1D3E1
M14
7-
11/4/201
4
Tema:Hargailah Kesihatan
Tajuk:Cegah lebih baik
EMK: TMK
Modul: B.Teks m/s 73
1.4Mengetahui jenis dan kesan
penyalahgunaan bahan serta
berkemahiran menangani situasi
berisiko terhadap diri, keluarga dan
masyarakat
1.4.2Menyatakan kandungan bahan berbahaya
yang terdapat dalam rokok.
B2D3E1
M 15
14-
18/4/201
4
Tema:Hargailah Kesihatan
Tajuk:Sayangi nyawa
EMK: Kreatif dan inovatif
Modul: B.Teks m/s 74
1.4Mengetahui jenis dan kesan
penyalahgunaan bahan serta
berkemahiran menangani situasi
berisiko terhadap diri, keluarga dan
masyarakat
1.4.3Menyatakan kesan merokok terhadap
kesihatan dan persekitaran.
M 16
21-
25/4/201
4
Tema:Hargailah Kesihatan
Tajuk:cegah bersama-sama
EMK: Kreatif dan inovatif
Modul: B.Teks m/s 75
1.4Mengetahui jenis dan kesan
penyalahgunaan bahan serta
berkemahiran menangani situasi
berisiko terhadap diri, keluarga dan
masyarakat
1.4.4Berkata TIDAK kepada pembelian dan
pengambilan rokok.
B4D2E1
M 17
28/4-
2/5/2014
Tema:Hidup Positif
Tajuk:Penghargaan kendiri
EMK: Kreatif dan inovatif
2.1Mengetahui pelbagai jenis
emosi, epentingan dan cara
mengurus emosi untuk
meningkatkan kesihatan mental
2.1.1Menyatakan maksud penghargaan kendiri. B2D4E1
SKBBSB 2014 CHEGU ABABS/BLOG CIKGU ABBAS

5. RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN KESIHATAN 2014 TAHUN 3
Modul: B.Teks m/s 78 dalam kehidupan harian.
M 18
5-
9/5/2014
Tema:Hidup Positif
Tajuk:keistimewaanku
EMK: Kreatif dan inovatif
Modul: B.Teks m/s 79
2.1Mengetahui pelbagai jenis
emosi, epentingan dan cara
mengurus emosi untuk
meningkatkan kesihatan mental
dalam kehidupan harian.
2.1.2Menyatakan keistimewaan diri sendiri.
M19
12-
16/5/201
4
Tema:Hidup Positif
Tajuk:Amalan positif
EMK: Kreatif dan inovatif
Modul: B.Teks m/s 80
2.1Mengetahui pelbagai jenis
emosi, epentingan dan cara
mengurus emosi untuk
meningkatkan kesihatan mental
dalam kehidupan harian.
2.1.3Menyatakan cara meningkatkan
penghargaan kendiri melalui amalan positif.
B6D1E1
CUTI PERTENGAHAN TAHUN ( 28/5 – 15/6/2014 )
PENGGAL 2
M 20
16-
20/6/201
4
Tema:Hidup Positif
Tajuk:keluarga bahagia
EMK: Kreatif dan inovatif
TMK
Modul: B.Teks m/s 81
2.2Mengetahui peranan diri sendiri
dan ahli keluarga serta kepentingan
institusi kekeluargaan dalam aspek
kesihatan keluarga.
2.2.1Menyatakan kepentingan mengeratkan
hubungan kekeluargaan.
B5D1E1
M 21
23-
27/6/201
4
Tema:Hidup Positif
Tajuk:Keluarga harmoni
EMK: Kreatif dan inovatif
2.2Mengetahui peranan diri sendiri
dan ahli keluarga serta kepentingan
institusi kekeluargaan dalam aspek
kesihatan keluarga.
2.2.2Menyatakan cara mengeratkan hubungan
kekeluargaan.
SKBBSB 2014 CHEGU ABABS/BLOG CIKGU ABBAS

6. RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN KESIHATAN 2014 TAHUN 3
Modul: B.Teks m/s 82
M22
30/6-
4/7/2014
Tema:Hidup Positif
Tajuk:Saya dan keluarga
EMK: Kreatif dan inovatif
Modul: B.Teks m/s 83
2.2Mengetahui peranan diri sendiri
dan ahli keluarga serta kepentingan
institusi kekeluargaan dalam aspek
kesihatan keluarga.
2.2.3Menyatakan peranan keluarga dalam
memberi sokongan kepada ahli keluarga yang
mengalami masalah kesihatan.
B3D3E1
M23
7-
11/7/201
4
Tema:Hidup Positif
Tajuk:Buang yang keruh,
ambil yang jernih
EMK: Kreatif dan inovatif
Modul: B.Teks m/s 84
2.3Mengetahui dan mengaplikasi
kemahiran interpersonal dan
komunikasi berkesan dalam
kehidupan harian.
2.3.1Menyatakan konflik yang berlaku antara
adik beradik dan rakan sebaya.
2.3.2Menyatakan cara menangani konflik.
M24
13-
18/7/201
4
Tema:Hidup Positif
Tajuk:Buang yang keruh,
ambil yang jernih
EMK: Kreatif dan inovatif
Modul: B.Teks m/s 84
2.3Mengetahui dan mengaplikasi
kemahiran interpersonal dan
komunikasi berkesan dalam
kehidupan harian.
2.3.1Menyatakan konflik yang berlaku antara
adik beradik dan rakan sebaya.
2.3.2Menyatakan cara menangani konflik.
B4D3E1
M25
21-
25/7/201
4
Tema:Hidup Positif
Tajuk:Buku skrap saya
EMK: Kreatif dan inovatif
TMK
2.3Mengetahui dan mengaplikasi
kemahiran interpersonal dan
komunikasi berkesan dalam
kehidupan harian.
2.3.3Menyatakan kepentingan hubungan
persahabatan yang sihat.
B5D2E1
SKBBSB 2014 CHEGU ABABS/BLOG CIKGU ABBAS

7. RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN KESIHATAN 2014 TAHUN 3
Modul: B.Teks m/s 85
M26
4-
8/8/2014
Tema:Hidup Positif
Tajuk:Sahabat sejati
EMK: Kreatif dan inovatif
Modul: B.Teks m/s 86
2.3Mengetahui dan mengaplikasi
kemahiran interpersonal dan
komunikasi berkesan dalam
kehidupan harian.
2.3.4Menyatakan cara menghargai
persahabatan.
M27
11-
15/8/201
4
Tema:Hidup Positif
Tajuk:Seia dan sekata
EMK: Kreatif dan inovatif
TMK
Modul: B.Teks m/s 87
2.3Mengetahui dan mengaplikasi
kemahiran interpersonal dan
komunikasi berkesan dalam
kehidupan harian.
2.3.5Mengamalkan aktiviti sihat bersama rakan. B6D2E1
M28
16-
22/8/201
4
Tema:Bersih dan selamat
Tajuk:kecil berbahaya
EMK: Kreatif dan inovatif
Modul: B.Teks m/s 90
3.1Mengetahui jenis penyakit dan
cara mencegah serta mengelak
risiko penyakit dalam kehidupan
harian.
3.1.1Menyatakan penyakit bawaan nyamuk iaitu
demam denggi dan demam malaria.
B2D5E1
M29
25-
29/8/201
4
Tema:Bersih dan selamat
Tajuk:Oh, kini saya tahu!
EMK: Kreatif dan inovatif
TMK
3.1Mengetahui jenis penyakit dan
cara mencegah serta mengelak
risiko penyakit dalam kehidupan
harian.
3.1.2Mengenal pasti gejala dan tanda demam
denggi serta demam malaria.
B2D5E2
SKBBSB 2014 CHEGU ABABS/BLOG CIKGU ABBAS

8. RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN KESIHATAN 2014 TAHUN 3
Modul: B.Teks m/s 91
M30
1-
5/9/2014
Tema:Bersih dan selamat
Tajuk:Cegah sebelum
merebak
EMK: Kreatif dan inovatif
Modul: B.Teks m/s 92
3.1Mengetahui jenis penyakit dan
cara mencegah serta mengelak
risiko penyakit dalam kehidupan
harian.
3.1.3Mengenal pasti cara demam denggi dan
demam malaria merebak.
3.1.4Menyatakan cara mencegah demam denggi
dan demammalaria.
B5D3E1
M 31
8-
12/9/201
4
Tema:Bersih dan selamat
Tajuk:Bersiap sedia
EMK: Kreatif dan inovatif
Modul: B.Teks m/s 93
3.2Mengetahui kepentingan
menjaga keselamatan diri dan
mendemonstrasi kemahiran
kecekapan psikososial dalam
kehidupan harian.
3.2.1Mengenal pasti situasi yang boleh
mengancam keselamatan diri.
3.2.2Menyatakan cara-cara menjaga
keselamatan diri.
B2D4E1
CUTI PERTENGAHAN PENGGAL 2 ( 13 – 21 SEPTEMBER 2014 )
M 32
22-
26/9/201
4
Tema:Bersih dan selamat
Tajuk:Langkah selamat
EMK: Kreatif dan inovatif
TMK
Modul: B.Teks m/s 94
3.2Mengetahui kepentingan
menjaga keselamatan diri dan
mendemonstrasi kemahiran
kecekapan psikososial dalam
kehidupan harian.
3.2.3Menyatakan tindakan segera yang perlu
diambil jika berlaku ancaman terhadap
keselamatan diri.
B4D4E1
M33
29/9-
3/10/201
Tema:Bersih dan selamat
Tajuk:beringat sebelum kena
3.2Mengetahui kepentingan
menjaga keselamatan diri dan
mendemonstrasi kemahiran
3.2.4Mengamalkan langkah-langkah
keselamatan diri di rumah, sekolah, taman
permainan dan tempat awam.
B5D4E1
SKBBSB 2014 CHEGU ABABS/BLOG CIKGU ABBAS

9. RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN KESIHATAN 2014 TAHUN 3
4 EMK: Kreatif dan inovatif
Modul: B.Teks m/s 95
kecekapan psikososial dalam
kehidupan harian.
M34
5-
10/10/20
14
Tema:Bersih dan selamat
Tajuk:Malang tidak berbau
EMK: Kreatif dan inovatif
TMK
Modul: B.Teks m/s 96-97
3.3Mengetahui asas pertolongan
cemas dan kepentingan bertindak
dengan bijak mengikut situasi.
3.3.1Mengenal pasti situasi kecemasan.
3.3.2Mengenal pasti jenis-jenis kecederaan yang
sering berlaku.
M35
12-
17/10/20
14
Tema:Bersih dan selamat
Tajuk:Malang tidak berbau
EMK: Kreatif dan inovatif
TMK
Modul: B.Teks m/s 96-97
3.3Mengetahui asas pertolongan
cemas dan kepentingan bertindak
dengan bijak mengikut situasi.
3.3.1Mengenal pasti situasi kecemasan.
3.3.2Mengenal pasti jenis-jenis kecederaan yang
sering berlaku.
3.3.3Menyatakan tindakan segera yang perlu
diambil jikaberlaku kecemasan dan kecederaan.
B2D6E1
M 36
20-
24/10/20
14
Tema:Bersih dan selamat
Tajuk:Malang tidak berbau
EMK: Kreatif dan inovatif
TMK
3.3Mengetahui asas pertolongan
cemas dan kepentingan bertindak
dengan bijak mengikut situasi.
3.3.2Mengenal pasti jenis-jenis kecederaan yang
sering berlaku.
3.3.3Menyatakan tindakan segera yang perlu
diambil jika berlaku kecemasan dan kecederaan.
B4D5E1
SKBBSB 2014 CHEGU ABABS/BLOG CIKGU ABBAS

10. RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN KESIHATAN 2014 TAHUN 3
Modul: B.Teks m/s 96-97
M 37
27- 31/10/2014 PERUBAHAN MENGIKUT TAKWIM SEKOLAH ANDA....
M 38
PERUBAHAN MENGIKUT TAKWIM SEKOLAH ANDA....
M 39
PERUBAHAN MENGIKUT TAKWIM SEKOLAH ANDA....
M 40
PERUBAHAN MENGIKUT TAKWIM SEKOLAH ANDA....
CUTI AKHIR TAHUN
Nota: Perubahan RPT ini boleh dibuat mengikut kesesuaian P & P dan mata pelajaran.
Disediakan oleh, Disemak oleh,
................................................. ...................................
( MUHAMAD ABBAS B MOHD AMIN )
Tarikh: Ketua Panitia Pendidikan Kesihatan
Tarikh:
Disahkan oleh,
.........................................................
( )
Tarikh:
Guru boleh mengubahsuai rancangan tahunan mengikut kesesuaian, kreativiti, kemudahan dan takwim sekolah.
* MInggu 38-40 guru-guru disarankan untuk melakukan aktiviti reakreasi yang sesuai kepada murid-murid.
SKBBSB 2014 CHEGU ABABS/BLOG CIKGU ABBAS