SlideShare a Scribd company logo
1 of 31
Download to read offline
Fysisk aktivitet i
Vejle Kommune
     Linda Kruse
  Bevægelseskonsulent
Dagsorden
• Sundhedsloven
• Vejle Kommune
  • Sundhedspolitik 2012-2016, version 2.0
  • Organisationsoversigt
  • Det tværfaglige samarbejde
  • Bevægelse fra 2007 til nu
• Vejle Kommune, bevægelse 2012-2016?
• Forebyggelsespakkerne
• Hverdagsmotion
Linda Kruse
• Bevægelseskonsulent, Vejle Kommune
• Borgerrettet Forebyggelse
• Byen og naturens rum samt kroppen
  ind i undervisningen

• Bachelor i Idræt og Sundhed, sidefag i
  Kultur og Formidling

• Idræt: Boldspil, cykling samt fitness
Sundhedsloven §119,
     stk. 1 og 2
• Kommunalbestyrelsen har ansvaret
 for ved varetagelsen af kommunens
 opgaver i forhold til borgerne at skabe
 rammer for sund levevis.

• Kommunalbestyrelsen etablerer
 forebyggende og sundhedsfremmende
 tilbud til borgerne.
VK Sundhedspolitik
       2012-2016
• For alle forvaltninger
• Sundhedsafdelingen har et særligt
  ansvar

• Mere lighed i sundhed
• Livsglæde
• Ansvar for egen sundhed
Sundhedspolitikkens
      opbygning


• 3 deling
  • Sundhedspolitiske mål
  • Det vil Vejle Kommune
  • Det kan borgerne gøre
Bevægelse og sunde
    rammer - SP-mål
• Naturen, byrummet og alle Vejle
  Kommunes tilbud skal inspirere til
  samvær, leg og bevægelse.

• Bevægelse skal være en naturlig del af
  hverdagen på Vejle Kommunes
  institutioner og skoler.
• Arbejde for at realiseringen af målet i
  kommuneplanen om, at forebyggelse
  præger hele den kommunale indsats.
SP-det vil VK
• Byens og naturens rum - både
  eksisterende og nye
• Digitale muligheder
• Boligområder, foreninger,
  organisationer, ungdoms- og
  mellemlangeuddannelser

• Tværgående samarbejde om SST
  anbefalinger for fysisk aktivitet.
Anbefalinger
VK
     Organisationsdiagram
                       Kommunal
                        direktør




  Økonomi   Teknik &   Erhverv &                  Børn &
                                       Velfærd
  og adm.     Miljø      Kultur                    Unge




  Vanetænkning?               Senior
                                         Myndig
                                          hed
                                                  Sundhed

Fastgroede mønstre?
Tværgående samarbejde
      - internt
• Planloven
• Folkeoplysningsloven
• Folkeskolen
• Byggeloven
• Dagtilbudsloven
Bevægelse 2007-nu
•   Sundhedsfremmepulje

    •    Fitness på Rødkilde, VIF Fit’n Run, SportsIntro på Vejle Handelsskole
    •    Datariet - indsats m/bevægelse, måltider samt rygestop

•   Jelling Musikfestival

    •    Bevægelseshjørne m/Vejle Idrætshøjskole og UCL

    •    Idrætsforening for unge

•   Byens og naturens rum
    •    Marias Plads

    •    Lystbådehavnen

    •    Kløversti/Find Vej i..../Træningspavillon

•   Andet

    •    Sandagergård - MTB
    •    Rødkilde Adventurerace

    •    Djeeo, Kin-Ball samt Klatreuddannelse til lærere/pædagoger

    •    Space
Sundhedbussens fanside



• http://www.facebook.com/
  sundhedsbussen
Fremtiden?

• Opgave - fysisk aktivitet
  • Hvad tænker du, at der bør ske i VK
    frem til 2016 for de 15-22-årige?
  • 4 og 4: Brug 4 min, giv det videre og
    skriv videre på det første, etc.
  • Saml det bedste/vigtigste op og
    fremlæg det
Forebyggelsespakkerne
• Grundniveau
• Udviklingsniveau
• 4 typer indsatser: Rammer, tilbud, information samt tidlig opsporing.
• Volumen, hyppighed og differentiering.
• Evidens:
   • Systematisk vil sige, at der arbejdes efter samme overordnede
       mål og metoder i hele landet, og at implementeringen og
       kvalitetssikring af indsatserne er den del af driften i
       kommunerne.

   • Effektiv vil sige, at indsatserne, der bygger på variende
       vidensniveau, er sammensat, så der er størst mulig sandsynlighed
       for at opnå den ønskede positive effekt på borgernes sundhed.
Fysisk aktivitet - G
•   Rammer

    •    Kommunal politik

    •    På tværs - internt

    •    Adgang og tilgængelighed

    •    Rammer for fysisk aktivitet

    •    Strategi for idrætsundervisning

    •    Politik for fysisk aktivitet

    •    Informationsplatform på arbejdspladsen

•   Tilbud - børns motorik,

•   Information og undervisning, landsdækkende kampagne, arbejdspladsen deltager i
    kampagner

•   Tidlig opsporing

    •    Sundhedstjenesten og ind- og udskolingsundersøgelser

    •    Identifikation af børn med dårlig motorik og lavt aktivitetsniveau

    •    Plejebesøg hos ældre
Fysisk aktivitet - U
•   Rammer
    •   Strategi for brug af fysisk omgivelser
    •   Indendørs- og udendørsarealer for ældre

    •   Indretning der fremmer fysisk aktivitet
    •   Udvidet indsats i skolen

    •   Stillesiddende tid i SFO og klubber
    •   Aktive arbejdsrutiner, vejledning om ændringsadfærd

•   Tilbud
    •   Aktivitetsdage og temauger i SFO og klubber

    •   Samarbejde med idrætsforenninger
    •   Tilbud til fysisk inaktive borgere, tilbud til borgere med særlige behov, tilbud til børn
        med motoriske vanskeligheder
•   Information og undervisning - vejledning i motorik, oversigt over organiserede og
    uorganiserede aktiviteter

•   Tidlig opsporing - sundhedstjenesten og hjemmebesøg
FP og samarbejde

• Hvad tænker du om
  forebyggelsespakkerne?
• Forebyggelsespakken og dit fag?
• Tværfagligt samarbejde - hvem og
  hvad?

• Fysisk aktivitet og dit fag?
Tværgående samarbejde

• Projekt/opgavekultur
• Niveauforskudt planlægningsarbejde
• Sundhedsfremme tænkt ind fra
  begyndelsen
• Samarbejde med en anden faglighed
  og et andet fokus
Udfordringer
• Være opsøgende og vedholdende for at blive betragtet
   som en værdig samarbejdspartner
• Fælles sprog
• Kulturforskelle
• Arbejdsmetoder/-former
• (Med)ejerskab
• Kerne-/lovbestemte opgave contra “den nye
   sundhedsopgave”

• Økonomi
• Dokumentation og formidling
Folkeskolen

• Forvaltningen
• Skolerne - elever, lærer, ledelse og
  forældre

• Læring i bevægelse
• Skolernes kerneydelse - læring
Fysisk aktivitet - hvorfor


• Overlevelsesmekanismer
  • Adaptation
  • Energilagring
  • Energibesparelse
“Hvis du ikke har tid til motion nu, skal du afsætte tid
        til sygdom senere.” (Edward Stanley)
Livsstilsfaktorer

• Fysisk aktivitet
• Mad og måltider
• Tobak
• Alkohol
• Stress
Hverdagens funktionelle
     bevægelser
• Skub
• Træk
• Foroverbøjet
• Rotation
• Squat/benbøjning
• Lunge/udfald
• Gå/løb
2 typer af træning


• Konditionstræning
 • Kontinuerlig
 • Interval
• Muskeltræning
Hverdagsmotion
• En naturlig del af din hverdag - hver dag
• Gå eller cykle til det, der er muligt
• Stå af et busstoppested før eller gå til det næste
• Tag trapperne
• Leg, dans og spil med din børn
• Tæl skridt
• Største udfordring at komme fra sofaen til
  fortovet
Vær aktiv - hver dag
• Gevinst
  • Humør
  • Energi
  • Sundhed
• Kom i gang
  • 30 min
  • 60 min
Sundhed



• http://www.youtube.com/watch?
 v=aUaInS6HIGo&sns=em
Hvad

• Hvilke muligheder er der i min
  hverdag for mere fysisk aktivitet?
• Hvad har jeg tid og lyst til?
• Hvad med de dage, hvor det er koldt,
  vådt og mørkt?

• Sammen med andre?
Muligheder i Vejle

• Find vej i.....http://www.vejle.dk/page36246.aspx
• Kløversti http://www.vejle.dk/Borger/Sundhed-og-sygdom/
   Livsstil/Kost-og-motion/Kloeverstierne-.aspx


• Træningspavillon ved Albuen
• Oplev Vejle http://www.oplev.vejle.dk/
• Legedatabasen http://fdf.dk/aktivitetsideer/
   legedatabasen/

More Related Content

Similar to 20120918 UCL

Fra udsat ung til marginaliseret voksen
Fra udsat ung til marginaliseret voksenFra udsat ung til marginaliseret voksen
Fra udsat ung til marginaliseret voksenSFI-slides
 
Gitte Porsmose
Gitte PorsmoseGitte Porsmose
Gitte Porsmosekoradk
 
Mette Gølnitz slides
Mette Gølnitz slidesMette Gølnitz slides
Mette Gølnitz slideskoradk
 
Birgitte gade koefoed
Birgitte gade koefoedBirgitte gade koefoed
Birgitte gade koefoedSFI-slides
 
Boligsocialt Internat 2014: Temagruppe Udsatte voksne Oplæg ved Helle Dybdal ...
Boligsocialt Internat 2014: Temagruppe Udsatte voksne Oplæg ved Helle Dybdal ...Boligsocialt Internat 2014: Temagruppe Udsatte voksne Oplæg ved Helle Dybdal ...
Boligsocialt Internat 2014: Temagruppe Udsatte voksne Oplæg ved Helle Dybdal ...Det Boligsociale Fællessekretariat
 
Sundhedsambassadøruddannelse i Nuuk
Sundhedsambassadøruddannelse i NuukSundhedsambassadøruddannelse i Nuuk
Sundhedsambassadøruddannelse i NuukIvinnguaq Kristiansen
 
Rapport Handicap og Diabetes
Rapport Handicap og DiabetesRapport Handicap og Diabetes
Rapport Handicap og DiabetesEnactlab1
 
Pædagoguddannelsen. tværpro uge pptx ayfer louise
Pædagoguddannelsen. tværpro uge pptx ayfer   louisePædagoguddannelsen. tværpro uge pptx ayfer   louise
Pædagoguddannelsen. tværpro uge pptx ayfer louisechrisidk1
 
Samlet kompetence cv.2015
Samlet kompetence cv.2015Samlet kompetence cv.2015
Samlet kompetence cv.2015Kirsten Senik
 
Samlet kompetence cv.2015
Samlet kompetence cv.2015Samlet kompetence cv.2015
Samlet kompetence cv.2015Kirsten Senik
 
”Tænk hvis vi alle mødte op”!
”Tænk hvis vi alle mødte op”!”Tænk hvis vi alle mødte op”!
”Tænk hvis vi alle mødte op”!DanskSygeplejeraad
 
Plakater Rehabilitering og Sundhed.pptx
Plakater Rehabilitering og Sundhed.pptxPlakater Rehabilitering og Sundhed.pptx
Plakater Rehabilitering og Sundhed.pptxRikke12
 
Birgitte Holm Andersen: Ledelse over grænser
Birgitte Holm Andersen: Ledelse over grænserBirgitte Holm Andersen: Ledelse over grænser
Birgitte Holm Andersen: Ledelse over grænserkoradk
 
Bestyrelsens beretning, SSP Odenses årsmøde 2015
Bestyrelsens beretning, SSP Odenses årsmøde 2015Bestyrelsens beretning, SSP Odenses årsmøde 2015
Bestyrelsens beretning, SSP Odenses årsmøde 2015Hjalte Daniel Hansen
 

Similar to 20120918 UCL (20)

Fra udsat ung til marginaliseret voksen
Fra udsat ung til marginaliseret voksenFra udsat ung til marginaliseret voksen
Fra udsat ung til marginaliseret voksen
 
Gitte Porsmose
Gitte PorsmoseGitte Porsmose
Gitte Porsmose
 
Mette Gølnitz slides
Mette Gølnitz slidesMette Gølnitz slides
Mette Gølnitz slides
 
Guldborgsundlisten
Guldborgsundlisten Guldborgsundlisten
Guldborgsundlisten
 
Forum3 forskning unge-forskere_hvad-samarbejdet-med-museer-har-tilfoert-deres...
Forum3 forskning unge-forskere_hvad-samarbejdet-med-museer-har-tilfoert-deres...Forum3 forskning unge-forskere_hvad-samarbejdet-med-museer-har-tilfoert-deres...
Forum3 forskning unge-forskere_hvad-samarbejdet-med-museer-har-tilfoert-deres...
 
Birgitte gade koefoed
Birgitte gade koefoedBirgitte gade koefoed
Birgitte gade koefoed
 
Boligsocialt Internat 2014: Temagruppe Udsatte voksne Oplæg ved Helle Dybdal ...
Boligsocialt Internat 2014: Temagruppe Udsatte voksne Oplæg ved Helle Dybdal ...Boligsocialt Internat 2014: Temagruppe Udsatte voksne Oplæg ved Helle Dybdal ...
Boligsocialt Internat 2014: Temagruppe Udsatte voksne Oplæg ved Helle Dybdal ...
 
Sundhedsambassadøruddannelse i Nuuk
Sundhedsambassadøruddannelse i NuukSundhedsambassadøruddannelse i Nuuk
Sundhedsambassadøruddannelse i Nuuk
 
SOS Demens d 3 nov (1).ashx
SOS Demens d 3 nov (1).ashxSOS Demens d 3 nov (1).ashx
SOS Demens d 3 nov (1).ashx
 
Rapport Handicap og Diabetes
Rapport Handicap og DiabetesRapport Handicap og Diabetes
Rapport Handicap og Diabetes
 
CV
CVCV
CV
 
Pædagoguddannelsen. tværpro uge pptx ayfer louise
Pædagoguddannelsen. tværpro uge pptx ayfer   louisePædagoguddannelsen. tværpro uge pptx ayfer   louise
Pædagoguddannelsen. tværpro uge pptx ayfer louise
 
Nytår 2016
Nytår 2016Nytår 2016
Nytår 2016
 
Samlet kompetence cv.2015
Samlet kompetence cv.2015Samlet kompetence cv.2015
Samlet kompetence cv.2015
 
Samlet kompetence cv.2015
Samlet kompetence cv.2015Samlet kompetence cv.2015
Samlet kompetence cv.2015
 
”Tænk hvis vi alle mødte op”!
”Tænk hvis vi alle mødte op”!”Tænk hvis vi alle mødte op”!
”Tænk hvis vi alle mødte op”!
 
TAK_HTK
TAK_HTKTAK_HTK
TAK_HTK
 
Plakater Rehabilitering og Sundhed.pptx
Plakater Rehabilitering og Sundhed.pptxPlakater Rehabilitering og Sundhed.pptx
Plakater Rehabilitering og Sundhed.pptx
 
Birgitte Holm Andersen: Ledelse over grænser
Birgitte Holm Andersen: Ledelse over grænserBirgitte Holm Andersen: Ledelse over grænser
Birgitte Holm Andersen: Ledelse over grænser
 
Bestyrelsens beretning, SSP Odenses årsmøde 2015
Bestyrelsens beretning, SSP Odenses årsmøde 2015Bestyrelsens beretning, SSP Odenses årsmøde 2015
Bestyrelsens beretning, SSP Odenses årsmøde 2015
 

20120918 UCL

  • 1. Fysisk aktivitet i Vejle Kommune Linda Kruse Bevægelseskonsulent
  • 2. Dagsorden • Sundhedsloven • Vejle Kommune • Sundhedspolitik 2012-2016, version 2.0 • Organisationsoversigt • Det tværfaglige samarbejde • Bevægelse fra 2007 til nu • Vejle Kommune, bevægelse 2012-2016? • Forebyggelsespakkerne • Hverdagsmotion
  • 3. Linda Kruse • Bevægelseskonsulent, Vejle Kommune • Borgerrettet Forebyggelse • Byen og naturens rum samt kroppen ind i undervisningen • Bachelor i Idræt og Sundhed, sidefag i Kultur og Formidling • Idræt: Boldspil, cykling samt fitness
  • 4. Sundhedsloven §119, stk. 1 og 2 • Kommunalbestyrelsen har ansvaret for ved varetagelsen af kommunens opgaver i forhold til borgerne at skabe rammer for sund levevis. • Kommunalbestyrelsen etablerer forebyggende og sundhedsfremmende tilbud til borgerne.
  • 5. VK Sundhedspolitik 2012-2016 • For alle forvaltninger • Sundhedsafdelingen har et særligt ansvar • Mere lighed i sundhed • Livsglæde • Ansvar for egen sundhed
  • 6. Sundhedspolitikkens opbygning • 3 deling • Sundhedspolitiske mål • Det vil Vejle Kommune • Det kan borgerne gøre
  • 7. Bevægelse og sunde rammer - SP-mål • Naturen, byrummet og alle Vejle Kommunes tilbud skal inspirere til samvær, leg og bevægelse. • Bevægelse skal være en naturlig del af hverdagen på Vejle Kommunes institutioner og skoler. • Arbejde for at realiseringen af målet i kommuneplanen om, at forebyggelse præger hele den kommunale indsats.
  • 8. SP-det vil VK • Byens og naturens rum - både eksisterende og nye • Digitale muligheder • Boligområder, foreninger, organisationer, ungdoms- og mellemlangeuddannelser • Tværgående samarbejde om SST anbefalinger for fysisk aktivitet.
  • 10. VK Organisationsdiagram Kommunal direktør Økonomi Teknik & Erhverv & Børn & Velfærd og adm. Miljø Kultur Unge Vanetænkning? Senior Myndig hed Sundhed Fastgroede mønstre?
  • 11. Tværgående samarbejde - internt • Planloven • Folkeoplysningsloven • Folkeskolen • Byggeloven • Dagtilbudsloven
  • 12. Bevægelse 2007-nu • Sundhedsfremmepulje • Fitness på Rødkilde, VIF Fit’n Run, SportsIntro på Vejle Handelsskole • Datariet - indsats m/bevægelse, måltider samt rygestop • Jelling Musikfestival • Bevægelseshjørne m/Vejle Idrætshøjskole og UCL • Idrætsforening for unge • Byens og naturens rum • Marias Plads • Lystbådehavnen • Kløversti/Find Vej i..../Træningspavillon • Andet • Sandagergård - MTB • Rødkilde Adventurerace • Djeeo, Kin-Ball samt Klatreuddannelse til lærere/pædagoger • Space
  • 14. Fremtiden? • Opgave - fysisk aktivitet • Hvad tænker du, at der bør ske i VK frem til 2016 for de 15-22-årige? • 4 og 4: Brug 4 min, giv det videre og skriv videre på det første, etc. • Saml det bedste/vigtigste op og fremlæg det
  • 15. Forebyggelsespakkerne • Grundniveau • Udviklingsniveau • 4 typer indsatser: Rammer, tilbud, information samt tidlig opsporing. • Volumen, hyppighed og differentiering. • Evidens: • Systematisk vil sige, at der arbejdes efter samme overordnede mål og metoder i hele landet, og at implementeringen og kvalitetssikring af indsatserne er den del af driften i kommunerne. • Effektiv vil sige, at indsatserne, der bygger på variende vidensniveau, er sammensat, så der er størst mulig sandsynlighed for at opnå den ønskede positive effekt på borgernes sundhed.
  • 16. Fysisk aktivitet - G • Rammer • Kommunal politik • På tværs - internt • Adgang og tilgængelighed • Rammer for fysisk aktivitet • Strategi for idrætsundervisning • Politik for fysisk aktivitet • Informationsplatform på arbejdspladsen • Tilbud - børns motorik, • Information og undervisning, landsdækkende kampagne, arbejdspladsen deltager i kampagner • Tidlig opsporing • Sundhedstjenesten og ind- og udskolingsundersøgelser • Identifikation af børn med dårlig motorik og lavt aktivitetsniveau • Plejebesøg hos ældre
  • 17. Fysisk aktivitet - U • Rammer • Strategi for brug af fysisk omgivelser • Indendørs- og udendørsarealer for ældre • Indretning der fremmer fysisk aktivitet • Udvidet indsats i skolen • Stillesiddende tid i SFO og klubber • Aktive arbejdsrutiner, vejledning om ændringsadfærd • Tilbud • Aktivitetsdage og temauger i SFO og klubber • Samarbejde med idrætsforenninger • Tilbud til fysisk inaktive borgere, tilbud til borgere med særlige behov, tilbud til børn med motoriske vanskeligheder • Information og undervisning - vejledning i motorik, oversigt over organiserede og uorganiserede aktiviteter • Tidlig opsporing - sundhedstjenesten og hjemmebesøg
  • 18. FP og samarbejde • Hvad tænker du om forebyggelsespakkerne? • Forebyggelsespakken og dit fag? • Tværfagligt samarbejde - hvem og hvad? • Fysisk aktivitet og dit fag?
  • 19. Tværgående samarbejde • Projekt/opgavekultur • Niveauforskudt planlægningsarbejde • Sundhedsfremme tænkt ind fra begyndelsen • Samarbejde med en anden faglighed og et andet fokus
  • 20. Udfordringer • Være opsøgende og vedholdende for at blive betragtet som en værdig samarbejdspartner • Fælles sprog • Kulturforskelle • Arbejdsmetoder/-former • (Med)ejerskab • Kerne-/lovbestemte opgave contra “den nye sundhedsopgave” • Økonomi • Dokumentation og formidling
  • 21. Folkeskolen • Forvaltningen • Skolerne - elever, lærer, ledelse og forældre • Læring i bevægelse • Skolernes kerneydelse - læring
  • 22. Fysisk aktivitet - hvorfor • Overlevelsesmekanismer • Adaptation • Energilagring • Energibesparelse
  • 23. “Hvis du ikke har tid til motion nu, skal du afsætte tid til sygdom senere.” (Edward Stanley)
  • 24. Livsstilsfaktorer • Fysisk aktivitet • Mad og måltider • Tobak • Alkohol • Stress
  • 25. Hverdagens funktionelle bevægelser • Skub • Træk • Foroverbøjet • Rotation • Squat/benbøjning • Lunge/udfald • Gå/løb
  • 26. 2 typer af træning • Konditionstræning • Kontinuerlig • Interval • Muskeltræning
  • 27. Hverdagsmotion • En naturlig del af din hverdag - hver dag • Gå eller cykle til det, der er muligt • Stå af et busstoppested før eller gå til det næste • Tag trapperne • Leg, dans og spil med din børn • Tæl skridt • Største udfordring at komme fra sofaen til fortovet
  • 28. Vær aktiv - hver dag • Gevinst • Humør • Energi • Sundhed • Kom i gang • 30 min • 60 min
  • 30. Hvad • Hvilke muligheder er der i min hverdag for mere fysisk aktivitet? • Hvad har jeg tid og lyst til? • Hvad med de dage, hvor det er koldt, vådt og mørkt? • Sammen med andre?
  • 31. Muligheder i Vejle • Find vej i.....http://www.vejle.dk/page36246.aspx • Kløversti http://www.vejle.dk/Borger/Sundhed-og-sygdom/ Livsstil/Kost-og-motion/Kloeverstierne-.aspx • Træningspavillon ved Albuen • Oplev Vejle http://www.oplev.vejle.dk/ • Legedatabasen http://fdf.dk/aktivitetsideer/ legedatabasen/