Efectele unei alimentatii nesanatoase

1. Elev:Toma Mihai-Gabriel
Profesor:Pavel-Surlaru Adriana Cristina

2. Cuprins
 Introducere
 Boli cauzate de alimentatia nesanatoasa
 Fast food- o alegere nesanatoasa
 Efecte negative ale fast food-ului
 Bibliografie

3. Introducere
 Alimentaţia dezechilibrată este principala cauză a bolilor
grave care apar în prezent.
 14 milioane de decese fiind cauzate anual, la nivel
global, de o alimentaţie incorectă şi dezechilibrată.

4. Boli cauzate de alimentatia
nesanatoasa
1.Infectii ale rinichilor
2.Osteoporoza
3.Probleme dentare
4.Afectiuni cardiovasculare
5.Depresie

5. 1.Infectii ale rinichilor
 Deficitul de vitamine,
deshidratarea și scăderea
tensiunii arteriale cresc riscul
de a suferi de anumite infecții
la rinichi și chiar de
insuficiența renală.

6. 2.Osteoporoza
 Oasele sunt formate în mare parte
din calciu, de aceea prezența acestui
mineral în organism este absolut
necesară.
 O dietă necorespunzătoare privează
organismul de prezența calciului și
conduce ulterior la apariția unor
complicații, de genul fracturilor
osoase.

7. 3.Probleme dentare
 Decalcifierea dintilor, eroziunea smalțului și apariția cariilor.

8. 4.Afectiuni hepatice
 Asocierea dintre mai multe
tulburări precum malnutriția,
deshidratarea, scăderea tensiunii
arteriale,poate provoca probleme
serioase inimii.

9. 5.Depresie
 Schimbările frecvente de
dispoziție sau depresia pot fi
cauzate de factori fiziologici
asociați tulburărilor alimentare,
cum sunt: dereglările
hormonale,malnutriția sau
deshidratarea.

10. Fast food-o alegere nesanatoasa
 Cand spunem Fast Food ne referim la mancaruri
rapide care sunt usor de preparat si consumat.

11. De ce ne place atat de mult?
TIMP GUST
 Dependenta de mancare de
tip fast food este atat de mare
datorita simplitatii sale.
 Facem o economie
semnificativa de timp atunci
cand ne grabim comandand
pizza sau burgeri, direct acasa
sau la birou.
 Daca timpul este primul
motiv pentru care alegem fast
food-ul, atunci gustul este al
doilea. Dar gustul acestor
mancaruri vine din folosirea
uleiurilor, sarurilor si a
zaharului.

13. Efecte negative ale fast food-ului
 Dificultati de concentrare
 Boli de inima
 Colesterol crescut
 Lipsa de energie

14. Bibliografie
 https://www.sursazilei.ro/alimenta%C5%A3ia-
nes%C4%83n%C4%83toas%C4%83-%C5%9Fi-
riscurile-ei/
 http://sanatate.acasa.ro/dieta-nutritie-4/boli-cauzate-
de-alimentatia-nesanatoasa-12343.html
 http://www.e-slabire.ro/Fast-Food-o-alegere-
nesanatoasa.html