KANSA Mansgesondheid Slideshow 2020 Afrikaans

www.cansa.org.za
Tolvry 0800 22 66 22
072 197 9305
071 867 3530
English,
Xhosa, Zulu,
Afrikaans
Sotho, Siswati
#MensHealth
November 2020
Mans, maak gebruik van
kankersiftingstoetse

 Die vyf mees algemene kankers wat mans affekteer is* prostaat-,
kolorektale-, long-, nie-Hodgkin-limfoom en blaaskanker
 Die leeftydrisiko vir prostaatkanker vir mans in SA is 1 in 17
 Mans hoef nie vir ingrypende siftingstoetse bang te wees nie;
’n eenvoudige Prostaatspesifieke
Antigeen (PSA) bloedtoets kan
prostaatspesifieke antigeenvlakke
vasstel asook of mans in gevaar van
prostaatkanker is.
www.cansa.org.za
Tolvry 0800 22 66 22
Kyk na KANSA se
video:
bewusmaking
oor sifting vir
prostaat-
kanker
*Uitsluitend Melanoom
*Volgens 2016 Nasionale Kankerregister (NKR)
https://youtu.be/-sw3zPYk2yo

 Dit is veral belangrik om vir ’n kanker-siftingstoets te gaan
wanneer daar ’n geskiedenis van kanker in die familie is en vanaf
ouderdom 45 behoort alle ander mans ook
 KANSA gaan ook ’n meningsopname onder prostaatkanker-
pasiënte doen om uit te vind hoe ons hulle beter kan
ondersteun. Ons moedig alle mans aan om deel
te neem
 Dis belangrik vir mans om te onthou dat hulle
nie alleen is nie. KANSA bied ’n ondersteunings-
diens wat advies gee
www.cansa.org.za
Tolvry 0800 22 66 22
https://youtu.be/-sw3zPYk2yo

#1 Prostaatkanker - Simptome
Die Top 5 Kankers
wat Mans in SA Affekteer
 Prostaat kanker ontwikkel gereeld sonder enige simptome
 Simptome indien gevorderd:
 Gereelde urinering, veral in die nag
 Probleme om te urineer
 Pynlike- of brandgevoel gedurende
urinering of ejakulasie
 Urine wat lek
 Bloed in urine/semen
 Gevorderde kanker kan diep pyn in
lae rug, heupe of bobene veroorsaak
*Nasionale Kankerregister 2014
www.cansa.org.za
Tolvry 0800 22 66 22
Kyk video: Jereme Prins, Prostaatkanker
Oorwinnaar moedig vroeë sifting en
ondersteuning aan

www.cansa.org.za
Toll free 0800 22 66 22
#1 Prostaatkanker - Risikofaktore
 Die mees algemene risikofaktore sluit in:
 Afrika afkoms
 toenemende ouderdom (50 jaar en ouer)
 familiegeskiedenis (moeder/vaderskant)
 Dit mag wees dat prostaatkanker vinniger groei by swart mans
as by wit mans en dat die transformasie van latente tot
aggressiewe prostaatkanker vroeër by swart mans plaasvind
 Veral mans in afgeleë dele kan eers laat met gevorderde siektes
gediagnoseer word
Die Top 5 Kankers

#1 Prostaatkanker – Verlaag Risiko
 Sommige risiko faktore soos ras, familiegeskiedenis en
ouderdom kan nie verhelp word nie
 Eet ’n gesonde dieet:
 Mans wat baie rooivleis of hoë-vet suiwelprodukte eet
blyk ’n geringe hoër risiko te hê
 Hoë alkoholinname verhoog risiko
 Handhaaf ’n gesonde gewig
 Steroïde-gebruik beïnvloed die ontwikkeling van prostaatkanker
 Vermy gebruik van tabakprodukte
BEHANDELING & PROGNOSE: Behandeling hang af van ouderdom en hoe
aggressief die kanker is. Opsies sluit in chirurgie, bestraling, chemoterapie en
hormoonbehandeling. Die prognose vir prostaatkanker is goed indien dit
vroeg gediagnoseer en behandel word
www.cansa.org.za
Tolvry 0800 22 66 22 Die Top 5 Kankers

#1 Prostaatkanker – Sifting
Kontak jou naaste KANSA SorgSentrum vir inligting oor en besprekings vir
Prostaat Spesifike Antigeen (PSA) sifting
 Sifting word gedoen deur ’n Prostaat Spesifieke Antigeen (PSA)
bloedtoets wat help om prostaat
abnormaliteite op te spoor
 KANSA beveel aan dat mans rondom
ouderdom 40, of vroeër indien jy ’n
familiegeskiedenis het, met ’n dokter
oor sifting gesels
 Die PSA toets word gereeld met ’n
digitale rektale ondersoek gekombineer,
gedoen deur ’n dokter
www.cansa.org.za
Tolvry 0800 22 66 22
Die Top 5 Kankers

Verlaag die Risiko
#2 Kolorektale kanker
Gebrek aan
gereelde oefening
Lae inname van vrugte
en groente
Lae inname van vesel
en hoë-vet dieët
Oorgewig
Alkohol-
verbruik
Vermy
tabak
Sifting:
 Gaan vir gereelde kolon
siftingstoetse soos
kolonoskopie /
sigmoïdoskopie vanaf
50 jaar - elke 10 jaar
 Sekere KANSA Sorgsentra
bied fekale okkult-toetse
aan. Positiewe resultate
vereis verwysing na ’n
dokter
www.cansa.org.za
Inname van
geprosesseerde
vleis

#2 Kolorektale kanker – Simptome
Jy kan vroeë kolorektale kanker hê sonder simptome
 Verandering in dermgewoontes
 Gevoel dat die derm nie volledig ontledig is nie
 Rektale bloeding
 Maagpyn
 Swakheid
 Onverklaarbare gewigsverlies
Behandeling & Prognose: Behandeling word bepaal op hoe ver gevorderd die kanker is
Behandeling mag insluit chirurgie, bestraling, chemoterapie of ’n kombinasie. Prognose
word ook bepaal op hoe ver gevorderd die kanker is.
www.cansa.org.za

#3 Longkanker - Simptome
Jy kan longkanker hê voordat simptome ontwikkel:
 Kortasem
 Hoes
 Bloeding in speeksel
 Borspyne
 Luide asemhaling
 Aanhoudende erge moegheid
Behandeling & Prognose: Behandeling hang af van die tipe kanker, liggaamsarea
en hoe gevorderd dit is. Opsies sluit in chirurgie, bestraling, chemoterapie of ’n
kombinasie. Prognose hang af of die kanker versprei het.
www.cansa.org.za

#3 Longkanker – Sifting en Risiko
Sifting
 Ondersoek die longe met 'n optiese vesel teleskoop
 Speekselmonster om te kyk vir kankerselle
 'n CT skandering
 Indien jy ouer is as 50 en 'n geskiedenis het van rook of
Chroniese obstruktiewe lugwegsiekte (COPD), konsulteer
met jou dokter oor siftingstoetse
Verlaag jou risiko
 Die risiko vir longkanker kan verlaag word in 90% van gevalle deur aksie en
bewusmaking
 Rook is verantwoordbaar vir die meerderheid voorkombare longkankers,
maar nie-rokers kan ook aksie neem om hul risiko te verlaag
 Die beste manier om longkanker te verhoed is om nie te rook nie en
tweedehandse rook te vermy
www.cansa.org.za

#4 Nie-Hodgkin-limfoom
www.cansa.org.za
Toll free 0800 22 66 22
…is kanker van die limfoied weefsel in die liggaam, wat die
limfkliere, milt en ander organe van die imuunstelsel insluit.
 Nagsweet
 Aanhoudende jeuk
 Vergrote limfkliere in die nek-,
onderarm-, lies- of ander areas
 Indien die kanker selle in die brein
affekteer mag die persoon
hoofpyne, probleme met
konsentrasie, persoonlikheids-
veranderinge en stuipe ondervind
 Koors en kouekoors
 Gewigsverlies
 Pyn of swelling in die buik area wat
kan lei tot verlies van aptyt,
hardlywigheid, naarheid en braking
 Hoes of kortasem indien die kanker
die timusklier of limfkliere in die
bors affekteer
Simptome
Die Top 5 Kankers

#4 Nie-Hodgkin-limfoom
www.cansa.org.za
Toll free 0800 22 66 22
 ‘n Dokter sal ‘n fisiese ondersoek
doen en veral voel vir swelling in
areas in die liggaam met
limfkliere
 Biopsie van weefsel, gewoonlik
‘n limfklier biopsie
 Biopsie van beenmurg
 Meer algemeen in ouer mense
 Meer algemeen in mans
 Familiegeskiedenis
 Pasiënte met siekte/ toestande
 Faktore wat die immuunstelsel
affekteer (MIV+/VIGS en
ontvangers van orgaan-
oorplantings) mag meer risiko hê
 Auto-immuun afwykings
 Oorblootstelling aan industriële-
en landboukundige chemikalieë
SiftingRisiko Faktore
Die Top 5 Kankers

 Bloed in die urine
 Bloed kan die urine se kleur
verander of voorkom as
bloedklonte
 Die behoefte om gereeld te
urineer
 Brandpyn tydens urinering
 Grootse risiko faktor is rook -
dit verdubbel jou risiko
 Familiegeskiedenis van
blaaskanker
 Ouderdom bo 55
#5 Blaaskanker
Tekens & Simptome
Risiko Faktore
www.cansa.org.za

 Noem aan dokter as jy
enige simptome of hoë
risiko het
 Ondersoeke word op
simptome gebaseer
 Toetse sluit in
sistoskopie, biopsie en
laboratorium- en
skanderingstoetse
 Chirurgie is mees algemene
behandeling
 Addisionele behandeling kan insluit:
 toedien van medikasie direk
in die blaas
 chemoterapie
 bestraling
 Prognose hang af van hoe vroeg die
kanker gediagnoseer word
 Vir Fase I blaaskanker is die 5 jaar
oorlewingskoers omtrent 90%
#5 Blaaskanker
Sifting
Behandeling & Prognose
www.cansa.org.za

Testikulêre kanker
Testikulêre kanker kom meestal in mans tussen
die ouderdomme 15-49 voor
Risiko Faktore
 Onafgesakte testikels
 Familie geskiedenis van testikulêre
kanker
 MIV infeksie
 Persoonlike geskiedenis van testikulêre
kanker
 Ouderdomsgroep
www.cansa.org.za

Testikulêre kanker
Net soos in enige ander deel
van die liggaam kan die
testikels geaffekteer word deur
verskeie toestande en siektes,
wat tot simptome kan lei:
 Swelsel(s)
 Knop(pe)
 Pyn
 Diagnose van testikulêre
kanker word gedoen op
grond van simptome gevolg
deur fisiese ondersoek en
laboratorium- en
diagnostiese toetse
 Kanse op herstel is goed
indien vroeg opgespoor en
behandel
Simptome Behandeling & Prognose
www.cansa.org.za

Testikulêre kanker
 Die testikulêre selfondersoek
(TSO) is 'n maklike manier vir
ouens om hul eie testes te
ondersoek, om seker te maak
daar is nie enige ongewone
swelsel of knoppe nie – wat 'n
eerste aanduiding van
testikulêre kanker kan wees
 Probeer om elke maand 'n TSO
te doen sodat jy kan leer wat die
normale grootte en vorm is. Dit
maak dit makliker om te sien as
iets in die toekoms abnormaal
voel
Hanteer een testikel op 'n slag,
deur beide hande te gebruik –
dit word beste uitgevoer tydens
of na 'n warm bad/stort
Onderstoek deur die testikel
tussen die duim en vingers
te rol - gebruik ligte druk
Vergewis jouself van die
spermatiese koord en epididimis –
'n buisagtige struktuur aan die
agterkant van elke testikel
Voel vir knoppe, veranderinge
in die grootte of onreël-
matighede - dis normaal vir
een testis om groter te wees
as die ander
www.cansa.org.za

Testikulêre kanker
Testi-monials
 Testi-monials, ’n veldtog vir KANSA geskep deur
HelloFCB Cape Town. Die veldtog is daarop ingestel om die ongemak van
gesprekvoering oor testikulêre kanker uit te wis. Die doel van die
veldtog is ook om mans bewus te maak van die belangrikheid om oor
testikels te praat en om selfondersoeke van testikels te doen
 Die veldtog bied die geleentheid om uit te vind hoe hul persoonlik
geaffekteer kan word. Raad oor selfondersoeke en hulp om tekens en
simptome op te spoor, word ook
ontleedtestimonials.co.za
www.cansa.org.za

 KANSA se ‘MANVan’- inisiatief
samel ook fondse in deur middel
van die Hollard ‘Daredevil’
veldtog
 Hierdie mobiele gesondheids-
kliniek bied gratis gesondheids-
toetse en ondersteunings-
programme aan en verskerp
bewustheid oor kankers wat
mans raak
MANVan
www.cansa.org.za

Wat doen KANSA om te help?
www.cansa.org.za
Tolvry 0800 22 66 22
 KANSA bied sifting aan by KANSA SorgSentrums :
 Prostaat Spesifieke Antigeen (PSA) bloedtoets wat enige abnormaliteite van die
prostaat opspoor
 Kolorektale sifting - Fekale Okkult bloedtoetse ondersoek mikroskopiese bloeding in
ontlasting, wat ’n teken kan wees van ’n groeisel, inflammasie of bloeding in die
spysverteringstelsel
 Vroeë opsporing verbeter die resultate van behandeling, so ons moedig
mans bo 40 jaar aan om hierdie November gebruik te maak van ons
verlaagde fooi vir PSA-toetse by plaaslike KANSA Sorgsentrums
 KANSA bied berading en ondersteuning by ons KANSA SorgSentrums,
asook ondersteuningsgroepe of sluit aan by ons aanlyn ondersteunings-
programme soos iSurvivor of CANSA Champions of Hope Facebook groep
Die Top 5 Kankers

 KANSA finansier ’n studie deur Prof Riana Bornman
(UP) wat sal bydra tot insig rakende die risiko van
prostaatkanker, die progressie van die siekte en die
uitkoms van die siekte onder spesifiek SA mans
 Ons koördineer ook die IRONMAN: International
Registry for Men with Advanced Prostate Cancer wat
befonds word deur Movember en geborg word deur
die Prostate Cancer Clinical Trials Consortium. Dit is
’n groot wêreldwye studie van 5 000 mans wat die
behandeling en uitkomste van pasiënte wat
gerapporteer is, evalueer om te bepaal wat is die
beste manier om gevorderde prostaatkanker te
hanteer en te behandel
KANSA Navorsing - Mansgesondheid
www.cansa.org.za

Om KANSA te help om ons kankersiftings- en
opvoedkundige programme uit te brei,
oorweeg dit asseblief om 'n skenking by enige
van ons KANSA Sorgsentra landswyd te maak
of Aanlyn by
http://www.cansa.org.za/personal-donation-options/
of maak ’n donasie deur
SnapScan of Zapper apps
op jou slimfoon:
Wat kan jy doen om help?
www.cansa.org.za

Vrywaring:
Terwyl die Kankervereniging van Suid-Afrika (KANSA) elke voorsorgmaatreël getref het met
die samestelling van hierdie aanbieding, kan dit of enige bydraer(s) tot hierdie aanbieding
nie verantwoordelik gehou word vir enige optrede (of die gebrek daaraan) wat deur enige
persoon of organisasie waarookal hulle gebaseer is, as 'n gevolg, direk of andersins, van
inligting vervat in, of bekom is deur middel van hierdie aanbieding.
www.cansa.org.za

KANSA Mansgesondheid Slideshow 2020 Afrikaans

Recommended

Recommended

More Related Content

Similar to KANSA Mansgesondheid Slideshow 2020 Afrikaans

Similar to KANSA Mansgesondheid Slideshow 2020 Afrikaans (16)

More from CANSA The Cancer Association of South Africa

More from CANSA The Cancer Association of South Africa (20)

KANSA Mansgesondheid Slideshow 2020 Afrikaans