Dokumen tersebut membahas tentang pengaruh junk food pada anak sekolah, dijelaskan bahwa junk food merupakan makanan yang rendah gizi dan tinggi kalori, namun sedikit mengandung zat gizi. Konsumsi berlebihan junk food dapat menyebabkan IQ rendah, obesitas, penyakit jantung, dan masalah kesehatan lainnya. Untuk mengurangi asupan junk food, disarankan memilih nasi sebagai makanan pokok, mengurangi

1. CREATED
NURUL ANNISA
PENGARUH JUNKFOOD PADA ANAK SEKOLAH

2. APA ITU
JUNK FOOD !

3. MAKANAN YANG RENDAH KANDUNGAN GIZINYA
ATAU BANYAK MENYUMBANG KALORI AKAN
TETAPI SEDIKIT SEKALI
MENYUMBANG
ZAT GIZI

4. JENIS-JENIS JUNKFOOD

5. AKIBAT KONSUMSI JUNKFOOD
• IQ RENDAH
• OBESITAS
• JANTUNG KORONER
• PENYEMPITAM PEMBULUH DARAH
• TEKANAN DARAH TINGGI
• DAN LAINNYA

6. CARA MENGURANGI JUNKFOOD
• Memilih Menu Nasi untuk makanan Pokok
• Kurangi porsi
• Minumlah Air Putih atau Jus Buah
• Mintalah salad sebagai tambahan asupan
sayuran
• Kurangi kadar saus dan mayonnaise
• Kurangi frekuensi makan junk food
• Jangan mengkomsumsi kulit ayam

7. SEMOGA BERMANFAAT 
TERIMA KASIH