1. Как увеличить скорость чтения и
мышления в 1,5 - 2 раза
Вебинар Павла Палагина

2. С вами Павел Палагин
Бизнес-тренер, преподаватель МГУ,
предприниматель.
Один из ведущих экспертов РФ по скорочтению
и развитию памяти, мастер общения.
Основатель тренинг-центра «К мечте»,
управляющий партнер агентства недвижимости
«ЦЕАН» и агенства организации свадеб «iDo»,
с 2013 г. в Мастер Группе БМ.
С 2009 г. Павел обучил скорочтению более 1500
человек в своем центре,
в компаниях (Danone, Крок и т.д.),
в ВУЗах Москвы (МГУ, НИУ ВШЭ и т.д.) и
с 2012 г. Ежегодно обучает сотрудников
Правительства РФ в Москве.

3. Что вас сегодня ждёт:
 Методика эффективного чтения текстов
 3 основы увеличения скорости чтения и
мышления
 Практические упражнения по улучшению
концентрации внимания, увеличению
скорости чтения и сохранению зрения
 Бонус: как с помощью скорочтения
больше зарабатывать

4. Вам понадобится для занятия:
1. Книга, которую вы можете читать в
обычном режиме и хорошо понимать её
2. Ручка и тетрадка для конспекта
3. На всё время занятия не отвлекаться на
сериалы, социальные сети, длительные
уходы в себя и варку/поедание борща

5. Разминка мозга

6. Методика Павла Палагина
«Путеводная звезда Скорочтения»

7. Формирование умения «читать»
• Сна ча ла мы все чи та ем мед лен но по сло
гам и у чим ся по ни мать про чи тан но е ;
• Затем мы читаем по одному
слову - так получается быстрее;
• Но удобнее всего читать текст фразами
Понимание лучше, скорость выше!
В этом заключается суть скорочтения!

8. Сможете ли вы читать фразами?
Если пройдете тест, то «да»!
По рзелульаттам илссеовадний одонго анлигйсого
унвиертисета, не иеемт занчнеия, в кокам пряокде
рсапожолена бкувы в солве. Галвоне, чотбы преавя и
пслоендяя бквуы блыи на мсете. Осатьлыне бкувы мгоут
селдовтаь в плоонм бсепордяке, все-рвано ткест чтаитсея
без побрелм. Пичрионй эгото ялвятеся то, что мы не
чиатем кдаужю бкуву по отдльенотси, а солво цликеом.
Елси вы проичтали и поянли тескт вшые, то заничт вы уже
прердасоплоежны к бсыторму чтеиню и узананвию солв, и
смжотее с вреотянсотью дяевонсто смеь пцроетнов
осовить наывк сокрочетния по ншаей медтоике, рвзаить
паямть и улевиичть сосркоть четиня.

9. 3 основы увеличения скорости
1. «ФФ» - «фразовые фиксации» взгляда
2. «РПЗ»- расширение периферического зрения
3. «УББС» - узнавание больших блоков слов

10. 5 скоростей чтения
Фоточтение От 15 000 зн/мин
Вертикальное
чтение
5000-15 000 зн/мин
(4 страницы/мин)
Чтение
по-диагоналям
3000-5000 зн/мин
(2 страницы/мин)
Чтение фразовыми
фиксациями
1000 до 3000 зн/мин
(1 страница/мин)
Чтение
по одному слову
До 1000 зн/мин
(1 стр за 2-3 мин)

11. Практика
«Путеводной звезды Скорочтения»

12. «Эффективность - это концентрация»
Друкер П.

13. Техника «Включение в МИГ»
Решаемые задачи:
 Концентрация в один
миг на одной задаче
 Убирает из головы все
ненужные мысли
 Универсальна:
позволяет
сосредоточиться в
любой жизненной
ситуации

14. Техника «Включение в МИГ»
Как выполнять:
1. Сделайте последовательно 3 глубоких
вдоха без выдохов
2. Сделайте 1 резкий выдох
3. Проговорите одну цель, которую вы хотите
достигнуть и начните делать первые шаги
для ее достижения

15. Техника включения в МИГ
проверена тысячелетиями

16. Практика
«Путеводной звезды Скорочтения»

17. Упражнение разминка «2-3-5»
Решаемые задачи:
 Разминка ваших глаз перед
чтением, чтобы они
меньше уставали
 Разминка вашего
периферического зрения
 Каждый раз после
разминки вы будете читать
немного быстрее

18. Пример движения глаз во время
просмотра по «2 строчки»
__________________________________
__________________________________
__________________________________
__________________________________
__________________________________

19. Не переусердствуйте!

20. Упражнение «Бормотун»
Решаемые задачи:
 Подавление артикуляции
при чтении
 Способствует освоению
умения читать слова с
помощью узнавания
 Помогает плавно выходить
на более высокую скорость
чтения текстов

21. Упражнение «Бормотун»
Как выполнять:
1. Потренируйте чтение текстов 1 минуту с
бормотанием цифр, а следующую без
бормотания
2. Поработайте так 10 минут за один подход.
Рекомендуется 1-2 подхода в день.
3. После такой тренировки переходите к
обычному чтению

22. Артикуляция –
главный враг быстрого чтения

23. Разминка мозга

24. Технология «План 50»
Решаемые задачи:
 Формирование вашей
экспертности в выбранном
направлении
 Увеличение вашей
стоимости как
профессионала
 Быстрый рост вашей
карьеры или бизнеса

25. «Те, кто читают книги,
всегда будут управлять теми,
кто смотрит телевизор.»
Жанлис Ф.

26. Технология «План 50»
Как выполнять:
1. Выберите нишу и найдите в ней экспертов,
зарабатывающих там деньги, о которых вы
мечтаете
2. Составьте список из 50 книг/больших
статей на прочтение от этих экспертов и
других источников
3. Читайте эти книги по принципу 3/1 и
внедряйте в жизнь максимум прочитанной
информации

27. Технология «План 50»
Растите и наслаждайтесь!

28. Итоги нашего вебинара:
Включайте себя в «МИГ»
Разминайте глаза и увеличивайте базовую
скорость чтения упражнением «2-3-5»
С помощью упражнения «Бормотун»
начните борьбу с артикуляцией –
главным врагом скорочтения
Составьте личный «План 50» и станьте
экспертом в том, что вы делаете
Продолжайте ваше развитие

29. Что дальше?

30. Хотели бы вы освоить полностью
методику Павла Палагина?

31. Курс «СуперЧтение =
Скорочтение + Развитие памяти
• Очные группы в Москве, в которых
обучилось уже более 1500 человек
• Онлайн курс, проводимый вместе с
компанией Зиллион
• Запишитесь со скидкой после просмотра
этой презентации до конца сентября на
странице:
http://k-mechte.ru/dop/