Successfully reported this slideshow.
We use your LinkedIn profile and activity data to personalize ads and to show you more relevant ads. You can change your ad preferences anytime.

Простая инструкция по управлению временем

2,244 views

Published on

Краткое руководство по управлению временем.

Published in: Business
  • Be the first to comment

Простая инструкция по управлению временем

  1. 1. 1 Простая инструкция по управлению временем Козлов Петр – kozlovpetr.ru Сайт проекта - омский-стартап.рф
  2. 2. 1 Цели семинара 1.Посмотреть на свои цели. 2.Выбрать методику планирования. 3.Использовать актуальные для себя инструменты в будущем.
  3. 3. 1 КИЛО Конкретна – что? Измерима – сколько? Локализована – где? Определенна – когда?
  4. 4. 1 Главные вопросы, которые надо задать себе сейчас - Если вы не найдете ответы на вопросы ЗАЧЕМ и ПОЧЕМУ, Вам всё это НАДО, то у вас не будет нужной мотивации для действия!
  5. 5. 1 С чего начать? Дневник достижений. 1. Каждый вечер пишите завершенные дела за день. 2. Оцените каждое дело от 1 до 5 3. Подводите итоги в конце недели. 4. Поощряйте себя.
  6. 6. 1 60:60:30 1.50 минут работаете 2.10 минут отдыхаете. 3.50 минут работаете. 4.10 минут отдыхаете. 5.30 минут…..
  7. 7. 1 Тайм-менеджмент для активных людей. 1.Загрузите и напечатайте недельную систему дел. 2.Определите фокусы дня. 3.Напишите три желаемых результата недели. 4.Напишите три желаемые результаты дня. 5.Разместите на видном месте у рабочего стола.
  8. 8. 1 Техники планирования 1.Техника шести задач. 2.Прямое планирование при помощи карточек и дневников учета времени. 3.Метод АЛЬПЫ
  9. 9. 1 Метод АЛЬПЫ 1.Составление заданий 2.Оценка длительности планируемых действий 3.Резервирование времени 4.Принятие решения по приоритетам и по делегированию отдельных операций. 5.Контроль (учет не сделанного)
  10. 10. 1 Планирование по системе Франклина 1.….. 2.….. 3.….. 4.…..
  11. 11. 1 Изнутри снаружи идем через внутренне вопросы — противоречия. Что мешает вам эффективно использовать время?
  12. 12. 1 2 вида преград - Технические причины: 1.Для выполнения задач не отводится конкретное время. 2.Для выполнения задачи отводится неподходящее время. 3.Задача сложна. 4.Ваше рабочее место не организованно должным образом 5.Вы не подходящий человек для выполнения задачи.
  13. 13. 1 2 вида преград Личные психологические особенности и их влияние на планирование времени. 1.Вы не прояснили жизненные цели и приоритеты. 2.Вам нравится работать на пределе своих возможностей. 3.Вам нравится жертвовать собой ради других 4.Вы боитесь неудачиуспеха. 5.Вы боитесь упустить вдохновение.
  14. 14. 1 На заметку. 3 принципа. 1. Люби то, что делаешь. В кайф. 2. Делай то, что проповедуешь. Собственный пример. 3.Работай много. Включай мозг! Если хочешь быть чуть лучше завтра, сделай это лучше сегодня!
  15. 15. 1 Что бы взлететь - нужна ракета!

×