Tentu saja, kita harus mempertahankan motivasi diri kita, sebab motivasi kita bisa turun. Turunnya motivasi adalah sesuatu yang wajar karena hidup ini dinamis, semuanya berubah, termasuk emosi, pikiran, dan lingkungan kita. Semua itu akan mempengaruhi kondisi motivasi kita.

1. Kenapa Harus Mempertahankan Motivasi?Kenapa Harus Mempertahankan Motivasi?Kenapa Harus Mempertahankan Motivasi?Kenapa Harus Mempertahankan Motivasi?
Tentu saja, kita harus mempertahankan motivasi diri kita, sebab motivasi kita bisa
turun. Turunnya motivasi adalah sesuatu yang wajar karena hidup ini dinamis,
semuanya berubah, termasuk emosi, pikiran, dan lingkungan kita. Semua itu akan
mempengaruhi kondisi motivasi kita.
Anda tidak perlu sibuk, mencari cara memotivasi diri yang terus awet dan tidak akan
pernah turun. Menurut saya itu tidak realistis. Iman saja bisa turun, dengan dengan
istilah futur, apalagi motivasi. Jadi, kita tidak usah meributkan apakah motivasi itu
ada yang permanen atau tidak, yang penting kita harus bisa mempertahankan
motivasi saat motivasi itu turun.
Bahaya Tidak Mempertahankan MotivasiBahaya Tidak Mempertahankan MotivasiBahaya Tidak Mempertahankan MotivasiBahaya Tidak Mempertahankan Motivasi
Yup, motivasi berkaitan dengan tindakan, tidak ada tindakan tanpa motivasi dan
tidak ada sukses tanpa tindakan. Oleh karena jika Anda merasa motivasi akan turun,
apa lagi sudah turun, dan membiarkannya, akan mempengaruhi sukses Anda.
Tidak Mempertahankan Motivasi Penyebab MenundaTidak Mempertahankan Motivasi Penyebab MenundaTidak Mempertahankan Motivasi Penyebab MenundaTidak Mempertahankan Motivasi Penyebab Menunda----nundanundanundanunda
Hal pertama yang terjadi jika Anda tidak mempertahankan motivasi, akan muncul
kebiasaan buruk, yaitu menunda-nunda. Menunda-nunda adalah sinyal bahwa
motivasi Anda sudah mulai turun. Akan ada alasan saat Anda menunda-nunda,
mengikuti keinginan diri (hawa nafsu) untuk santai atau enggan menghadapi sesuatu
yang berat. Ini adalah tanda-tanda Anda harus mempertahankan motivasi pada level
terbaik. Jika sudah turun, bangkitkan kembali motivasi Anda, dan pertahankanlah.
Pertanyakan dengan kritis (kritis juga bermanfaat untuk diri sendiri) kenapa Anda
menundanya? Cobalah bantah alasan menunda tersebut. Sambungkan kembali
tindakan tersebut dengan tujuan yang ingin Anda capai. Lakukan sendiri, dalam hati.
Tidak usah berbicara dengan orang lain, karena ana kecendrungan untuk tetap
membela diri atau melakukan pembenaran. Jika mau, Anda bisa berbicara kepada
orang yang memiliki otoritas tinggi terhadap Anda.
“Tapi, alasan saya benar!”

2. Cobalah pikirkan, terlepas apakah alasan Anda benar atau tidak, Anda tetap akan
menerima akibatnya. Mempertahankan motivasi jauh lebih penting daripada
mempertahankan kebenaran alasan Anda.
Malas Pun DatangMalas Pun DatangMalas Pun DatangMalas Pun Datang
Saat motivasi rendah, malas akan muncul. Jika sebelumnya menunda-nunda, maka
selanjutnya akan berkata “tidak usah saja”, “biarin lah”, “buat apa”, dan “malas ah”.
Ini adalah sinyal saat motivasi sudah sangat mengendur. Kalau istilah dalam HP,
sudah Low Batt … Harus segera di charge lagi.
Mempertahankan motivasi, agar Anda tidak masuk ke zona malas ini. Jika sudah
malas, apa yang bisa diharapkan?
Orang malas ada dua macam:
1. Dia tidak sadar, kalau dia malas. Dia sudah punya alasan yang tepat untuk setiap
kemalasannya. Jadi merasa benar dan merasa tidak malas.
2. Dia sadar, kalau dia malas. Tetapi dia malas untuk mengobati pengakit malas
tersebut. Akhirnya dia akan malas terus. Yang dia bisa lakukan hanya mengeluh
dan bertanya. Dia mengeluh kalau dia malas. Dia juga bertanya bagaimana cara
mengatasi malas, tetapi dia tetap malas untuk mengobatinya.
Mudah-mudahan Anda tidak malas untuk memikirkan ini: apa yang akan terjadi pada
orang malas?
Jika ada yang mengatakan, sulit mengatasi malas, yah karena malas merupakan
“lingkaran setan” yang tidak akan pernah terputus. Seseorang malas, kemudian
malas mengobati malasnya, dan dia terus malas. Begitu seterusnya.
Akan lebih sulit mengobati malas dibandingkan Anda tetap mempertahankan
motivasi pada level yang terbaik. Belum lagi, saat-saat kita malas, kita akan
kehilangan banyak hal.

3. Bagaimana CarBagaimana CarBagaimana CarBagaimana Cara Mempertahankan Motivasi?a Mempertahankan Motivasi?a Mempertahankan Motivasi?a Mempertahankan Motivasi?
Mungkin, Anda akan mudah menemukan tips-tips motivasi di berbagai tulisan.
Silahkan lakukan. Namun, perlu diperhatikan, jika tip-tip tersebut tidak menyentuh
akar permasalahannya, maka hasilnya akan kurang optimal. Mungkin, sebentar saja
akan nempel.
Anda mungkin akan semangat sesaat. Tetapi begitu mudah loyo lagi. Anda harus
bisa mempertahankan motivasi sampai ke akarnya agar memiliki daya tahan
motivasi yang lebih baik. Lalu apa akar permasalahan yang menyebabkan turunnya
motivasi?
1. Pikiran yang tidak memberdayakanPikiran yang tidak memberdayakanPikiran yang tidak memberdayakanPikiran yang tidak memberdayakan. Artinya kondisi pikiran Anda cenderung
menghentikan Anda untuk bertindak. Selalu saja ada pikiran yang mengganggu
motivasi Anda.
2. Emosi negatifEmosi negatifEmosi negatifEmosi negatif. Selain pikiran, emosi sangat mempengaruhi kondisi motivasi
Anda. Emosi negatif akan menjadikan Anda hilang motivasi untuk melakukan
sesuatu.
3. Tindakan yang salahTindakan yang salahTindakan yang salahTindakan yang salah. Cara bertindak yang salah akan menyebabkan Anda
kurang motivasi. Sebuah pekerjaan besar akan terlihat berat jika dilakukan
dengan satu cara, tetapi terlihat ringan jika dilakukan dengan cara lain.
Inilah cara mempertahankan motivasi yang sampai ke akar permasalahanInilah cara mempertahankan motivasi yang sampai ke akar permasalahanInilah cara mempertahankan motivasi yang sampai ke akar permasalahanInilah cara mempertahankan motivasi yang sampai ke akar permasalahan
1. Kelola pikiran Anda, fokuslah pada yang positifKelola pikiran Anda, fokuslah pada yang positifKelola pikiran Anda, fokuslah pada yang positifKelola pikiran Anda, fokuslah pada yang positif. Inilah kenapa berpikir positif
kaitannya sangat erat dengan motivasi. Jangan jangan heran jika Motivasi Islami
sering membahas berpikir positif juga.
2. Jagalah emosi pada kondisi yang baikJagalah emosi pada kondisi yang baikJagalah emosi pada kondisi yang baikJagalah emosi pada kondisi yang baik. Tersenyumlah, berpikir positif terhadap
segala sesuatu.
3. Ubahlah cara bertindak agar pekerjaan Anda tidak terlihat beratUbahlah cara bertindak agar pekerjaan Anda tidak terlihat beratUbahlah cara bertindak agar pekerjaan Anda tidak terlihat beratUbahlah cara bertindak agar pekerjaan Anda tidak terlihat berat. Anda perlu
kreatif untuk menemukan cara bertindak yang menyenangkan dan menjadikan
lebih mudah.