Tips Arnold Schwarzenegger untuk memiliki kehidupan yang diinginkan meliputi 5 poin utama yaitu percaya pada diri sendiri, lihat tantangan sebagai sesuatu yang positif, lakukan lebih dari yang diminta, berolahraga, dan bantu orang lain.

1. 5 Tips Arnold Schwarzenegger untuk Memiliki
Kehidupan yang Anda Inginkan
Juara dunia binaraga, yang juga merupakan salah satu aktor termahal
selama puluhan tahun, dan sekarang menjabat sebagai gubernur
California.
Perjalanan sejarah Arnold Schwarzenegger lebih menyerupai perjalanan
sejarah tiga orang yang digabung menjadi satu. Bagaimana ia bisa
mencapai semua prestasi tersebut?
Berikut ini adalah 5 buah kebiasaan dan tips sukses yang diambil dari
pengalaman Arnold sendiri :
1. Percaya Pada Diri Anda Sendiri
“Saya sadar bahwa saya adalah seorang pemenang di akhir tahun 60an.
Saya sadar bahwa saya ditakdirkan untuk melakukan hal-hal besar. Orang-
orang akan berkata bahwa pemikiran semacam itu terkesan sombong dan
terkesan seperti lupa daratan. Saya setuju, rendah diri bukanlah kata yang
saya terapkan dalam diri saya – dan semoga tidak pernah saya terapkan.”
“Kita semua memiliki kekuatan dalam diri kita. Kekuatan tersebut adalah
keyakinan diri sendiri; sikap untuk menjadi pemenang. Anda harus melihat

2. diri anda sebagai seorang pemenang sebelum anda memperoleh
kemenangan. Anda harus merasa lapar dan anda harus memiliki kemauan
untuk menaklukan segala hal.”
“Pikiran anda adalah batasnya. Selama pikiran anda bisa melihat fakta
bahwa anda bisa melakukan sesuatu, anda pasti bisa melakukannya,
asalkan anda percaya 100% anda bisa.”
Kepercayaan diri yang sangat kuat akan sangat membantu anda.
Meskipun terdengar konyol, kepercayaan diri anda sangat menentukan
perjalanan dan hasil yang akan anda raih. Namun masalah yang sering
muncul dari pernyataan seperti “Percayalah pada dirimu sendiri!” adalah
pernyataan tersebut tidak disertai dengan instruksi-instruksi praktis
supaya anda lebih mempercayai diri anda sendiri, sehingga anda kadang
merasa sulit untuk mencapai tujuan anda.
Ada beberapa hal yang terbukti sangat membantu untuk menyelesaikan
masalah ini.
• Pertama, dengan menyadari bahwa anda mampu mengatasi semua
hal-hal negatif yang merintangi anda, kepercayaan diri dan
kemampuan anda akan tumbuh.
• Kedua, anda juga bisa melakukan proses serupa sesuai dengan
keinginan anda. Dengan menentukan tujuan dan akhirnya mencapai
tujuan tersebut; rasa percaya diri anda juga akan meningkat.
Kedua pilihan ini memang memerlukan proses dan kesabaran, dan pada
saat tertentu pilihan-pilihan tersebut rasanya tidak berguna. Namun sama
seperti banyak hal, anda tetap harus berusaha sebaik mungkin untuk
mencapai hasil yang terbaik.
Ada sisi lain dari tantangan ini. Kurangnya rasa percaya diri biasanya
disebabkan oleh ’sabotase’ dari dalam diri anda sendiri, keyakinan yang

3. anda batasi dan pergumulan dalam pikiran anda. Intinya adalah anda
menahan diri anda sendiri.
Memiliki pegangan yang cukup baik dalam mengendalikan diri anda akan
membantu anda untuk melihat apa yang ingin anda lakukan. Karena,
seperti yang dikatakan oleh Arnold, anda harus mampu untuk
memvisualisasikan apa yang ingin anda lakukan atau anda akan sulit
untuk mewujudkan visi anda menjadi sebuah kenyataan. Dengan belajar
mengendalikan pikiran anda, akan lebih mudah untuk menanamkan visi
anda hari demi hari, minggu demi minggu. Anda akan lebih bertahan
terhadap ’sabotase’ dari dalam diri anda sendiri, dan seiring dengan itu
keyakinan anda pun akan lebih kuat jika suatu saat anda dipertanyakan
oleh orang lain.
2. Lihatlah Perjuangan dan Kegagalan Sebagai Sesuatu yang
Positif
“Kekuatan bukan berasal dari kemenangan. Perjuangan andalah yang
membuat anda kuat. Ketika anda melalui tantangan dan memutuskan untuk
tidak menyerah, itulah kekuatan”
Kegagalan bukanlah akhir dari segalanya. Kegagalan merupakan bagian
dari perjalanan anda, bagian dari proses belajar. Masalahnya adalah jika
anda memiliki mental yang buruk yang mengatakan bahwa setiap
kegagalan berarti akhir dari segalanya. Hal ini bisa menghambat anda dari
bekerja secara optimal, atau bahkan menghentikan anda dari mengambil
sebuah tindakan.
Kunci untuk mengatasi hambatan ini adalah dengan mengolah mental agar
anda selalu mengatakan bahwa peluang akan selalu ada. Hal ini juga akan
membantu anda untuk tidak terlalu serius dalam menanggapi
kemunduran.

4. Salah satu cara untuk membantu diri anda sendiri untuk mengembangkan
mental semacam itu adalah dengan menggantikan beberapa hal yang
selama ini menjadi sumber informasi anda – seperti berita atau iklan.
Gantikan dengan informasi yang berasal dari pembicara atau penulis
pengembangan diri. Cara lain adalah dengan bergaul dengan lebih banyak
orang yang memiliki mental tersebut.
Anda dikatakan benar-benar gagal hanya jika anda berhenti dan menyerah.
Jika anda teruskan, justru akan membangun kekuatan dalam diri anda
untuk hidup dan berjalan melalui tantangan tersebut. Jika anda melihat ke
belakang dan belajar dari kegagalan anda, anda akan memperdalam
pengetahuan yang anda miliki, bahkan mungkin anda akan mampu
menghindari beberapa kesalahan dan menemukan cara lain untuk
mencapai tujuan anda.
Ingatlah bahwa untuk mencapai sukses anda membutuhkan kegagalan-
kegagalan tersebut. Kegagalan membuat anda menjadi lebih kuat serta
lebih pintar. Gabungan kedua hal tersebut merupakan kunci dari
kesuksesan anda.
3. Lakukan Lebih Banyak dari yang Diminta
“Tiga atau empat gerakan terakhirlah yang akan membuat otot anda
berkembang. Tingkat sakit yang anda rasakan, yang membedakan antara
pemenang dan pecundang. Hal inilah yang tidak dimiliki semua orang;
keberanian untuk terus maju dan berkata, mereka akan menahan rasa sakit
apapun yang terjadi”
Lakukan lebih banyak dari yang diminta. Hal ini memang tidaklah mudah.
Saya mengatakan hal ini tidak mudah karena saya terlalu lama berpikir.
Masalahnya, berpikir terlalu lama cenderung membawa anda pada pikiran-
pikiran negatif dimana anda justru akan menggunakan pikiran anda
tersebut untuk mengurangi kekuatan anda melalui keragu-raguan. Jika
anda menjumlahkan seluruh waktu berpikir anda yang terlalu lama itu,

5. anda bisa menghabiskan waktu berbulan-bulan bahkan bertahun-tahun
hidup anda.
Akan lebih bermanfaat jika anda berhenti berpikir ketika semua hal yang
diperlukan sudah dipikirkan. Lalu lakukan apa yang anda pilih.
4. Berolahragalah
“Latihan memberi kita penyaluran atas energi terpendam yang berasal dari
stress dan menyeimbangkan diri dengan jiwa; sama halnya dengan olahraga
untuk mengkondisikan tubuh anda”
Ya, berolahraga sangat bermanfaat dalam banyak hal. Salah satu cara
untuk merubah perasaan marah, negatif atau lemah adalah dengan
berolahraga. Berolahraga sangat baik karena untuk melakukannya anda
tidak tergantung pada pikiran anda. Anda hanya perlu membawa diri anda
ke tempat yang anda mau dan menggerakan tubuh anda untuk melakukan
beberapa gerakan tertentu untuk mencapai hasil yang diinginkan.
5. Bantulah Orang Lain
“Bantulah orang lain dan balaslah kebaikan orang lain. Saya jamin anda
akan menemukan bahwa imbalan terbesar yang anda terima adalah
kelimpahan dan makna baru dalam hidup anda”
Membantu orang lain merupakan hal yang sangat berharga. Selain
memperkaya hidup anda sendiri, anda juga membina hubungan dengan
banyak orang, dan hukum balas budi, yaitu dorongan untuk memberikan
sesuatu bagi orang lain, sangatlah kuat dalam diri setiap orang. Jika anda
memberikan mereka sesuatu yang bernilai dan membantu mereka, maka
mereka pun akan bersedia membantu anda jika anda membutuhkannya.
Hal ini akan mengarahkan tindakan dan pikiran anda menuju arah yang
positif yang tentunya akan sangat bermanfaat bagi kita semua.
http://www.akuinginsukses.com/5-tips-arnold-schwarzenegger-untuk-memiliki-
kehidupan-yang-anda-inginkan/