SlideShare a Scribd company logo
1 of 47
riflessioni sulla Salute
“la salute è il primo dovere della vita”
                                 Oscar Wilde
•Cos’è la salute?
•L’importanza dell’essere sano
•Come si ottiene?
•La salute oggi
•..una questione di scelta
Cos’è la salute?
Cos’è la salute?


   La salute è la presenza dei fattori vitali atti a permettere al corpo di funzionare in
   modo autonomo e ottimale in tutti i suoi lati, fisico e mentale.
Cos’è la salute?


   La salute è la presenza dei fattori vitali atti a permettere al corpo di funzionare in
   modo autonomo e ottimale in tutti i suoi lati, fisico e mentale.




   Avere un corpo fisicamente bello oppure essere intelligenti non significa
   necessariamente essere sano. Si è sano quando ogni aspetto del corpo funziona
   come dovrebbe funzionare, cioè con lo scopo per cui è stato creato.
Cos’è la salute?


   La salute è la presenza dei fattori vitali atti a permettere al corpo di funzionare in
   modo autonomo e ottimale in tutti i suoi lati, fisico e mentale.




   Avere un corpo fisicamente bello oppure essere intelligenti non significa
   necessariamente essere sano. Si è sano quando ogni aspetto del corpo funziona
   come dovrebbe funzionare, cioè con lo scopo per cui è stato creato.



   La salute significa completezza sotto tutti i suoi aspetti. La salute si fonda nel
   presente con la scelta del domani.
L’importanza dell’essere sano
L’importanza dell’essere sano


  La salute è un fattore importante nella vita dell’uomo in quanto influisce su tutte
  le attività svolte ogni giorno sotto ogni aspetto, sia esso fisico, psichico o
  spirituale.
L’importanza dell’essere sano


  La salute è un fattore importante nella vita dell’uomo in quanto influisce su tutte
  le attività svolte ogni giorno sotto ogni aspetto, sia esso fisico, psichico o
  spirituale.


  La salute fisica è forse la più importante per alcuni perche nella sua assenza si
  verifica il dolore, un stimolo muscolare o nervoso che ci avverte di aver sbagliato
  o qualcosa non funziona correttamente. Il dolore ci impedisce di svolgere il
  nostro lavoro, toglie l’autonomia al corpo e soprattutto ci impedisce di essere
  felici.
L’importanza dell’essere sano


  La salute è un fattore importante nella vita dell’uomo in quanto influisce su tutte
  le attività svolte ogni giorno sotto ogni aspetto, sia esso fisico, psichico o
  spirituale.


  La salute fisica è forse la più importante per alcuni perche nella sua assenza si
  verifica il dolore, un stimolo muscolare o nervoso che ci avverte di aver sbagliato
  o qualcosa non funziona correttamente. Il dolore ci impedisce di svolgere il
  nostro lavoro, toglie l’autonomia al corpo e soprattutto ci impedisce di essere
  felici.



  La salute sul piano psichico riguarda la capacità di ragionare e il modo in cui si
  percepiscono le emozioni. Sono molti che trascurano questo aspetto ma fattori
  importanti come la depressione o disturbi psichici sono segni evidenti che
  marcano la mancanza dell’autonomia nel ragionare e quindi mancanza di salute.
Come si ottiene la salute?
Come si ottiene la salute?

   La salute è un privilegio ed il nostro corpo lo sa meglio di noi. La salute in quanto
   mancanza di malattia e presenza di benessere e quindi autonomia non è
   un’eccezione e neanche un diritto. Essa ci è stata data dalla nascita e tocca a noi
   mantenerla scegliendo a favore del nostro corpo.
Come si ottiene la salute?

   La salute è un privilegio ed il nostro corpo lo sa meglio di noi. La salute in quanto
   mancanza di malattia e presenza di benessere e quindi autonomia non è
   un’eccezione e neanche un diritto. Essa ci è stata data dalla nascita e tocca a noi
   mantenerla scegliendo a favore del nostro corpo.



   Scegliere con amore per il prossimo, in questo caso, il corpo. Ma capita che ci
   dimentichiamo questo e ci sfugge il fatto che mentre noi godiamo la scelta verso
   se stessi, il corpo soffre e scatta un sistema di auto difesa, chiamato malattia.
   Questo è uno stato di emergenza in cui il corpo è programmato a disintossicarsi e
   curarsi in stato di riposo.
Come si ottiene la salute?

   La salute è un privilegio ed il nostro corpo lo sa meglio di noi. La salute in quanto
   mancanza di malattia e presenza di benessere e quindi autonomia non è
   un’eccezione e neanche un diritto. Essa ci è stata data dalla nascita e tocca a noi
   mantenerla scegliendo a favore del nostro corpo.



   Scegliere con amore per il prossimo, in questo caso, il corpo. Ma capita che ci
   dimentichiamo questo e ci sfugge il fatto che mentre noi godiamo la scelta verso
   se stessi, il corpo soffre e scatta un sistema di auto difesa, chiamato malattia.
   Questo è uno stato di emergenza in cui il corpo è programmato a disintossicarsi e
   curarsi in stato di riposo.



   Come curare la malattia? forse non è la domanda giusta in quanto non c’è una
   risposta semplice. Come aiutare la malattia a curare il nostro corpo dovrebbe
   essere la nostra preoccupazione principale.
La salute oggi
La salute oggi

   In un’epoca in cui la tecnologia d’avanguardia ci prepara il cibo e compie metà
   del nostro lavoro quotidiano e in una società sempre più aperta al consumismo e
   al materialismo che ai bisogni del prossimo, ci rendiamo conto che gli uomini si
   affidano sempre di più alla scienza esatta, quella che non sbaglia mai con i
   numeri, ma con le persone si purtroppo.
La salute oggi

   In un’epoca in cui la tecnologia d’avanguardia ci prepara il cibo e compie metà
   del nostro lavoro quotidiano e in una società sempre più aperta al consumismo e
   al materialismo che ai bisogni del prossimo, ci rendiamo conto che gli uomini si
   affidano sempre di più alla scienza esatta, quella che non sbaglia mai con i
   numeri, ma con le persone si purtroppo.




   L’uomo cerca da sempre mezzi che facilitino il suo lavoro e farmaci che migliori
   la sua vita. Siccome la vita è cosi piacevole, l’uomo ha cercato di ingannare la
   morte o almeno di allungare la vita il più possibile. Il magico elisir che rende
   giovani e regala benessere non è solo una favola raccontata ai bambini, ma oggi
   giorno viene venduta anche agli adulti sotto forma di prescrizioni, diagnosi e
   farmaci.
..una questione di scelta
..una questione di scelta

   L’uomo ha bisogno del suo corpo e della sua integrità fisica e psichica per
   muoversi e per ragionare. L’idea del movimento costituisce la vita e la vita è fatta
   di scelte. Non sempre facciamo le scelte migliori ma è importante sapere che
   esiste un’alternativa alla tipica soluzione facile ed economica oggi in commercio.
..una questione di scelta

   L’uomo ha bisogno del suo corpo e della sua integrità fisica e psichica per
   muoversi e per ragionare. L’idea del movimento costituisce la vita e la vita è fatta
   di scelte. Non sempre facciamo le scelte migliori ma è importante sapere che
   esiste un’alternativa alla tipica soluzione facile ed economica oggi in commercio.



   L’uomo, nella sua integrità fisiologica e psichica è un essere completo e capace di
   perseverare la vita. L’uomo in quanto essere con facoltà di scelta, ogni giorno
   sceglie cosa mangiare, cosa pensare e come muoversi. Queste sono solo alcune
   delle sue abitudini o stile di vita.
..una questione di scelta

   L’uomo ha bisogno del suo corpo e della sua integrità fisica e psichica per
   muoversi e per ragionare. L’idea del movimento costituisce la vita e la vita è fatta
   di scelte. Non sempre facciamo le scelte migliori ma è importante sapere che
   esiste un’alternativa alla tipica soluzione facile ed economica oggi in commercio.



   L’uomo, nella sua integrità fisiologica e psichica è un essere completo e capace di
   perseverare la vita. L’uomo in quanto essere con facoltà di scelta, ogni giorno
   sceglie cosa mangiare, cosa pensare e come muoversi. Queste sono solo alcune
   delle sue abitudini o stile di vita.




   Quando uno dei fattori sui cui si fonda il suo stile di vita diventa sbagliato
   compare il dolore. Allora l’uomo deve scegliere se affidarsi all’uomo o al
   Creatore, alla medicina o alla natura, al cibo o al digiuno.
“l'uomo passa la prima metà della sua vita a rovinarsi la
salute e la seconda metà alla ricerca di guarire”
                                              Leonardo Da Vinci
la scelta                          obiettivo




  scelta sbagliata                 dolore                                     salute



                                 ricerca cura
                                                              scelta giusta



ignoranza
                         medicina           natura


                     pagamento                  regalo
                                                                  coscienza



            farmaco ‘magico’                 cibo/digiuno



         piacere               dipendenza            sofferenza
Psichico                       Salute   Fisico




elementi che costituiscono la salute
Nutrizione




                                   Salute
   Natura


                                            Movimento

fattori che influenzano la salute
La natura




   ✓sorgente principale di nutrizione

   ✓ambiente fondamentale che stimola tutti i processi di vita

   ✓sole e aria, elementi vitali per il funzionamento di tutti gli organi del corpo
Il movimento




   ✓ottimizza le funzioni biologiche del corpo

   ✓migliora le capacità motorie del corpo e l’assimilazione del cibo

   ✓influenza in modo positivo lo stato emotivo e fortifica la psiche
La nutrizione




   ✓processo fondamentale di acquisizione di energia vitale per il
   corpo
   ✓responsabile del malfunzionamento dei processi biologici del
   corpo

   ✓con acquisizione dei giusti nutrienti permette al corpo di funzionare in piena autonomia
“La salute non è tutto, ma senza salute tutto è niente”
                                            Arthur Schopenhauer
La conclusione
La conclusione


  Tutto viene creato dal nulla ma nulla esiste senza scopo. L’uomo continuerà a
  investire soldi nelle ricerche delle cure ‘magiche’ ovvero farmaceutiche, a perdere
  le energie misurando diete e contando calorie all’infinito prima di trovare la pura
  verità su cui si fonda il concetto di salute. La legge alla base della salute è la
  legge che regna in tutto l’universo fisico spirituale, la legge dell’amore.
La conclusione


  Tutto viene creato dal nulla ma nulla esiste senza scopo. L’uomo continuerà a
  investire soldi nelle ricerche delle cure ‘magiche’ ovvero farmaceutiche, a perdere
  le energie misurando diete e contando calorie all’infinito prima di trovare la pura
  verità su cui si fonda il concetto di salute. La legge alla base della salute è la
  legge che regna in tutto l’universo fisico spirituale, la legge dell’amore.




  L’amore si manifesta nella condivisione e nell’aiuto verso il prossimo. amare il
  proprio corpo significa provvedere di ciò che ha bisogno per funzionare in modo
  ottimale, e il bisogno fondamentale del corpo è amore e poca nutrizione. Per
  l’amore provvede il Creatore e per la nutrizione dobbiamo provvedere noi. Per
  nutrizione si intende il fornimento di energia verso il proprio corpo assimilando i
  nutrienti che si trovano nel cibo.
La conclusione 2
La conclusione 2



   Per conoscere la vera salute, l’uomo dovrà imparare a rinunciare a nutrire il
   desiderio verso il proprio piacere e imparare a nutrire il proprio corpo.
La conclusione 2



   Per conoscere la vera salute, l’uomo dovrà imparare a rinunciare a nutrire il
   desiderio verso il proprio piacere e imparare a nutrire il proprio corpo.




   L’amore sta alla base di tutto ma senza conoscere il proprio corpo non potremmo
   mai conoscere il cibo che egli stesso ci chiede e neanche capire il motivo per cui
   lo fa.
La conclusione 2



   Per conoscere la vera salute, l’uomo dovrà imparare a rinunciare a nutrire il
   desiderio verso il proprio piacere e imparare a nutrire il proprio corpo.




   L’amore sta alla base di tutto ma senza conoscere il proprio corpo non potremmo
   mai conoscere il cibo che egli stesso ci chiede e neanche capire il motivo per cui
   lo fa.




   “Uomo, conosci te stesso, e conoscerai l’universo e gli Dei”
FINE

More Related Content

What's hot (20)

Presentazione Regno Unito Aurora (I parte)
Presentazione Regno Unito Aurora (I parte)Presentazione Regno Unito Aurora (I parte)
Presentazione Regno Unito Aurora (I parte)
 
La Costituzione
La CostituzioneLa Costituzione
La Costituzione
 
Indonesia
IndonesiaIndonesia
Indonesia
 
Governo
GovernoGoverno
Governo
 
UNGHERIA
UNGHERIAUNGHERIA
UNGHERIA
 
Economia mondiale
Economia mondialeEconomia mondiale
Economia mondiale
 
Il Belgio
Il BelgioIl Belgio
Il Belgio
 
Giappone
GiapponeGiappone
Giappone
 
Forma di stato e di governo
Forma di stato e di governoForma di stato e di governo
Forma di stato e di governo
 
Spagna
SpagnaSpagna
Spagna
 
Africa
AfricaAfrica
Africa
 
Zolfo
ZolfoZolfo
Zolfo
 
Germania
GermaniaGermania
Germania
 
Lo Stato e i suoi elementi costitutivi
Lo Stato e i suoi elementi costitutiviLo Stato e i suoi elementi costitutivi
Lo Stato e i suoi elementi costitutivi
 
Onu
OnuOnu
Onu
 
Il presidente della repubblica
Il presidente della repubblicaIl presidente della repubblica
Il presidente della repubblica
 
Diritti umani
Diritti umani Diritti umani
Diritti umani
 
Il Presidente della Repubblica
Il Presidente della RepubblicaIl Presidente della Repubblica
Il Presidente della Repubblica
 
La moneta
La monetaLa moneta
La moneta
 
Turchia
TurchiaTurchia
Turchia
 

Viewers also liked

Dimagrire con la disintossicazione
Dimagrire con la disintossicazioneDimagrire con la disintossicazione
Dimagrire con la disintossicazioneMario Giglio
 
Es 3 Di Informatica
Es 3 Di InformaticaEs 3 Di Informatica
Es 3 Di InformaticaDAJA89
 
Waste Italia - Autogrill.10 - 17 settembre 2015
Waste Italia - Autogrill.10 - 17 settembre 2015Waste Italia - Autogrill.10 - 17 settembre 2015
Waste Italia - Autogrill.10 - 17 settembre 2015Gruppo Waste Italia
 
Fausto clemente, tra saperi e sapori
Fausto clemente, tra saperi e saporiFausto clemente, tra saperi e sapori
Fausto clemente, tra saperi e saporisepulvi
 
Il cibo dell' uomo
Il cibo dell' uomoIl cibo dell' uomo
Il cibo dell' uomocarruba14
 
La Lingua La Vita_Cibo e arte 2014
La Lingua La Vita_Cibo e arte 2014La Lingua La Vita_Cibo e arte 2014
La Lingua La Vita_Cibo e arte 2014thelanguagecenter
 
WWF Italia : Quanta natura sprechiamo: ottobre 2013
WWF Italia : Quanta natura sprechiamo: ottobre 2013WWF Italia : Quanta natura sprechiamo: ottobre 2013
WWF Italia : Quanta natura sprechiamo: ottobre 2013WWF ITALIA
 
Ilaria Artusi - Mente e cibo, un binomio dai tanti volti
Ilaria Artusi - Mente e cibo, un binomio dai tanti voltiIlaria Artusi - Mente e cibo, un binomio dai tanti volti
Ilaria Artusi - Mente e cibo, un binomio dai tanti voltiIlaria Artusi
 
Sostenibilità a tavola - WWF
Sostenibilità a tavola - WWFSostenibilità a tavola - WWF
Sostenibilità a tavola - WWFmenuamici
 
Ilaria Artusi - Corpi allo Specchio
Ilaria Artusi - Corpi allo SpecchioIlaria Artusi - Corpi allo Specchio
Ilaria Artusi - Corpi allo SpecchioIlaria Artusi
 
Alimentazione sostenibile - WWF
Alimentazione sostenibile - WWFAlimentazione sostenibile - WWF
Alimentazione sostenibile - WWFmenuamici
 
WWF Italia: evento 11 ottobre 2013 Ridurre lo spreco alimentare: una ricetta ...
WWF Italia: evento 11 ottobre 2013 Ridurre lo spreco alimentare: una ricetta ...WWF Italia: evento 11 ottobre 2013 Ridurre lo spreco alimentare: una ricetta ...
WWF Italia: evento 11 ottobre 2013 Ridurre lo spreco alimentare: una ricetta ...WWF ITALIA
 
Sprechi lungo la filiera
Sprechi lungo la filieraSprechi lungo la filiera
Sprechi lungo la filieramercuri-scuola
 
Position paper: Doppia Piramide, alimentazione sana per le persone, sostenibi...
Position paper: Doppia Piramide, alimentazione sana per le persone, sostenibi...Position paper: Doppia Piramide, alimentazione sana per le persone, sostenibi...
Position paper: Doppia Piramide, alimentazione sana per le persone, sostenibi...Barilla Center for Food & Nutrition
 

Viewers also liked (20)

Comunicare web 2.0
Comunicare web 2.0Comunicare web 2.0
Comunicare web 2.0
 
Dimagrire con la disintossicazione
Dimagrire con la disintossicazioneDimagrire con la disintossicazione
Dimagrire con la disintossicazione
 
Es 3 Di Informatica
Es 3 Di InformaticaEs 3 Di Informatica
Es 3 Di Informatica
 
15. disintossicarsi
15. disintossicarsi15. disintossicarsi
15. disintossicarsi
 
Waste Italia - Autogrill.10 - 17 settembre 2015
Waste Italia - Autogrill.10 - 17 settembre 2015Waste Italia - Autogrill.10 - 17 settembre 2015
Waste Italia - Autogrill.10 - 17 settembre 2015
 
Liver
LiverLiver
Liver
 
Fausto clemente, tra saperi e sapori
Fausto clemente, tra saperi e saporiFausto clemente, tra saperi e sapori
Fausto clemente, tra saperi e sapori
 
Il cibo dell' uomo
Il cibo dell' uomoIl cibo dell' uomo
Il cibo dell' uomo
 
Cibo ed eros
Cibo ed erosCibo ed eros
Cibo ed eros
 
La Lingua La Vita_Cibo e arte 2014
La Lingua La Vita_Cibo e arte 2014La Lingua La Vita_Cibo e arte 2014
La Lingua La Vita_Cibo e arte 2014
 
The most Beautiful.....
The most Beautiful.....The most Beautiful.....
The most Beautiful.....
 
WWF Italia : Quanta natura sprechiamo: ottobre 2013
WWF Italia : Quanta natura sprechiamo: ottobre 2013WWF Italia : Quanta natura sprechiamo: ottobre 2013
WWF Italia : Quanta natura sprechiamo: ottobre 2013
 
Ilaria Artusi - Mente e cibo, un binomio dai tanti volti
Ilaria Artusi - Mente e cibo, un binomio dai tanti voltiIlaria Artusi - Mente e cibo, un binomio dai tanti volti
Ilaria Artusi - Mente e cibo, un binomio dai tanti volti
 
Sostenibilità a tavola - WWF
Sostenibilità a tavola - WWFSostenibilità a tavola - WWF
Sostenibilità a tavola - WWF
 
Ilaria Artusi - Corpi allo Specchio
Ilaria Artusi - Corpi allo SpecchioIlaria Artusi - Corpi allo Specchio
Ilaria Artusi - Corpi allo Specchio
 
Foodfrequency
FoodfrequencyFoodfrequency
Foodfrequency
 
Alimentazione sostenibile - WWF
Alimentazione sostenibile - WWFAlimentazione sostenibile - WWF
Alimentazione sostenibile - WWF
 
WWF Italia: evento 11 ottobre 2013 Ridurre lo spreco alimentare: una ricetta ...
WWF Italia: evento 11 ottobre 2013 Ridurre lo spreco alimentare: una ricetta ...WWF Italia: evento 11 ottobre 2013 Ridurre lo spreco alimentare: una ricetta ...
WWF Italia: evento 11 ottobre 2013 Ridurre lo spreco alimentare: una ricetta ...
 
Sprechi lungo la filiera
Sprechi lungo la filieraSprechi lungo la filiera
Sprechi lungo la filiera
 
Position paper: Doppia Piramide, alimentazione sana per le persone, sostenibi...
Position paper: Doppia Piramide, alimentazione sana per le persone, sostenibi...Position paper: Doppia Piramide, alimentazione sana per le persone, sostenibi...
Position paper: Doppia Piramide, alimentazione sana per le persone, sostenibi...
 

Similar to Riflessioni sulla Salute

Riflessioni sulla Salute
Riflessioni sulla SaluteRiflessioni sulla Salute
Riflessioni sulla Saluteguest7912287
 
Scopri come vivere a lungo
Scopri come vivere a lungoScopri come vivere a lungo
Scopri come vivere a lungoDanChiarelli
 
Stress e alimentazione
Stress e alimentazioneStress e alimentazione
Stress e alimentazioneeiréne
 
La psicosomatica, la psiconcologia e lecure palliative: il prendersi cura nel...
La psicosomatica, la psiconcologia e lecure palliative: il prendersi cura nel...La psicosomatica, la psiconcologia e lecure palliative: il prendersi cura nel...
La psicosomatica, la psiconcologia e lecure palliative: il prendersi cura nel...Marian de Souza
 
4. alimentazione attivita fisica_dottssafabbri (1)
4. alimentazione attivita fisica_dottssafabbri (1)4. alimentazione attivita fisica_dottssafabbri (1)
4. alimentazione attivita fisica_dottssafabbri (1)umbiq
 
Nuove dipendenze : informazione e prevenzione
Nuove dipendenze :  informazione e prevenzioneNuove dipendenze :  informazione e prevenzione
Nuove dipendenze : informazione e prevenzioneAda Moscarella
 
Naturopatia al centro del loto
Naturopatia al centro del lotoNaturopatia al centro del loto
Naturopatia al centro del lotoMassimo Travagli
 
Master psicom 27 02 definitivo
Master psicom 27 02  definitivoMaster psicom 27 02  definitivo
Master psicom 27 02 definitivoFabrizio Dell'Orto
 
COME MANTENERSI IN BUONA SALUTE - 3) Consigli naturali per una corretta manut...
COME MANTENERSI IN BUONA SALUTE - 3) Consigli naturali per una corretta manut...COME MANTENERSI IN BUONA SALUTE - 3) Consigli naturali per una corretta manut...
COME MANTENERSI IN BUONA SALUTE - 3) Consigli naturali per una corretta manut...Lorenzo Capello
 
Il Corpo come via di accesso alla Mente, per la comprensione, il cambiamento ...
Il Corpo come via di accesso alla Mente, per la comprensione, il cambiamento ...Il Corpo come via di accesso alla Mente, per la comprensione, il cambiamento ...
Il Corpo come via di accesso alla Mente, per la comprensione, il cambiamento ...Lorenzo Capello
 
RECOVERY IN SALUTE MENTALE di raffaele barone
RECOVERY IN SALUTE MENTALE di raffaele baroneRECOVERY IN SALUTE MENTALE di raffaele barone
RECOVERY IN SALUTE MENTALE di raffaele baroneRaffaele Barone
 
Dott.ssa Federica Pessina, dietista “alimentarsi o nutrirsi: conoscere il ci...
Dott.ssa Federica Pessina, dietista  “alimentarsi o nutrirsi: conoscere il ci...Dott.ssa Federica Pessina, dietista  “alimentarsi o nutrirsi: conoscere il ci...
Dott.ssa Federica Pessina, dietista “alimentarsi o nutrirsi: conoscere il ci...AIP LEUCEMIA MIELOIDE CRONICA
 
La dieta della longevita - Valter Longo.pdf
La dieta della longevita - Valter Longo.pdfLa dieta della longevita - Valter Longo.pdf
La dieta della longevita - Valter Longo.pdfMarioCimino2
 
Intossicazione progressiva, madre di tutte le malattie - cosa sapere e cosa f...
Intossicazione progressiva, madre di tutte le malattie - cosa sapere e cosa f...Intossicazione progressiva, madre di tutte le malattie - cosa sapere e cosa f...
Intossicazione progressiva, madre di tutte le malattie - cosa sapere e cosa f...Lorenzo Capello
 
Salute emotiv ateoria
Salute emotiv ateoriaSalute emotiv ateoria
Salute emotiv ateoriaimartini
 

Similar to Riflessioni sulla Salute (20)

Riflessioni sulla Salute
Riflessioni sulla SaluteRiflessioni sulla Salute
Riflessioni sulla Salute
 
Casa Tua - Benessere
Casa Tua - BenessereCasa Tua - Benessere
Casa Tua - Benessere
 
Scopri come vivere a lungo
Scopri come vivere a lungoScopri come vivere a lungo
Scopri come vivere a lungo
 
Presentazione Wellness Coach
Presentazione Wellness CoachPresentazione Wellness Coach
Presentazione Wellness Coach
 
Test salute e benesserre
Test salute e benesserreTest salute e benesserre
Test salute e benesserre
 
Alimentazione in equilibrio
Alimentazione in equilibrioAlimentazione in equilibrio
Alimentazione in equilibrio
 
Stress e alimentazione
Stress e alimentazioneStress e alimentazione
Stress e alimentazione
 
La psicosomatica, la psiconcologia e lecure palliative: il prendersi cura nel...
La psicosomatica, la psiconcologia e lecure palliative: il prendersi cura nel...La psicosomatica, la psiconcologia e lecure palliative: il prendersi cura nel...
La psicosomatica, la psiconcologia e lecure palliative: il prendersi cura nel...
 
4. alimentazione attivita fisica_dottssafabbri (1)
4. alimentazione attivita fisica_dottssafabbri (1)4. alimentazione attivita fisica_dottssafabbri (1)
4. alimentazione attivita fisica_dottssafabbri (1)
 
Nuove dipendenze : informazione e prevenzione
Nuove dipendenze :  informazione e prevenzioneNuove dipendenze :  informazione e prevenzione
Nuove dipendenze : informazione e prevenzione
 
Naturopatia al centro del loto
Naturopatia al centro del lotoNaturopatia al centro del loto
Naturopatia al centro del loto
 
Firenze neuroscienze n.2
Firenze neuroscienze n.2Firenze neuroscienze n.2
Firenze neuroscienze n.2
 
Master psicom 27 02 definitivo
Master psicom 27 02  definitivoMaster psicom 27 02  definitivo
Master psicom 27 02 definitivo
 
COME MANTENERSI IN BUONA SALUTE - 3) Consigli naturali per una corretta manut...
COME MANTENERSI IN BUONA SALUTE - 3) Consigli naturali per una corretta manut...COME MANTENERSI IN BUONA SALUTE - 3) Consigli naturali per una corretta manut...
COME MANTENERSI IN BUONA SALUTE - 3) Consigli naturali per una corretta manut...
 
Il Corpo come via di accesso alla Mente, per la comprensione, il cambiamento ...
Il Corpo come via di accesso alla Mente, per la comprensione, il cambiamento ...Il Corpo come via di accesso alla Mente, per la comprensione, il cambiamento ...
Il Corpo come via di accesso alla Mente, per la comprensione, il cambiamento ...
 
RECOVERY IN SALUTE MENTALE di raffaele barone
RECOVERY IN SALUTE MENTALE di raffaele baroneRECOVERY IN SALUTE MENTALE di raffaele barone
RECOVERY IN SALUTE MENTALE di raffaele barone
 
Dott.ssa Federica Pessina, dietista “alimentarsi o nutrirsi: conoscere il ci...
Dott.ssa Federica Pessina, dietista  “alimentarsi o nutrirsi: conoscere il ci...Dott.ssa Federica Pessina, dietista  “alimentarsi o nutrirsi: conoscere il ci...
Dott.ssa Federica Pessina, dietista “alimentarsi o nutrirsi: conoscere il ci...
 
La dieta della longevita - Valter Longo.pdf
La dieta della longevita - Valter Longo.pdfLa dieta della longevita - Valter Longo.pdf
La dieta della longevita - Valter Longo.pdf
 
Intossicazione progressiva, madre di tutte le malattie - cosa sapere e cosa f...
Intossicazione progressiva, madre di tutte le malattie - cosa sapere e cosa f...Intossicazione progressiva, madre di tutte le malattie - cosa sapere e cosa f...
Intossicazione progressiva, madre di tutte le malattie - cosa sapere e cosa f...
 
Salute emotiv ateoria
Salute emotiv ateoriaSalute emotiv ateoria
Salute emotiv ateoria
 

Riflessioni sulla Salute

  • 2. “la salute è il primo dovere della vita” Oscar Wilde
  • 3. •Cos’è la salute? •L’importanza dell’essere sano •Come si ottiene? •La salute oggi •..una questione di scelta
  • 5. Cos’è la salute? La salute è la presenza dei fattori vitali atti a permettere al corpo di funzionare in modo autonomo e ottimale in tutti i suoi lati, fisico e mentale.
  • 6. Cos’è la salute? La salute è la presenza dei fattori vitali atti a permettere al corpo di funzionare in modo autonomo e ottimale in tutti i suoi lati, fisico e mentale. Avere un corpo fisicamente bello oppure essere intelligenti non significa necessariamente essere sano. Si è sano quando ogni aspetto del corpo funziona come dovrebbe funzionare, cioè con lo scopo per cui è stato creato.
  • 7. Cos’è la salute? La salute è la presenza dei fattori vitali atti a permettere al corpo di funzionare in modo autonomo e ottimale in tutti i suoi lati, fisico e mentale. Avere un corpo fisicamente bello oppure essere intelligenti non significa necessariamente essere sano. Si è sano quando ogni aspetto del corpo funziona come dovrebbe funzionare, cioè con lo scopo per cui è stato creato. La salute significa completezza sotto tutti i suoi aspetti. La salute si fonda nel presente con la scelta del domani.
  • 9. L’importanza dell’essere sano La salute è un fattore importante nella vita dell’uomo in quanto influisce su tutte le attività svolte ogni giorno sotto ogni aspetto, sia esso fisico, psichico o spirituale.
  • 10. L’importanza dell’essere sano La salute è un fattore importante nella vita dell’uomo in quanto influisce su tutte le attività svolte ogni giorno sotto ogni aspetto, sia esso fisico, psichico o spirituale. La salute fisica è forse la più importante per alcuni perche nella sua assenza si verifica il dolore, un stimolo muscolare o nervoso che ci avverte di aver sbagliato o qualcosa non funziona correttamente. Il dolore ci impedisce di svolgere il nostro lavoro, toglie l’autonomia al corpo e soprattutto ci impedisce di essere felici.
  • 11. L’importanza dell’essere sano La salute è un fattore importante nella vita dell’uomo in quanto influisce su tutte le attività svolte ogni giorno sotto ogni aspetto, sia esso fisico, psichico o spirituale. La salute fisica è forse la più importante per alcuni perche nella sua assenza si verifica il dolore, un stimolo muscolare o nervoso che ci avverte di aver sbagliato o qualcosa non funziona correttamente. Il dolore ci impedisce di svolgere il nostro lavoro, toglie l’autonomia al corpo e soprattutto ci impedisce di essere felici. La salute sul piano psichico riguarda la capacità di ragionare e il modo in cui si percepiscono le emozioni. Sono molti che trascurano questo aspetto ma fattori importanti come la depressione o disturbi psichici sono segni evidenti che marcano la mancanza dell’autonomia nel ragionare e quindi mancanza di salute.
  • 12. Come si ottiene la salute?
  • 13. Come si ottiene la salute? La salute è un privilegio ed il nostro corpo lo sa meglio di noi. La salute in quanto mancanza di malattia e presenza di benessere e quindi autonomia non è un’eccezione e neanche un diritto. Essa ci è stata data dalla nascita e tocca a noi mantenerla scegliendo a favore del nostro corpo.
  • 14. Come si ottiene la salute? La salute è un privilegio ed il nostro corpo lo sa meglio di noi. La salute in quanto mancanza di malattia e presenza di benessere e quindi autonomia non è un’eccezione e neanche un diritto. Essa ci è stata data dalla nascita e tocca a noi mantenerla scegliendo a favore del nostro corpo. Scegliere con amore per il prossimo, in questo caso, il corpo. Ma capita che ci dimentichiamo questo e ci sfugge il fatto che mentre noi godiamo la scelta verso se stessi, il corpo soffre e scatta un sistema di auto difesa, chiamato malattia. Questo è uno stato di emergenza in cui il corpo è programmato a disintossicarsi e curarsi in stato di riposo.
  • 15. Come si ottiene la salute? La salute è un privilegio ed il nostro corpo lo sa meglio di noi. La salute in quanto mancanza di malattia e presenza di benessere e quindi autonomia non è un’eccezione e neanche un diritto. Essa ci è stata data dalla nascita e tocca a noi mantenerla scegliendo a favore del nostro corpo. Scegliere con amore per il prossimo, in questo caso, il corpo. Ma capita che ci dimentichiamo questo e ci sfugge il fatto che mentre noi godiamo la scelta verso se stessi, il corpo soffre e scatta un sistema di auto difesa, chiamato malattia. Questo è uno stato di emergenza in cui il corpo è programmato a disintossicarsi e curarsi in stato di riposo. Come curare la malattia? forse non è la domanda giusta in quanto non c’è una risposta semplice. Come aiutare la malattia a curare il nostro corpo dovrebbe essere la nostra preoccupazione principale.
  • 17. La salute oggi In un’epoca in cui la tecnologia d’avanguardia ci prepara il cibo e compie metà del nostro lavoro quotidiano e in una società sempre più aperta al consumismo e al materialismo che ai bisogni del prossimo, ci rendiamo conto che gli uomini si affidano sempre di più alla scienza esatta, quella che non sbaglia mai con i numeri, ma con le persone si purtroppo.
  • 18. La salute oggi In un’epoca in cui la tecnologia d’avanguardia ci prepara il cibo e compie metà del nostro lavoro quotidiano e in una società sempre più aperta al consumismo e al materialismo che ai bisogni del prossimo, ci rendiamo conto che gli uomini si affidano sempre di più alla scienza esatta, quella che non sbaglia mai con i numeri, ma con le persone si purtroppo. L’uomo cerca da sempre mezzi che facilitino il suo lavoro e farmaci che migliori la sua vita. Siccome la vita è cosi piacevole, l’uomo ha cercato di ingannare la morte o almeno di allungare la vita il più possibile. Il magico elisir che rende giovani e regala benessere non è solo una favola raccontata ai bambini, ma oggi giorno viene venduta anche agli adulti sotto forma di prescrizioni, diagnosi e farmaci.
  • 20. ..una questione di scelta L’uomo ha bisogno del suo corpo e della sua integrità fisica e psichica per muoversi e per ragionare. L’idea del movimento costituisce la vita e la vita è fatta di scelte. Non sempre facciamo le scelte migliori ma è importante sapere che esiste un’alternativa alla tipica soluzione facile ed economica oggi in commercio.
  • 21. ..una questione di scelta L’uomo ha bisogno del suo corpo e della sua integrità fisica e psichica per muoversi e per ragionare. L’idea del movimento costituisce la vita e la vita è fatta di scelte. Non sempre facciamo le scelte migliori ma è importante sapere che esiste un’alternativa alla tipica soluzione facile ed economica oggi in commercio. L’uomo, nella sua integrità fisiologica e psichica è un essere completo e capace di perseverare la vita. L’uomo in quanto essere con facoltà di scelta, ogni giorno sceglie cosa mangiare, cosa pensare e come muoversi. Queste sono solo alcune delle sue abitudini o stile di vita.
  • 22. ..una questione di scelta L’uomo ha bisogno del suo corpo e della sua integrità fisica e psichica per muoversi e per ragionare. L’idea del movimento costituisce la vita e la vita è fatta di scelte. Non sempre facciamo le scelte migliori ma è importante sapere che esiste un’alternativa alla tipica soluzione facile ed economica oggi in commercio. L’uomo, nella sua integrità fisiologica e psichica è un essere completo e capace di perseverare la vita. L’uomo in quanto essere con facoltà di scelta, ogni giorno sceglie cosa mangiare, cosa pensare e come muoversi. Queste sono solo alcune delle sue abitudini o stile di vita. Quando uno dei fattori sui cui si fonda il suo stile di vita diventa sbagliato compare il dolore. Allora l’uomo deve scegliere se affidarsi all’uomo o al Creatore, alla medicina o alla natura, al cibo o al digiuno.
  • 23. “l'uomo passa la prima metà della sua vita a rovinarsi la salute e la seconda metà alla ricerca di guarire” Leonardo Da Vinci
  • 24.
  • 25. la scelta obiettivo scelta sbagliata dolore salute ricerca cura scelta giusta ignoranza medicina natura pagamento regalo coscienza farmaco ‘magico’ cibo/digiuno piacere dipendenza sofferenza
  • 26.
  • 27. Psichico Salute Fisico elementi che costituiscono la salute
  • 28.
  • 29. Nutrizione Salute Natura Movimento fattori che influenzano la salute
  • 30.
  • 31. La natura ✓sorgente principale di nutrizione ✓ambiente fondamentale che stimola tutti i processi di vita ✓sole e aria, elementi vitali per il funzionamento di tutti gli organi del corpo
  • 32.
  • 33. Il movimento ✓ottimizza le funzioni biologiche del corpo ✓migliora le capacità motorie del corpo e l’assimilazione del cibo ✓influenza in modo positivo lo stato emotivo e fortifica la psiche
  • 34.
  • 35. La nutrizione ✓processo fondamentale di acquisizione di energia vitale per il corpo ✓responsabile del malfunzionamento dei processi biologici del corpo ✓con acquisizione dei giusti nutrienti permette al corpo di funzionare in piena autonomia
  • 36. “La salute non è tutto, ma senza salute tutto è niente” Arthur Schopenhauer
  • 37.
  • 39. La conclusione Tutto viene creato dal nulla ma nulla esiste senza scopo. L’uomo continuerà a investire soldi nelle ricerche delle cure ‘magiche’ ovvero farmaceutiche, a perdere le energie misurando diete e contando calorie all’infinito prima di trovare la pura verità su cui si fonda il concetto di salute. La legge alla base della salute è la legge che regna in tutto l’universo fisico spirituale, la legge dell’amore.
  • 40. La conclusione Tutto viene creato dal nulla ma nulla esiste senza scopo. L’uomo continuerà a investire soldi nelle ricerche delle cure ‘magiche’ ovvero farmaceutiche, a perdere le energie misurando diete e contando calorie all’infinito prima di trovare la pura verità su cui si fonda il concetto di salute. La legge alla base della salute è la legge che regna in tutto l’universo fisico spirituale, la legge dell’amore. L’amore si manifesta nella condivisione e nell’aiuto verso il prossimo. amare il proprio corpo significa provvedere di ciò che ha bisogno per funzionare in modo ottimale, e il bisogno fondamentale del corpo è amore e poca nutrizione. Per l’amore provvede il Creatore e per la nutrizione dobbiamo provvedere noi. Per nutrizione si intende il fornimento di energia verso il proprio corpo assimilando i nutrienti che si trovano nel cibo.
  • 41.
  • 43. La conclusione 2 Per conoscere la vera salute, l’uomo dovrà imparare a rinunciare a nutrire il desiderio verso il proprio piacere e imparare a nutrire il proprio corpo.
  • 44. La conclusione 2 Per conoscere la vera salute, l’uomo dovrà imparare a rinunciare a nutrire il desiderio verso il proprio piacere e imparare a nutrire il proprio corpo. L’amore sta alla base di tutto ma senza conoscere il proprio corpo non potremmo mai conoscere il cibo che egli stesso ci chiede e neanche capire il motivo per cui lo fa.
  • 45. La conclusione 2 Per conoscere la vera salute, l’uomo dovrà imparare a rinunciare a nutrire il desiderio verso il proprio piacere e imparare a nutrire il proprio corpo. L’amore sta alla base di tutto ma senza conoscere il proprio corpo non potremmo mai conoscere il cibo che egli stesso ci chiede e neanche capire il motivo per cui lo fa. “Uomo, conosci te stesso, e conoscerai l’universo e gli Dei”
  • 46.
  • 47. FINE

Editor's Notes