1. EDUCACIÓ FÍSICA
PLANIFICACIÓ ANUAL CURS 2015 – 2016 1r TRIMESTRE 2n DE PRIMÀRIA
Del 3 a l’11 de
setembre
Del 14 al 3 de setembre Del 5 al 30 d’octubre Del 2 al 27 de novembre Del 30 al 22 de desembre
E
D.
F
Í
S
I
C
A
AVALUACIÓ
INICIAL
ACTIVITATS
DE REPÀS
NIVELL
U.D. 1 Comencem el curs
-Jocs de presentación
-Jocs, exercicis i activitats per a la
millora de la resistència
cardiorespiratòria o aeròbica i la
flexibilitat,
-Mobilitat corporal
- Orientacions de prevenció: Realització
de jocs i activitats per a calfar. La roba i
calçat esportius
adequats. Hidratació adequada.
Orientacions de recuperació: Alternança
esforç i descans, tornada a la calma,
higiene i dutxa.
U.D. 2 Cuidem el nostre cos
-Realització de figures corporals amb
els companys
-Cura pel nostre cos.
-Utilització d'imatges corporals en la
realització d'activitats.
-Interés i satisfacció per l’atenció del cos
per a la millora de l’autoestima.
- Hàbits saludables d’higiene corporal
(roba i calçat esportiu adequat, neteja
personal) i posturals (postura corporal
correcta en seure, desplaçarse, transport
de càrregues) en classe d’Educació
Física.
U.D. 3 Conec el meu cos
- Coneixement de nocions temporals:
ràpid / lent
- Realització de circuits i recorreguts
senzills
-Realització de desplaçaments en
carrera en diverses direccions
-Les parts del cos i les seves possibilitats
de moviment.
-Identificació de sensacions, sentiments
i emocions pròpies.
U.D. 4 Soc dret, soc esquerre
-Coneixement de nocions espacials:
dreta / esquerra
- Orientació de la lateralitat.
-Consolidació de la lateralitat
-Combinació d'estímuls sensorials
(auditius i visuals)
-Execució de moviments globals i
segmentaris sense material
2n TRIMESTRE 2n DE PRIMÀRIA
Del 7 al 29 de gener Del 1 al 29 de febrer Del 1 de març al 23 març
E
D.
F
Í
S
I
C
A
U.D. 5 Ens expresem
-Habilitats expressives
- Mímica i el gest voluntari com a manifestació expressiva.
-Comunicació de sensacions i emocions amb el llenguatge
corporal.
-La música com a element de desinhibició.
-Participació en jocs expressius i rítmics.
U.D. 6 Fem equilibris
-Pràctica d’activitats per al desenrotllament de
l’equilibri estàtic i dinàmic.
-Participació en jocs per foment de l’equilibri amb
diferents materials i textures .
U.D. 7 Jocs poopulars
-Reconeixement i nomenament de jocs del poble (populars), de la tradició
(tradicionals), de diferents cultures (multiculturals), imaginatius simbòlics), de
cooperació (cooperatius), rítmics (de ritme) i amb
participació dels sentits (sensorials).
-Participació en jocs populars (p. ex., jugar a amagar-se, a la corda o al
mocador), tradicionals (p. ex., la trompa, les birles, el sambori o les
boletes), multiculturals (p. ex., jocs del món), simbòlics o imaginatius,
cooperatius, de ritme i sensorials.
3r TRIMESTRE 2n DE PRIMÀRIA
Del 5 d’abril al 29 d’abril Del 2 d’abril al 27 de maig Del 30 de maig al 17 de juny Del 20 de juny al 22 de juny
E
D.
F
Í
S
I
C
A
U.D. 8 Girem i rodem
- Participació en activitats que impliquen l’execució
de les habilitats motrius de locomoció (cursa, bot,
gir, etc.), manipulació (llançar, colpejar, atrapar), i
estabilitat (alçar, inclinar, girar, etc.), amb maneig de
materials propis de l’àrea o sense.
U.D. 9 Fem bots
Participació en activitats que impliquen
l’execució de les habilitats motrius de
locomoció (cursa, bot, gir, etc.), manipulació
(llançar, colpejar,
atrapar), i estabilitat (alçar, inclinar, girar, etc.),
amb maneig de materials
propis de l’àrea o sense.
U.D. 10 Llancemi rebem
-Participació en activitats que impliquen
l’execució de les habilitats motrius de
locomoció (cursa, bot, gir, etc.), manipulació
(llançar, colpejar,
atrapar), i estabilitat (alçar, inclinar, girar,
etc.), amb maneig de materials
propis de l’àrea o sense.
U. D 11 Jocs s’aigua
-Participació en jocs d’aigua
-Utilització adecuada del aigua.
