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【カリス】日本人英語は発声さえ変えれば治る！【発声②】
- 3. ⽬まぐるしい1年間 2/20 AI研究関連で世界遠征 博論執筆 就活 兵役免除のための⽇本永住権取得 (学⽣で史上初) “Practice what you preach” → 英語⼒+αで俺はすべて叶えた
- 5. 今回は発声について4つ伝授 4/20 1. 英語の⽂章で強調して話すべき箇所 2. 英語は思ってるよりずっと低く話すべき 3. 英語は⽇本語より周波数⾼い、はナンセンス 4. 英語に限らない発声・滑⾆の鍛え⽅ 4.1 ⾆⼩帯の問題解決（⼿術） 4.2 ⿐の問題解決（⼿術） 4.3 ⾆⼒トレーニング（腹式呼吸など）
- 8. ⽂章のどこを強調して話せばいい？ 7/20 なんとなーく意味的に⼤事な箇所を 気持ち次第で強調（⼈や場⾯による） ⽇本語だってそう：1)昨⽇2)誰と3)どこで会った？ どこも強調しないと無感情の不気味なロボット ⼀般動詞・形容詞・副詞は強調されやすい 動詞の例：accelerate, kill, innovate 形容詞の例：fantastic, awesome, insane 副詞の例：not, unfortunately, however 英語は早⼝MUST → 訥弁は低能と思われる 練習：I donʼt care 練習：If you are born poor itʼs not your mistake, but if you die poor itʼs your mistake
- 9. ⾃分の声は本来より低く聞こえる？ 8/20 ⾃分に聞こえる⾃分の声は 他⼈に聞こえる⾃分の声より低い ∵ ⾃分の声は⾻伝導 (+ 空気伝導) で聞こえるが ⾻のフィルターは低周波の⾳を主に通す (D. Weisman, Method and system for bone conduction sound propagation, ʼ12) → 英語の場合、もっともっと低く話して！ 空気伝導での⾃分の本当の声を聞く⽅法は2つ 1. 録⾳して聞く 2. ⼝の前に⼿をかざした状態で声を出して聞く 練習：Kallis is super cool and handsome
- 12. 発声・滑⾆はどう鍛えればいい？ 11/20 『声がよくなる「⾆⼒」のつくり⽅』 ナレーター × 名医たちで書き上げた神本 ⾆⼒ = ⾆の筋⼒ ⾆とは7つの筋⾁の塊 → 発声は医学に帰結 ⾆⼒をつけて根本解決できる4つの問題 1. 声 (発声・滑⾆) 2. 呼吸（⿐づまり・脳⼒） 3. 姿勢（猫背・頭痛） 4. 容姿（⼆重顎・厚い唇） ⼿術 + トレーニングによる ⾆⼒アップで⼈⽣は劇的に変わる 俺が実践した⾆⼩帯・⿐⼿術と⾆⼒トレを紹介
- 13. こんな症状、⼼当たりない？ 12/20 ⾆⼩帯の問題による⾃覚症状 1. 姿勢が悪い 2. ⾵邪をひきやすい 3. ⼝が縦に開かない 4. 麺類がすすれない 5. いくつになっても⾆⾜らず 6. ストローで飲み物を飲めない 7. 喉声やかすれ声になりやすい 8. ポカン⼝や低位⾆・前位⾆が治らない 9. イビキがひどい（睡眠時無呼吸症候群） 複数該当するなら要注意
- 14. ⾆⼩帯の問題解決 13/20 ⾆⼩帯 = ⾆の裏側のヒダ 『声がよくなる「⾆⼒」のつくり⽅』 ⼤⼈になると、⾆⼩帯はほぼなくなる ⾆の筋⼒不⾜で⾆⼩帯残り → 滑⾆異常/喉声/かすれ声 該当者多いのに、気づかず⼀⽣苦しんでる！！ メスやレーザ⼿術 → ⼀瞬/回復 → 1週間 めちゃくちゃ簡単で副作⽤なし 費⽤：2-3千（保険適⽤） ⾆⼩帯切断で俺は圧倒的に滑⾆が良くなった！
- 15. こんな症状、⼼当たりない？ 14/20 ⿐の問題による⾃覚症状 1. イビキがひどい 2. 扁桃腺が腫れやすい 3. 唇が分厚く緩んでいる 4. 寝ているとき、⼝が開いている 5. 朝起きたとき、喉が痛くなりやすい 6. ⿐がつまって勉強や仕事に集中できない 7. 何気なくTVを観ているとき、顔がだらしない 8. 朝起きたとき、⼝の中がガラガラになりやすい 9. ⿐がつまっていないのに⿐⽔や痰が絡みやすい 複数該当するなら要注意
- 16. ⿐の問題解決 15/20 ⿐の問題で酸素不⾜ → ⿐声・⿐づまり・ポカン⼝ 該当者多いのに、気づかず⼀⽣苦しんでる！！ 主な原因は3つ 1. アレルギー性⿐炎と合併の副⿐腔炎 → 俺該当 2. ⿐中隔湾曲症と合併の副⿐腔炎 → 俺該当 3. アデノイドや上咽頭による炎症 安全な⿐の⼿術を受ければ根本治療できる ⼿術を過度に怖れないで！ ⿐中隔矯正術・下⿐甲介⼿術・後⿐神経切断術 で、俺は息切れ・⿐づまり・⼝の乾きが消え 運動能⼒も上がった（副作⽤なし）！
- 17. アレルギー性⿐炎 (下⿐甲介粘膜肥⼤) 16/20 アレルギー性⿐炎 = ⿐内の粘膜肥⼤ 『声がよくなる「⾆⼒」のつくり⽅』 ⿐詰まり → 噛む・⿐声/ポカン⼝ → 滑⾆異常 点⿐薬（⾎管収縮剤）は対症療法 根本治療には⼿術が必要 ⾮オススメ・粘膜を焼くレーザ⼿術 → すぐ再発・表⾯の瘢痕化・粘膜機能消失 オススメ・下⿐甲介⼿術と後⿐神経切断術(新) → 術後経過が良く、ほぼ再発なし
- 18. ⿐中隔湾曲症 17/20 ⿐中隔湾曲症 = ⿐内壁の左右の曲がり 『声がよくなる「⾆⼒」のつくり⽅』 ⿐は2-4時間おきにどちらか⼀⽅が通る ⽚⽅の⿐詰まり → 噛む・⿐声/滑⾆異常 成⼈の9割が該当（滑⾆に問題 → 1割以上！） ⾃覚症状があるなら絶っ対⼿術すべき！ ⿐中隔矯正術 → 術後経過良し ⼿術 → ⽇帰り or 短期⼊院/回復 → 1ヶ⽉ 費⽤：30-35万（⾃⼰負担：⼤抵10万以下）
- 19. ⿐うがいのすゝめ 18/20 ⿐や上咽頭の調⼦が良くなる 発声・集中⼒アップ ウイルス・アレルギー対策にも 91%の⼈⿐クソをほじるが、粘膜を傷つける (J. W. Jefferson+, Rhinotillexomania: psychiatric disorder or habit?, ʼ95) うがい⽅：塩や⿐うがい⽤の粉をお湯に溶かす → 「あー」「おー」と交互に⾔いつつ ⿐からお湯を吸い上げて吐く ふつうのうがいとセットで⾏う 少し⿐に違和感がある度にやる 1⽇3-4回まで