SlideShare a Scribd company logo
1 of 23
Презентация на тему:
«К здоровой семье
через детский сад.»
Профилактика сколиоза у
дошкольников
МАОУ «СОШ № 20»
Воспитатель : Гудкова О.П
ЧТО ТАКОЕ СКОЛИОЗ?
• Сколиоз – боковое искривление
позвоночника, которое характерно при
многих заболеваниях, и представляет собой
их общий симптом при врожденных
пороках развития, после травм и операций
в детском возрасте, рахите, миопатиях и т.д.
Но в большинстве случаев причина
появления сколиоза неизвестна.
Актуальность.
• С каждым годом увеличивается количество детей и
подростков с деформациями позвоночника. Эта
проблема стала настолько актуальной, что о
сколиозе известно даже трехлетним детям.
• Согласно статистическим данным, у 6 детей из 10
выявлен сколиоз различных степеней тяжести. Судя
из таких результатов, можно сделать вывод –
значительно увеличивается заболеваемость и риск
получить осложнения со стороны всех систем
организма и органов в частности.
Причины неправильной осанки:
• Привычка стоять с опорой на одну ногу.
• Походка с опущенной головой.
• Одностороннее отягощение.
• Привычка сидеть на передней части стула.
• Высокий стул, стол.
• Очень мягкая мебель, постель, подушка.
• Привычка спать в одной позе, на одной стороне.
Основным средством профилактики и лечения сколиоза
служат
• физические упражнения, способствующие подвижности
грудной клетки, укреплению мышц спины,
межлопаточной зоны, живота, а также устранение причин
возникновения неправильной осанки.
Формирование правильной
осанки
• Мебель подбирают в соответствии с возрастными
и индивидуальными особенностями детей.
• Во время сна ребенок может часто менять
положение своего тела. Нельзя допускать, чтобы
малыш спал, свернувшись «калачиком», с
подтянутыми к груди ногами. В этом положении
смещаются лопатки, сдавливаются верхние ребра в
грудной полости и искривляется позвоночник.
Лучше всего, если ребенок спит на спине, голова на
небольшой подушке, матрац ровный, плотный.
• Если ребенок стоит, надо следить, чтобы
равномерно распределялась нагрузка от тяжести
тела на обе ноги. Привычка стоять с опорой на
одну ногу вызывает косое положение тела,
неправильный изгиб позвоночника.
• При ходьбе плечи на одном уровне, грудная
клетка расправлена, лопатки чуть-чуть отведены
назад, живот подтянут, смотреть надо прямо. Идти
надо не сутулясь, ногами не шаркать. Опасность
изменения осанки малыша, начинающего ходить,
может возникнуть, если его водить за одну и ту же
руку в течение продолжительного времени.
• Поза за столом должна быть удобной и
ненапряженной. Локти обеих рук на столе, плечи
на одном уровне, голова чуть-чуть наклонена
вперед. Сидеть ребенок должен с одинаковой
нагрузкой на обе ягодицы, не перекашиваясь на
одну сторону, стопы должны стоять на полу.
Нельзя допускать, чтобы дети сидели скрестив
ноги, зацепляли их за ножки стула.
• Главным средством предупреждения нарушения
осанки являются физические упражнения. Особое
внимание надо уделять упражнениям
вызывающим активную работу мышц-
разгибателей спины и мышц живота.
Физические упражнения.
• Руки на поясе отводить локти назад до сведения
лопаток, плечи не поднимать
Упражнения для верхнего
плечевого пояса
• Руки к плечам, локти в стороны. Свести локти
вперед и отвести назад.
• Руки в замок за спиной, рывками отводить
прямые руки назад.
• Упражнения с гимнастической палкой.
• Упражнения с мячом.
• Упражнения с обручем.
• Упражнения в парах.
• Здоровье детей дошкольного возраста зависит
от факторов: состояние окружающей среды,
здоровья родителей и наследственности, условий
жизни и воспитания ребенка в семье,
образовательном учреждении. Значительными
факторами, формирующими здоровье указанного
детского контингента, являются система
воспитания и обучения, включая физическое
воспитание, охрану психического здоровья,
а также организация медицинской помощи.
Вывод:

More Related Content

Viewers also liked

ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА
ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКАПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА
ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКАYulya Borshchova
 
Wallace Wu (Misfit) - Wearable 2.0: Tech + Fashion
Wallace Wu (Misfit) - Wearable 2.0: Tech + FashionWallace Wu (Misfit) - Wearable 2.0: Tech + Fashion
Wallace Wu (Misfit) - Wearable 2.0: Tech + FashionTechsylvania
 
Kckfd official heart safe powerpoint 5 12-14
Kckfd official heart safe powerpoint 5 12-14Kckfd official heart safe powerpoint 5 12-14
Kckfd official heart safe powerpoint 5 12-14Mark Williams
 
Cristian Badea (Avangate)- From a Committed Developer to Co-founder
Cristian Badea (Avangate)- From a Committed Developer to Co-founderCristian Badea (Avangate)- From a Committed Developer to Co-founder
Cristian Badea (Avangate)- From a Committed Developer to Co-founderTechsylvania
 
Thomas Roth-Berghofer (University of West London) – Artificial Intelligence -...
Thomas Roth-Berghofer (University of West London) – Artificial Intelligence -...Thomas Roth-Berghofer (University of West London) – Artificial Intelligence -...
Thomas Roth-Berghofer (University of West London) – Artificial Intelligence -...Techsylvania
 
Album csr adirect "Sahur Goes To Panti"
Album csr adirect "Sahur Goes To Panti"Album csr adirect "Sahur Goes To Panti"
Album csr adirect "Sahur Goes To Panti"rizkyadhechurnia
 
UNCC 2015 - de notaristefani programma slides
UNCC 2015 - de notaristefani programma slidesUNCC 2015 - de notaristefani programma slides
UNCC 2015 - de notaristefani programma slidesGiorgio Galbiati
 
Josef Dunne, Co-Founder, Babelverse - Nemawashi
Josef Dunne, Co-Founder, Babelverse - NemawashiJosef Dunne, Co-Founder, Babelverse - Nemawashi
Josef Dunne, Co-Founder, Babelverse - NemawashiTechsylvania
 
How to earn extra money from home
How to earn extra money from homeHow to earn extra money from home
How to earn extra money from homecashgenerator2014
 
Present simple present continuous
Present simple present continuousPresent simple present continuous
Present simple present continuousolga31_2014
 
Cristiano Betta (PayPal) – Hackathons on Rails
Cristiano Betta (PayPal) – Hackathons on RailsCristiano Betta (PayPal) – Hackathons on Rails
Cristiano Betta (PayPal) – Hackathons on RailsTechsylvania
 
Hose test presentation
Hose test presentationHose test presentation
Hose test presentationMark Williams
 
キャンパス全面禁煙を行うべきか?
キャンパス全面禁煙を行うべきか?キャンパス全面禁煙を行うべきか?
キャンパス全面禁煙を行うべきか?Hasegawa Nao
 
Estrade_Dec13_Vol1_Issue4
Estrade_Dec13_Vol1_Issue4Estrade_Dec13_Vol1_Issue4
Estrade_Dec13_Vol1_Issue4sharmila maitra
 

Viewers also liked (18)

ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА
ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКАПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА
ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА
 
Wallace Wu (Misfit) - Wearable 2.0: Tech + Fashion
Wallace Wu (Misfit) - Wearable 2.0: Tech + FashionWallace Wu (Misfit) - Wearable 2.0: Tech + Fashion
Wallace Wu (Misfit) - Wearable 2.0: Tech + Fashion
 
Pravi new
Pravi newPravi new
Pravi new
 
Kckfd official heart safe powerpoint 5 12-14
Kckfd official heart safe powerpoint 5 12-14Kckfd official heart safe powerpoint 5 12-14
Kckfd official heart safe powerpoint 5 12-14
 
Cristian Badea (Avangate)- From a Committed Developer to Co-founder
Cristian Badea (Avangate)- From a Committed Developer to Co-founderCristian Badea (Avangate)- From a Committed Developer to Co-founder
Cristian Badea (Avangate)- From a Committed Developer to Co-founder
 
Thomas Roth-Berghofer (University of West London) – Artificial Intelligence -...
Thomas Roth-Berghofer (University of West London) – Artificial Intelligence -...Thomas Roth-Berghofer (University of West London) – Artificial Intelligence -...
Thomas Roth-Berghofer (University of West London) – Artificial Intelligence -...
 
Album csr adirect "Sahur Goes To Panti"
Album csr adirect "Sahur Goes To Panti"Album csr adirect "Sahur Goes To Panti"
Album csr adirect "Sahur Goes To Panti"
 
цветные лоскутки
цветные лоскуткицветные лоскутки
цветные лоскутки
 
UNCC 2015 - de notaristefani programma slides
UNCC 2015 - de notaristefani programma slidesUNCC 2015 - de notaristefani programma slides
UNCC 2015 - de notaristefani programma slides
 
Josef Dunne, Co-Founder, Babelverse - Nemawashi
Josef Dunne, Co-Founder, Babelverse - NemawashiJosef Dunne, Co-Founder, Babelverse - Nemawashi
Josef Dunne, Co-Founder, Babelverse - Nemawashi
 
How to earn extra money from home
How to earn extra money from homeHow to earn extra money from home
How to earn extra money from home
 
FORCE
FORCEFORCE
FORCE
 
Present simple present continuous
Present simple present continuousPresent simple present continuous
Present simple present continuous
 
Cristiano Betta (PayPal) – Hackathons on Rails
Cristiano Betta (PayPal) – Hackathons on RailsCristiano Betta (PayPal) – Hackathons on Rails
Cristiano Betta (PayPal) – Hackathons on Rails
 
Hose test presentation
Hose test presentationHose test presentation
Hose test presentation
 
キャンパス全面禁煙を行うべきか?
キャンパス全面禁煙を行うべきか?キャンパス全面禁煙を行うべきか?
キャンパス全面禁煙を行うべきか?
 
Qnex Technologies LLP
Qnex Technologies LLPQnex Technologies LLP
Qnex Technologies LLP
 
Estrade_Dec13_Vol1_Issue4
Estrade_Dec13_Vol1_Issue4Estrade_Dec13_Vol1_Issue4
Estrade_Dec13_Vol1_Issue4
 

Similar to профилактика сколиоза у дошкольников

гр. 9 профилактика плоскостопия
гр. 9 профилактика плоскостопиягр. 9 профилактика плоскостопия
гр. 9 профилактика плоскостопияbakirova
 
Emias gazeta 020
Emias gazeta 020Emias gazeta 020
Emias gazeta 020Emiasinfo
 
школа здоровья осанка 1 занятие
школа здоровья осанка 1 занятиешкола здоровья осанка 1 занятие
школа здоровья осанка 1 занятиеdfhbfyn
 
Нарушение осанки
Нарушение осанкиНарушение осанки
Нарушение осанкиmefik
 
осанка
осанкаосанка
осанкаAvacha
 
Медицинский Эксперт №5
Медицинский Эксперт №5Медицинский Эксперт №5
Медицинский Эксперт №5rocketservice
 
about flatfoot
about flatfootabout flatfoot
about flatfootalexey1996
 
Сколько "весит" здоровье ученика?
Сколько "весит" здоровье ученика?Сколько "весит" здоровье ученика?
Сколько "весит" здоровье ученика?nadjusha
 
Здоровьесберегающие технологии в ДОУ № 24 "Золушка" г.Харцызск
Здоровьесберегающие технологии в ДОУ № 24 "Золушка" г.ХарцызскЗдоровьесберегающие технологии в ДОУ № 24 "Золушка" г.Харцызск
Здоровьесберегающие технологии в ДОУ № 24 "Золушка" г.ХарцызскСветлана Квасинина
 
2k osnzdr-bex-voron-12rus
2k osnzdr-bex-voron-12rus2k osnzdr-bex-voron-12rus
2k osnzdr-bex-voron-12russhakhtarr00
 
2 осн здор_бех_воронцова_2012_рус
2 осн здор_бех_воронцова_2012_рус2 осн здор_бех_воронцова_2012_рус
2 осн здор_бех_воронцова_2012_русAira_Roo
 
помоги расти здор конс
помоги расти здор конспомоги расти здор конс
помоги расти здор консvirtualtaganrog
 
Котова А.А. Предпреждение плоскостопия у детей.
Котова А.А. Предпреждение плоскостопия у детей.Котова А.А. Предпреждение плоскостопия у детей.
Котова А.А. Предпреждение плоскостопия у детей.tatianach89
 
Osnovy zdorovja 2klass_beh
Osnovy zdorovja 2klass_behOsnovy zdorovja 2klass_beh
Osnovy zdorovja 2klass_behcgf gfgfg
 
Родительское собрание в 3 классе
Родительское собрание  в 3 классе Родительское собрание  в 3 классе
Родительское собрание в 3 классе makc66610
 
Нарушения движений у детей с интеллектуальной недостаточностью
Нарушения движений у детей с интеллектуальной недостаточностьюНарушения движений у детей с интеллектуальной недостаточностью
Нарушения движений у детей с интеллектуальной недостаточностьюlogopaedist
 
Твое здоровье - в твоих руках
Твое здоровье - в твоих рукахТвое здоровье - в твоих руках
Твое здоровье - в твоих рукахМаксим Князьков
 
Твое здоровье - в твоих руках
Твое здоровье - в твоих рукахТвое здоровье - в твоих руках
Твое здоровье - в твоих рукахМаксим Князьков
 

Similar to профилактика сколиоза у дошкольников (20)

гр. 9 профилактика плоскостопия
гр. 9 профилактика плоскостопиягр. 9 профилактика плоскостопия
гр. 9 профилактика плоскостопия
 
Emias gazeta 020
Emias gazeta 020Emias gazeta 020
Emias gazeta 020
 
школа здоровья осанка 1 занятие
школа здоровья осанка 1 занятиешкола здоровья осанка 1 занятие
школа здоровья осанка 1 занятие
 
лишний вес
лишний веслишний вес
лишний вес
 
Нарушение осанки
Нарушение осанкиНарушение осанки
Нарушение осанки
 
осанка
осанкаосанка
осанка
 
Rasti zdorovim
Rasti zdorovimRasti zdorovim
Rasti zdorovim
 
Медицинский Эксперт №5
Медицинский Эксперт №5Медицинский Эксперт №5
Медицинский Эксперт №5
 
about flatfoot
about flatfootabout flatfoot
about flatfoot
 
Сколько "весит" здоровье ученика?
Сколько "весит" здоровье ученика?Сколько "весит" здоровье ученика?
Сколько "весит" здоровье ученика?
 
Здоровьесберегающие технологии в ДОУ № 24 "Золушка" г.Харцызск
Здоровьесберегающие технологии в ДОУ № 24 "Золушка" г.ХарцызскЗдоровьесберегающие технологии в ДОУ № 24 "Золушка" г.Харцызск
Здоровьесберегающие технологии в ДОУ № 24 "Золушка" г.Харцызск
 
2k osnzdr-bex-voron-12rus
2k osnzdr-bex-voron-12rus2k osnzdr-bex-voron-12rus
2k osnzdr-bex-voron-12rus
 
2 осн здор_бех_воронцова_2012_рус
2 осн здор_бех_воронцова_2012_рус2 осн здор_бех_воронцова_2012_рус
2 осн здор_бех_воронцова_2012_рус
 
помоги расти здор конс
помоги расти здор конспомоги расти здор конс
помоги расти здор конс
 
Котова А.А. Предпреждение плоскостопия у детей.
Котова А.А. Предпреждение плоскостопия у детей.Котова А.А. Предпреждение плоскостопия у детей.
Котова А.А. Предпреждение плоскостопия у детей.
 
Osnovy zdorovja 2klass_beh
Osnovy zdorovja 2klass_behOsnovy zdorovja 2klass_beh
Osnovy zdorovja 2klass_beh
 
Родительское собрание в 3 классе
Родительское собрание  в 3 классе Родительское собрание  в 3 классе
Родительское собрание в 3 классе
 
Нарушения движений у детей с интеллектуальной недостаточностью
Нарушения движений у детей с интеллектуальной недостаточностьюНарушения движений у детей с интеллектуальной недостаточностью
Нарушения движений у детей с интеллектуальной недостаточностью
 
Твое здоровье - в твоих руках
Твое здоровье - в твоих рукахТвое здоровье - в твоих руках
Твое здоровье - в твоих руках
 
Твое здоровье - в твоих руках
Твое здоровье - в твоих рукахТвое здоровье - в твоих руках
Твое здоровье - в твоих руках
 

More from Валерия Кулеш

взаимодействие педагогов с родителями
взаимодействие педагогов с родителямивзаимодействие педагогов с родителями
взаимодействие педагогов с родителямиВалерия Кулеш
 
Реализация идей здоровьеразвивающей педагогики В.Ф. Базарного в работе с деть...
Реализация идей здоровьеразвивающей педагогики В.Ф. Базарного в работе с деть...Реализация идей здоровьеразвивающей педагогики В.Ф. Базарного в работе с деть...
Реализация идей здоровьеразвивающей педагогики В.Ф. Базарного в работе с деть...Валерия Кулеш
 
проект моя родина мой казахстан гаврильченко о.с.
проект моя родина мой казахстан гаврильченко о.с.проект моя родина мой казахстан гаврильченко о.с.
проект моя родина мой казахстан гаврильченко о.с.Валерия Кулеш
 
для публикации презент семенова триз
для публикации презент семенова триздля публикации презент семенова триз
для публикации презент семенова тризВалерия Кулеш
 
фотоотчет зугрес информатика
фотоотчет зугрес информатикафотоотчет зугрес информатика
фотоотчет зугрес информатикаВалерия Кулеш
 
Современные формы взаимодействия с семьями в доу
Современные формы взаимодействия с семьями в доуСовременные формы взаимодействия с семьями в доу
Современные формы взаимодействия с семьями в доуВалерия Кулеш
 
технологии, сберегающие здоровье в современном детском саду
технологии, сберегающие здоровье в современном детском садутехнологии, сберегающие здоровье в современном детском саду
технологии, сберегающие здоровье в современном детском садуВалерия Кулеш
 
презентация организация двигательного режима в мбдоу № 55
презентация организация двигательного режима в мбдоу № 55презентация организация двигательного режима в мбдоу № 55
презентация организация двигательного режима в мбдоу № 55Валерия Кулеш
 
презентация на конкурс патриотическое воспитание (еремина т.д.)
презентация на конкурс патриотическое воспитание (еремина т.д.)презентация на конкурс патриотическое воспитание (еремина т.д.)
презентация на конкурс патриотическое воспитание (еремина т.д.)Валерия Кулеш
 
презентация педагогического опыта Молодкина
презентация педагогического опыта Молодкинапрезентация педагогического опыта Молодкина
презентация педагогического опыта МолодкинаВалерия Кулеш
 
презентация из опыта работы трусова е.г.
презентация из опыта работы трусова е.г.презентация из опыта работы трусова е.г.
презентация из опыта работы трусова е.г.Валерия Кулеш
 

More from Валерия Кулеш (20)

взаимодействие педагогов с родителями
взаимодействие педагогов с родителямивзаимодействие педагогов с родителями
взаимодействие педагогов с родителями
 
Реализация идей здоровьеразвивающей педагогики В.Ф. Базарного в работе с деть...
Реализация идей здоровьеразвивающей педагогики В.Ф. Базарного в работе с деть...Реализация идей здоровьеразвивающей педагогики В.Ф. Базарного в работе с деть...
Реализация идей здоровьеразвивающей педагогики В.Ф. Базарного в работе с деть...
 
презентация космос
презентация космоспрезентация космос
презентация космос
 
проект моя родина мой казахстан гаврильченко о.с.
проект моя родина мой казахстан гаврильченко о.с.проект моя родина мой казахстан гаврильченко о.с.
проект моя родина мой казахстан гаврильченко о.с.
 
для публикации презент семенова триз
для публикации презент семенова триздля публикации презент семенова триз
для публикации презент семенова триз
 
проект дети и цветы 3
проект дети и цветы 3проект дети и цветы 3
проект дети и цветы 3
 
лепка Мишутка
лепка  Мишуткалепка  Мишутка
лепка Мишутка
 
фотоотчет зугрес информатика
фотоотчет зугрес информатикафотоотчет зугрес информатика
фотоотчет зугрес информатика
 
проект пожар
проект пожарпроект пожар
проект пожар
 
фотоотчет мак 36
фотоотчет мак 36фотоотчет мак 36
фотоотчет мак 36
 
Игра далеко близко
Игра далеко близкоИгра далеко близко
Игра далеко близко
 
здоровьесбережение
здоровьесбережениездоровьесбережение
здоровьесбережение
 
Современные формы взаимодействия с семьями в доу
Современные формы взаимодействия с семьями в доуСовременные формы взаимодействия с семьями в доу
Современные формы взаимодействия с семьями в доу
 
этикет с малых лет
этикет с малых летэтикет с малых лет
этикет с малых лет
 
технологии, сберегающие здоровье в современном детском саду
технологии, сберегающие здоровье в современном детском садутехнологии, сберегающие здоровье в современном детском саду
технологии, сберегающие здоровье в современном детском саду
 
презентация организация двигательного режима в мбдоу № 55
презентация организация двигательного режима в мбдоу № 55презентация организация двигательного режима в мбдоу № 55
презентация организация двигательного режима в мбдоу № 55
 
презентация на конкурс патриотическое воспитание (еремина т.д.)
презентация на конкурс патриотическое воспитание (еремина т.д.)презентация на конкурс патриотическое воспитание (еремина т.д.)
презентация на конкурс патриотическое воспитание (еремина т.д.)
 
презентация педагогического опыта Молодкина
презентация педагогического опыта Молодкинапрезентация педагогического опыта Молодкина
презентация педагогического опыта Молодкина
 
презентация из опыта работы трусова е.г.
презентация из опыта работы трусова е.г.презентация из опыта работы трусова е.г.
презентация из опыта работы трусова е.г.
 
герои войны якутяне
герои войны   якутянегерои войны   якутяне
герои войны якутяне
 

профилактика сколиоза у дошкольников

  • 1. Презентация на тему: «К здоровой семье через детский сад.»
  • 2. Профилактика сколиоза у дошкольников МАОУ «СОШ № 20» Воспитатель : Гудкова О.П
  • 3. ЧТО ТАКОЕ СКОЛИОЗ? • Сколиоз – боковое искривление позвоночника, которое характерно при многих заболеваниях, и представляет собой их общий симптом при врожденных пороках развития, после травм и операций в детском возрасте, рахите, миопатиях и т.д. Но в большинстве случаев причина появления сколиоза неизвестна.
  • 4. Актуальность. • С каждым годом увеличивается количество детей и подростков с деформациями позвоночника. Эта проблема стала настолько актуальной, что о сколиозе известно даже трехлетним детям. • Согласно статистическим данным, у 6 детей из 10 выявлен сколиоз различных степеней тяжести. Судя из таких результатов, можно сделать вывод – значительно увеличивается заболеваемость и риск получить осложнения со стороны всех систем организма и органов в частности.
  • 5.
  • 6. Причины неправильной осанки: • Привычка стоять с опорой на одну ногу. • Походка с опущенной головой. • Одностороннее отягощение. • Привычка сидеть на передней части стула. • Высокий стул, стол. • Очень мягкая мебель, постель, подушка. • Привычка спать в одной позе, на одной стороне. Основным средством профилактики и лечения сколиоза служат • физические упражнения, способствующие подвижности грудной клетки, укреплению мышц спины, межлопаточной зоны, живота, а также устранение причин возникновения неправильной осанки.
  • 7. Формирование правильной осанки • Мебель подбирают в соответствии с возрастными и индивидуальными особенностями детей.
  • 8. • Во время сна ребенок может часто менять положение своего тела. Нельзя допускать, чтобы малыш спал, свернувшись «калачиком», с подтянутыми к груди ногами. В этом положении смещаются лопатки, сдавливаются верхние ребра в грудной полости и искривляется позвоночник. Лучше всего, если ребенок спит на спине, голова на небольшой подушке, матрац ровный, плотный.
  • 9. • Если ребенок стоит, надо следить, чтобы равномерно распределялась нагрузка от тяжести тела на обе ноги. Привычка стоять с опорой на одну ногу вызывает косое положение тела, неправильный изгиб позвоночника.
  • 10. • При ходьбе плечи на одном уровне, грудная клетка расправлена, лопатки чуть-чуть отведены назад, живот подтянут, смотреть надо прямо. Идти надо не сутулясь, ногами не шаркать. Опасность изменения осанки малыша, начинающего ходить, может возникнуть, если его водить за одну и ту же руку в течение продолжительного времени.
  • 11. • Поза за столом должна быть удобной и ненапряженной. Локти обеих рук на столе, плечи на одном уровне, голова чуть-чуть наклонена вперед. Сидеть ребенок должен с одинаковой нагрузкой на обе ягодицы, не перекашиваясь на одну сторону, стопы должны стоять на полу. Нельзя допускать, чтобы дети сидели скрестив ноги, зацепляли их за ножки стула.
  • 12. • Главным средством предупреждения нарушения осанки являются физические упражнения. Особое внимание надо уделять упражнениям вызывающим активную работу мышц- разгибателей спины и мышц живота. Физические упражнения.
  • 13. • Руки на поясе отводить локти назад до сведения лопаток, плечи не поднимать Упражнения для верхнего плечевого пояса
  • 14. • Руки к плечам, локти в стороны. Свести локти вперед и отвести назад.
  • 15. • Руки в замок за спиной, рывками отводить прямые руки назад.
  • 16. • Упражнения с гимнастической палкой.
  • 18.
  • 19. • Упражнения с обручем.
  • 21.
  • 22.
  • 23. • Здоровье детей дошкольного возраста зависит от факторов: состояние окружающей среды, здоровья родителей и наследственности, условий жизни и воспитания ребенка в семье, образовательном учреждении. Значительными факторами, формирующими здоровье указанного детского контингента, являются система воспитания и обучения, включая физическое воспитание, охрану психического здоровья, а также организация медицинской помощи. Вывод: