1. Батлав. Сургалтын менежер Ч.Оюунцэцэг Хичээлийн сэдэв: Волейболын үндсэн зогсолт 2010-2011он

2. Зорилго Волейболын спортын үндсэн техникүүдийг эзэмшүүлэх,бие бялдарыг өв тэгш хөгжүүлэх хөдөлгөөний чадвартай,эвсэл олгох тоглож сургах.

3. Зорилт Волейболын спортын дүрэм мэддэг болох Техник хөдөлгөөний чадварыг эзэмшүүлэх Мэдлэг болон хөдөлгөөний чадвараа дээшлүүлэх Бусаддаа зааж өгөх тэмцээн уралдаанд оролцох.

4. Эхний хэсэг Сурагчидтай мэндчилж рапорт авч жагсаалын хувиралт 1,2,3-аар тоолох 1,2,3 эгнээ цуваа жагсах Заалны төврүү 4-н цуваанд орж гимнастикийн зай авч зогсон бие халаалтын дасгалууд, БЕХ-н дасгалыг тоогоор хийж гүйцэтгэнэ. 1 1 2 2 3 3

5. Үндсэн хэсэг Волейболчин хүний зайлшгүй зөв сурах техник бол үндсэн зогсолт юм.Их бие өвдгөөрөө нугарч гарыг урдаа авсан байна Энэ зогсолтоос баруун зүүн тийш урагш хойш солбилттой хавсралттай гүйн шилжиж үндсэн зогсолтын байрлалаа хадгалан шилжихийг шилжилт гэнэ. Үндсэн зогсолт нь энэхүү байрлалаас бөмбөг хүлээн авч дамжуулахад бэлэн байх чадварыг хадгалдаг юм.

6. Талбай ба байрлал

7. Шилжилт бөмбөг хүлээн авалт

8. Техникүүд

9. Довтолгоо ба хаалт

10. Төгсгөл хэсэг Сурагчид тойргоор зогсон 1-8тоонд биеэ суллах,тайвшрах дасгалыг хийж гүйцэтгэнэ. Анхаарал шалгах тоглоом Гэрийн даалгавар (нүдний дасгал давтах) Хичээл дууслаа баяртай.

11. Анхаарал тавьсанд баярлалаа.