योग के दौरान हस्त मुद्रा के लाभ Benifit of yog mudra
The power of your subconscious mind
1. THE POWER OF YOUR SUBCONSCIOUS
MIND
Dr. joseph murphy
2. आपक
े अंदर निहित खजािा िै ?
अगर िमिे िमारे मि की आखे खोल कर देखा तब िमारे चारो
तरफ िमें अिंत धि िजर आएगा।
और इस अिंत खजािे को तुम्िारे अंदर िी खोजो
तुम्िारे अंदर िी सोिे का खजािा िै
जजस मैं से तुम तुम्िारे जजंदगी को भव्य सुखदायक और
िर एक तरीक
े से जजंदगी जीिे क
े ललए जो चाहिए वो निकाल सकते
िो
3. वो खजािा कौि सा िै ?
Dr. joseph murphy किते िै.
Confidence & willing power
4. DR. JOSEPH MURPHY इिकी दृष्टी से जो सजीव सोच सकता िै वो अपिी जजंदगी
जो चहिचाहिये वो पा सकता िैं
जैसे
1
GOOD HEALTH
2
GOOD EDUCATION
3
GOOD MONEY
6. EXAMPLE
एक स्टील का टुकड़ा जजसे मैं ELECTRICITY िो वो अपिे
वज़ि से ज्यादा १२ गुिा वजि उठा सकता िै
उसी तरि जजस व्यजतत मैं दॄढ़ इच्छाशजतत िै
वो इंसाि भी अपिी जजंदगी मैं जो चहिये वो
पा सकता िैं
7. नियम
१. िमेशा positive बोललय
मै ये ििीं कर सकता, मुझे ये ििीं आएगा ऐसा गलती से भी
मत बोललय
२. आपको अपिी जजंदगी मै जो चाहिए उसकी बार बार
revision कीजजये
ऐसा करिे से वो बात आपक
े subconscious mind तक पिुुँच
जाएगी
8. SUBCONSCIOUS MIND तया िै ?
िमारा mind दो part मै काम करता िै
१. conscious mind (चेति मि )
िम जो सोचते िैं both positive & negative
वो conscious mind का काम िैं
9. .
२.Subconscious mind (अवचेति
मि )
positive सोच को positive घटिा ओ मै
और
negative सोच को negative घटिा ओ मै
परावनतित करिे का काम
subconscious mind करता िैं
10. SUBCONSCIOUS MIND
POSITIVE सोच और NEGATIVE
सोच
पर एक जैसी ACTION लेता िै
इसललए िमेशा पॉजजहटव सोचचये
Psychologist ऐसा इशारा करते िै
िम जब बार बार एक िी चीज क
े बारे मै सोचते िै तब
वो िमारे brain मै एक छाप छोड़ जाते िै
और उस सोच क
े जैसी िी घटिाए िमारे जजंदगी मै िोती िैं