1. ארגונומיה בתנועה - " לזוז כדי להבריא "

2. מהי ארגונומיה בתנועה ? ארגונומיה המבוססת על ייעול העבודה – דרך שיפור במצבו הבריאותי של העובד ובעזרת תרגול גופני . התאמת העובד לסביבת עבודתו . לדוגמא - חיזוק שרירי גב עליון כך שלא יהיה צורך במשענת . מהי ארגונומיה ? ארגונומיה - ( ארגו - עבודה , נומוס - חוק ) - יחסי הגומלין בין העובד וסביבתו . ארגונומיה רגילה - התאמת סביבת העבודה לעובד . לדוגמא - משענת כסא למי שעובד בישיבה ממושכת .

3. הנזקים ארגונומיה נדרשת בכל מקום בו מבקשים למנוע נזק למקום העבודה כל מגזרי העבודה חשופים לפגיעות גופניות בשל מתח , עומס גופני או חוסר - תנועה . לדוגמא נזקי גב ויציבה : 1. גופניים : כאבי גב – כ -85% מהאוכלוסיה הבוגרת סובלת מכאבי גב . כאבי צוואר , כאבי רגליים , התכווצויות שרירים ובעיות ביציבה . 2. עקיפים : העדרויות , ירידה בתפקוד , הפסד כספי לעובד ולמקום העבודה – המשק האמריקאי מפסיד כ -50 ביליון דולר בשנה כתוצאה מכאבי גב . 3. נפשיים : לחצים ומתחים . - הנתונים מבוססים על מחקרים וכתבות מתוך the marker\ \ המוסד לבטיחות וגהות \ מחקרים שונים ארגונומיה בתנועה – התפיסה הכוללת לגורמי נזק : נזקים גופנייים נגרמים גם עקב תורשה , גיל , הרגלים וכו '. הפתרונות הנכונים יהיו אלו שיקחו בחשבון את כלל הגורמים .

4. מטרות שיפור מתמשך בבריאות העובד . שיפור בתפוקת העבודה לאורך זמן . שימור עובדים ויצירת אוירה חיובית . עובד עבודה תפוקה בריאות " להביט על התמונה הכוללת " מטרות ישנות , גישה חדשה : ארגונומיה בתנועה מציעה ראייה חדשה של יחסי עובד - מעביד - תפוקה .

5. פתרונות ודרך העבודה איך פועלת שיטת ארגונומיה בתנועה ? שלבים : תכנון – בנית תוכנית מודולרית . העשרה - מתן ידע לעובדים . תרגול ויישום – פרקטיקה ברצפת העבודה ניטור –מעקב מתמשך . ארגונומיה בתנועה משלימה את הארגונומיה הרגילה ! מה מקבל העובד ? התאמת סביבת העבודה תרגול גופני ממוקד ויעיל הקניית ידע – הרצאת העשרה

6. איך ? אפשרות א . הרצאה + תירגול מעשי ( כשעה וחצי ). אפשרות ב . מסגרת שוטפת של תרגול על בסיס שבועי ( כרבע שעה ). אפשרות ג . סדנאות של מפגשים בנושא תנועה ( כ -8-10 מפגשים ). במילים אחרות : לתת לעובדים פעילות גופנית ממוקדת , קצרה ומודולרית מתאים לכל גיל , מצב גופני ועיסוק . מה ייחודי במיזם שלנו ? הפצת גישה מניעתית ולא רק שיקומית . הקניית ידע באופן מעניין , חוויתי ודינאמי . הקניית כלים המאפשרים תרגול עצמאי . תרגול המושתת על נסיון רב שנים . תרגול ברצפת העבודה ובבגדי העבודה . ובעיקר : " לזוז כדי להבריא "

7. במה זה שונה ? האם זה עובד ? בארגונומיה בתנועה אנו מאמינים שתוכנית תנועה בריאותית נכונה - צריכה להיות כמו יין טוב - איכות גבוהה המושגת תוך כדי הקפדה על הפרטים הקטנים ! זהו השוני של ארגונומיה בתנועה - זו גם הסיבה לכך שהשיטה עובדת !

8. קצת עלינו מאות מטופלים שהשיטה עזרה להם להשיג איכות חיים גבוהה לאורך שנים – זוהי תעודת האחריות שלנו ! * עם מי עבדנו ? ‏ בעלים ומייסד - ארז אלון . בוגר סמינר הקיבוצים ואוניברסיטת לידס אנגליה . מתמחה מזה 20 שנה בטיפול בתנועה והדרכה בשיטת אד " מ בתנועה . המיזם נותן מענה בתחום קידום הבריאות והפעלה במקומות עבודה וארגונים . חברת אפריקה ישראל . מע " מ תל אביב - יפו . סיטי בנק . מדנס ביטוח . אופיר אופטיק . מכללת רידמן . סיטי בנק . רשת מלונות שיא הוטל . אוניברסיטת תל אביב . * לרשימת ממליצים - [email_address]

9. מהו הרווח לחברה ? העלאת פריון העובדים . שיפור בדינמיקה חברתית ובאוירה הכללית בחברה . הגדלת הזדהות העובד עם מקום העבודה . מה מניע אותנו ? קידום בריאות . הפצת השיטה כך שיותר מפעלים ועובדים יהנו מכך . האתגר המקצועי . תרומה למצב השוק . כל הרווחים בעלות מזערית .

10. חזון החברה : " אנשים בריאים - עבודה בריאה - סביבה בריאה " יותר תנועה - יותר בריאות - יותר תפוקה !

11. תחומים נוספים – תנועה ובריאות בריאות מורכבת מגורמים רבים . ולכן אנו מציעים פעילות ייחודית נוספת בתנועה : דינמיקה ארגונית - סדנאות לשיפור תקשורת בינאישית דרך תנועה . כל זאת על מנת להפיג מתחים הפוגעים במקום העבודה

12. תודה שהייתם עימנו ! ארגונומיה בתנועה ארז אלון : מנכ " ל ומייסד 050-4532-312 אורטל לידור : מנהלת שיווק . WWW.EREZALON.COM