Документ описывает здоровье как состояние полного физического, психического и социального благополучия, включая такие аспекты, как соматическое, физическое, психическое и сексуальное здоровье. Критерии здоровья определяются через отсутствие болезней и отклонений, а также через адекватное поведение в обществе. Основными путями достижения здоровья являются физическая активность, рациональное питание, эмоциональная устойчивость и отказ от вредных привычек.