Download to read offline
Uploaded byRoman Vasilyev
Поток счастья Романа Васильева
Документ обсуждает философию счастья как процесс и результат, выделяя важность потокового состояния, когда человек полностью поглощен деятельностью. Для повышения качества жизни предлагаются две стратегии: адаптация внешних условий к целям и изменение восприятия этих условий. Также рассматриваются восемь ключевых аспектов потока и четыре типа потоковых игр, акцентируя внимание на значении увлечения и контроля в достижении счастья.
Поток счастья Романа Васильева
- 1. Что такое счастье? Процесс или результат? Поток счастьяРомана Васильева
- 2. Когда мы чувствовалисебя особенно счастливыми?
- 3. По всему телуразливались волны волшебных ощущений и радости…
- 4. Эти волшебные ощущенияможно получать и сейчас
- 5. Две основные стратегиидля улучшения качества жизни: 1) подстраиваем внешние условия под наши цели. 2) измененяем восприятие нами внешних условий так, чтобы они лучше соответствовали нашим целям. Для улучшения используем их одновременно
- 6. Что чаще всегомешает нам наслаждаться счастьем: наши убеждения, ожидания, страхи, домыслы, рамки и ограничения…
- 7. Под сильным ветром дуб ломается,а орешник гнется
- 8. Поток счастья -состояние полной поглощённости деятельностью, когда всё остальное отступает на задний план, а удовольствие от самого процесса настолько велико, что люди будут готовы платить только за то, чтобы заниматься этим
- 9. Существует 8 составляющих состоянияпотока: 1) задача, которую ставит человек, должна быть для него посильной
- 10. 2) должна бытьвозможность сосредоточиться. 3) задача позволяет чётко сформулировать цели 4) есть немедленная возможность получить обратную связь.
- 11. 5) в процесседеятельности увлечённость настолько высока, что мы забывает о повседневных тревогах и проблемах. 6) занятия, приносящие радость, позволяют нам ощущать контроль над своими действиями.
- 12. 7) осознание своегоЯ в момент совершения действия как будто исчезает, зато после окончания потокового эпизода оно становится сильнее, чем раньше. 8) изменяется восприятие течения времени: часы превращаются в минуты, а минуты могут растягиваться в часы.
- 13. 4 типа потоковыхигр: 1 «Агон» - игры построенные по принципу соревнования (спорт…) от человека требуется совершенствовать определённые навыки, чтобы превзойти соперника или себя
- 14. 2 «Алеа» -занятия, основанные на игре случая (лотерея, гадания, прогноз…) Создают у человека иллюзию возможности влиять на ход будущих событий
- 15. 3 «Илинкс», или «головокружение»- игры, нарушающие наше нормальное восприятие Любая деятельность, изменяющая наше восприятие реальности, может приносить радость.
- 16. 4 «Мимикрия» -занятия, создающие альтернативную реальность, такие как театр, танец и искусство в целом. посредством фантазии, подражания и маскировки изменить свою индивидуальность и попробовать новое.
- 17.
- 18.
- 19.
- 20. Мои направления потокав работе:Мои направления потока в работе: Маркетинг и исследованияМаркетинг и исследования Продажи, их аудит и увеличениеПродажи, их аудит и увеличение Мощные тренинги по продажам, переговорам,Мощные тренинги по продажам, переговорам, networking, Internetnetworking, Internet, Кайдзен, Кайдзен Диагностика персоналаДиагностика персонала Спасибо за внимание!Спасибо за внимание!