1. Гаважук Елизавета
6-А класс г. Бердянск
ООШ №2

2. 1) Умыться
2) Почистить зубы
3) Сделать зарядку
4) Принять душ

7. ЕСЛИ СОБЛЮДАТЬ
ПРАВИЛА : ЕСЛИ НЕ СОБЛЮДАТЬ:

8. Личная
гигиена
Личная
гигиена —
совокупность
гигиенических
правил,
выполнение
которых
способствует
сохранению и
укреплению
здоровья.
Помни главное условие
Чистота – залог здоровья!

9. Закаливание
Закаливание — это
система специальной
тренировки
терморегуляторных
процессов организма,
включающая в себя
процедуры, действие
которых направлено на
повышение устойчивости
организма к
переохлаждению или
перегреванию.

10. Спорт
Спорт —
организованная
по
определённым
правилам деяте
льность людей

11. Организм
Организм —
живое тело,
обладающее
совокупностью
свойств,
отличающих
его от неживой
материи.

12. Рекомендованое
мною меню:
Завтрак:
1) Овсяная каша
2) Чай или
молоко

13. Обед:
1) Первое
2) Гарнир
3) Салат
овощной
4) Чай

14. Ужин:
1)Кефир
2)Фрукты