مجله هفتگی تستاپ هر هفته با مطالبی جدید و مرتبط و معرفی یک آزمون منتشر میشود.

1. ‫ﺳﺎزﻣﺎن‬ ‫وﯾﮋه‬
‫ﺧﻮب‬ ‫ﮐﺎرﻣﻨﺪ‬ ‫وﯾﮋﮔﯽ‬ ‫ﻫﺸﺖ‬
‫ﮐﻪ‬ ‫ای‬ ‫ﺷﺪه‬ ‫ﺗﻌﺮﯾﻒ‬ ‫ﻣﻬﺎرﺗﻬﺎی‬ ‫دﯾﮕﺮ‬ ‫و‬ ‫ﻓﻨﯽ‬ ‫ﻫﺎی‬ ‫ﻣﻬﺎرت‬
‫در‬ ‫را‬ ‫ﻣﻬﻤﯽ‬ ‫ﻧﻘﺶ‬ ‫اﺳﺖ‬ ‫آﻣﺪه‬ ‫ﺷﻐﻠﯽ‬ ‫وﻇﺎﯾﻒ‬ ‫ﺷﺮح‬ ‫در‬
‫ﺑﺎﯾﺪ‬ ‫اﻣﺎ‬ .‫ﮐﻨﺪ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫اﯾﻔﺎ‬ ‫ﮐﺎرﻣﻨﺪ‬ ‫ﯾﮏ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫راﺟﻊ‬ ‫ﮔﯿﺮی‬ ‫ﺗﺼﻤﯿﻢ‬
‫را‬ ‫ﺧﻮب‬ ‫ﮐﺎرﻣﻨﺪ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ‬ ‫ﻫﺎ‬ ‫ﻣﻬﺎرت‬ ‫ﻓﻘﻂ‬ ‫ﺑﮕﻮﯾﻢ‬
‫ﺗﺎﺛﯿﺮﮔﺬار‬ ‫ﻧﯿﺰ‬ ‫دﯾﮕﺮی‬ ‫ﻋﻮاﻣﻞ‬ ‫ﺑﻠﮑﻪ‬ ‫ﮐﻨﻨﺪ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﻣﺸﺨﺺ‬
‫او‬ ‫ﻫﺎی‬ ‫ﻣﻬﺎرت‬ ‫روی‬ ‫از‬ ‫ﻓﻘﻂ‬ ‫ﮐﺎرﻣﻨﺪ‬ ‫ﯾﮏ‬ ‫ﮐﯿﻔﯿﺖ‬ .‫اﺳﺖ‬
... ‫ﻣﺎﻧﻨﺪ‬ ‫ﻋﻮاﻣﻠﯽ‬ .‫ﺷﻮد‬ ‫ﻧﻤﯽ‬ ‫ﺷﻨﺎﺧﺘﻪ‬
‫ﺑﯿﺸﺘﺮ‬ ‫ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ‬
‫ﻓﺮوش‬ ‫در‬ ‫ﻫﯿﺠﺎﻧﯽ‬ ‫ﻫﻮش‬ ‫اﻫﻤﯿﺖ‬
‫ﻫﻮش‬ ‫از‬ ‫ﺳﺎده‬ ‫ﺗﻌﺮﯾﻒ‬ ‫ﯾﮏ‬ ‫اﺑﺘﺪا‬ ‫ﻫﻤﯿﻦ‬ ‫ﺑﺨﻮاﻫﯿﻢ‬ ‫اﮔﺮ‬
‫ﯾﺎ‬ ‫ﻫﯿﺠﺎﻧﯽ‬ ‫ﻫﻮش‬ :‫ﺑﮕﻮﯾﻢ‬ ‫ﺑﺎﯾﺪ‬ ‫ﺑﺎﺷﯿﻢ‬ ‫داﺷﺘﻪ‬ ‫ﻫﯿﺠﺎﻧﯽ‬
‫از‬ ‫ﺑﻮدن‬ ‫آﮔﺎه‬ ‫ﺗﻮاﻧﺎﯾﯽ‬ ،(EQ) ‫ﻋﺎﻃﻔﯽ‬ ‫ﻫﻮش‬
‫روش‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻫﺎ‬ ‫آن‬ ‫ﻣﺪﯾﺮﯾﺖ‬ ‫و‬ ‫دﯾﮕﺮان‬ ‫و‬ ‫ﺧﻮد‬ ‫اﺣﺴﺎﺳﺎت‬
‫اﻓﺴﺮدﮔﯽ‬ ‫ﺑﺮای‬ ‫درﻣﺎﻧﯽ‬ ‫ﺧﻮد‬
‫ﺻﺪا‬ ‫و‬ ‫ﺳﺮ‬ ‫ﺑﯽ‬ ‫اﺧﺘﻼل‬ ‫ﻧﻮﻋﯽ‬ ‫ﺗﻮان‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫را‬ ‫اﻓﺴﺮدﮔﯽ‬
‫درﻣﺎن‬ ‫اﮔﺮ‬ ‫اﻓﺴﺮدﮔﯽ‬ .‫ﮐﺮد‬ ‫ﺗﻌﺮﯾﻒ‬ ‫ﮐﻨﻨﺪه‬ ‫ﻧﺎﺗﻮان‬ ‫اﻣﺎ‬
‫رﻗﻢ‬ ‫ﻓﺮد‬ ‫ﺑﺮای‬ ‫را‬ ‫ﺑﺪی‬ ‫اﺗﻔﺎﻗﺎت‬ ‫ﺗﻮاﻧﺪ‬ ‫ﻣﯽ‬ ،‫ﻧﺸﻮد‬
‫ﺣﺎد‬ ‫ﻣﻮارد‬ ‫ﺑﺮﺧﯽ‬ ‫در‬ ‫ﺗﻮاﻧﺪ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﻣﺜﺎل‬ ‫ﺑﺮای‬ .‫ﺑﺰﻧﺪ‬
‫ﻣﻄﺎﻟﺐ‬ ‫ﺟﺪﯾﺪﺗﺮﯾﻦ‬

2. ‫آن‬ ‫ﺟﺰ‬ ،‫ﻫﯿﺠﺎﻧﯽ‬ ‫اﺳﺖ.ﻫﻮش‬ ‫ﻫﻤﺪﻻﻧﻪ‬ ‫و‬ ‫ﺳﺎزﻧﺪه‬
‫ﺑﺴﯿﺎر‬ ‫ﻓﺮوش‬ ‫در‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫اﺳﺖ‬ ‫ﻫﺎﯾﯽ‬ ‫ﻫﻮش‬ ‫از‬ ‫دﺳﺘﻪ‬
‫در‬ ‫ﻣﺎ‬ ‫ﻣﻮﺿﻮع‬ ‫اﯾﻦ‬ ‫ﺑﯿﺸﺘﺮ‬ ‫درک‬ ‫ﺑﺮای‬ .‫اﺳﺖ‬ ‫ﮐﺎرآﻣﺪ‬
‫ﻣﯽ‬ ‫را‬ ‫ﻫﯿﺠﺎﻧﯽ‬ ‫ﻫﻮش‬ ‫ﻣﻬﺎرت‬ ۵ ‫اﺑﺘﺪا‬ ‫در‬ ‫ﻣﻘﺎﻟﻪ‬ ‫اﯾﻦ‬
‫ﻓﺮوش‬ ‫در‬ ‫ﻫﯿﺠﺎﻧﯽ‬ ‫ﻫﻮش‬ ‫اﻫﻤﯿﺖ‬ ‫اداﻣﻪ‬ ‫در‬ ‫و‬ ‫ﮔﻮﯾﯿﻢ‬
‫را‬ ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﻓﺮوش‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﮐﺎرآﻣﺪی‬ ‫ﺑﺴﯿﺎر‬ ‫راﻫﮑﺎرﻫﺎی‬ ‫و‬
‫ﺗﺎ‬ ‫ﻣﺎ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﮐﺮد.ﭘﺲ‬ ‫ﺧﻮاﻫﯿﻢ‬ ‫ﻣﻄﺮح‬ ‫داد‬ ‫ﺧﻮاﻫﺪ‬ ‫اﻓﺰاﯾﺶ‬
‫را‬ ‫ﺧﻮد‬ ‫ﻓﺮوش‬ ‫ﻫﻢ‬ ‫ﺗﺎ‬ ‫ﺑﺎﺷﯿﺪ‬ ‫ﻫﻤﺮاه‬ ‫ﻣﻘﺎﻟﻪ‬ ‫اﯾﻦ‬ ‫ﭘﺎﯾﺎن‬
‫ﻫﻤﮑﺎران‬ ‫ﻓﺮوش‬ ‫ﺑﺮدن‬ ‫ﺑﺎﻻ‬ ‫در‬ ‫ﺑﺘﻮاﻧﯿﺪ‬ ‫ﻫﻢ‬ ‫ﺑﺒﺮﯾﺪ‬ ‫ﺑﺎﻻ‬
... ‫ﺑﯿﺸﺘﺮ‬ ‫ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ‬ .‫ﺑﺎﺷﯿﺪ‬ ‫ﺗﺎﺛﯿﺮﮔﺬار‬ ‫ﺧﻮد‬
، ‫ﺑﻬﺪاﺷﺖ‬ ‫وزارت‬ ‫آﻣﺎر‬ ‫ﺷﻮد.ﻃﺒﻖ‬ ‫ﺧﻮدﮐﺸﯽ‬ ‫ﺑﺎﻋﺚ‬
‫ﻣﺨﺘﻠﻒ‬ ‫رواﻧﯽ‬ ‫اﺧﺘﻼﻻت‬ ‫دﭼﺎر‬ ‫ﻣﺮدم‬ ‫از‬ ‫درﺻﺪ‬ ۶/۲۳
‫ﻧﻔﺮ‬ ‫ﯾﮏ‬ ‫ﺣﺪاﻗﻞ‬ ، ‫اﯾﺮان‬ ‫در‬ ‫ﻧﻔﺮ‬ ۴ ‫ﻫﺮ‬ ‫از‬ ‫ﯾﻌﻨﯽ‬ ‫ﻫﺴﺘﻨﺪ‬
۵/۶ ‫و‬ ‫اﺳﺖ‬ ‫رواﻧﯽ‬ ‫ﺣﺎد‬ ‫ﺗﺎ‬ ‫ﺧﻔﯿﻒ‬ ‫اﺧﺘﻼل‬ ‫دﭼﺎر‬
‫ﺑﻪ‬ ‫ﺗﻮﺟﻪ‬ ‫ﻫﺴﺘﻨﺪ.ﺑﺎ‬ ‫ﻣﺒﺘﻼ‬ ‫اﻓﺴﺮدﮔﯽ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫اﯾﺮاﻧﯽ‬ ‫ﻣﯿﻠﯿﻮن‬
‫ﮐﺸﻮر‬ ‫در‬ ‫و‬ ‫دﻧﯿﺎ‬ ‫در‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﻣﺨﺘﻠﻔﯽ‬ ‫ﻫﺎی‬ ‫ﺷﺮاﯾﻂ‬ ‫وﺟﻮد‬
‫روز‬ ‫اﺧﺘﻼﻻت‬ ‫اﯾﻦ‬ ‫ﺳﺎز‬ ‫زﻣﯿﻨﻪ‬ ‫ﻋﻮاﻣﻞ‬ ‫دﻫﺪ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫رخ‬ ‫ﻣﺎ‬
‫اﯾﻦ‬ ‫از‬ ‫ﯾﮑﯽ‬ ‫ﻣﺜﺎل‬ ‫ﺑﺮای‬ .‫ﮔﺮدد‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﺑﯿﺸﺘﺮ‬ ‫روز‬ ‫ﺑﻪ‬
‫ﮐﻪ‬ ‫ﺑﺎﺷﺪ‬ ‫ﮐﺮوﻧﺎﯾﯽ‬ ‫ﺑﯿﻤﺎری‬ ‫ﺗﻮاﻧﺪ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫اﻣﺮوزه‬ ‫ﻋﻮاﻣﻞ‬
‫اﺳﺖ.ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ‬ ‫ﮐﺮده‬ ‫ﺧﻮد‬ ‫درﮔﯿﺮ‬ ‫را‬ ‫ﺟﻬﺎن‬ ‫ﻣﺮدم‬ ‫ﮐﻞ‬
... ‫ﺑﯿﺸﺘﺮ‬
‫اﯾﺪ‬ ‫ﮐﺮده‬ ‫ﻓﮑﺮ‬ ‫اﯾﻦ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺣﺎل‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺗﺎ‬
‫اﺳﺖ؟‬ ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﻣﻨﺎﺳﺐ‬ ‫ﺷﻐﻠﯽ‬ ‫ﭼﻪ‬
‫ﻫﻤﺴﺮ‬ ‫ﯾﮏ‬ ‫اﻧﺘﺨﺎب‬ ‫ﻫﻤﺎﻧﻨﺪ‬ ‫ﻣﻨﺎﺳﺐ‬ ‫ﺷﻐﻞ‬ ‫ﯾﮏ‬ ‫ﮐﺮدن‬ ‫ﭘﯿﺪا‬
،‫ﻣﻨﺎﺳﺐ‬ ‫ﺷﻐﻞ‬ .‫اﺳﺖ‬ ‫ﻣﻬﻢ‬ ‫ﺑﺴﯿﺎر‬ ‫ﻓﺮد‬ ‫ﻫﺮ‬ ‫ﺑﺮای‬ ‫ﻣﻨﺎﺳﺐ‬
‫ﻓﺮد‬ ‫زﻧﺪﮔﯽ‬ ‫روی‬ ‫ﺑﺮ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫اﺳﺖ‬ ‫ﻣﻬﻤﯽ‬ ‫ﻋﻮاﻣﻞ‬ ‫از‬ ‫ﯾﮑﯽ‬
‫ﺑﺮ‬ ‫ﺣﺘﯽ‬ ‫ﺷﻐﻞ‬ ‫اﻧﺘﺨﺎب‬ .‫ﮔﺬارد‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﺗﺎﺛﯿﺮ‬ ‫ﺳﺎل‬ ‫ﺳﺎﻟﻬﺎی‬
‫زﯾﺎدی‬ ‫ﺑﺴﯿﺎر‬ ‫اﻓﺮاد‬ .‫اﺳﺖ‬ ‫ﺗﺎﺛﯿﺮﮔﺬار‬ ‫ﻧﯿﺰ‬ ‫ﻓﺮد‬ ‫روﺣﯿﻪ‬ ‫روی‬
‫ﺧﻮد‬ ‫ﮐﺎری‬ ‫ﺳﺎﻋﺎت‬ ‫از‬ ‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﻫﻤﯿﺸﻪ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺑﯿﻨﯿﺪ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫را‬
‫اﯾﻦ‬ .‫ﻫﺴﺘﻨﺪ‬ ‫اﻋﺼﺎب‬ ‫ﺑﯽ‬ ‫ﺣﺘﯽ‬ ‫ﯾﺎ‬ ‫و‬ ‫ﺣﻮﺻﻠﻪ‬ ‫ﺑﯽ‬ ‫و‬ ‫اﻓﺴﺮده‬
‫از‬ ‫ﻓﺮد‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫اﺳﺖ‬ ‫ﺷﻐﻠﯽ‬ ‫داﺷﺘﻦ‬ ‫دﻟﯿﻞ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻫﻤﻪ‬ ‫ﻣﻮارد‬
‫ﺑﯿﺸﺘﺮ‬ ‫ﮐﻨﺪ.ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ‬ ‫ﻧﻤﯽ‬ ‫رﺿﺎﯾﺖ‬ ‫اﺣﺴﺎس‬ ‫آن‬ ‫داﺷﺘﻦ‬
...
Bar-On ‫ﻫﯿﺠﺎﻧﯽ‬ ‫ﻫﻮش‬ ‫ﺗﺴﺖ‬
‫ﻫﻮش‬ ‫ﺗﺴﺖ‬ ‫و‬ EQ ‫ﺗﺴﺖ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﻫﯿﺠﺎﻧﯽ‬ ‫ﻫﻮش‬ ‫ﺗﺴﺖ‬
‫ﺳﻨﺠﺶ‬ ‫ﺑﺮای‬ ‫آزﻣﻮﻧﯽ‬ ،‫اﺳﺖ‬ ‫ﻣﻌﺮوف‬ ‫ﻧﯿﺰ‬ ‫ﺑﺎر-ان‬ ‫ﻫﯿﺠﺎﻧﯽ‬
‫در‬ ‫ارﺗﺒﺎﻃﯽ‬ ‫ﻫﻮش‬ ‫و‬ ‫ﻋﺎﻃﻔﯽ‬ ‫ﻫﻮش‬ ،‫ﻫﯿﺠﺎﻧﯽ‬ ‫ﻫﻮش‬
‫ﺑﺎر‬ ‫ﻫﯿﺠﺎﻧﯽ‬ ‫ﻫﻮش‬ ‫ﺗﺴﺖ‬ ‫از‬ ‫اﺳﺘﻔﺎده‬ ‫ﺑﺎ‬ .‫اﺳﺖ‬ ‫اﺷﺨﺎص‬
‫ﺑﯿﺸﺘﺮ‬ ‫ﻣﻄﺎﻟﺐ‬
‫ﮐﻨﯿﺪ‬ ‫ﮐﻠﯿﮏ‬ ‫اﯾﻨﺠﺎ‬ ‫ﺗﺴﺘﺎپ‬ ‫آزﻣﻮﻧﻬﺎی‬ ‫ﺳﺎﯾﺮ‬ ‫ﻣﺸﺎﻫﺪه‬ ‫ﺑﺮای‬
‫ﻫﻔﺘﻪ‬ ‫آزﻣﻮن‬

3. ‫در‬ ‫را‬ ‫اﺣﺴﺎﺳﯽ‬ ‫ﻫﻮش‬ ‫و‬ ‫ﻋﺎﻃﻔﯽ‬ ‫ﻫﻮش‬ ‫ﺗﻮان‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ان‬
‫ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ‬ ‫در‬ ‫ﺑﺴﺰاﯾﯽ‬ ‫ﻧﻘﺶ‬ ‫ﻫﯿﺠﺎﻧﯽ‬ ‫ﻫﻮش‬ .‫ﺳﻨﺠﯿﺪ‬ ‫اﻓﺮاد‬
‫ﺗﺴﺖ‬ .‫دارد‬ ‫ﻫﺎ‬ ‫اﻧﺴﺎن‬ ‫ﻫﻤﻪ‬ ‫ﺷﺨﺼﯽ‬ ‫زﻧﺪﮔﯽ‬ ‫و‬ ‫ﺷﻐﻠﯽ‬
‫ﻫﺎی‬ ‫اﺳﺘﻌﺪاد‬ ‫و‬ ‫ﻫﺎ‬ ‫ﻣﻬﺎرت‬ ‫واﻗﻊ‬ ‫در‬ ‫ﻫﯿﺠﺎﻧﯽ‬ ‫ﻫﻮش‬
‫ﻣﯽ‬ ‫ﻣﺤﯿﻄﯽ‬ ‫ﻓﺸﺎرﻫﺎی‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﻣﻮاﺟﻬﻪ‬ ‫در‬ ‫را‬ ‫ﻣﺨﺘﻠﻒ‬ ‫اﺷﺨﺎص‬
... ‫ﺑﯿﺸﺘﺮ‬ ‫اﻃﻼﻋﺎت‬ .‫ﺳﻨﺠﺪ‬
‫ﺑﯿﺎﺑﯿﺪ‬ ‫اﯾﻨﺠﺎ‬ ‫را‬ ‫ﺧﻮد‬ ‫ﻫﯿﺠﺎﻧﯽ‬ ‫ﻫﻮش‬ ‫ﻣﯿﺰان‬
‫ﺗﺨﻔﯿﻒ‬ ‫ﮐﺪ‬
‫ﻫﺪﯾﻪ‬ ‫اﻋﺘﺒﺎر‬ ‫ﺗﻮﻣﺎن‬ ‫ﻫﺰار‬ ‫ده‬
‫ﻫﺮ‬ ‫در‬ ‫ﺗﺨﻔﯿﻒ‬ ‫و‬ ‫اﻋﺘﺒﺎر‬ ‫ﺗﻮﻣﺎن‬ ‫ﻫﺰار‬ 10 ‫ﻣﯿﺘﻮاﻧﯿﺪ‬ ‫ﺗﺨﻔﯿﻒ‬ ‫ﮐﺪ‬ ‫ﮐﺮدن‬ ‫وارد‬ ‫ﺑﺎ‬ ،‫ﺗﺴﺘﺎپ‬ ‫ﻋﺰﯾﺰ‬ ‫ﻫﻤﺮاﻫﺎن‬
.‫ﻧﻤﺎﯾﯿﺪ‬ ‫درﯾﺎﻓﺖ‬ ‫ﺧﺮﯾﺪ‬
‫ﻓﺮوردﯾﻦ‬ 23 ‫ﺗﺎ‬ ‫اﻋﺘﺒﺎر‬ ‫ﺗﺎرﯾﺦ‬
Code: Mag2
‫ﻫﻔﺘﻪ‬ ‫ﭘﯿﺎم‬
‫ﺳﻼم‬
‫ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ‬ ‫اﺗﻔﺎﻗﺎت‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻣﺎ‬ ‫اﻟﻌﻤﻠﻬﺎی‬ ‫ﻋﮑﺲ‬ ‫ﺗﺮﯾﻦ‬ ‫ﻃﺒﯿﻌﯽ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺑﻮدم‬ ‫ﺑﺎور‬ ‫اﯾﻦ‬ ‫ﺑﺮ‬ ‫اﺑﺘﺪا‬ ‫در‬
‫ای‬ ‫ﺑﮕﻮﻧﻪ‬ ‫اﻧﺴﺎن‬ ‫ذﻫﻦ‬ ‫ﺳﺎﺧﺘﺎر‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫درﯾﺎﻓﺘﻢ‬ ‫ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ‬ ‫ﮐﻤﯽ‬ ‫ﺑﺎ‬ .‫اﺳﺖ‬ ‫اﻟﻌﻤﻠﻬﺎ‬ ‫ﻋﮑﺲ‬
‫دﻓﺎﻋﯽ‬ ‫ﻫﺎی‬ ‫اﻟﻌﻤﻞ‬ ‫ﻋﮑﺲ‬ ‫ﺗﻨﻬﺎ‬ ‫ﻧﻪ‬ ‫اﺗﻔﺎﻗﺎت‬ ‫و‬ ‫ﻫﺎ‬ ‫ﭘﺪﯾﺪه‬ ‫ﻣﻘﺎﺑﻞ‬ ‫در‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫اﺳﺖ‬ ‫ﺷﺪه‬ ‫ﻃﺮاﺣﯽ‬
‫وﺿﻊ‬ ‫در‬ ‫و‬ ‫ﺗﻌﺎدل‬ ‫در‬ ‫را‬ ‫ﻋﻮاﻣﻞ‬ ‫ﻫﻤﻪ‬ ‫دارد‬ ‫ﻗﺼﺪ‬ ‫ﺣﻘﯿﻘﺖ‬ ‫در‬ ‫ﺑﻠﮑﻪ‬ ،‫دﻫﺪ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﺑﺮوز‬

4. ‫ﻗﺎﺑﻠﯿﺖ‬ ‫اﯾﻦ‬ .‫ﮔﺮﻓﺘﻦ‬ ‫ﭘﻨﺎه‬ ‫ﯾﺎ‬ ‫ﺧﻄﺮ‬ ‫ﻫﻨﮕﺎم‬ ‫در‬ ‫ﮔﺮﯾﺨﺘﻦ‬ ‫ﻣﺜﺎل‬ ‫ﻋﻨﻮان‬ ‫ﻧﻤﺎﯾﺪ.ﺑﻪ‬ ‫ﺣﻔﻆ‬ ‫ﻓﻌﻠﯽ‬
‫ﺑﻮﺟﻮد‬ ‫را‬ ‫ﺗﺮس‬ ‫اﺳﻢ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺗﺎرﯾﮑﯽ‬ ‫ﻧﻘﺎط‬ ،‫ﮐﻨﺪ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﻣﺤﺎﻓﻈﺖ‬ ‫ﻣﺎ‬ ‫از‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫اﯾﻦ‬ ‫ﺑﺮ‬ ‫ﻋﻼوه‬ ‫وﯾﮋه‬
.‫آورد‬ ‫ﻣﯽ‬
‫را‬ ‫ﺧﻮد‬ ‫ذﻫﻦ‬ ‫ﻗﺪرت‬ ‫اﯾﻦ‬ ‫ﺷﺠﺎﻋﺖ‬ ‫و‬ ‫ﻣﻤﺎرﺳﺖ‬ ‫و‬ ‫ﺗﻤﺮﯾﻦ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫اﮔﺮ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺑﺎورم‬ ‫اﯾﻦ‬ ‫ﺑﺮ‬ ‫اﮐﻨﻮن‬
‫اﯾﻦ‬ .‫ﮐﻨﯿﻢ‬ ‫ﺣﻤﻠﻪ‬ ‫آﻧﻬﺎ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺗﺮس‬ ‫ﺑﺠﺎی‬ ‫و‬ ‫ﺷﺪه‬ ‫ﺳﻮار‬ ‫اﺗﻔﺎﻗﺎت‬ ‫ﺑﺮ‬ ‫ﻣﯿﺘﻮاﻧﯿﻢ‬ ،‫ﺑﮕﯿﺮﯾﻢ‬ ‫ﺑﺪﺳﺖ‬
.‫اﺳﺖ‬ ‫ﻫﺎ‬ ‫ﻓﺮﺻﺖ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺗﻬﺪﯾﺪﻫﺎ‬ ‫ﺗﺒﺪﯾﻞ‬ ‫ﻫﻤﺎن‬ ‫اﺗﻔﺎق‬
‫و‬ ‫ﻫﺴﺘﯿﻢ‬ ‫روﺑﺮو‬ ‫ﺗﻬﺪﯾﺪﻫﺎ‬ ‫اﯾﻦ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫دﯾﮕﺮ‬ ‫ﺗﻌﺎﻣﻼت‬ ‫اﻧﻮاع‬ ‫و‬ ‫ﻣﺬاﮐﺮات‬ ،‫درﮔﻔﺘﮕﻮﻫﺎ‬ ‫روزاﻧﻪ‬ ‫ﻣﺎ‬
‫ﻣﯽ‬ ‫زﻧﺪﮔﯽ‬ ‫ﻧﺎآﮔﺎﻫﺎﻧﻪ‬ ‫ﺑﺼﻮرت‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﻣﺮدم‬ ‫از‬ ‫ﺑﺎﻻﯾﯽ‬ ‫درﺻﺪ‬ ‫ﻣﺎﻧﻨﺪ‬ ‫ﻣﺎ‬ ‫ذﻫﻦ‬ ‫واﮐﻨﺶ‬ ‫اوﻟﯿﻦ‬
‫از‬ ‫ﯾﮑﯽ‬ ‫ﺷﺨﺼﻪ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻣﻦ‬ .‫اﺳﺖ‬ ‫دﻓﺎﻋﯽ‬ ‫اﻟﻌﻤﻞ‬ ‫ﻋﮑﺲ‬ ‫ﯾﺎ‬ ‫و‬ ‫ﺗﻐﯿﯿﺮ‬ ‫ﺑﺮاﺑﺮ‬ ‫در‬ ‫ﻣﻘﺎوﻣﺖ‬ ،‫ﮐﻨﻨﺪ‬
‫ﺧﻮد‬ ‫اﯾﻦ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﯾﺎﻓﺘﻢ‬ ‫ﺗﺮﺳﻬﺎ‬ ‫ﺳﻤﺖ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺟﻠﻮ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫رو‬ ‫ﺣﻤﻠﻪ‬ ‫را‬ ‫ذﻫﻦ‬ ‫دادن‬ ‫ﺗﻤﺮﯾﻦ‬ ‫راﻫﻬﺎی‬
.‫اﺳﺖ‬ ‫ﺗﺮﺳﻨﺎک‬
‫اﯾﻦ‬ ‫ﺗﻬﺪﯾﺪﻫﺎی‬ ‫اوﻟﻮﯾﺘﻬﺎ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺗﻮﺟﻪ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫و‬ ‫ﺑﺎﺷﯿﻢ‬ ‫دور‬ ‫ﺣﻮاﺷﯽ‬ ‫ﺑﻤﺎﻧﯿﻢ،از‬ ‫ﺧﺎﻧﻪ‬ ‫در‬ ،‫ﻧﺘﺮﺳﯿﻢ‬ ‫ﭘﺲ‬
‫از‬ ‫ﮔﺬر‬ ‫ﻗﺪرت‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﻫﺴﺘﻨﺪ‬ ‫ﮐﺴﺎﻧﯽ‬ ‫ﻫﺎ‬ ‫ﻗﻠﻪ‬ ‫ﻓﺎﺗﺤﺎن‬ ‫زﯾﺮا‬ ،‫ﮐﻨﯿﻢ‬ ‫ﺗﺒﺪﯾﻞ‬ ‫ﻓﺮﺻﺖ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫را‬ ‫روزﻫﺎ‬
.‫دارﻧﺪ‬ ‫را‬ ‫ﺻﻌﺐ‬ ‫ﻣﻌﺎﺑﺮ‬
‫ﮐﺮوﻧﺎﯾﯽ‬ ‫روزﻫﺎی‬ ‫در‬ ‫ﺳﻼﻣﺘﯽ‬ ‫آرزوی‬ ‫ﺑﺎ‬
‫ﮐﺸﺎورز‬ ‫اﻣﯿﺮرﺿﺎ‬ - ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫دوﺳﺘﺪار‬
‫ﺗﺴﺘﺎپ‬ ‫ﻣﺪﯾﺮﻋﺎﻣﻞ‬
‫آﻧﻼﯾﻦ‬ ‫آزﻣﻮن‬ ‫ﻫﺮﻧﻮع‬ ‫ﺑﺮﮔﺰاری‬ ‫آﻣﺎده‬ ،‫ﺗﺴﺘﺎپ‬

5. ‫ﺗﺴﺘﺎپ‬ ‫آزﻣﻮن‬ ‫و‬ ‫ارزﯾﺎﺑﯽ‬ ‫آﻧﻼﯾﻦ‬ ‫ﺳﺎﻣﺎﻧﻪ‬
‫ﻻرﺳﺘﺎن‬ ‫ﺧﯿﺎﺑﺎن‬ - ‫ﻣﻄﻬﺮی‬ ‫ﺧﯿﺎﺑﺎن‬ - ‫ﺗﻬﺮان‬
44 ‫ﭘﻼک‬ ‫ورﺳﺎی‬ ‫ﺳﺎﺧﺘﻤﺎن‬ - ‫ﻧﻮروزی‬ ‫ﻧﺒﺶ‬ -
13 ‫واﺣﺪ‬
۰۲۱۶۶۵۳۸۵۹۰
info@testop.ir
‫ﮐﺎری‬ ‫ﺑﺨﺶ‬ ‫اﯾﻦ‬ ‫ﺑﺎ‬ ،‫ﻫﺴﺘﯿﺪ‬ ‫ﺧﺒﺮﻧﺎﻣﻪ‬ ‫درﯾﺎﻓﺖ‬ ‫ﺗﺪاوم‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻣﺎﯾﻞ‬ ‫اﮔﺮ‬
.‫ﺑﺎﺷﯿﺪ‬ ‫ﻧﺪاﺷﺘﻪ‬
‫ﻋﻀﻮﯾﺖ‬ ‫ﻟﻐﻮ‬
‫ﺗﺮ‬ ‫دﻗﯿﻖ‬ ‫ﻧﮕﺎﻫﯽ‬