The document discusses the benefits of exercise for mental health. Regular physical activity can help reduce anxiety and depression and improve mood and cognitive functioning. Exercise causes chemical changes in the brain that may help protect against mental illness and improve symptoms.
O documento discute equações matemáticas, raízes quadradas e outras operações. Ele apresenta várias fórmulas e exemplos numéricos para ilustrar os conceitos.
O documento discute equações matemáticas, raízes quadradas e outras operações. Ele apresenta uma equação, explica como resolver etapas e chegar à solução final.
O documento discute equações matemáticas, raízes quadradas e outras operações. Ele apresenta uma equação, explica como resolver e chegar à solução correta.
2. لغة :
من الوضاءة , وهي الحسن والنظافة .
شرعا :
استعمال الماء في أعضاء مخصوصة , بنية
التطهر.
3. يجب الوضوء لثلةثة أشياء , هي : الصل ة والطواف ومس
المصحف .
قال تعالى : ياأيها الذين آمنوا إذا قمتم إلى الصلة فاغسلوا
وجوهكم وأيديكم إلى المرافق وامسحوا برءوسكم
وأرجلكم إلى الكعبين
وقال : ل يقبل ا صلة أحدكم إذا أحدث حتى يتوضأ
يستحب الوضوء على الدوام , ويتأكد عند مس القرآن وقبل النوم ,
لقوله : ول يحافظ على الوضوء إل مؤمن
4. * إذا أراد المسلم أن يتوضأ فإنه
ينوي الوضوء بقلبه ةثم يقول :
) بسم ال ( لقوله : ل
وضوء لمن لم يذكر اسم ا
عليه وإذا نسي أن يسمي فل
شيء عليه .
6. * ثم يتمضمض ، أي : يدير
الماء في فمه ، ثم يخرجه .
* ثم يستنشق ، أي يجذب
الماء بنفس من أنفه ، ثم
ٍسَ ٍسَ م ٍ
يستنثر ، أي يخرجه من أنفه .
* ويستحب أن يبالغ في
بُ ٍسَ بُ
التستنشاق ) أي يستنشق
بقوة ( إل إذا كان صائما ، فإنه
ً
ل يبالغ ، خشية أن يدخل الماء بُ
إلى جوفه ، لقوله وبالغ
في الستنشاق إل أن
تكون صائما
7. * والشعر الذي في الوجه إن
كان خفيفا فيجب غسله وما
ً
تحته من البشر ة ، وإن كان
كثيفا وجب غسل ظاهره ،
ً
لكن يستحب تخليل الشعر
سُ
الكثيف ، لنه صلى ال عليه
وسلم كان يخلل لحيته في
الوضوء .
8. من بداية منابت الشعر في
ناصية الوجه , أعلى الرأس
إلى آخر الذقن أسفل الوجه
طوال فــإن كـان لـلـوجــه ذقـن
ف ً
) لحية ( فتعتبر من حدود
الوجه الواجب شملها
بالوضوء
ومن أول الجلد الموجود أمام
الذن إلى المنطقه المماثله له
في الجهة الخرى عرضا .
ف ً
12. * ثم يغسل رجليه مع الكعبين ،
لقوله
إلـــــى وأرجــلـكـم
الكعبين
والكعبان : -
هما العظمتان البارزان في
أسفل الساق ، ويجب غسلهما
مع الرجل .
13.
14. * من كان مقطوع
الرجل أو اليد ، فإنه
يغسل ما بقي من يده
أو رجله مما يجب
غسله ، فإذا كانت اليد
أو الرجل مقطوعة كلها
، غسل رأس العضو .
15. * ثم يقول بعد فراغه من الوضوء :
أشهد أن ل إله إل ال وحده ل شريك له وأشهد أن
محمدا عبده ورسوله ، اللهم اجعلني من التوابين
ً
واجعلني من المتطهرين .
* يجب على المتوضئ أن يغسل أعضاءه بتتابع ،
فل يؤخر غسل عضو منها حتى ينشف الذي قبله .
* يباح أن ينشف المتوضئ أعضاءه بعد الوضوء .
نُ
16. النية ومحلها القلب , فلو فعل الشخص ما يفعله المتوضئ ولم يكن )1
قصده الوضوء إنما قصد التبرد أو التنظف , فإن هذا ل يجزئه .
أن يكون الماء طهورا .
ً )2
أن يكون الماء مباحا .
ً )3
إزالة ما يمنع وصول الماء إلى البشرة , كالصمغ والصبغ والمناكير )4
ونحوها .
إذا كان المرء قد قضى حاجته قبل الوضوء , فل بد أن يستنجي أو )5
يستجمر قبل ان يبدأ بالوضوء .
19. للوضوء واجب واحد وهو :
التسمية
وتسقط التسمية إنذا نسيها ول
شيء ضعليه , ولكن ينبغي
الهتمام بها , وصفتها :
أن يقول :
)) بسم ال ((
ضعند ابتداء الوضوء .
24. كل خارج من السبيلين )القبل والدبر(
مثل : البول والغائط والريح
البول والغائط إذا خرجا من غير السبيلين
كمن أجريت له عملية جراحية .
النوم وما شابهه كالغماء والتخدير الكامل
. باستثناء النوم اليسير
25. أكل لحم البل , ول يدخل في ذلك لبنها
أو المرق الذي طبخ فيه اللحم .
مس الفرج باليد مباشرة من غير حائل .
26. نرشر ممقال في ممجلة أجنبية تصدر عن الممم المتحدة يقول :
ُ
) إن التغتسال المنتظم والوضوء للصلة في المجتمعات اللسلممية قد
لساعد كثيرا في الحد ممن انترشار ممرض – التراخومما – الذي يعد
ً
السبب الرئيسي للعمى في بلدان العالم الثالث , ويمكنهم تجنب هذا
المرض إذا اتبعوا الطريقة اللسلممية في النظافة الواجبه على كل
ممسلم قبل الصلة ( .
