Виховання всесторонньо
 розвинутих і здорових
дітей на уроках фізичної
        культури
• Фізична культура – складова частина
  загальної культури суспільства, що
  спрямована на зміцнення здоров’я,
  розвиток фізичних, морально-вольових та
  інтелектуальних здібностей з метою
  гармонійного формуванні її особистості та
  розвитку активної життєдіяльності.
• Головними задачами уроків фізичної
  культури є формування основ раціональної
  техніки рухів в гімнастичних вправах, легкій
  атлетиці, пересування на лижах, грі в
  ручний м’яч, баскетбол, розвиток
  спритності, сили, швидкості і витривалості,
  підготовка учнів до складання контрольно-
  навчальних нормативів і тестових вправ.
  Треба теж удосконалювати і закріплювати
  навички правильної осанки, дихання.
• Які ж завдання потрібно розв’язувати на
  уроках фізичної культури?
• 1. Зміцнення здоров’я, сприяння
  правильному розвиткові й загартування
  школярів.
2. Прищеплення учням життєво
важливих рухових умінь і навичок.
3. Виховання основних рухових
якостей – швидкості, спритності,
      сили й витривалості.
4. Подання необхідних відомостей з
  фізичної культури і спорту, гігієни
 фізичних вправі, про загартування,
  режим дня, правильне дихання,
              поставу.
5. Прищеплення навичок особистої і
спільної гігієни, необхідних у побуті і
під час занять фізичними вправами.
6. Виховання сміливості,
наполегливості, дисциплінованості,
   навичок культурної поведінки,
  колективізму, почуття дружби й
           товариськості.
7. Сприяння розвиткові розумових
        здібностей учнів.
• Здійснення зазначених завдань досягається
  цілеспрямованим змістом, правильною
  організацією і проведенням уроків фізичної
  культури. Всі ці завдання тісно пов’язані між
  собою і розв’язуються в єдиному процесі, але
  водночас розв’язання кожного з них має і свої
  шляхи. Так, у розв’язанні оздоровчих завдань
  основним є добір і дозування фізичних вправ з
  урахуванням стану здоров’я, фізичного
  розвитку, вікових і статевих особливостей
  учнів, а також виконання гігієнічних вимог до
  уроку фізичної культури (проведення занять на
  свіжому повітрі – майданчику, стадіоні, на
  місцевості).
• Основним моментом у вихованні моральних
  якостей належить спеціальній організації ситуації в
  процесі оволодіння руховими діями, в яких учень
  повинен самий визначити свій поступок у
  відповідності з тими чи іншими нормами моральної
  поведінки. Виграти в естафеті шляхом порушення
  правил чи пережити відчуття програшу, але
  залишатися – чесним –в таких умовах складається
  реальна можливість перетворення в життя поглядів
  і переконань учнів.
• При умовах контролю і оцінювання зі сторони
  учителя ці ситуації помагають учням погасити в собі
  егоїстичні мотиви і збагачують позитивний
  моральний досвід.
• Уроки фізичної культури мають важливе
  значення для виховання волі учнів.
  Оволодівши руховими навичками, вправи
  на розвиток рухових якостей повинні бути
  посильними трудностями і бар’єрами.
• Пройшовши ці труднощі і бар’єри, і
  виховується сила волі учнів.
• Учитель повинне уважно слідкувати за
  нагрузкою учнів, повинне бути індивідуальний
  підхід при їх подачі. Важливим моментом є
  правильне чергування нагрузки і відпочинку в
  процесі занять. Фізичні вправи на уроці
  повинні мати різносторонній вплив на
  організм: сприяти розвитку опорно-рухового
  апарату, формувати правильну осанку,
  підвищити функцію серцево-судинної і
  дихальної системи, удосконалювати регуляцію
  центральної нервової системи.

Кравчук В.І.

  • 1.
    Виховання всесторонньо розвинутихі здорових дітей на уроках фізичної культури
  • 2.
    • Фізична культура– складова частина загальної культури суспільства, що спрямована на зміцнення здоров’я, розвиток фізичних, морально-вольових та інтелектуальних здібностей з метою гармонійного формуванні її особистості та розвитку активної життєдіяльності.
  • 3.
    • Головними задачамиуроків фізичної культури є формування основ раціональної техніки рухів в гімнастичних вправах, легкій атлетиці, пересування на лижах, грі в ручний м’яч, баскетбол, розвиток спритності, сили, швидкості і витривалості, підготовка учнів до складання контрольно- навчальних нормативів і тестових вправ. Треба теж удосконалювати і закріплювати навички правильної осанки, дихання.
  • 4.
    • Які жзавдання потрібно розв’язувати на уроках фізичної культури?
  • 5.
    • 1. Зміцненняздоров’я, сприяння правильному розвиткові й загартування школярів.
  • 6.
    2. Прищеплення учнямжиттєво важливих рухових умінь і навичок.
  • 7.
    3. Виховання основнихрухових якостей – швидкості, спритності, сили й витривалості.
  • 8.
    4. Подання необхіднихвідомостей з фізичної культури і спорту, гігієни фізичних вправі, про загартування, режим дня, правильне дихання, поставу.
  • 9.
    5. Прищеплення навичокособистої і спільної гігієни, необхідних у побуті і під час занять фізичними вправами.
  • 10.
    6. Виховання сміливості, наполегливості,дисциплінованості, навичок культурної поведінки, колективізму, почуття дружби й товариськості.
  • 11.
    7. Сприяння розвитковірозумових здібностей учнів.
  • 12.
    • Здійснення зазначенихзавдань досягається цілеспрямованим змістом, правильною організацією і проведенням уроків фізичної культури. Всі ці завдання тісно пов’язані між собою і розв’язуються в єдиному процесі, але водночас розв’язання кожного з них має і свої шляхи. Так, у розв’язанні оздоровчих завдань основним є добір і дозування фізичних вправ з урахуванням стану здоров’я, фізичного розвитку, вікових і статевих особливостей учнів, а також виконання гігієнічних вимог до уроку фізичної культури (проведення занять на свіжому повітрі – майданчику, стадіоні, на місцевості).
  • 13.
    • Основним моментому вихованні моральних якостей належить спеціальній організації ситуації в процесі оволодіння руховими діями, в яких учень повинен самий визначити свій поступок у відповідності з тими чи іншими нормами моральної поведінки. Виграти в естафеті шляхом порушення правил чи пережити відчуття програшу, але залишатися – чесним –в таких умовах складається реальна можливість перетворення в життя поглядів і переконань учнів. • При умовах контролю і оцінювання зі сторони учителя ці ситуації помагають учням погасити в собі егоїстичні мотиви і збагачують позитивний моральний досвід.
  • 14.
    • Уроки фізичноїкультури мають важливе значення для виховання волі учнів. Оволодівши руховими навичками, вправи на розвиток рухових якостей повинні бути посильними трудностями і бар’єрами. • Пройшовши ці труднощі і бар’єри, і виховується сила волі учнів.
  • 15.
    • Учитель повиннеуважно слідкувати за нагрузкою учнів, повинне бути індивідуальний підхід при їх подачі. Важливим моментом є правильне чергування нагрузки і відпочинку в процесі занять. Фізичні вправи на уроці повинні мати різносторонній вплив на організм: сприяти розвитку опорно-рухового апарату, формувати правильну осанку, підвищити функцію серцево-судинної і дихальної системи, удосконалювати регуляцію центральної нервової системи.