ทุกข์หลุด เพราะ
ปล่อย
ทุกข์หลุด เพราะ
ปล่อย
ทุกสิงอยู่ชั่วคราวแล้วก็หาย
     ่
              ไป
มีความสุขอยู่ชั่วคราวก็หาย
          ไป
ทุกข์ชั่วคราวก็หายไป เฝ้ารู้
          เฝ้าดูไป
ทุกอย่างผ่านมาแล้วก็ผาน
                     ่
           ไป
ชีวิตมีปญหา เราก็คอย
         ั
     รู้ทันใจเราไป
เป็นกลางกับมัน พอเหตุ
    ของมันหมดไป
  ปัญหาก็หมดไปเอง
เราจะมีชวิตอยู่ได้ท่ามก
        ี
     ลางปัญหา
ภาวนานะ แล้วชีวิตจะดีขึ้น
อย่าทิ้งธรรมะนะ แล้วธรรมะจะ
           ไม่ทิ้งเรา
เคยทำาชัว เคยทำาผิด อย่าทำาอีก
        ่
   ตั้งอกตั้งใจต่อสูกิเลสนะ
                    ้
ไม่มีใครให้โอกาสกับชีวิตเราได้
จำาไว้อย่างหนึ่ง ถ้าเราไม่ทิ้ง
           ธรรมะ
 วันข้างหน้าเราต้องดีกว่านี้
 แต่ถ้าเราทิ้งธรรมะ เราตาม
          อธรรมไป
วันข้างหน้าก็ต้องเลวกว่านี้แน่
      อดทนนะ อดทน
  ใครเคยผิดเคยพลาดก็ตั้ง
ดูท่อนไม้นี้ซิ สั้นหรือยาว
 สมมุติว่าคุณอยากได้ไม้ที่
         ยาวกว่านี้
     ไม้ท่อนนีมันก็สั้น
              ้
แต่ถ้าคุณอยากได้ไม้สั้นกว่า
            นี้
    ไม้ท่อนนี้มันก็ยาว
หมายความว่า ตัณ หา ของ
     คุณต่างหาก
ทุกข์มี       เพราะยึด
ทุกข์ยืด      เพราะอยาก
ทุกข์มาก เพราะพลอย
ทุกข์น้อย เพราะหยุด
ทุก ข์ห ลุด    เพราะ
ปล่อ ย
ว.หาญ
ว.หาญ

ทุกข์หลุด