Μικρά ποιήματα για τα βασικά συναισθήματα. Μια συνταγή φιλίας και ένα τραγούδι στον ρυθμό του γιούπι - για για. Της Σάσας Καραγιαννίδου - Πέννα.

1. Της Σάσας Καραγιαννίδου – Πέννα
Μικρά ποιήματα για τα συναισθήματα.

2. Την σχολική χρονιά 2021 -2022 ασχοληθήκαμε με την
ανάπτυξη ενός σχεδίου δράσεως για την αποδοχή της
διαφορετικότητας του άλλου. Προσπαθήσαμε να
κάνουμε τα παιδιά να συνειδητοποιήσουν, ότι ο
καθένας μας είναι διαφορετικός σε χαρακτηριστικά
και απόψεις και ότι αυτό το διαφορετικό πρέπει να το
αποδεχόμαστε και να το σεβόμαστε.

3. Μέσα από οργανωμένες δραστηριότητες,
προσπαθήσαμε να βοηθήσουμε τα παιδιά να
γνωρίσουν τους διαφορετικούς φίλους τους, σε
καταγωγή, χρώμα, γλώσσα, νοητική λειτουργία, κλπ,
να τους αποδεχτούν και να τους αγαπήσουν.

4. Τι είναι όμως η αγάπη; Ένα συναίσθημα. Τι είναι όμως το
συναίσθημα;
Σύμφωνα με την βικιπαίδεια ένας συνδυασμός νοητικών
και ψυχοσωματικών καταστάσεων που εκφράζεται σαν
κάτι βαθύ, εσωτερικό, που επιδρά στο σώμα και στην
ψυχή του κάθε ατόμου και σχεδόν πάντα εκφράζεται
στο πρόσωπο, στην φωνή, στην στάση του σώματος και
είναι αντιληπτός από τους άλλους.

5. Δεν είναι όμως μόνο η αγάπη ένα συναίσθημα και
μάλιστα πολύ βασικό.
Είναι και άλλα, όπως ο θυμός, η λύπη, η χαρά.
Προσπαθήσαμε με διάφορους τρόπους να αντιληφθούν
τα παιδιά τα διάφορα βασικά συναισθήματα, ώστε να
μπορέσουν να τα διαχειριστούν, να εξελιχθούν και γιατί
όχι να ελευθερωθούν από όλα αυτά που πιέζουν και
ταλαιπωρούν την ψυχούλα τους.

6. Τα παρακάτω ποιήματα, για τα έξι βασικά
συναισθήματα, χαρά, λύπη, θυμό, φόβο, έκπληξη,
αηδία, γράφτηκαν ακριβώς για αυτόν τον λόγο, για να
βοηθήσουν τα παιδιά να αντιληφθούν τα
συναισθήματά τους, να μιλήσουν για αυτά, να τα
εκφράσουν με ποικίλους τρόπους .

7. ΧΑΡΑ
Είμαι χαρούμενος, νιώθω χαρά.
Έχω ένα σπίτι, μανούλα, μπαμπά.
Πάω σχολείο, παίζω, γελώ,
με όλους τους φίλους που αγαπώ!

8. ΘΥΜΟΣ
Είμαι θυμωμένος, νιώθω έναν θυμό,
όταν δεν με παίζουν οι φίλοι που αγαπώ.
Όταν δεν με αφήνουν και εγώ να ακουστώ,
μέσα στην παρέα, στο σπίτι, στο σχολειό.

9. ΛΥΠΗ
Είμαι λυπημένος, νιώθω θλίψη και πονώ,
όταν χάνω έναν φίλο που τόσο αγαπώ.
Όταν φεύγουν οι γονείς μου και με αφήνουν μοναχό.
Όταν αρρωσταίνω και δεν πάω στο σχολειό.

10. ΕΚΠΛΗΞΗ
Είμαι έκπληκτος, νιώθω έκπληξη πολύ,
όταν βλέπω κλόουν να βγαίνει στην σκηνή.
Να βγάζει από το καπέλο μαντήλια και λαγούς
και να εξαφανίζει μεγάλους και μικρούς.

11. ΑΗΔΙΑ
Είμαι αηδιασμένος, νιώθω αηδία,
όταν βλέπω φίλους να τρώνε με μανία,
γλυκά και σοκολάτα και να νιώθουνε ναυτία.
Όταν βλέπω τρίχα μέσα στο φαΐ,
όταν ποντικάκια τρέχουν στην αυλή.

12. Ακολουθεί μία συνταγή.
Όχι για κάποιο γλυκό ή φαγητό αλλά για μια σχέση
φιλίας.

13. Θέλεις να έχεις φίλους;
Άκου τι θα πω.
Και κοίτα να το βάλεις,
καλά μες το μυαλό.

14. Αγάπη πρέπει να έχεις,
για όλους στην καρδιά
και όταν σε χρειάζονται,
να είσαι σε αυτούς κοντά

15. Να τους καταλαβαίνεις,
όταν σου μιλούν
και σεβασμό να δείχνεις,
για να σε εμπιστευθούν.

16. Ακολουθεί ένα τραγούδι.
Ένα τραγούδι που μας διδάσκει τι πρέπει να κάνουμε
για να έχουμε κοντά μας τους φίλους μας.
Τι λέτε;
Ας το μάθουμε και ας το τραγουδήσουμε στον γνωστό
ρυθμό του Γιούπι – για για.

17. Για να έχεις φίλους πάντα στη ζωή,
πρέπει αγάπη να χεις μέσα στην ψυχή.
Πάντα να τους βοηθάς,
να μπορείς να συγχωράς
και με αλήθειες μοναχά να τους μιλάς.

18. Όταν έχεις φιλαράκια στη ζωή,
πόσο όμορφα περνάει τότε αυτή!
Ότι και να σου συμβεί,
Θα ναι οι φίλοι σου εκεί,
να σου δώσουνε αγάπη και στοργή.