Dokumen ini memberikan penjelasan tentang pengertian puasa menurut Islam. Puasa merupakan ibadah yang paling dekat dengan makna keikhlasan karena bersifat rahasia antara hamba dan Tuhan. Puasa juga dapat melatih kesabaran dan kekuatan jiwa serta menjaga kesehatan fisik dengan menahan diri dari perbuatan yang dapat membatalkan puasa.