2. vision
shakes
Vị vani, kem hay hương vị sô cô la lắc…
Bây giờ, nó không phải là món tráng
miệng mới, nó là một thực phẩm nhẹ ăn
kiêng cải tiến- một sản phẩm không chỉ
tốt cho sức khỏe mà còn rất ngon miệng
giúp bạn luôn luôn giữ được vóc dáng
cơ thể. Chúng tôi tự hào vì đã cho ra mắt
dòng sản phẩm thực phẩm thông minh
này. Chocolate vàVanilla Shakes.
Thực phẩm thông minh:
Sự lựa chọn cho cuộc sống khỏe
3. vision
shakes
Gần đây, khái niệm về “giữ gìn sức khỏe” đã trở nên phổ biến. Tuy nhiên, khái niệm này
rộng hơn rất nhiều so với suy nghĩ của mọi người và nó không chỉ đơn thuần là lối sống
khỏe mạnh. Giữ gìn sức khỏe không phải chỉ ở việc giữ thể chất cân đối, ăn uống khỏe
mạnh, chế độ ăn uống cân bằng hoặc chăm sóc vẻ bề ngoài mà còn là sống hài hòa với
chính mình. Do vậy, tất cả các “yếu tố” của phong cách sống như vậy phải mang lại sự
thích thú, và lôi cuốn: quần áo thể thao hiện đại, thoải mái, phòng tập thể thao rộng rãi,
thức ăn nhẹ mà ngon miệng.
Hầu hết chúng ta đều tin rằng để cơ thể bị đói, cơ bắp đau mỏi và thèm ăn bánh và đồ
ngọt là những điều cần thiết để có một thân hình hoàn hảo. Nhưng thực tế, đây lại là
phương pháp tồi tệ nhất. Phương pháp này có thể đem lại kết quả, nhưng việc hành hạ
bản thân và từ chối những sở thích đơn giản có thể bị phá bỏ vì một ngày nào đó, những
thói quen cũ sẽ lại quay trở lại. Các nhà khoa học tin rằng, thực phẩm tốt nhưng không
ngon miệng làm ảnh hưởng đến cảm giác khỏe mạnh và có thể gây ra sự thờ ơ và suy
nhược đối với sức khỏe.
Để có một kết quả ổn định, bạn phải làm cho những thói quen lành mạnh trở thành
phong cách sống của mình.Để phát huy và duy trì những thói quen lành mạnh, chúng
phải đem lại niềm vui và sự thích thú.
Những thói quen lành mạnh
để có một lối sống khỏe
4. vision
shakes
Một trong những thói quen khó khăn nhất để có một lối sống khỏe mạnh đó là chế độ ăn dinh
dưỡng. Nấu món ăn ngon nhưng chứa ít calo thì tốn khá nhiều thời gian, và thường xuyên đòi
hỏi những nguyên liệu ngoại nhập. Chả giò hoặc sa lát tôm sẽ là món ăn hoàn hảo trong thực
đơn của bạn. Nhưng thông thường, khi chúng ta cảm thấy đột nhiên đói, chúng ta cố tìm lấy
một miếng bánh sandwich hoặc một ít thức ăn nhẹ để ăn và một cốc trà. Sau khi thỏa mãn cơn
đói cũng là lúc cảm thấy tội lỗi, chúng ta tự hứa với chính bản thân mình rằng lần sau sẽ bắt đầu
ăn những thức ăn lành mạnh hơn.
Điều đó thậm chí còn khó khăn hơn khi bạn ăn ở ngoài. Như một quy luật, ăn trong quán café
sẽ mất thời gian, và thức ăn có thật sự đảm bảo không lại là một câu hỏi. Táo và sữa chua tự
nhiên ( thực phẩm tốt nhất của chúng ta trong chế độ ăn kiêng) là những thực phẩm tốt và
lành mạnh nhưng chúng lại nhàm chán. Tuy nhiên, một thực tế được nhiều người biết đến,
đó là, để có thể hoạt động tốt hơn, não của chúng ta cần gluco, có thứ này lại dẫn đến cần
thứ khác, và chúng ta bắt đầu tìm đến cà phê và sô cô la thay vì thức ăn nhẹ dinh dưỡng lành
mạnh, rồichúng ta lại một lần nữa hứa rằng lần sau sẽ ăn uống lành mạnh hơn.
Có một sự lựa chọn tuyệt vời, đó là sản phẩm Chocolate và Vanilla Shakes- thực phẩm vừa
ngon, vừa nhanh gọn đến từ Công ty Vision, thực phẩm ăn nhẹ tốt nhất cho chế độ ăn uống
lành mạnh của bạn.
Sản phẩm này rất ngon miệng vì chúng có vị sô cô la và sữa yêu thích nhưng lại không chứa
nhiều calo.Thay vào đó là các vitamin và chất dinh dưỡng hữu ích cho cơ thể.
Để có một kết quả ổn định, bạn phải làm cho những
thói quen lành mạnh trở thành phong cách sống của
mình. Để phát huy và duy trì những thói quen lành
mạnh, chúng phải đem lại niềm vui và sự thích thú.
5. Vạch trần những lời
đồn về sự giảm cân
Thông thường, chúng ta không thể giảm cân không phải vì thiếu ý chí, mà vì chúng ta tin vào
những lời đồn được lan truyền rộng rãi về chế độ ăn kiêng.
NẾU BẠN TẬP THỂ DỤC ĐỀU ĐẶN, BẠN CÓ THỂ ĂN NHỮNG GÌ MÌNH MUỐN
Trên thực tế, bạn sẽ không bắt đầu giảm cân cho đến khi bạn bắt đầu hạn chế ăn một số thực
phẩm. Bạn vẫn có thể làm săn chắc cơ bắp của mình, nhưng cơ bắp của bạn vẫn có mỡ. Một
cơ thể khỏe mạnh hoạt động thế nào? Nó lấy calo và đốt cháy chúng.Vì vậy, nếu cơ thể nhận
nhiều calo nhưng lại tiêu thụ ít hơn thì năng lượng sẽ chuyển thành mỡ; nếu chúng ta tiêu
hao nhiều năng lượng chúng ta sẽ đốt cháy calo và do vậy sẽ dẫn đến giảm cân.Tập thể thao
làm tăng sự thèm ăn.Tuy nhiên, cơ bắp của chúng ta cần protein, và cơ thể đòi hỏi cần có
vitamin.Vì vậy, chế độ ăn nghiệm ngặt thực sự không phải là một sự lựa chọn tốt. Phương
pháp giảm cân hiệu quả và tốt nhất là kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh cùng với tập thể
thao hợp lý.
THỨC ĂN NHẸ GÂY THỪA CÂN
Hầu hết các chuyên gia về dinh dưỡng khuyên bạn không nên để khoảng cách quá xa
giữa các bữa ăn và nên ăn một chút thức ăn nhẹ trong ngày. 5 đến 6 bữa một ngày được
xem là bình thường, và khoảng cách giữa các bữa là 4 giờ. Bạn dường như có thể thấy
ngạc nhiên, nhưng nó lại thực sự giúp bạn ăn ít hơn so với việc lâu lâu bạn mới ăn một
bữa. Trên thực tế, phần lớn những người thừa cân lại ăn 1- 2 lần một ngày, thường ăn
bữa no muộn vào buổi tối.
Thức ăn nhẹ lành mạnh có thể làm tăng năng lượng cần thiết và gia tăng sức chịu đựng,
nhưng chúng không lại không chứa nhiều calo. Smart Food Shakes là thực phẩm ăn nhẹ
hoàn hảo: chúng là thức ăn nhẹ, đặc biệt không làm cho bạn cảm thấy no quá, và dễ dàng
sử dụng.
Lý tưởng nhất là, các bữa ăn phải được ăn đều đặn và đúng giờ hàng ngày.Theo cách đó,
cơ thể bạn sẽ có thể điều chỉnh, tốt cho tiêu hóa và sự đồng hóa thức ăn.
ĐỂ KIÊNG ĐƯỢC ĐỒ NGỌT CẦN CÓ PHẢI CÓ QUYẾT TÂM LỚN
Nếu chế độ ăn hàng ngày của bạn cân bằng, cảm giác thèm ăn các món ngọt cuối bữa cũng
biến mất. Điều này là do chế độ ăn uống không lành mạnh. Chính việc thiếu protein, và đốt
cháy chậm carbonhydrat đã làm cho chúng ta ăn thêm một chiếc bánh quy. Để tránh điều
này, hãy chắc chắn rằng bạn ăn các loại ngũ cốc, thịt nạc, các loại đậu và bánh mì ngũ cốc
nguyên hạt, hãy chọn ăn nhẹ bằng những thực phẩm từ sữa và cocktail protein chẳng hạn
như Chocolate vàVanille Shakes. Bạn thậm chí sẽ không nhận thấy rằng tại sao mình lại
không muốn ăn bất kỳ miếng bánh rán hay thanh socola nào nữa.
Hãy nhớ rằng hầu hết năng lượng nên được cung cấp cho cơ thể trước 5h chiều, nếu
không, đến tối, khi bạn đói, bạn sẽ cảm thấy muốn ăn đồ ngọt. Smart Food Shakes chứa
protein sinh học cao, chất làm cho sản phẩm này trở thành sự lựa chọn hoàn hảo.Sản
phẩm giúp làm cân bằng chế độ ăn, tăng cường năng lượng và giảm cân.
6. vision
shakes
Thời gian nào trong ngày là thích hợp nhất để tập luyện thể thao? Điều đó còn phụ thuộc
vào loại hình thể thao mà bạn chọn.
Yoga. Buổi sáng sau khi thức dậy.Tập yoga sẽ tiếp thêm sinh lực và tăng cường năng
lượng cho bạn cho cả ngày.
Aerobics.Trước bữa ăn trưa.Thời gian “ đốt cháy mỡ” tốt nhất là thời gian giữa 10 giờ
sáng và 1h chiều.
Luyện tập Power. Sau bữa trưa nhưng trước bữa tối (giữa 4 giờ và 6h chiều) khi sức
chịu đựng của cơ thể đạt đến độ cao nhất. Bạn có thể ăn một bữa trưa nhiều hơn nếu
sau đó bạn có buổi tập power.
Cardio, buổi tối, nhưng ít nhất 2 giờ trước khi đi ngủ.
Tầm quan trọng của thể thao
7. vision
shakes
Phù hợp với mọi khẩu vị
Sản phẩm mới từ Công tyVision là một sản phẩm tuyệt hảo bởi bạn có thể thưởng thức, thay đổi nhiều vị khác nhau, nó sẽ
là món sinh tố (nếu bạn cho thêm sữa đậu nành, sữa bò, sữa dê) hoặc là một thức uống khác theo sự lựa chọn của bạn.Thứ
duy nhất có trong sản phẩm này là các thành phần lành mạnh.
Chocolate Shake có hương vị đậm đà, vì vậy nó sẽ ngon hơn nếu bạn cho thêm các thành phần trung tính vào thức uống
của mình.
Vaniila Shake có hương vị dịu ngọt, hoàn toàn thích hợp khi cho thêm trái cây.
THÀNH PHẦN
Chuối để có tâm trạng tốt hơn;
Quả chà là để làm việc hiệu quả hơn;
Quả mâm xôi và dâu tây để tăng cường bảo vệ cơ thể và chức năng chống oxy hóa;
Quả hạnh nhân chống lại các gốc tự do và làm trẻ hóa làn da;
Cám cho lưu thông mạch máu và giảm cholesterol;
Ngũ cốc để tiêu hóa tốt hơn;
Mật ong cho hệ miễn dịch khỏe mạnh;
Hạt mè để hệ thần kinh và tim mạch mạnh khỏe.
D4XMy UnitDose. Dòng sản phẩm thực phẩm thông minh tiên phong, nâng cao hiệu quả của Smart Food Shakes và bảo
vệ cơ thể khỏi các tác động môi trường xấu.
8. vision
shakes
Công thức sinh tố Sô cô la:
1 gói Chocolate Shake
1 cốc sữa tách kem
cốc hạnh nhân
thanh sô cô la đã xay thành bột
Pha môt gói Chocolate shake với sữa, cho thêm sô cô la
đã xay thành bột và hạnh nhân vào, sau đó khuấy đều và
thưởng thức.
9. vision
shakes
Công thức sinh tố vani
1 gói Vanilla Shake
1 nửa quả chuối
1 thìa mật ong
1 thìa quế
cốc trái việt quất tươi hoặc đông lạnh
Sữa tách kem
Pha môt gói Vanilla shake với mật ong, quế và sữa, cho
thêm trái cây vào, sau đó khuấy đèu và thưởng thức.
11. Để biết thêm thông tin về các sản phẩm củaVision, vui lòng truy cập:
www.vipgroup.net
Đặt hàng sản phẩm củaVision:
(Yêu cầu mã số hợp đồng)
www.visionshop.me
TƯ VẤN VISION RIÊNG CỦA BẠN:
Tên:
Số điện thoại:
E-mail:
Skype:
Mã số hợp đồng:
