Downloaded 16 times
Sap ambar
- 1. PRE PLANING PENDIDIKAN KESEHATANTENTANG HIPERTENSI DI KELUARGA Tn.K DI RT VI / RW III DESA SIDOMUKTI KECAMATAN WELERI KABUPATEN KENDAL DI SUSUN OLEH SITI AMBARWATI SK.108.121 PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN KENDAL KENDAL, 5 JUNI 2012
- 2. PRE PLANING PENDIDIKAN KESEHATANTENTANG HIPERTENSI DI KELUARGA Tn.K DI RT VI / RW III DESA SIDOMUKTI KECAMATAN WELERI KABUPATEN KENDAL LATAR BELAKANG Penderita hipertensi di dunia pada tahun 2000 mencapai jumlah 957-987 juta orang. Penyakit ini telah menjadi masalah utama dalam kesehatan masyarakat yang ada di Indonesia maupun dibeberapa negara yang ada di dunia. Diperkirakan sekitar 80 % kenaikan kasus hipertensi terutama di negara berkembang tahun 2025 dari sejumlah 639 juta kasus di tahun 2000, diperkirakan menjadi 1,15 milyar kasus di tahun 2025. Prediksi ini didasarkan pada angka penderita hipertensi saat ini dan pertambahan penduduk saat ini. Angka-angka prevalensi hipertensi di Indonesia telah banyak dikumpulkan dan menunjukkan, di daerah pedesaan masih banyak penderita yang belum terjangkau oleh pelayanan kesehatan. Hipertensi atau tekanan darah merupakan masalah kesehatan masyarakat yang serius karena jika tidak terkendali atau berkembang akan menimbulkan komplikasi yang berbahaya, misalnya stroke, penyakit jantung koroner dan gagal ginjal. Hipertensi bagi banyak orang bukan lagi sekedar keluhan kronis, melainkan jalan hidup yang bergantung pada obat-obatan dan kunjungan teratur kedokter untuk resep ulang dan chek-up. Setelah dilakukan pengkajian pada keluarga Tn. K usia 80 tahun mengalami hipertensi. Saat pengkajian tekanan darah Tn. K 160/ 100 dan mengeluh pusing, jantung berdebar- debar. Tn . K mengatakan sudah lama menderita hipertensi dan bila merasakan pusing/ sakit kepala diperiksakan ke puskesmas dan diberi obat. Tn. K kurang mengetahui tentang penatalaksanaan dan perawatan hipertensi. Penyuluh ingin melakukan penyuluhan kesehatan tentang hipertensi
- 3. diharapkan keluarga Tn.K khususnya Tn. K dapat mengetahui dan menyebutkan penatalaksanaan dan perawatan tentang hipertensi. TUJUAN INSTRUKSIONAL UMUM (TIU) Setelah dilakukan pendidikan kesehatan tentang hipertensi selama 1x25 menit keluarga Tn.K diharapkan keluarga Tn. K mampu menjelaskan kembali tentang hipertensi serta dapat melakukan penatalaksanaan dan perawatan hipetensi saat ada anggota keluarga yang sakit. TUJUAN INSTRUKSIONAL KHUSUS (TIK) Setelah mendapatkan penyulahan selama 1x 25 menit di harapkan kelurga Tn. K mampu : 1. Menjelaskan tentang penyakit hipertensi dengan 80% benar 2. Menjelaskan tentang penyebab hipertensi dengan 90 % benar 3. Menjelaskan faktor resiko hipertensi dengan 80 % benar 4. Menjelaskan tanda dan gejala penyakit hipertensi dengan 90 % benar 5. Menjelaskan tentang komplikasi hipertensi dengan 80 % benar 6. Menjelaskan cara pencegahan dan perawatan hipertensi dengan 80 % benar 7. Menjelaskan cara membuat obat hipertensi tradisional dengan 90 % benar. MATERI 1. Pengertian hipertensi 2. Penyebab hipertensi 3. Faktor resiko penyakit hipertensi 4. Tanda dan gejala ISPA 5. Komplikasi hipertensi 6. Cara mencegah dan perawatan hipertensi 7. Cara mebuat obat hipertensi tradisional
- 4. SASARAN Sarana kegiatan iniadalah Keluarga Tn. K di desa sidomukti kecamatan weleri kabupaten kendal. F . STRATEGI PELAKSANAAN a. Tanggal/ Waktu : Kamis , 5 juli 2012/ b. Waktu : pukul 13.00 WIB c. Tempat : Rumah keluarga Tn. K MEDIA Media yang di perlukan meliputi : 1. Lembar balik 2. Leaflet G. SETTING TEMPAT. Keterangan : A. : Perawat. B. : Tn. K C. : Ny.K H. SUSUNAN ACARA 1. Pembukaan 2. Penyuluhan tentang Hipertensi tanya jawab 3. Penutup I. Pengoganisasian : Siti Ambarwati B A C B A A
- 5. J. RENCANA KEGIATAN NOKEGIATAN WAKTU RESPON KELUARGA MEDIA 1. PENDAHULUAN a. Salam pembuka b. Memperkenalkan diri c. Menyampaikan tujuan pembelajaran d. Kontrak waktu e. Apersepsi 5 menit a. Menjawab salam b. Memperhatikan c. Memperhatikan d. Meperhatikan dan menjawab e. Menjawab pertanyaan Lisan Lisan Lisan Lisan Lisan 2 A.KEGIATAN INTI Memberikan penyuluhan tentang hipertensi a. Pengertian hipertensi b. Penyebab hipertensi c. Faktor resiko hipertensi d. Tanda dan gejala hipertensi e. Komplikasi hipertensi f. Cara mencegah dan perawatan hipertensi g. Cara membuat obat hipertensi tradisional 10 menit Mendengarkan dan memperhatikan Lembar Balik B. TANYA JAWAB 5 menit Bertanya dan menjawab Lisan 3 PENUTUP a. Memberikan evaluasi b. Menyimpulkan hasil pembelajaran c. Salam penutup 5 menit a. Memperhatikan b. Menjawab pertanyaan c. Membalas salam Lisan Lisan Lisan
- 6. MATERI ( Materi danlaeflat terlampir ) EVALUASI 1. KRITERIA EVALUSI a. Evaluasi struktur Pre planing sudah siap dan sudah dikonsulkan maksimal 1 ( satu) hari sebelum pelaksanaan pendidikan kesehatan tentang hipertensi. Media sudah siap maksimal 1 (satu) hari sebelum pelaksanaan pendidikan kesehatan Kontrak tempat dan waktu sudah dilaksanakan 2 (dua) hari sebelum pelaksanaan kesehatan. Setting tempat sudah dilakukan 1 ( satu ) jam sebelum pelaksanaan pendidikan kesehatan. b. Evaluasi proses ♥ Kegiatan berlangsung baik ♥ Keluarga aktif dalam kegiatan pendidikan kesehatan ♥ Keluarga antusias ♥ Keluarga antusias bertanya ♥ Keluarga mendengarkan dan memperhatikan penyuluh saat menyampaikan materi. c. Evaluasi hasil Keluarga mampu menjelaskan pengertian hipertensi 70% Keluarga mampu menyebutkan penyebab hipertensi 70% Keluarga mampu menyebutkan Tanda gejala hipertensi 80 % Keluarga mampu menjelaskan komplikasi hipertensi 90% Keluarga mampu menyebutkan cara mencegah dan perawatan hipertensi 70%
- 7. Keluarga mampu menjelaskancara membuat obat hipertensi tradisional dengan 90 % Keluarga mampu menjelaskan makanan yang di anjurkan dan makanan yang di hindari dengan 80 % benar. 2. DAFTAR PERTANYAAN DAN JAWABAN A. Pengertian hipertensi Hipertensi lansia adalah kenaikan tekanan darah sistolik lebih dari 160 mmHg dan tekanan darah diastolik lebih dari 95 mmHg. B. Penyebab hipertensi adalah Keturunan Obesitas Jenis kelamin Diet Obesitas (kegemukan) Gaya hidup C. Faktor resiko hipertensi : Usia lanjut Keturunan ( genetic ) Obesitas/ kegemukan Mengkonsumsi garam berlebihan Sterss Makan – makanan yang berlemak (kolestrol tinggi) Pil KB Merokok Minum kopi Minum alcohol
- 8. D. Tanda dangejala hipertensi : Tekanan darah meningkat Sakit kepala Mudah marah Telinga berdenging Rasa berat di tengkuk Sulit Tidur jantung berdebar-debar Mata berkunang- kunang Sering BAK di malam hari E. Komplikasi hipertensi : STROKE Penyakit ginjal Perdarahan mata ( retina ) Penyakit jantung F. Pencegahan dan perawatan hipertensi : Diit garam rendah Turunkan berat badan Olah raga secara teratur Hindari merokok Kurangi makanan yang berlemak Hindari minum Alkohol Hindari situasi yang menimbulkan setreezzz dan menontrol emosi Kontrol Tekanan darah secara rutin Minum obat sesuai petuntjuk dokter .
- 9. G. Cara membuatobat hipertensi tradisional Daun seledri dicuci bersih dengan air hangat ditumbuk atau diblender sampai halus ditambah dengan segelas air hangat saring Air diminum 2 kali sehari tiap minum setengah gelas. H. Makanan yang di anjurkan dan makanan yang di hindari : a) Makanan yang di anjurkan Sayur-sayuran hijau Buah-buahan Ikan laut Telur boleh dikonsumsi maksimal 2 butir dalam 1 minggu Daging ayam ( jangan dengan kulitnya karena banyak mengandunglemak ) b) Makanan yang di hindari : Makanan yang diawetkan : Chicken nugets, mie, minuman kaleng dll. Daging-daging warna merah segar seperti hati ayam, sosis sapi, daging sapi, daging kambing
- 10. DAFTAR PUSTAKA Doengoes, MarilynnE, (2000). Rencana Asuhan Keperawatan : Pedoman untuk Perencanaan dan Pendokumentasian Perawatan pasien, Jakarta, Penerbit Buku Kedokteran, EGC. Dep Kes RI, (2001). Pedoman Pembinaan Kesehatan Usia Lanjut Bagi Petugas Kesehatan, Jakarta. Lany Gunawan, (2001). Hipertensi : Tekanan Darah Tinggi, Yogyakarta : Kanisius. Ridwan, Muhammad (2002). Mengenal, Mencegah, Mengatasi, Hipertensi. Semarang : Pustaka Widyamara. Smith Tom, (2002). Tekanan Darah Tinggi : mengapa terjadi, bagaimana mengatasinya ?, Jakarta, Penerbit Arcan. Sobel, Barry J, et all, (2004). Hipertensi : Pedoman Klinis Diagnosis dan Terapi, Jakarta, Penerbit Hipokrates
- 11. Lampiran materi HIPERTENSI B. Pengertianhipertensi Hipertensi lansia adalah kenaikan tekanan darah sistolik lebih dari 160 mmHg dan tekanan darah diastolik lebih dari 95 mmHg. I. Penyebab hipertensi adalah Keturunan Obesitas Jenis kelamin Diet Obesitas (kegemukan) Gaya hidup J. Faktor resiko hipertensi : Usia lanjut Keturunan ( genetic ) Obesitas/ kegemukan Mengkonsumsi garam berlebihan Sterss Makan – makanan yang berlemak (kolestrol tinggi) Pil KB Merokok Minum kopi Minum alkohol K. Tanda dan gejala hipertensi : Tekanan darah meningkat Sakit kepala
- 12. Mudah marah Telinga berdenging Rasaberat di tengkuk Sulit Tidur jantung berdebar-debar Mata berkunang- kunang Sering BAK di malam hari L. Komplikasi hipertensi : STROKE Penyakit ginjal Perdarahan mata ( retina ) Penyakit jantung M. Pencegahan dan perawatan hipertensi : Diit garam rendah Turunkan berat badan Olah raga secara teratur Hindari merokok Kurangi makanan yang berlemak Hindari minum Alkohol Hindari situasi yang menimbulkan setreezzz dan menontrol emosi Kontrol Tekanan darah secara rutin Minum obat sesuai petuntjuk dokter . N. Cara membuat obat hipertensi tradisional Daun seledri dicuci bersih dengan air hangat ditumbuk atau diblender sampai halus ditambah dengan segelas air hangat saring Air diminum 2 kali sehari tiap minum setengah gelas.
- 13. O. Makanan yangdi anjurkan dan makanan yang di hindari : c) Makanan yang di anjurkan Sayur-sayuran hijau Buah-buahan Ikan laut Telur boleh dikonsumsi maksimal 2 butir dalam 1 minggu Daging ayam ( jangan dengan kulitnya karena banyak mengandunglemak ) d) Makanan yang di hindari : Makanan yang diawetkan : Chicken nugets, mie, minuman kaleng dll. Daging-daging warna merah segar seperti hati ayam, sosis sapi, daging sapi, daging kambing
- 14. LEMBAR PENGESAHAN Satuan AcaraPenyuluhan ini telah di konsulkan dan di setujui oleh : Kendal, 5 Juli 2012 Mengetahui, Penguji Peyuluh ( Triana Arisdiani, S. Kep, Ns) ( Siti Ambarwati )