1. GRUP:
MEMBRES:
QUIM, ALEX, CRISTINA, CE
LIA

2.  Portada de l’ enuig.
 Definició de l’ enuig.
 Resum de ‘’la bossa de claus’’.
 Senyals interns i externs de l’ enuig.
 Què ens fa enfadar ?
 Què puc fer quan sento rabia ?
 Consell de la vella tortuga per gestionar
l’enuig.
 Fer un dibuix amb els colors de l’ enuig.

3. Definició de l’ enuig
L’ enuig és un sentiment de
contrarietat davant una
amenaça real o imaginària de
menys intensitat que la ràbia
o l’ira ( ja que aquesta es
tradueix en una relació
externa d’ agressivitat).

4. Resum de ‘’la bossa de
claus’’
Hi havia una vegada un nen que s’enfadava molt
fàcilment que sempre feia accions innecessàries
a tota la gent que coneixia. Un dia el seu pare li
va donar una bossa on tenia un munt de claus i li
va dir que cada vegada que s’enfadés en clavés
una a la porta. Cada dia en clavava menys fins
que un dia no en va clavar cap i el seu pare li va
dir que desenclavés una clau per cada vegada
que s’aguantés la ràbia, i així va ser quan les va
treure totes.

5. Senyals
Senyals interns Senyals externs
Senyals interns
externs

7. Quan em van fer volcar a una
regata

8. Quan algú em
molesta

9. Quan algú
m’ insulta

10. No aprovar

11. Quan ens
peguen

12. Que puc fer quan sento ràbia ?
Què puc fer quan
sento ràbia ?
•Tancar els ulls. coses com per
Moltes
exemple
•Reflexionar del que a passat.
•Parla amb qui t’has barallat.
Respira i
reflexionar
•Intenta tranquilitzar-te.
Parlar amb qui
t’has barallat
GRÀCIES !

13. Consell de la vella tortuga
per gestionar la ràbia
PENSAR Em:
QUIn PROBLEMA TENIM?
Què ens ha passat?
CóM ENS SENTIM?
CóM ES POT SOLUCIONAR?

14. D
I
B
U
I
X
D
E
L’
E
N
U
I
G