Pronosticar l’èxit en la vida professional sempre es feia mitjançant les habilitats que mesura el coeficient intel · lectual clàssic (lingüística, lògica i matemàtica). FA UNS ANYS…
Actualment, el concepte  d’ intel·ligència s´ha reinventat,  ja que no es defineix només mitjançant les antigues categories. Actualment ja es parla  de 8 tipus d’intel·ligència.
LES VUIT INTEL · LIGÈNCIES Matemàtica o racional Visual o espacial Verbal o auditiva Musical o rítmica Cinestèsica o del moviment Intrapersonal o de la meditació Interpersonal o de la comunicació Emocional
LA INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL L’any 1996 en Daniel Goleman  va publicar el seu llibre “La intel·ligència emocional”on ens va fer adonar de la importància d’aquest tipus d’intel·ligència.
...ens ajuda a gestionar les emocions per millorar les relacions i això implica: • Conèixer-se  a un mateix i  identificar els propis sentiments. • Automotivar-se de manera positiva. • Controlar els impulsos. • Millorar les qualitats d´ empatia i comunicació. LA INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL
Reconèixer les pròpies emocions Controlar les pròpies emocions Estimular l’aparició d’emocions positives Intel·ligència intrapersonal Intel·ligència interpersonal OBJECTIUS D’HABILITATS EMOCIONALS Reconèixer les emocions dels altres Comprendre les emocions de les altres persones Establir relacions interpersonals positives
Anem al que ens interessa… ELS NOSTRES FILLS
JA TENIM UN NEN/A Ja tenim en Jordi o la Cristina al món. Són una meravella.
EN ELS PRIMERS MESOS Comencen a donar mostres de les seves emocions
JA COMENCEN A FER I DESFER Aprenen a experimentar conductes noves. I això pot comportar emocions variades.
COMENÇA L’ESCOLA… Les preocupacions per a les mares i els pares. I alguns neguits per als nens.
CONFLICTES A L’ESCOLA Poden aparèixer alguns problemes: Baix rendiment. Problemes conductuals. Relació difícil amb els companys.
ELS PROBLEMES A CASA S’INCREMENTEN Sempre vol tenir la raó Mai no em fa cas No vol anar a dormir a l’hora. La seva habitació està desendreçada. Contesta malament. ...
LA INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL I EL TRACTE AMB ELS NOSTRES FILLS En el tracte amb els nostres fills és necessari demostrar una alta intel·ligència emocional.
SET RECEPTES MÀGIQUES D’ALTA INTEL · LIGÈNCIA EMOCIONAL A continuació ...
CAS 1 ES QUEIXA PLORANT I CRIDANT
Al supermercat vol que li comprem alguna cosa i s’enrabia si no ho fem.
CAS 2 NO ENS FA MAI CAS
JA LI HEM DIT 100 VEGADES  I NO ENS FA CAS Ens treu de polleguera. Estem tips d’avisar-lo. No vol anar a dormir de cap manera.
CAS 3 LA LAURA DEMANA UNA COSA IMPOSSIBLE La Laura vol un ànec
Un ànec a casa no el volem
CAS 4: RONDINA SENSE PARAR Cada setmana la Paula es va a punxar
Pel camí es queixa del mal que li fan.  El seu pare li diu: 1. Vinga no n’hi ha per tant! 2. Has de plorar per això? 3. La teva germana mai no es queixa quan la punxen! 4. Et portes com un nen de quatre anys! 5. Més val que t’hi acostumis, encara en tens 10 més.
COM ET SENTIRIES  SI ET DIGUESSIN AIXÒ? 1. MOLT PITJOR 2. FRUSTRAT I EMPIPAT 3. ENRABIAT 4. A PUNT DE MOSSEGAR
CAS 5: VA DE PARES ... Renyen, criden, insulten, donen sermonets,...
LES PERSONES AMB INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL EVITEN… Coses que no són útils i de vegades fem:  1. RETRETS 2. INSULTS 3. AMENACES 4. ORDRES 5. SERMONS 6. ADVERTIMENTS
PER EXEMPLE ..... 1. Quantes vegades t’he de dir que no toquis la paret. No veus que s’embruta? 2. Menges com un porquet!! 3. Torna a tocar el gerro i et donaré una cleca! 4. Vull que ordenis la teva habitació ara mateix!!! 5. Veig que no comprens la importància de ser ben educat. És molt important ... 6. Posa’t la jaqueta!. No veus que fa fred?
I ELLS, QUÈ EN PENSEN? 1. La paret és més important que jo!! 2. Té raó sóc un porquet. I no milloro! 3. Tocaré el gerro quan no em vegis!!! 4. Ho hauria de fer sense que m’ho digués. 5. No em ratllis!! Calla d’una vegada! 6. La propera vegada no portaré ni el jersei!!
CAS 6: ÉS UN TABALOT i després les ha de repetir fa les coses sense rumiar…
Ex: Fa els deures de qualsevol manera i després els ha de repetir.
CAS 7  FA TEMPS QUE NO PARO DE RENYAR-LO; HEM DE PROVAR COSES NOVES
Això no pot seguir així, no ens en sortim. Cal provar d’altres coses.
I ara un exercici en grup...
RECEPTA MÀGICA nº 1 QUAN LES EMOCIONS EL GUANYEN CALMA’T. EXPLICA’M QUÈ ET PASSA EXPLICA’M COM ET SENTS BUSCA SOLUCIONS QUINA ÉS LA MILLOR? POSA-LA EN MARXA!!! ACTIVEM EL SEMÀFOR Per ex: No troba una joguina
O també ... Dibuixa’m el teu enfadament
RECEPTA MÀGICA nº 2 QUAN SÓN PETITS  -A LA UNA. -A LES DUES. -I A LES .....   COMPTAR FINS A 3  Per ex. No vol anar a dormir
FER UNA LLISTA DE DESITJOS. “ m’ho apunto a la llibreta” RECEPTA MÀGICA nº 3
RECEPTA MÀGICA nº 4 EN JORDI VA CADA SETMANA A PUNXAR-SE Pel camí es queixa del mal que li fan.  El seu pare respon: Pel que dius et fan força mal. Deu ser molt empipador. Vage, quina molèstia. T’entenc! Aquest dolor no li agradaria a ningú. No és fàcil aguantar cada setmana la punxada. Estaràs content quan s’acabin.
RECEPTA MÀGICA nº 4 1. Escoltar-lo amb atenció. 2. Reconèixer els seus sentiments amb expressions del tipus: “vage!”, “bufa!”, “ja veig”… 3. Donar nom al seu enfadament: “ja veig que estàs enfadat” 4. Concedir-li els seus desitjos en fantasia. EN GENERAL ...
RECEPTA MÀGICA nº 5 Descriure el problema. Donar informació. Comentar els propis sentiments. Expressar la conducta desitjada en poques paraules.
Caldrà que AVANCI PEL CAMÍ SEGÜENT: 1) Què vull fer? 2) De quantes maneres puc fer-ho? 3) Quina és la millor? 4) Com m’ha sortit? 5) Com podria fer-ho millor? RECEPTA MÀGICA nº 6
RECEPTA MÀGICA Nº 7 Veiem-ne alguns exemples… Posar un cartell pot ser una solució creativa.
CARTELL 1 Abans d’encendre’m, respon: Has fet els deures? Signat: La tele.
CARTELL 2 Benvolguda Anna, no he sortit al carrer des del matí.  Em podries treure una estoneta? Signat: FREDY
CARTELL 3 LECTURA DE CONTES A LES 9 ES CONVIDA A TOTS ELS NENS QUE TINGUIN LES DENTS NETES I PORTIN EL PIJAMA POSAT. SIGNAT:  LA MARE
CARTELL 4 Estic que trec fum. Algú ha tret les piles de la meva ràdio sense demanar-me permís. SIGNAT: UN PARE ENFADAT .
I ara .... Rumiem el perquè de les coses.
COM  REACCIONEM? ESTÍMUL EXTERN INTERPRETACIÓ ALTERNATIVES? DECISIÓ
estímul interpretació conducta alternatives? EMOCIONS LES EMOCIONS PODEN MODIFICAR LES CONDUCTES
estímul interpretació conducta alternatives? EMOCIONS LES EMOCIONS PODEN MODIFICAR LES CONDUCTES
SI ELS NOSTRES FILLS SÓN  MÉS GRANS ...
EVITA GENERALITZAR Sempre Mai Tothom Ningú
EVITA CONFONDRE LA CONDUCTA AMB LA IDENTITAT La teva habitació està molt bruta. Ets un garrí.
ÉS INTERESSANT… Acostumar-se a donar missatges “jo”: - m’agradaria que ....
Posar una barrera quan calgui: “ Demà en parlarem”. ÉS INTERESSANT…
RECONÈIXER ELS SENTIMENTS: “ ara estic massa enfadat, no podria raonar amb criteri”. ÉS INTERESSANT…
Veure el problema des de tres punts de vista: El de l’adult El del noi/noia El d’un conegut ÉS INTERESSANT…
I PER ACABAR ... UNES FRASES  QUE ET FARAN RUMIAR
Vés fins on arribis a veure i, quan hi arribis, t’adonaràs que encara hi pots veure més lluny.
La foscor més gran del món pot ser il·luminada per una humil espelma.
MAI, MAI, MAI  NO ET DONIS  PER VENÇUT
TOT ESTÀ PER FER ... TOT ÉS POSSIBLE.
Les coses millors i  més boniques del món  no poden veure’s  ni tocar-se, però se senten en el cor.
ENFADAR-SE ÉS MOLT FÀCIL amb la persona adequada, en el moment precís, amb la intensitat exacta, per un motiu justificat i de la manera més convenient. El que costa és enfadar-se:
Recomanem… 1. DANIEL GOLEMAN La intel·ligència emocional Ed. Kairós. 1996 2. LAWRENCE SHAPIRO La inteligencia emocional de los niños Grupo Zeta. 1997
 

Intel Emocional

  • 1.
  • 2.
    Pronosticar l’èxit enla vida professional sempre es feia mitjançant les habilitats que mesura el coeficient intel · lectual clàssic (lingüística, lògica i matemàtica). FA UNS ANYS…
  • 3.
    Actualment, el concepte d’ intel·ligència s´ha reinventat, ja que no es defineix només mitjançant les antigues categories. Actualment ja es parla de 8 tipus d’intel·ligència.
  • 4.
    LES VUIT INTEL· LIGÈNCIES Matemàtica o racional Visual o espacial Verbal o auditiva Musical o rítmica Cinestèsica o del moviment Intrapersonal o de la meditació Interpersonal o de la comunicació Emocional
  • 5.
    LA INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALL’any 1996 en Daniel Goleman va publicar el seu llibre “La intel·ligència emocional”on ens va fer adonar de la importància d’aquest tipus d’intel·ligència.
  • 6.
    ...ens ajuda agestionar les emocions per millorar les relacions i això implica: • Conèixer-se a un mateix i identificar els propis sentiments. • Automotivar-se de manera positiva. • Controlar els impulsos. • Millorar les qualitats d´ empatia i comunicació. LA INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL
  • 7.
    Reconèixer les pròpiesemocions Controlar les pròpies emocions Estimular l’aparició d’emocions positives Intel·ligència intrapersonal Intel·ligència interpersonal OBJECTIUS D’HABILITATS EMOCIONALS Reconèixer les emocions dels altres Comprendre les emocions de les altres persones Establir relacions interpersonals positives
  • 8.
    Anem al queens interessa… ELS NOSTRES FILLS
  • 9.
    JA TENIM UNNEN/A Ja tenim en Jordi o la Cristina al món. Són una meravella.
  • 10.
    EN ELS PRIMERSMESOS Comencen a donar mostres de les seves emocions
  • 11.
    JA COMENCEN AFER I DESFER Aprenen a experimentar conductes noves. I això pot comportar emocions variades.
  • 12.
    COMENÇA L’ESCOLA… Lespreocupacions per a les mares i els pares. I alguns neguits per als nens.
  • 13.
    CONFLICTES A L’ESCOLAPoden aparèixer alguns problemes: Baix rendiment. Problemes conductuals. Relació difícil amb els companys.
  • 14.
    ELS PROBLEMES ACASA S’INCREMENTEN Sempre vol tenir la raó Mai no em fa cas No vol anar a dormir a l’hora. La seva habitació està desendreçada. Contesta malament. ...
  • 15.
    LA INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALI EL TRACTE AMB ELS NOSTRES FILLS En el tracte amb els nostres fills és necessari demostrar una alta intel·ligència emocional.
  • 16.
    SET RECEPTES MÀGIQUESD’ALTA INTEL · LIGÈNCIA EMOCIONAL A continuació ...
  • 17.
    CAS 1 ESQUEIXA PLORANT I CRIDANT
  • 18.
    Al supermercat volque li comprem alguna cosa i s’enrabia si no ho fem.
  • 19.
    CAS 2 NOENS FA MAI CAS
  • 20.
    JA LI HEMDIT 100 VEGADES I NO ENS FA CAS Ens treu de polleguera. Estem tips d’avisar-lo. No vol anar a dormir de cap manera.
  • 21.
    CAS 3 LALAURA DEMANA UNA COSA IMPOSSIBLE La Laura vol un ànec
  • 22.
    Un ànec acasa no el volem
  • 23.
    CAS 4: RONDINASENSE PARAR Cada setmana la Paula es va a punxar
  • 24.
    Pel camí esqueixa del mal que li fan. El seu pare li diu: 1. Vinga no n’hi ha per tant! 2. Has de plorar per això? 3. La teva germana mai no es queixa quan la punxen! 4. Et portes com un nen de quatre anys! 5. Més val que t’hi acostumis, encara en tens 10 més.
  • 25.
    COM ET SENTIRIES SI ET DIGUESSIN AIXÒ? 1. MOLT PITJOR 2. FRUSTRAT I EMPIPAT 3. ENRABIAT 4. A PUNT DE MOSSEGAR
  • 26.
    CAS 5: VADE PARES ... Renyen, criden, insulten, donen sermonets,...
  • 27.
    LES PERSONES AMBINTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL EVITEN… Coses que no són útils i de vegades fem: 1. RETRETS 2. INSULTS 3. AMENACES 4. ORDRES 5. SERMONS 6. ADVERTIMENTS
  • 28.
    PER EXEMPLE .....1. Quantes vegades t’he de dir que no toquis la paret. No veus que s’embruta? 2. Menges com un porquet!! 3. Torna a tocar el gerro i et donaré una cleca! 4. Vull que ordenis la teva habitació ara mateix!!! 5. Veig que no comprens la importància de ser ben educat. És molt important ... 6. Posa’t la jaqueta!. No veus que fa fred?
  • 29.
    I ELLS, QUÈEN PENSEN? 1. La paret és més important que jo!! 2. Té raó sóc un porquet. I no milloro! 3. Tocaré el gerro quan no em vegis!!! 4. Ho hauria de fer sense que m’ho digués. 5. No em ratllis!! Calla d’una vegada! 6. La propera vegada no portaré ni el jersei!!
  • 30.
    CAS 6: ÉSUN TABALOT i després les ha de repetir fa les coses sense rumiar…
  • 31.
    Ex: Fa elsdeures de qualsevol manera i després els ha de repetir.
  • 32.
    CAS 7 FA TEMPS QUE NO PARO DE RENYAR-LO; HEM DE PROVAR COSES NOVES
  • 33.
    Això no potseguir així, no ens en sortim. Cal provar d’altres coses.
  • 34.
    I ara unexercici en grup...
  • 35.
    RECEPTA MÀGICA nº1 QUAN LES EMOCIONS EL GUANYEN CALMA’T. EXPLICA’M QUÈ ET PASSA EXPLICA’M COM ET SENTS BUSCA SOLUCIONS QUINA ÉS LA MILLOR? POSA-LA EN MARXA!!! ACTIVEM EL SEMÀFOR Per ex: No troba una joguina
  • 36.
    O també ...Dibuixa’m el teu enfadament
  • 37.
    RECEPTA MÀGICA nº2 QUAN SÓN PETITS -A LA UNA. -A LES DUES. -I A LES ..... COMPTAR FINS A 3 Per ex. No vol anar a dormir
  • 38.
    FER UNA LLISTADE DESITJOS. “ m’ho apunto a la llibreta” RECEPTA MÀGICA nº 3
  • 39.
    RECEPTA MÀGICA nº4 EN JORDI VA CADA SETMANA A PUNXAR-SE Pel camí es queixa del mal que li fan. El seu pare respon: Pel que dius et fan força mal. Deu ser molt empipador. Vage, quina molèstia. T’entenc! Aquest dolor no li agradaria a ningú. No és fàcil aguantar cada setmana la punxada. Estaràs content quan s’acabin.
  • 40.
    RECEPTA MÀGICA nº4 1. Escoltar-lo amb atenció. 2. Reconèixer els seus sentiments amb expressions del tipus: “vage!”, “bufa!”, “ja veig”… 3. Donar nom al seu enfadament: “ja veig que estàs enfadat” 4. Concedir-li els seus desitjos en fantasia. EN GENERAL ...
  • 41.
    RECEPTA MÀGICA nº5 Descriure el problema. Donar informació. Comentar els propis sentiments. Expressar la conducta desitjada en poques paraules.
  • 42.
    Caldrà que AVANCIPEL CAMÍ SEGÜENT: 1) Què vull fer? 2) De quantes maneres puc fer-ho? 3) Quina és la millor? 4) Com m’ha sortit? 5) Com podria fer-ho millor? RECEPTA MÀGICA nº 6
  • 43.
    RECEPTA MÀGICA Nº7 Veiem-ne alguns exemples… Posar un cartell pot ser una solució creativa.
  • 44.
    CARTELL 1 Abansd’encendre’m, respon: Has fet els deures? Signat: La tele.
  • 45.
    CARTELL 2 BenvolgudaAnna, no he sortit al carrer des del matí. Em podries treure una estoneta? Signat: FREDY
  • 46.
    CARTELL 3 LECTURADE CONTES A LES 9 ES CONVIDA A TOTS ELS NENS QUE TINGUIN LES DENTS NETES I PORTIN EL PIJAMA POSAT. SIGNAT: LA MARE
  • 47.
    CARTELL 4 Esticque trec fum. Algú ha tret les piles de la meva ràdio sense demanar-me permís. SIGNAT: UN PARE ENFADAT .
  • 48.
    I ara ....Rumiem el perquè de les coses.
  • 49.
    COM REACCIONEM?ESTÍMUL EXTERN INTERPRETACIÓ ALTERNATIVES? DECISIÓ
  • 50.
    estímul interpretació conductaalternatives? EMOCIONS LES EMOCIONS PODEN MODIFICAR LES CONDUCTES
  • 51.
    estímul interpretació conductaalternatives? EMOCIONS LES EMOCIONS PODEN MODIFICAR LES CONDUCTES
  • 52.
    SI ELS NOSTRESFILLS SÓN MÉS GRANS ...
  • 53.
    EVITA GENERALITZAR SempreMai Tothom Ningú
  • 54.
    EVITA CONFONDRE LACONDUCTA AMB LA IDENTITAT La teva habitació està molt bruta. Ets un garrí.
  • 55.
    ÉS INTERESSANT… Acostumar-sea donar missatges “jo”: - m’agradaria que ....
  • 56.
    Posar una barreraquan calgui: “ Demà en parlarem”. ÉS INTERESSANT…
  • 57.
    RECONÈIXER ELS SENTIMENTS:“ ara estic massa enfadat, no podria raonar amb criteri”. ÉS INTERESSANT…
  • 58.
    Veure el problemades de tres punts de vista: El de l’adult El del noi/noia El d’un conegut ÉS INTERESSANT…
  • 59.
    I PER ACABAR... UNES FRASES QUE ET FARAN RUMIAR
  • 60.
    Vés fins onarribis a veure i, quan hi arribis, t’adonaràs que encara hi pots veure més lluny.
  • 61.
    La foscor mésgran del món pot ser il·luminada per una humil espelma.
  • 62.
    MAI, MAI, MAI NO ET DONIS PER VENÇUT
  • 63.
    TOT ESTÀ PERFER ... TOT ÉS POSSIBLE.
  • 64.
    Les coses millorsi més boniques del món no poden veure’s ni tocar-se, però se senten en el cor.
  • 65.
    ENFADAR-SE ÉS MOLTFÀCIL amb la persona adequada, en el moment precís, amb la intensitat exacta, per un motiu justificat i de la manera més convenient. El que costa és enfadar-se:
  • 66.
    Recomanem… 1. DANIELGOLEMAN La intel·ligència emocional Ed. Kairós. 1996 2. LAWRENCE SHAPIRO La inteligencia emocional de los niños Grupo Zeta. 1997
  • 67.