The document discusses the benefits of exercise for mental health. Regular physical activity can help reduce anxiety and depression and improve mood and cognitive function. Exercise causes chemical changes in the brain that may help protect against mental illness and improve symptoms for those who already suffer from conditions like anxiety and depression.
2. ●Ο πολύ μεγάλος αριθμός τους μαρτυρεί την ευσέβεια των
κατοίκων.
●Οι περισσότεροι ναοί και τα ξωκκλήσια ακολουθούν το ρυθμό της
βασιλικής με δίρριχτη στέγη.
●Στην αναφορά μας θα περιοριστούμε σε τέσσερις ναούς, που είναι
από τους πλέον χαρακτηριστικούς.
3. 1. Αγία Τριάδα
●Βρίσκεται στη συνοικία «Γκρουστάδες». Είναι ο αρχαιότερος ναός.
●Συγκεκριμένα, κτίστηκε στην υστεροβυζαντινή περίοδο, περίπου τον 12 με 13ο
αιώνα μ. Χ.
● Ακολουθεί το ρυθμό του σταυροειδούς εγγεγραμμένου με τρούλο. Ο
τρούλος στηρίζεται σε τέσσερις στύλους. Είναι κατασκευασμένος από πέτρα
πελεκητή και η δίρριχτη στέγη είναι εξωτερικά καλυμμένη από πλάκες σχιστόλιθου.
●Η εσωτερική αγιογράφηση είναι σε τρία στρώματα. Το παλαιότερο ανάγεται στους
χρόνους της ΄Αλωσης. Σε κάποιες τοιχογραφίες, τα πρόσωπα των Αγίων έχουν
κακοποιηθεί. Αυτό αποδιδόταν σε Αλβανούς μετά την επανάσταση του Ορλώφ το
1770, αλλά δεν φαίνεται να ευσταθεί.
6. 2. ΄Αγιοι Ανάργυροι
●Βρίσκεται στη συνοικία «Γκρουστάδες».
●Ο ναός κτίστηκε το 1831 και ακολουθεί το ρυθμό της
Βασιλικής. Βρίσκεται πλησίον της Αγίας Τριάδας.
●Είναι φτιαγμένος από ντόπια πέτρα. Χαρακτηριστικό στοιχείο του το
ψηλό καμπαναριό, δίπλα από τη δυτική είσοδο.
8. 3. ΄Αγιος Κωνσταντίνος
●Βρίσκεται στη συνοικία «Περδικαράδες». Κτίστηκε το 1885.
●Είναι κτισμένος σε ρυθμό βασιλικής με δίρριχτη στέγη καλυμμένη με
κεραμίδια. Χαρακτηριστική είναι η χρήση ορθογώνιων λαξευμένων
λίθων στην δυτική κύρια είσοδο και η ύπαρξη δύο θυρών. Πάνω από
τη δυτική είσοδο δεσπόζει και το διπλό καμπαναριό.
●Ο ναός λειτούργησε ως Μητροπολιτικός μεταξύ του 1924 και του
1960, διότι ο ναός του Αγίου Νικολάου είχε κατεδαφιστεί.
10. 4. ΄Αγιος Νικόλαος(Μητροπολιτικός Ναός)
●Είναι ο Μητροπολιτικός ναός της Δίβρης στη συνοικία «Αγορά».
●Ο αρχικός ναός κτίστηκε στα τέλη του 16ου αι. και κατεδαφίστηκε το
1924.
●Το 1960 κτίστηκε, στα θεμέλια του παλαιότερου, ο σημερινός ναός.
●Ακολουθεί το ρυθμό της Βασιλικής έχοντας χαρακτηριστικό
στεγασμένο πρόναο με χαρακτηριστική τοξωτή κιονοστοιχία. Μεταξύ
του 1924 και 1960, λόγω της απουσίας του ναού, χρησιμοποιήθηκε ως
Μητροπολιτικός ναός ο ΄Αγιος Κωνσταντίνος .
12. 5. Ξωκκλήσια
• Στη Δίβρη υπάρχουν πάμπολλα ξωκκλήσια. ΄Όλα ακολουθούν το
ρυθμό της Βασιλικής με δίρριχτη στέγη. Είναι φτιαγμένα από ντόπια
πέτρα. Κάποια είναι επικαλυμμένα με σοβά.