Katabolisme adalah proses penguraian senyawa kompleks menjadi senyawa yang lebih sederhana dengan bantuan enzim untuk menghasilkan energi dalam bentuk ATP. Proses ini terdiri dari glikolisis, siklus asam sitrat, dan fosforilasi oksidatif yang secara bersama-sama mengubah glukosa menjadi air dan energi dalam bentuk ATP.