1. Klub Śniadaniowy
klasa II b
Szkoła Podstawowa nr 3
im. Powstańców Wielkopolskich
w Pleszewie

2. Do szkoły wychodź zawsze po śniadaniu i ze
śniadaniem.
I

3. Mleko, jogurty i sery to podpora mocnych
kości.
I

4. Zawsze myj ręce przed posiłkiem.
I

5. Pięć posiłków dziennie w ciągu dnia jest na
piątkę.
I

6. Jedz o stałych porach i nie spiesz się.
I

7. Mięso, jaja, ryby możesz wybierać.
I

8. Pamiętaj o kaszach, jedz chleb, nie bułeczki.
I

9. Dzień bez pięciu porcji warzyw i owoców lub
soku to dzień stracony.
I

10. Posiłek obiadowy to zapas siły na aktywne
popołudnie.
I

11. Kolację zjadaj wieczorem, nie tuż przed
snem.
I

12. Dobrą wodą gaś pragnienie.
I

13. Ruch bez ograniczeń, słodycze z umiarem.
I

14. Dziękujemy
• Uczniowie klasy II b
• Wychowawczyni: Ewa Michalewska
• Rodzice: Iwona Duma, Aleksandra Kubiak,
Grażyna Solarczyk, Barbara Sobierajczyk.